В Инстаграм подняла сегодня тему про зависимость к сладкому, от чего и почему она появляется на уровне энергетики.

Поучаствуйте у опросе выше, пожалуйста, нужно ли копировать такие материалы сюда?

Про зависимость к сладкому, еще хочу добавить ☺️

Зависимость - это не обязательно есть тоннами сладкое каждый день. Это может быть одна шоколадка в неделю, или небольшая сладость каждый второй день.

Это когда «хочется чего-то сладенького», или идешь в магазин, видишь перед глазами шоколадку и берешь 😅

У меня такое было; причем сладкое я уже почти не ела тогда, но временами появлялись мысли, что вот, хочется сладкого. Разбиралась с этим, и выявила, что сладкого мне хотелось, когда нужно было отдохнуть. Но отдохнуть я себе не разрешала 🙈 зато разрешала посидеть и съесть что-то сладкое.

Теперь об этом знаю и разрешаю себе отдыхать.

Интересны ваши истории и наблюдения в отношении сладкого 🍨

Почему нас тянет на сладкое - видео

Более подробно, что стоит за причинами, о которых я рассказала в видео выше.

Сравнение себя с другими. Бывает с вами такое?

Когда у кого-то:
- лучше работа
- больше заработок
- успешнее
- легче даётся
- дети то-то и то-то умеют и вообще спокойные и с ними легко
- лучше что-то получается итд.

И другая сторона медали:
- они бы прошли, то, что я прошла
- я детей сама ращу без нянь, садов и бабушек
- я эту работу кровью и потом заслужила, не то, что эта выскочка или.

За этим всем стоит обесценивание себя и самоуничижение.

У меня ушло больше года, чтобы перестать сравнивать свою жизнь с жизнью других людей, и начать ей жить.

Сегодня поймала себя на том, что уже давно у меня не было таких мыслей, и в целом эта проблема перестала меня беспокоить.

Также в последние дни размышляю над тем, что такое на самом деле популярное сейчас понятие «границы».

Не стоит ли за этим еще одна ловушка, для того, чтобы прикрывать свои боли и оставаться сидеть в своих субличностях и масках.

Интересно узнать ваши мнения.

Сегодня у меня отменилась сессия, и я подумала, что в это время смогу сделать свои практики, для себя. Особенно хотела попрактиковать на жизненную энергию и личную силу. Но у детей были свои планы, они не поделили пластилин. Младший отбирал его у старшего, старший злился. Младший верещал. И под конец все таки ухитрился подбежать и вырвать этот пластилин из рук старшего, и все смешал в одну кучу 🙈🤣 Для старшего это была большая трагедия.
И вот я это весь час разруливала и поочередно их успокаивала. Такая сегодня у меня получилась медитация на личную силу 🤣

Утренняя медитация с видом на нашу банановую пальму.

Сегодня проснулась на час раньше, чтобы сделать свои практики, которые не удалось сделать вчера.

Под громкие возгласы соседа, который заставлял детей примерно такого же возраста, как мои, чистить зубы 🙈 К шуму я привыкла, и специально училась медитировать в любых условиях, но здесь включился еще тонкий момент - сложнее было абстрагироваться от детско-родительских болей.

Еще я прошлась по своим старым заметкам с практик и медитаций и освежила в памяти свои задачи.

В практиках, как на сессиях, так и в своих медитациях, мне приходит информация, ответы на мои вопросы. Поэтому всегда стараюсь держать ручку под рукой, чтобы сразу все записывать. А на сессиях еще делаю видео-запись, чтобы клиенту осталось вся информация.

Вот пример такой записи из моей давней личной практики.

Когда я хотела понять, как я провожу энергии, кто и откуда и как меня к этому ведут.

Тогда мне пришла информация про мое Высшее Я и Наставника. Высшее Я есть у всех, этот тот, кто создал душу (высшая суть, ангел если говорить привычными словами). Наставник - это тоже высшая суть, но он есть не у всех, это больше зависит от предназначения и задач человека.

Еще пример, моя личная практика на раскрытие и понимание моей женственности. У каждого своя индивидуальная женская энергия, двух одинаковых женщин не бывает.

Сегодня по дороге увидели 🦘. Немного за городом это здесь не редкость. Желаю всем хороших выходных!

Как повлиять на своих близких?