👌Рассказываю, чем сейчас лечусь из масел

Во время беременности очень много привычных лекарств от простуды и любых симптомов недоступны, либо нужно в начале проделать длинный путь до терапевта для беременных и выяснить все показания и противопоказания, а до этого момента тебе все равно надо как-то выжить с заложенным носом и прочими «радостями»

Поэтому в ход идет моя любимая ароматерапия ❤️ здесь тоже есть свой список противопоказаний для беременных, так что я использую только те, которые мне можно и в правильных дозировках


🚨 Моя скорая помощь сейчас это:


🌱Эвкалипт:

- использую в масляном роллере в концентрации 10%, наношу вдоль позвоночника три раза в день

Эвкалипт отлично подходит для лечения простуды, а еще он хорош, когда уходишь в плохое состояние из-за избегания чего-то или, наоборот, чтобы извлечь выгоду

- распыляю в диффузоре 2-3 капли

- добавляю в ванну 5-10 капель в разведении с эмульгатором (у меня Полисорбат из Аромашки), но тут сразу скажу, что моя дозировка - чистая гомеопатия. В идеале должно быть 1-10%, но на ванну это невозможно сделать, либо надо быть супер богатой женщиной и использовать кучу масла на одно принятие ванны 🤣 поэтому у меня чисто для кайфа и приятного аромата, уж не знаю, влияет ли именно ванна на моё состояние


🌿Чайное дерево + копайба:

- у меня в роллере в концентрации 10%, мажу горло (проекцию миндалин и вдоль шеи, от ушей до ключиц)

Отлично помог мне от боли в горле! Вчера наносила каждые два часа, сегодня остаточные боли остались, но это уже совсем другое дело 🤌🏻


🍋 Лимон + апельсин + имбирь:

- ингаляции через диффузор, по 1-2 капли

Отлично поднимают иммунитет и настроение ❤️

Внутрь во время беременности ничего не принимаю! Вне беременности тоже очень редко, мне всегда хорошо помогают масляные смеси и гели 👍🏻 гель во время беременности ни разу не использовала, но только потому, что закончился гелеобразователь 😂👌🏻

Отличие геля в том, что он быстрее попадает в нужные органы при нанесении на их проекцию. Так бы можно было бы еще и насморк полечить с ним, но я капаю обычные детские капли 🌝👍🏻


Вот такая у меня сейчас аптечка 🌝 делитесь, что пробовали, что знали, о чем не знали?

Ну что, готовы к анонсу фокус-группы? 🥰 выйдет сегодня в 14:00 🎉 количество человек в группе будет ограничено, чтобы максимально уделить всем внимание 🫶

🫶 Приглашение в фокус-группу по самомассажу лица

Объявляю старт записи в фокус-группу по самомассажу лица 🎉

Нас ждет увлекательный путь, полный заботы и любви к себе 🥰

В течение 30 дней ты научишься техникам самомассажа и сможешь создавать программы для себя под разные запросы


🕺Что тебя ждёт:

🔘 Теория и практика самомассажа лица

🔘 Разбор косметики и масел

🔘 Упражнения и техники для каждой зоны (лимфодренаж, миофасциальный, скульптурно-пластический, буккальный массаж)

🔘 Дополнительные материалы

🔘 Сопровождение в общем чате


А ещё, я подготовила челлендж! Все участники смогут ежедневно прокачивать навыки, а те, кто дойдёт до конца, получат шанс выиграть ценные подарки 🎉


🎉 Стоимость тарифов до 30 сентября:

🔴Всё сама (доступ к урокам и общему чату, участие в челлендже, программу вы составляете сами на основе уроков) - 2.990р 2.590р

🔴Всё сама с массажным маслом (авторское массажное масло для лица с эфирными маслами, подбирается индивидуально под вашу кожу и ваш запрос, флакон 30мл, отправляется сразу после оплаты или предоплаты, самовывоз или внутренняя лдоставка по СПБ) - 3.990р 3.590р + доставка

🔴С составлением программы (доступ к урокам и общему чату, участие в челлендже, я составляю для вас 2-3 программы для ежедневного ухода под ваш запрос) - 6.990р 5.590р

🔴С составлением программы и массажным маслом - 7.990р 6.590р

Можно разбить платеж в размере 50% до 2 октября и 50% до 7 октября

_______

Это супер возможность научиться техникам массажа и в дальнейшем составлять для себя короткие и длинные комплексы под любой запрос по цене 1-2 сеансов! Таких условий больше не будет 🕺 это практически подарок!



Программа стартует 2 октября. Количество мест ограничено! 💛

Записаться @timoshina_lel

Каких прелестных старичков сейчас встретила 😍🥹

Моя скорость сейчас примерно как у них 😅 идууу так медленно, все никак до дома не дойду, даже сфетофора пешеходного не хватило, заканчивала идти уже на красный 🤣

«Она максимально замедлилась» 🐈🐈

Прекрасные, осталось 6 мест в фокус группу 🥹❤️

Вы супер отзывчивые) я очень рада, что группа оказалась так вам интересна!

Уже скоро стартуем 😎

Сегодня делаю индивидуальный подбор массажного масла для участниц под запрос и тип кожи, составляю индивидуальные формулы с эфирными маслами и уже буду отправлять ❤️

На данный момент трое выбрали тариф с массажным маслом, но у вас будет возможность дозаказать его в процессе, если почувствуете, что вам тоже нужно 🫶🏻

Забрать свое место @timoshina_lel

Новости об отеках

Да-да, вот так бессовестно сразу после поста про то, как я лопаю сладости 🍫

Вчера была у врача, она аж переспросила, когда я озвучила свой вес 😂 прибавка почти 5кг за три недели из-за отеков 🫠

Назначила канефрон, пить воду, контролировать давление, а еще стоять в коленно-локтевой позе по 15-20 минут 👌🏻 на узи мне еще рекомендовали вечерние прогулки, и мне от них и от коленно-локтевой прям получше

Обрадовалась, что никто из них не сказал не есть соль и сладкое 🤣 они у меня не в избытке, но и не ограничиваю себя особо, ем как и всегда (но сегодняшний чудошоколадный бум исключение 👀)

Как до конца выздоровею, продолжу йожить и лимфодренажить, а пока вот так 🐈

Когда родится мелкий, он будет заселяться тремя микрофлорами: маминой, папиной и кошкиной 🕺

Эта женщина уже считает, что его кроватка - это её кроватка, а все глаженые и неглаженые пеленки - её свежие подстилки 🙂

Доброе утро беременной #32

Сладко и не очень спать по 10-11 часов, а когда проснуться, вспомнить, что ты беременна, и идти жить свой беременный день 🐈🐈🐈

Покупочки в 25+ 🌝

Девочки, год назад мне надо было напрячься, чтобы вспомнить, как эта штука называется, и вот я иду ее забирать 🐈

Ну всё, нутрициолога нашла 😏 (далеко ходить не пришлось - это одна из участниц группы 🔥🔥🔥)

Обговариваем варианты, так что ждите еще и базу баз - про питание для красоты кожи 😍🫶🏻