ПРАКТИКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ ТЕЛА ПЕРЕД СНОМ

Тело - это дом нашей Души, поэтому стоит задуматься, как вы живете в своем Доме? Заботитесь ли о нем, убираетесь, наводите ли в нем уют и приятную атмосферу, поддерживаете ли его прочность?

Даете ли вы своему телу отдых и расслабление, позволяете ли ему отдыхать и восстанавливаться?

Понимаете ли вы, что хочет ваше тело, или заставляете его действовать через силу? Любите или отвергаете, не принимаете? Благодарите, хвалите или ругаете? Что для вас значит ваш дом души? Помните ли вы о том, что его вы выбрали себе сами? ❤️

Хочу вам дать простую практику-медитацию перед сном для тела, для того, чтобы сознательно помочь ему (то есть себе) расслабляться и само-восстанавливаться.

ОПИСАНИЕ ПРАКТИКИ:

Примете удобное положение тела, расслабьтесь, закройте глаза.

Выразите намерение, вслух или про себя, можно своими словами:

«Я перевожу свое тело, все его органы и системы, энергетические центры и тонкие тела в режим расслабления и восстановления. Я запускаю благостные процессы омоложения и самоисцеления своего организма на все время сна. Эта практика проходит для меня и моих близких самым благоприятным образом».

Погрузитесь в состояние покоя и расслабления, уводите свое внимание в тело, поблагодарите его и попробуйте ощутить к нему заботу и любовь.

Оставайтесь в этом состоянии 10-15 минут, если не уснёте раньше 💆‍♀️

❤️❤️❤️

Интуитивное питание 🥗

Мой завтрак-обед. Амарант, водоросли, конопляные семечки, зелень, тахини, шпинат с имбирем, чесноком и кунжутом, авокадо.

За ощущение и интуитивное понимание того, что нужно из питания организму отвечает 5й энергетический центр, который находится в области шеи и горла.

Если он работает правильно, то вам будет хотеться ту еду, которая подходит именно вам сейчас, в которой те питательные вещества, которые нужно пополнить больше всего.

Можно научиться «настраиваться» на этот центр и проверять, хотите ли вы кушать, и какую еду вы хотите. Можно также научиться проверять, свежие и полезные ли те или иные продукты.

Практика: задать про себя запрос о еде (например, какой завтрак мне полезен), закрыть глаза, перевести внимание на область от горла до основания плеч, увести внимание на свои ощущения, и постараться прочувствовать, что вы хотите кушать. Ответы на ваши запросы и инсайты будут постепенно появляться как во время самой практики, так и в течении дня, если практиковать регулярно.

ЭКОНОМИЯ И ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР

Где грань между экономией и разумностью, осознанным выбором того, что нам действительно нужно?

У моего дедушки была жесткая деструктивная программа экономии. Экономилось все, даже шкурки с картофеля обрезались специально как можно тоньше 🙈

И когда я прорабатывала свои родовые программы, я вышла на сильный страх бедности и потери денег по мужской линии. И программа экономии шла именно оттуда, от этого глубокого страха еще со времен революции, когда моей семье пришлось пережить не самые лучшие события в жизни.

И затем в работе я не раз видела, как за программой экономии часто стоит страх и/или обесценивание себя и самоуничижение. Человек запрещает себе блага этого мира, обделяет и даже «наказывает» себя через экономию, считая себя недостойным чего-то.

И ведь, внутренне, мы часто чувствуем, где мы экономим себе не во благо. Но «логика», а на самом деле это деструктивная программа, нам настойчиво подсказывает, что «да ладно, лучше сэкономить». И потом часто такая экономия оборачивается бОльшими расходами. Когда же мы делаем лУчший выбор из осознанности, ощущения от покупок совсем другие. Радость и изобилие.

Когда мы убираем программу экономии, то происходит удивительное: экономим меньше, а денег, даже при неизменном доходе остаётся после всех расходов больше 😁😁😁 потому что на многие расходы начинаешь смотреть по другому, появляется интуиция и становится более ясно, покупать что-то или нет.

Соединение с Душой, ощущение себя Душой. Мой опыт.

Через внутренние практики и медитации возможно «соединиться» со своей душой - почувствовать ее, «увидеть» ее на тонком плане (но это не зрение в традиционном восприятии, это тоже скорее чувствование), ощутить себя Душой.

И это совершенно другое состояние сознания и тела. Ощущение, что ты становишься очень большой, таким шаром снаружи своего тела. При этом тело и физическая реальность чувствуется как трехмерная аватарка, которую ты видишь перед собой. Все ощущается немного со стороны, звуки, свет, и у самого тела как будто нет физической тяжести и им сложно пошевелить, оно легкое. И еще возникает чувство такой полной радости, света, любви и единства со всем миром. Это потрясающее ощущение, чувствовать себя не только человеком, но и Душой.

Карма ❤️

С точки зрения кармы не имеет значения, делаем ли мы плохо себе или другим. Обижаем ли себя или других, разрушаем свою жизнь или жизнь других, лишаем жизни себя или других.

Потому что на уровне энергии мы делаем плохо Душе, а наша это Душа или Другая, не имеет значения. Энергетически это действие имеет одинаковую вибрацию, так как все Души равны и одинаково ценны. Нет Душ лучше или хуже ❤️

А ведь в жизни как принято, с раннего детства - когда человек обижает других, это всем видно. А когда человек ведет себя для окружающих тихо, но при этом сильно обижает, изводит и разрушает себя внутри, это остаётся незамеченным.

P.S. Здесь на канале я периодически пишу про карму, можно почитать по поиску.

Что происходит, когда мы детей заставляем замолчать, и особенно, когда говорим строго «Замолчи!», или даже «Закрой рот!» 🙈

Всем, думаю, знакомо, когда дети шумят, кричат, визжат, громко разговаривают или громко плачут. И порой от этого уже так голова у мам кругом идет, что хочется просто тишины. Или же происходит что-то важное, когда такой шум отвлекает, мешает.

Но так через звуки голоса, интонации, шум дети учатся проявляться во внешний мир и выражать себя. Учатся слышать себя и свои внутренние сигналы - эмоции, состояния, чувства и показывать их миру, понимать силу своего голоса и значимость своих слов.

И когда ребенка с раннего детства заставляют замолчать, это подает такие сигналы в его энергосистему:

- мои слова не имеют силы
- люди не понимают, что я хочу донести
- к моему внутреннему миру не прислушиваются
- мне нельзя проявлять себя в этот мир

Эти сигналы нарушают гармоничную работу 5го энергетического центра, который отвечает за умение слышать, слушать и проявлять себя, творчество, выражение эмоций, внутреннее предназначение, коммуникабельность и то, как другие люди ценят вес наших слов.

И потом могут появляться разные страхи, как например, страх выступать на публику, или блокироваться творческие способности, желание петь, может становиться сложно понять, что себе сейчас нужно и своему телу, или заблокироваться понимание своего внутреннего предназначения.

Поэтому позволять деткам шуметь, насколько это позволяют ситуации, это важно

❤️❤️❤️

Могу еще добавить, что если бы мы могли видеть и понимали, что происходит с любой мыслью на тонком плане, то мы бы гораздо больше внимания уделяли тому, о чем мы думаем.

Вчера в магазине передо мной покупатель нахамил девушке продавцу на кассе. В Австралии это реже, но тоже бывает.

Я почувствовала и ее состояние, и состояние того человека. Нахамил он от безысходности, от того, что ему самому так плохо. Когда подошла моя очередь, я посмотрела, улыбнулась, мысленно ее обняла и искренне послала ей состояние добра и поддержки 🌷 Ее глаза потеплели.

А как иначе. Каждый из нас может сделать этот мир немного добрее и лучше 💓

И сегодня в машине по пути домой мой 2х летка на меня обиделся за то, что я не дала ему поиграть подольше на площадке.

Разговор на заднем сиденье между детьми:

Младший: Я обиделся на маму. Злюсь. Хочу кинуть книжку.

Старший: Никочка, не обижайся, пожалуйста, на маму. Мама - самый ценный человек на Земле. Она же всех нас очень любит, и о нас заботится 😁🤣🥰🌺

О вибрациях в жизни☺️

Сегодня ко мне на фестивале в парке сел на коленки незнакомый малыш и просто сидел спокойненько, и наблюдал за детской игрой впереди нас, где играли мои дети. Когда его мама подошла, то мы обе смеялись, а малыш еще никак не хотел уходить с коленок 🤣

Малыши более тонко чувствуют энергии, и шумная атмосфера фестиваля с множеством людей с разными вибрациями может оказаться для них слишком интенсивной. И они инстинктивно ищут энергетическое поле с более высокими вибрациями.

А это фестиваль воздушных змеев.

Почему сейчас все больше информации вокруг о саморазвитии, медитациям, духовном развитии?

Про исцеления в кредит

Чем больше в нашей энергосистеме искаженной энергии в виде блоков, деструктивных программ, установок и различных травм, тем сложнее нам слышать себя и чувствовать связь с Высшими силами и Вселенной.

Это происходит потому, что мы начинаем вибрировать на более низких энергетических частотах, и нам становится все сложнее улавливать более тонкие, высокочастотные, светлые энергии.

У нас искажается восприятие мира, мы начинаем жить, думать и чувствовать из своих деструктивных состояний, а не своей природы и сути.

Мы словно проживаем не свою жизнь, и не получаем тот опыт, за которым мы сюда пришли.

Когда мы начинаем очищать себя от этих искаженных энергий, то постепенно, шаг за шагом восприятие жизни словно переворачивается на 180 градусов. Мы начинаем вибрировать на более тонких частотах, легче притягивать к себе обстоятельства и события, и лучше слышать себя. ❤️

Дорогие, хочу у вас спросить, какие вопросы и темы в области энергий и эзотерики вам интересны больше всего? 🌺
О чем бы вы хотели узнать и поговорить в первую очередь?
Что вам не понятно, в чем бы хотели больше разобраться?

Пишите в комментариях, я на все вопросы буду отвечать отдельно на канале.

Нумерология 🌷

Нумерология - это тоже эгрегор, энерго-информационное «образование» в астральном и ментальном полях планеты, в котором содержатся все знания всех людей, которые когда-то соприкасались с нумерологией.

Это визуально можно представить как огромное хранилище всей когда-то появившейся информации в области нумерологии за всю историю ее существования.

То есть на самом деле в этом хранилище сейчас ооочень много лишней и неверной информации и информационного мусора.

Нумерологи по сути «подсоединяются» к этому хранилищу через нумерологические расчеты и прогнозы, и вытаскивают оттуда информацию - подсказки для самоанализа, определения энергий, которые заложены у человека в судьбе, и предсказания различных периодов в жизни.

То, как и какую информацию нумеролог получает и интерпретирует зависит от силы и чистоты его сознания. Сможет ли он правильно осознать и интерпретировать цифры, и какую он информацию считает - ту, которую ему засветит эгрегор для своих целей, или ту, которую он верно считает своим сознанием - это главные вопросы для понимания работы нумерологии.

Поэтому я не верю в нумерологию как способ, я верю в проводников - людей, которые, действительно могут правильно считывать, отфильтровывать и расшифровать информацию из планетарного информационного поля Земли, используя инструмент нумерологии.

ВОПРОС: Мне интересно и актуально всё о взаимодействии и воспитании детей. Понимание, как помочь им реализовываться в жизни и как оставаться в гармоничных отношениях с ними.

ОТВЕТ:

Мне тоже очень интересна эта тема, и она очень глубокая, можно со многих сторон подходить :)

Мои выводы пока такие, что самое важное:
1. Восстанавливать себя в первую очередь, избавляться от своих деструктивных установок, программ, родовых
алгоритмов поведения, очищать свое восприятие реальности, и тогда на многое открываются глаза, начинаешь по-другому воспринимать и осмысливать те или аспекты взаимодействия с детьми. Больше начинаешь интуитивно чувствовать, что лучше для детей. И дети по-другому нас считают, и мы им меньше деструктива передаем «по наследству», и это в целом благотворно влияет на их развитие и ощущение себя.

2. Наблюдать за детьми с открытыми глазами, изучать их и замечать их особенности, чтобы понимать, какие они. Если не получается так, то имеет смысл обратиться к грамотному специалисту, даже, к примеру, очень хороший астролог сможет помочь многие аспекты личности ребенка понять по натальной карте.
3. Учиться принимать ребенка и его особенности, слышать его и слушать его. Не мешать, там где не надо. Сейчас вся система воспитания и образования основана на установках, что дети ничего не умеют и не знают, что их нужно развивать и учить. «Учитель лучше знает», «родители лучше знают», «слушай взрослого», детей с детства приучают к тому, чтобы учиться не слушать себя. И так они уже к среднему детскому возрасту теряют контакт с собой.
Поэтому очень важно давать ребенку возможность и поощрять умения слушать себя и слышать свои потребности, интересы, желания.

4. Давать ребенку свободное время поскучать, чтобы он мог обратить внимание в свой внутренний мир, и умел находить себе интересы. Роль свободных игр в жизни детей сейчас очень сильно недооценивается. А детям очень важно просто много играть, без вмешательств взрослых.

5. Сейчас у многих деток уже с пренатального периода есть проблемы с энергетикой, и парадокс и сложность в том, чтобы найти грань между принятием ребенка и его уникальности, и пониманием, что какие-то моменты можно и нужно исправлять, в том числе в энергетике. Мое мнение, что мамина интуиция в этом очень важна, в большинстве случаев, мы в глубине души чувствуем, когда что-то не так. Вот эти сигналы не нужно игнорировать, даже если советы вокруг говорят другое.

ВОПРОС: Не уходить в тревожность поддержание баланса и равновесия. Тотальное спокойствие и принятие - как?

ОТВЕТ: Тревожность - это деструктивная программа, которая может быть на уровне психики, сознания, энергосистемы и тела.
Эта программа со временем вызывает дисбалансы почти во всех энергоцентрах, но особенно, в 1м и 2м.

Чтобы не уходить в тревожность, от нее нужно избавляться как от деструктивной программы и одновременно восстанавливать энергосистему. Это лучше всего делать со специалистом, который может воздействовать сразу на всех уровнях «программы» тревожности.
На сессиях я с этим работаю, и потом даю практики для самостоятельной работы.
Тревожность у всех уходит с разной скоростью, и по разному, это по сути как излечение от хронического заболевания.