Доброе утро беременной #5

Уснуть без живота, проснуться уже с ним 🫡

Шла 16-я неделя

Мне все вокруг говорили фоткать живот, но я упорно этого не делала, потому что мне не нравится зеркало в коридоре 😂 ну и мой живот был больше толстенький, чем беременный 🫃

Но мне нравится наш зал, и живот уже явно беременный, поэтому буду снимать прямо на видео здесь)

проворонила рост живота 🤪🤪🤪

Я никогда еще не ощущала таких ощущений в области талии 🫠 Меня распирает вширь, и мышцы немного в шоке

Видимо, сейчас то время, когда живот активно растет и ввысь, и вперед, и вширь

Даже без понятия как облегчить. Стою в позе на четвереньках, делаю легкую зарядку, но что вот делать с косыми мышцами живота без понятия

Если есть какие-то проверенные лайфхаки, буду Рада рекомендациям 🙏🏻 думаю, сегодня впервые открою растяжку для беременных 🤪

Оказывается, первичное заключение о том, можно ли рожать самой или обращаться к КС, дает врач офтальмолог 👀

А так как зрение у меня не очень (на левый глаз -6, на правый -3,75 и астигматизм), я тааааак сильно переживала!

И вот сегодня был прием у врача, я ссыковала так, как никогда 🫠

Зрачки расширили, посмотрели глазное дно, проверили сетчатку, и СЛАВА БОГУ! все хорошо, и я могу рожать сама 😭

Для меня это прям облегчение, так как я хочу именно естественные роды

Еще одна галочка в списке обязательных врачей поставлена, иду жить эту прекрасную жизнь дальше 🥹🥰

Питер, задумала провести очень классный пикничок в выходные 🌝 с эфирными маслами, мак картами и фруктами. Все, как я люблю

Дайте знать, кто будет в городе, и хотел бы прийти) пока выбираю места и составляю программу, ориентировочные места: парк трехсотлетия или Елагин остров, но готова рассмотреть и ваши варианты 🌝

Поняла вас 🌝👌🏻 уже нашла нам классный рецепт для освежающего спрея для всех типов кожи, который будет также успокаивать кожу после солнышка 🥰 а вы сможете выбрать, каким ароматом эфирных масел его дополнить! И можно носить как легкие летние духи 🤤

Девочки, если кто-то хочет сделать вместо спрея духи, либо И ДУХИ, И СПРЕЙ, напишите мне, такая опция тоже есть)

Сегодня был мой последний рабочий день в школе английского, где я проработала три года 🥹

Очень благодарна за этот путь и за это время в супер экологичном и поддерживающем кругу коллег, так же сильно любящих детей и разделяющих мои ценности в преподавании ❤️

И, конечно, каждому моему ученику, который делал и меня чуточку лучше, смелее, опытнее и мудрее 🥹❤️

Думала, что не буду плакать, но сейчас вот пишу это, и слезы сами просятся) огромный путь был проделан, и я благоДарю за него 🙏🏻🙏🏻🙏🏻