Эх! 💭
Я, конечно, ожидала, что найдутся скептики и спасатели у нас в окружении, но все же надеялась на доверие к нам или хотя бы на умение гуглить😅
Дорогие, лечебное голодание вредно только в том случае, если вы беременны, кормите грудью, идете в голодание без сопровождения, у вас жесткое РПП или другие психические расстройства, возможно, еще какие-то локальные противопоказания есть
В остальных случаях это абсолютно полезная история!👍
Лечебное голодание исцеляет организм от многих болезней, это доказано. Голодание практикуется испокон веков у разных народов в медицинских целях
И нет:
- жкт не полетит
- микрофлора не пострадает (наоборот вымывается вредная и заселяется полезная)
- анорексии не будет
- вес не вернется (если входите в голодание без РПП, то после выхода вы не нападете на еду, наоборот, отношения с ней становятся другими)
Я понимаю, откуда все эти страхи, но если делать все грамотно и главное не самостоятельно, то все будет хорошо👌
Я, конечно, ожидала, что найдутся скептики и спасатели у нас в окружении, но все же надеялась на доверие к нам или хотя бы на умение гуглить
Дорогие, лечебное голодание вредно только в том случае, если вы беременны, кормите грудью, идете в голодание без сопровождения, у вас жесткое РПП или другие психические расстройства, возможно, еще какие-то локальные противопоказания есть
В остальных случаях это абсолютно полезная история!
Лечебное голодание исцеляет организм от многих болезней, это доказано. Голодание практикуется испокон веков у разных народов в медицинских целях
И нет:
- жкт не полетит
- микрофлора не пострадает (наоборот вымывается вредная и заселяется полезная)
- анорексии не будет
- вес не вернется (если входите в голодание без РПП, то после выхода вы не нападете на еду, наоборот, отношения с ней становятся другими)
Я понимаю, откуда все эти страхи, но если делать все грамотно и главное не самостоятельно, то все будет хорошо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62❤🔥23💅23
Тем временем мой канал стремительно растет 🥹
В конце мая я взяла первую рекламу канала, и спустя пару недель вас уже 1000 человек!🏃♂️
Приветствую всех новеньких и благодарю за подписку🥰 будем знакомы!
В конце мая я взяла первую рекламу канала, и спустя пару недель вас уже 1000 человек!
Приветствую всех новеньких и благодарю за подписку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58😍30🔥27
#ямама запись 111
Мишаня научился стоять у опоры 🥲 Тем временем я пью узбагоительный чай, потому что он начал падать в 100 раз больше, а сегодня сильно ударился (но с ним все хорошо!)
Прочитала, что можно в этом случае учить малыша группироваться, либо падать на попу
Нужен срочный мам совет, как вы с этим справлялись?🙂
Мишаня научился стоять у опоры 🥲 Тем временем я пью узбагоительный чай, потому что он начал падать в 100 раз больше, а сегодня сильно ударился (но с ним все хорошо!)
Прочитала, что можно в этом случае учить малыша группироваться, либо падать на попу
Нужен срочный мам совет, как вы с этим справлялись?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51
#ямама запись 112🤱
Вчера Мишке исполнилось 8 месяцев😱
С каждым Месяцем делать лежачие фото все сложнее 😅
За это время произошел какой-то квантовый скачок в развитии, ощущение, что месяц прошел за два!
На 8 месяцев полет такой:
☀️ Научился ползать на четвереньках
🌺 Стоит у опоры
☀️ Шилопопость увеличилась в разы 🤭
🌺 Сидит!
☀️ Кушает кусочки, предпочитает свежие фрукты, помидорки и творожок 💞
🌺 На прогулках перестал проситься на ручки, ему стало очень интересно сидеть и рассматривать мир! А если едем мимо деревьев, кустов или цветочков, обязательно надо потянуться к ним, чтобы потрогать 👏
☀️ Очень весело реагирует на других детей) наверное, уже хочет с кем-то подружиться и поиграть
🌺 Очень мило выбирает позу для ночного сна 🥹 бродит по кровати на четвереньках с закрытыми глазами, сначала пробует мамину и папину подушку, а в конце приползает к маме на руку или просто ложится рядышком 🥹
☀️ Растет не по дням, а по часам! Каждый раз смотрю на него в полный рост и удивляюсь, откуда у нас уже такой большой ребенок 🥹 скоро приставная кроватка станет мала
🌺 Подружился с кошкой и совсем ее не боится. А она спокойно подходит к нему и даже дает поиграть с хвостом 👀
☀️ Стучит игрушками по столу и по полу 🤭 Дома у нас очень весело. Может сам себя занять примерно на полтора часа 🤩
🌺 Начал еще больше обниматься и делать подобие поцелуя 🥹
Да, время неумолимо бежит! Но в наших силах выбрать не страдать по нему, а наслаждаться каждым мгновением вместе 🥰❤️
Вчера Мишке исполнилось 8 месяцев
За это время произошел какой-то квантовый скачок в развитии, ощущение, что месяц прошел за два!
На 8 месяцев полет такой:
Да, время неумолимо бежит! Но в наших силах выбрать не страдать по нему, а наслаждаться каждым мгновением вместе 🥰❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67❤🔥24😍20
Словила самозванца 🐰
Хочется с вами маленько пооткровенничать
Мой канал так быстро вырос в несколько раз, что я словила себя на мысли: «И о чем писать? Что будет интересно? Как теперь удерживать внимание такого большого количества человек?»
совсем позабыв, что я сама по себе уникальна и интересна, и мой канал процветает за счет того, что я здесь за жизнь, любовь и искренность!🫰
Полезную информацию и экспертный контент можно в любой момент нагуглить
А вот человек, его вайб, личный опыт, разные точки зрения - это уникально!🥰
Так что очень быстренько выдыхаем и давим засранца самозванца😎
Кому еще надо напомнить о его ценности? Пишите в комментариях, давайте сегодня говорить хорошие слова друг другу! 😍
Хочется с вами маленько пооткровенничать
Мой канал так быстро вырос в несколько раз, что я словила себя на мысли: «И о чем писать? Что будет интересно? Как теперь удерживать внимание такого большого количества человек?»
совсем позабыв, что я сама по себе уникальна и интересна, и мой канал процветает за счет того, что я здесь за жизнь, любовь и искренность!
Полезную информацию и экспертный контент можно в любой момент нагуглить
А вот человек, его вайб, личный опыт, разные точки зрения - это уникально!
Так что очень быстренько выдыхаем и давим засранца самозванца
Кому еще надо напомнить о его ценности? Пишите в комментариях, давайте сегодня говорить хорошие слова друг другу! 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утренний декретный вайб 🤤 🤤
Слушать звуки леса и смотреть на белок😍
Слушать звуки леса и смотреть на белок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥33💅17😍13❤6
Сегодня 12й день условного лечебного голодания и пятый день на свежевыжатых соках
И у меня сломалась соковыжималка 😂
Видимо, не выдержала выжимать по 4 литра сока в день (мы с мужем пьем по 2л)
Так что обзора не будет, девочки, рекомендации плохие 😂
Хорошо, что она на гарантии и можно отнести починить в сервисный центр, а пока попользуюсь старой маминой💪
Осталось три дня! 😍 в субботу уже будем выходить из голодания и потихоньку включать твердую пищу, выход тоже длительный, 14 дней💪
Муж очень ждёт, а как по мне, можно было бы и на две недели дольше поголодать, это оказалось легче, чем я представляла😎
И у меня сломалась соковыжималка 😂
Видимо, не выдержала выжимать по 4 литра сока в день (мы с мужем пьем по 2л)
Так что обзора не будет, девочки, рекомендации плохие 😂
Хорошо, что она на гарантии и можно отнести починить в сервисный центр, а пока попользуюсь старой маминой
Осталось три дня! 😍 в субботу уже будем выходить из голодания и потихоньку включать твердую пищу, выход тоже длительный, 14 дней
Муж очень ждёт, а как по мне, можно было бы и на две недели дольше поголодать, это оказалось легче, чем я представляла
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥40🔥21😍15
Отправила еще одного красавчика 😍
На этот раз в Новосибирскую область!
Мне нравится, что как только я сняла избыточную важность с обязательной продажи косметики, у меня пошли заказы, и я постоянно что-то делаю и отправляю🤭
В большинстве случаев мне пишут запрос и спрашивают, могу ли я сделать что-то под него. Так тоже можно и на самом деле даже лучше, чем выбирать из ассортимента, потому что продукт подбирается под вас ☺️❤️
Подробнее про успокаивающий гель с лавандой тут
На этот раз в Новосибирскую область!
Мне нравится, что как только я сняла избыточную важность с обязательной продажи косметики, у меня пошли заказы, и я постоянно что-то делаю и отправляю
В большинстве случаев мне пишут запрос и спрашивают, могу ли я сделать что-то под него. Так тоже можно и на самом деле даже лучше, чем выбирать из ассортимента, потому что продукт подбирается под вас ☺️❤️
Подробнее про успокаивающий гель с лавандой тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥33❤20😍10
#ямама запись 113
Всем-всем беззубыйпривет пливет! 😊
Мы все ждём и ждём зубы🙂 почитала, что они вообще спокойно до года могут вылазить, а Мишке сейчас 8 месяцев
И пока все ровесники уже зубастые акулки, Мишаня продолжает радовать меня своей милой беззубой улыбочкой 😁
А когда у ваших малышей полезли зубы?🙂
Всем-всем беззубый
Мы все ждём и ждём зубы
И пока все ровесники уже зубастые акулки, Мишаня продолжает радовать меня своей милой беззубой улыбочкой 😁
А когда у ваших малышей полезли зубы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥31😍13
Ловите рецепт мягких и ароматных ванн 😍
Такую ванну можно делать и для себя, и для малышей
Девочки, отрываю от сердца!
⬇️ В рюмку или миску наливаем:
⭐️ 1 часть Полисорбата (ТВИН-80)
⭐️ 2 части любого базового масла (я люблю добавлять миндальное, персиковое, пшеничных зародышей или рыжиковое)
⭐️ Эфирное масло ~6-8 капель (я обычно беру лаванду, ромашку, герань, эвкалипт или другое по настроению)
⭐️ По желанию можно добавить экстракты (для детской ванны беру экстракт череды и экстракт ромашки)
Перемешиваю прям пальцем и отправляю под струю воды ✨ у меня получается где-то пол рюмки смеси
И вуаля! Ароматная ванна с эфирными маслами готова😍 ничего лишнего, только польза, аромат и мягкая кожа на выходе!
#косметика@lelessentials
Такую ванну можно делать и для себя, и для малышей
Девочки, отрываю от сердца!
Перемешиваю прям пальцем и отправляю под струю воды ✨ у меня получается где-то пол рюмки смеси
И вуаля! Ароматная ванна с эфирными маслами готова
Это важно⬇️
Помним, что до трех месяцев эфирные масла противопоказаны детям, дальше можно в микродозах добавлять лаванду, ромашку и зеленый мандарин (1 капли на ванну будет достаточно, в базовом масле для нанесения на кожи используем 1 каплю на 50мл основы). Используйте только качественные эфирные масла (doTerra, Iris, Aromashka)! Эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, обязательно разводите с базовым маслом, а для ванны используйте полисорбат или органический солюбилизатор
#косметика@lelessentials
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥12😍12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вошла в парк с мыслью, что у меня мало фоток меня в роли мамы
И спустя полчаса уличные фотографы предлагают сделать несколько снимков
Моя вселенная меня слышит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27😍15❤🔥6