АВГУСТ 2023 И КВАНТОВОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
❤️
Когда энергия августа выходит из-за поворота, мы все вынуждены замедлить шаг и понюхать увядшие от жары цветы. Нас просят глубоко вдохнуть то, что все еще воображает себя силой, с которой нужно считаться. Само время снова сдвинулось, когда мы проходим через временные врата, которые однажды были активированы в середине сороковых. Остатки того, что когда-то было, проникают в нашу жизнь, как теплое печенье с шоколадной крошкой в воображаемой духовке. Мы ищем то, что приносит нам покой и приятные воспоминания о более легком времени, месте и жизни.
Каждый день мы растягиваемся во времени, удовлетворяя потребности очень требовательного мира, никогда не добираясь до места, где мы сами могли бы посидеть и поужинать в тишине. В нашем недавнем прошлом был момент, когда у нас было более чем достаточно времени, и мы искали способы развлечься, чтобы заполнить временные интервалы. В этот день и время мы смотрим на фотографии, на которых мы веселимся, и задаемся вопросом, куда делось это веселье? Мы так сильно хотим вернуться к тому, кем мы когда-то были. Приятные воспоминания затуманивают экраны наших мыслей, когда мы стремимся вывести это веселое, счастливое "я" на поверхность для нескольких глотков свежего воздуха.
Наше прошлое "я" не видно на экране радара, но новая вспышка показывает, что наше будущее "я" появляется за углом. Свету, который мы видим от звезд, много-много миллиардов лет. Это Свет, который проходит сквозь время только для того, чтобы сиять для нас. Наше будущее "я" прошло сквозь время только для того, чтобы пересечь наш путь и осветить нас новой перспективой. Если бы вы могли сделать подарок самому себе из прошлого, сделали бы вы это? Если бы вы могли помочь в чьей-то вечной эволюции, сделали бы вы? Правила взаимодействия изменились в соответствии со спином молекул. Поскольку материя земли поддается более тонкому излучению, то материя подобной природы может проникать сквозь разделяющие стены, которые удерживают людей земли ограниченными в мыслях и поступках. Возможное будущее может на деле выйти на ваше игровое поле и показать вам вероятности в выборе и событиях. Будущее, которое вы - личность можете скрывать на деле, но в нем будет очень знакомая вибрация, как имя на кончике вашего языка, до которого вы дойдете только после свершившегося факта.
Тропа слез, по которой вы прошли, скоро разойдется, и вы больше никогда ее не испытаете. Оглядываться назад через завесу времени утомительно и отнимает много времени. Будущее человечества манит к себе, чтобы спасти тонущее население, слишком уставшее, чтобы заботиться о чем-либо еще. Человечество истощается капля за каплей - камешек за камешком. Кожа затвердела и больше не ощущается так, как когда-то. Постоянное разочарование создает мозоли на сердце. Будущее приходит, чтобы смягчить то, что затвердело, чтобы человечество снова могло смотреть с любовью.
Человечество не видит надежды в прогнозе пасмурного дня. Поскольку эмоциональная погода часто носит голографический характер и меняется в зависимости от сезона мыслей. Просите, чтобы семя вечной, бессмертной надежды проросло в вашем сердце. Просите, чтобы то, что приносит вам покой в мире беспорядка и обмана, стало видимым и осязаемым здесь и сейчас. Позвольте этим посещениям вашего будущего "я" стать вами до такой степени, что вы поймете, что это как крепость. Не позволяйте бедам, созданным потребителем, забраться наверх и разрушить вашу башню надежды. Семя надежды изначально было дано человечеству как обещание от Создателя. Вселенная поддерживает жизнь, но обещает мало, поэтому само это обещание Надежды велико по своей природе и должно приниматься близко к сердцу.
Вибрация Надежды - это энергия идеально подходящая для создания в жарком летнем месяце августе. Эта конфигурация предоставляет вам портал бесконечности, который поможет вам преодолеть все существующие ограничения. Это выход за пределы того, что вы считаете своими обычными границами. Он просит вас слетать на Луну и остановиться у Млечного Пути на обратном пути. Это чистая духовная атомная энергия.
✨✨✨
❤️
Когда энергия августа выходит из-за поворота, мы все вынуждены замедлить шаг и понюхать увядшие от жары цветы. Нас просят глубоко вдохнуть то, что все еще воображает себя силой, с которой нужно считаться. Само время снова сдвинулось, когда мы проходим через временные врата, которые однажды были активированы в середине сороковых. Остатки того, что когда-то было, проникают в нашу жизнь, как теплое печенье с шоколадной крошкой в воображаемой духовке. Мы ищем то, что приносит нам покой и приятные воспоминания о более легком времени, месте и жизни.
Каждый день мы растягиваемся во времени, удовлетворяя потребности очень требовательного мира, никогда не добираясь до места, где мы сами могли бы посидеть и поужинать в тишине. В нашем недавнем прошлом был момент, когда у нас было более чем достаточно времени, и мы искали способы развлечься, чтобы заполнить временные интервалы. В этот день и время мы смотрим на фотографии, на которых мы веселимся, и задаемся вопросом, куда делось это веселье? Мы так сильно хотим вернуться к тому, кем мы когда-то были. Приятные воспоминания затуманивают экраны наших мыслей, когда мы стремимся вывести это веселое, счастливое "я" на поверхность для нескольких глотков свежего воздуха.
Наше прошлое "я" не видно на экране радара, но новая вспышка показывает, что наше будущее "я" появляется за углом. Свету, который мы видим от звезд, много-много миллиардов лет. Это Свет, который проходит сквозь время только для того, чтобы сиять для нас. Наше будущее "я" прошло сквозь время только для того, чтобы пересечь наш путь и осветить нас новой перспективой. Если бы вы могли сделать подарок самому себе из прошлого, сделали бы вы это? Если бы вы могли помочь в чьей-то вечной эволюции, сделали бы вы? Правила взаимодействия изменились в соответствии со спином молекул. Поскольку материя земли поддается более тонкому излучению, то материя подобной природы может проникать сквозь разделяющие стены, которые удерживают людей земли ограниченными в мыслях и поступках. Возможное будущее может на деле выйти на ваше игровое поле и показать вам вероятности в выборе и событиях. Будущее, которое вы - личность можете скрывать на деле, но в нем будет очень знакомая вибрация, как имя на кончике вашего языка, до которого вы дойдете только после свершившегося факта.
Тропа слез, по которой вы прошли, скоро разойдется, и вы больше никогда ее не испытаете. Оглядываться назад через завесу времени утомительно и отнимает много времени. Будущее человечества манит к себе, чтобы спасти тонущее население, слишком уставшее, чтобы заботиться о чем-либо еще. Человечество истощается капля за каплей - камешек за камешком. Кожа затвердела и больше не ощущается так, как когда-то. Постоянное разочарование создает мозоли на сердце. Будущее приходит, чтобы смягчить то, что затвердело, чтобы человечество снова могло смотреть с любовью.
Человечество не видит надежды в прогнозе пасмурного дня. Поскольку эмоциональная погода часто носит голографический характер и меняется в зависимости от сезона мыслей. Просите, чтобы семя вечной, бессмертной надежды проросло в вашем сердце. Просите, чтобы то, что приносит вам покой в мире беспорядка и обмана, стало видимым и осязаемым здесь и сейчас. Позвольте этим посещениям вашего будущего "я" стать вами до такой степени, что вы поймете, что это как крепость. Не позволяйте бедам, созданным потребителем, забраться наверх и разрушить вашу башню надежды. Семя надежды изначально было дано человечеству как обещание от Создателя. Вселенная поддерживает жизнь, но обещает мало, поэтому само это обещание Надежды велико по своей природе и должно приниматься близко к сердцу.
Вибрация Надежды - это энергия идеально подходящая для создания в жарком летнем месяце августе. Эта конфигурация предоставляет вам портал бесконечности, который поможет вам преодолеть все существующие ограничения. Это выход за пределы того, что вы считаете своими обычными границами. Он просит вас слетать на Луну и остановиться у Млечного Пути на обратном пути. Это чистая духовная атомная энергия.
✨✨✨
МЕРКУРИЙ РЕТРОГРАДНЫЙ
💛
Притормози и прислушайся к прошлому.
💛
С 23 августа по 14 сентября 2023 года.
Когда вибрации Меркурия обволакивают нас, мы снова отправляемся в страну ‘нет’. В этой стране многих ограничений вас просят взглянуть на то, что все еще связывает вас телом, сердцем и душой. Ретроградный Меркурий просит вас взглянуть на то, что вы не хотите признавать, чего вы не хотите отпускать, что вы не хотите исцелять. Крылатый посланник Меркурий в это время немного прихрамывает, и поскольку он сидит на камне, призывая священные воды из целебного источника течь по его линиям напряжения. Он сидит там, размышляя о том, что он должен делать, что он мог бы делать, что он должен был делать. Нагрузка на его крылатые ноги требует, чтобы он замедлял энергию, ходил мысленно.
Ретроградный Меркурий - это волшебное время замедления или вынужденной остановки, чтобы понюхать цветы вашей жизни. Он просит вас уделять особое внимание деталям, обращать особое внимание на то, что мало и ничтожно. Станьте мышью и внимательно посмотрите на то, что необходимо решить. Меркурий ретро просит вас решить все, что вы боитесь вспомнить, кем стать, что делать. Меркурий находится в состоянии покоя в этот момент энергии и истории. В этом разделе говорится: не двигайтесь вперед, но остановитесь, сделайте паузу и организуйте свою земную жизнь – обращайте внимание на детали, обращайте внимание на мелкий шрифт.
Позвоните тем, с кем вы не разговаривали месяцами, годами или десятилетиями. Позвоните тем, кто ушел, и поговорите с ними душа в душу, от сердца к сердцу. Оглянитесь назад во времени, но не зализывайте свои раны. Приготовьтесь посеять новые семена в старую почву вашей души. Время манит вас к себе, когда оно проходит через прошлое, картинка за картинкой, воспоминание за воспоминанием, мысль за мыслью. Дух времени уводит вас за тонкие грани тщательного изучения. Никаких дурацких ошибок в отношении того, кем вы были, чем вы были или что вы сделали. Каждая нить в вас вплетена в прекрасный гобелен, которым вы являетесь сейчас, и даже если вы не видите красоты, отраженной в ваших собственных глазах, она действительно исходит как зеркало из Источника. Позвольте окружающим отражать эту красоту своей добротой.
Вы - дитя Божье. Вы - дитя Вселенной. Почитайте себя как такового. Уважайте себя и окружающих вас людей во всех их решениях. Люди запутаны и погружены в зыбучий песок своих мыслей. Они не слушают и не слышат ваших бед, поскольку их внутренний звук находится в объемном звуке Dolby digital. Позвольте этому ретроградному меркурию омолодить вас, вернуть вас в то время, когда вы были ребенком чуда, ребенком благодати. Верните свою молодость через свои воспоминания, а затем переместите и рассыпьте эти воспоминания в волшебную пыль. Молодость - это сначала состояние ума, затем состояние сердца, а затем состояние тела. Дайте своему телу время догнать ваши юношеские мысли. Разглядите ребенка в каждом, кто вас окружает, и играйте так, как будто от этого зависит ваша жизнь – потому что так оно и есть.
Червоточины мыслей
Одним из многих подарков этого лета является способность заглянуть в возможности того, что должно произойти. Истинная чистая сущность желания столь же могущественна, как рождающаяся звезда. Степень, в которой, когда вы чего-то хотите (или стремитесь), это экспоненциально согласуется с вашей верой и силой проявить это. Каждая ваша мысль обладает собственным сознанием. Это как сознание внутри сознания. Внутри каждой мысли живет электромагнитное поле возможностей. Эти возможности магнетически притягиваются к другим энергиям сходной вибрации. Когда достаточное количество энергий формирует связь подобия, они затем воплощают объект вашего намерения в физическую форму. Каждая мысль имеет вибрационный импульс, который намагничивает другие подобные мысли. Откликаясь на энергетический призыв, они начинают пульсировать, а затем соединяются с образом, присущим каждому из них, и создают то, о чем они договорились.
Другими словами, все мысли, какими бы они ни были, имеют потенциал для проявления.
💛
Притормози и прислушайся к прошлому.
💛
С 23 августа по 14 сентября 2023 года.
Когда вибрации Меркурия обволакивают нас, мы снова отправляемся в страну ‘нет’. В этой стране многих ограничений вас просят взглянуть на то, что все еще связывает вас телом, сердцем и душой. Ретроградный Меркурий просит вас взглянуть на то, что вы не хотите признавать, чего вы не хотите отпускать, что вы не хотите исцелять. Крылатый посланник Меркурий в это время немного прихрамывает, и поскольку он сидит на камне, призывая священные воды из целебного источника течь по его линиям напряжения. Он сидит там, размышляя о том, что он должен делать, что он мог бы делать, что он должен был делать. Нагрузка на его крылатые ноги требует, чтобы он замедлял энергию, ходил мысленно.
Ретроградный Меркурий - это волшебное время замедления или вынужденной остановки, чтобы понюхать цветы вашей жизни. Он просит вас уделять особое внимание деталям, обращать особое внимание на то, что мало и ничтожно. Станьте мышью и внимательно посмотрите на то, что необходимо решить. Меркурий ретро просит вас решить все, что вы боитесь вспомнить, кем стать, что делать. Меркурий находится в состоянии покоя в этот момент энергии и истории. В этом разделе говорится: не двигайтесь вперед, но остановитесь, сделайте паузу и организуйте свою земную жизнь – обращайте внимание на детали, обращайте внимание на мелкий шрифт.
Позвоните тем, с кем вы не разговаривали месяцами, годами или десятилетиями. Позвоните тем, кто ушел, и поговорите с ними душа в душу, от сердца к сердцу. Оглянитесь назад во времени, но не зализывайте свои раны. Приготовьтесь посеять новые семена в старую почву вашей души. Время манит вас к себе, когда оно проходит через прошлое, картинка за картинкой, воспоминание за воспоминанием, мысль за мыслью. Дух времени уводит вас за тонкие грани тщательного изучения. Никаких дурацких ошибок в отношении того, кем вы были, чем вы были или что вы сделали. Каждая нить в вас вплетена в прекрасный гобелен, которым вы являетесь сейчас, и даже если вы не видите красоты, отраженной в ваших собственных глазах, она действительно исходит как зеркало из Источника. Позвольте окружающим отражать эту красоту своей добротой.
Вы - дитя Божье. Вы - дитя Вселенной. Почитайте себя как такового. Уважайте себя и окружающих вас людей во всех их решениях. Люди запутаны и погружены в зыбучий песок своих мыслей. Они не слушают и не слышат ваших бед, поскольку их внутренний звук находится в объемном звуке Dolby digital. Позвольте этому ретроградному меркурию омолодить вас, вернуть вас в то время, когда вы были ребенком чуда, ребенком благодати. Верните свою молодость через свои воспоминания, а затем переместите и рассыпьте эти воспоминания в волшебную пыль. Молодость - это сначала состояние ума, затем состояние сердца, а затем состояние тела. Дайте своему телу время догнать ваши юношеские мысли. Разглядите ребенка в каждом, кто вас окружает, и играйте так, как будто от этого зависит ваша жизнь – потому что так оно и есть.
Червоточины мыслей
Одним из многих подарков этого лета является способность заглянуть в возможности того, что должно произойти. Истинная чистая сущность желания столь же могущественна, как рождающаяся звезда. Степень, в которой, когда вы чего-то хотите (или стремитесь), это экспоненциально согласуется с вашей верой и силой проявить это. Каждая ваша мысль обладает собственным сознанием. Это как сознание внутри сознания. Внутри каждой мысли живет электромагнитное поле возможностей. Эти возможности магнетически притягиваются к другим энергиям сходной вибрации. Когда достаточное количество энергий формирует связь подобия, они затем воплощают объект вашего намерения в физическую форму. Каждая мысль имеет вибрационный импульс, который намагничивает другие подобные мысли. Откликаясь на энергетический призыв, они начинают пульсировать, а затем соединяются с образом, присущим каждому из них, и создают то, о чем они договорились.
Другими словами, все мысли, какими бы они ни были, имеют потенциал для проявления.
Вера создает вибрационную червоточину, облекающую мысль в форму. Было доказано, что ДНК имеет свой собственный язык, очень похожий на язык людей. Считается, что человеческий язык основан на нашем внутреннем языке ДНК. Каждая клетка вашего тела прислушивается к каждому слову, которое вы произносите и думаете, а затем создает на основе этого диалога. Ваша ДНК не отвергает ничего как случайную мысль или просто шутливое утверждение. Все принимается близко к сердцу, а затем обретает форму.
Ваша ДНК верит, что вы главнокомандующий; она видит в вас "маленького бога на тренировке’ и, согласно инструкциям всеобщего отца, повинуется каждому вашему слову и импульсу. Структура ДНК реагирует на все мысли и слова, будь то чистая ложь или правда. По мере того, как мы учимся общаться с нашей внутренней клеточной вселенной, важно уделить время тому, чтобы замедлиться и посмотреть сердцем. Когда мы входим во внутренний храм нашего существа, наш диалог с нашей ДНК слышен громко и ясно, без постороннего вмешательства или шума. По мере того, как мы углубляемся в общение с нашим клеточным сознанием, мы обнаруживаем, что нам доступны бесконечные пути творения.
Мы стоим в нашем биологическом храме, глядя на множество столбцов возможностей. Мы размышляем о результатах. Для наших ДНК и клеточных кузенов возможно все и вся. Самоцензуре подвергаются наши глубочайшие желания, создавая лужу, в которой можно плескаться, вместо океана, в котором можно плавать. Кто мы такие, чтобы стоять на своем пути и саботировать то, что, по мнению Вселенной, мы должны делать? Когда мы находимся в усовершенствованном состоянии ДНК-коммуникации, мы можем легко путешествовать в прошлое ... будущее .... и за пределы времени через различные червоточины мысли. Человечество обладает способностью преодолевать время и пространство. В этом месте, которое связано со всем временем и пространством, мы можем увидеть грядущее, чтобы исцелить прошлое и соединиться с нашими глубочайшими древними истинами в настоящем. Когда мы погружаемся внутрь, возможно все. От нас зависит сохранить эту драгоценную жемчужину возможностей и не уронить ее на берег нашего собственного замешательства. Посещая перспективу всех времен и внутреннего пространства, крепко держитесь за сокровища, которые вы возвращаете. Это клеточные истины, которые вы возвращаете. Вы заботитесь о том, что могло бы быть .... Что было ...? И что будет. Почитайте их как свои самые драгоценные сокровища. Это миры, которые ждут своего рождения.
✨✨✨
Ваша ДНК верит, что вы главнокомандующий; она видит в вас "маленького бога на тренировке’ и, согласно инструкциям всеобщего отца, повинуется каждому вашему слову и импульсу. Структура ДНК реагирует на все мысли и слова, будь то чистая ложь или правда. По мере того, как мы учимся общаться с нашей внутренней клеточной вселенной, важно уделить время тому, чтобы замедлиться и посмотреть сердцем. Когда мы входим во внутренний храм нашего существа, наш диалог с нашей ДНК слышен громко и ясно, без постороннего вмешательства или шума. По мере того, как мы углубляемся в общение с нашим клеточным сознанием, мы обнаруживаем, что нам доступны бесконечные пути творения.
Мы стоим в нашем биологическом храме, глядя на множество столбцов возможностей. Мы размышляем о результатах. Для наших ДНК и клеточных кузенов возможно все и вся. Самоцензуре подвергаются наши глубочайшие желания, создавая лужу, в которой можно плескаться, вместо океана, в котором можно плавать. Кто мы такие, чтобы стоять на своем пути и саботировать то, что, по мнению Вселенной, мы должны делать? Когда мы находимся в усовершенствованном состоянии ДНК-коммуникации, мы можем легко путешествовать в прошлое ... будущее .... и за пределы времени через различные червоточины мысли. Человечество обладает способностью преодолевать время и пространство. В этом месте, которое связано со всем временем и пространством, мы можем увидеть грядущее, чтобы исцелить прошлое и соединиться с нашими глубочайшими древними истинами в настоящем. Когда мы погружаемся внутрь, возможно все. От нас зависит сохранить эту драгоценную жемчужину возможностей и не уронить ее на берег нашего собственного замешательства. Посещая перспективу всех времен и внутреннего пространства, крепко держитесь за сокровища, которые вы возвращаете. Это клеточные истины, которые вы возвращаете. Вы заботитесь о том, что могло бы быть .... Что было ...? И что будет. Почитайте их как свои самые драгоценные сокровища. Это миры, которые ждут своего рождения.
✨✨✨
ВРАТА ВРЕМЕНИ 2023
Все мы возвещаем со Звезд за пределами звезд, все мы живем за пределами звездного понимания. У всех нас есть ключи от Врат Времени, которые выдаются для открытия в каждой клетке живой вселенной. Врата времени были созданы для того, чтобы занимать пространство, вмещающее все, чему они служат. По мере того, как открываются Врата времени и время течет одинаково во всех направлениях, то, что когда-то служило вам, будет высвобождено в поток, который уходит из вашего творческого поля. Все, за что вы держались эмоционально, физически и ментально, теперь получает разрешение на освобождение. Открытие этих Врат Времени предвещает глубокое и великое исцеление для всего человечества.
Стены в вашем сердце, в вашей жизни, в вашем мышлении – сослужили вам хорошую службу. Они заставляли вас снова и снова просматривать одни и те же воспоминания, никогда не оживляя то, о чем вы когда-то мечтали, всегда перенося тяжелое трудное прошлое в самое "сырое настоящее". Время было создано для того, чтобы обеспечить вам пространственную безопасность, пока вы не будете готовы расширить свои творческие границы. По мере того, как освобождаются конструкции голографических самонастраивающихся невидимых стен и потолков, вы можете свободно лететь домой, к вашему первоначальному источнику света.
Пришло время исцеляться. Пришло время избавиться от боли в вашем сердце. Пришло время отпустить. Пришло время простить. Пришло время любить глубже, полнее, прекраснее, чем вы когда-либо считали возможным. Врата времени удерживали ваше мышление в организованной структуре, которая до сих пор служила человечеству. Пока у вас была защита в виде четырех стен и потолка, на которые можно было положиться, вы чувствовали себя в безопасности. Перемещая свое осознание в гибкое будущее, вы обнаружите, что время может вывести вас из любой ситуации в вероятное новое будущее. Это делается путем поднятия ваших мыслей и перемещения вашего сознания из нарисованного угла, в котором вы расположились лагерем.
Временные двери и временной опыт постепенно прокладывают свой путь ко всем древним и современным артефактам силы. Когда открывается временная дверь, это влияет на молекулярное вращение всей планеты. Даже если вы мысленно двигаетесь так быстро, как только можете, ваши действия будут казаться мультяшными, как замедленное движение, как у "дорожного бегуна" и Уайли койота. Каждый наблюдает за временем по-разному. Молекулярное вращение жизни, наконец, замедлилось настолько, чтобы взглянуть на себя со стороны. Раскрывая, где есть разрывы во временных поясах. Пришло время перенести свое осознание из прошлого и двигаться вперед, в будущее, которое было заложено для вас. Время, каким вы его знаете, находится в стадии разработки, и происходит перенаправление.
По мере того, как пески времени скользят через порталы всего священного, видимого и невидимого, надежда человечества раскрывается во всем спектре возможностей. Когда Время начинает свое путешествие к себе, к своему предпочтительному месту, оно просит вас не отказываться от того, что живет в вашем сердце. Вселенная поместила в вас семя, которое нельзя посеять в карман другого. Вселенная поместила в вас временную метку, которая требует, чтобы ее рассматривали под микроскопическим оком истины. Непознаваемое становится видимым в Залах Времени, которые когда-то были запечатаны. То, что было опустошено, теперь становится полным, освобождаясь от объяснений. Отпускать нечего, вы просто свободны исследовать все, что вы есть. Смена сферы пробуждает от долгого сна, чтобы сопроводить вас к краеугольному камню, где время и пространство.
8:8 ВОСХОД СИРИУСА 2023
По мере того, как лучи Сириуса направляются на землю через солнце перед рассветом, семена сирианского Христа внутри каждого из нас будут отправлены в новый квантовый паттерн. Эти семена Христа представляют собой кодировки ДНК, которые ожидали этого конкретного звездного периода времени, эманации и конфигурации, чтобы открыть запечатанные записи, раскрывающие истины, которые были безмолвны.
Все мы возвещаем со Звезд за пределами звезд, все мы живем за пределами звездного понимания. У всех нас есть ключи от Врат Времени, которые выдаются для открытия в каждой клетке живой вселенной. Врата времени были созданы для того, чтобы занимать пространство, вмещающее все, чему они служат. По мере того, как открываются Врата времени и время течет одинаково во всех направлениях, то, что когда-то служило вам, будет высвобождено в поток, который уходит из вашего творческого поля. Все, за что вы держались эмоционально, физически и ментально, теперь получает разрешение на освобождение. Открытие этих Врат Времени предвещает глубокое и великое исцеление для всего человечества.
Стены в вашем сердце, в вашей жизни, в вашем мышлении – сослужили вам хорошую службу. Они заставляли вас снова и снова просматривать одни и те же воспоминания, никогда не оживляя то, о чем вы когда-то мечтали, всегда перенося тяжелое трудное прошлое в самое "сырое настоящее". Время было создано для того, чтобы обеспечить вам пространственную безопасность, пока вы не будете готовы расширить свои творческие границы. По мере того, как освобождаются конструкции голографических самонастраивающихся невидимых стен и потолков, вы можете свободно лететь домой, к вашему первоначальному источнику света.
Пришло время исцеляться. Пришло время избавиться от боли в вашем сердце. Пришло время отпустить. Пришло время простить. Пришло время любить глубже, полнее, прекраснее, чем вы когда-либо считали возможным. Врата времени удерживали ваше мышление в организованной структуре, которая до сих пор служила человечеству. Пока у вас была защита в виде четырех стен и потолка, на которые можно было положиться, вы чувствовали себя в безопасности. Перемещая свое осознание в гибкое будущее, вы обнаружите, что время может вывести вас из любой ситуации в вероятное новое будущее. Это делается путем поднятия ваших мыслей и перемещения вашего сознания из нарисованного угла, в котором вы расположились лагерем.
Временные двери и временной опыт постепенно прокладывают свой путь ко всем древним и современным артефактам силы. Когда открывается временная дверь, это влияет на молекулярное вращение всей планеты. Даже если вы мысленно двигаетесь так быстро, как только можете, ваши действия будут казаться мультяшными, как замедленное движение, как у "дорожного бегуна" и Уайли койота. Каждый наблюдает за временем по-разному. Молекулярное вращение жизни, наконец, замедлилось настолько, чтобы взглянуть на себя со стороны. Раскрывая, где есть разрывы во временных поясах. Пришло время перенести свое осознание из прошлого и двигаться вперед, в будущее, которое было заложено для вас. Время, каким вы его знаете, находится в стадии разработки, и происходит перенаправление.
По мере того, как пески времени скользят через порталы всего священного, видимого и невидимого, надежда человечества раскрывается во всем спектре возможностей. Когда Время начинает свое путешествие к себе, к своему предпочтительному месту, оно просит вас не отказываться от того, что живет в вашем сердце. Вселенная поместила в вас семя, которое нельзя посеять в карман другого. Вселенная поместила в вас временную метку, которая требует, чтобы ее рассматривали под микроскопическим оком истины. Непознаваемое становится видимым в Залах Времени, которые когда-то были запечатаны. То, что было опустошено, теперь становится полным, освобождаясь от объяснений. Отпускать нечего, вы просто свободны исследовать все, что вы есть. Смена сферы пробуждает от долгого сна, чтобы сопроводить вас к краеугольному камню, где время и пространство.
8:8 ВОСХОД СИРИУСА 2023
По мере того, как лучи Сириуса направляются на землю через солнце перед рассветом, семена сирианского Христа внутри каждого из нас будут отправлены в новый квантовый паттерн. Эти семена Христа представляют собой кодировки ДНК, которые ожидали этого конкретного звездного периода времени, эманации и конфигурации, чтобы открыть запечатанные записи, раскрывающие истины, которые были безмолвны.
Именно в спокойные моменты между словами и мыслями вы найдете ключ, который откроет то, что до сих пор было невидимым.
В древние времена "Записи памяти" были спрятаны глубоко в земле физически, под, над и вокруг священных мест. Материнская матрица этих кодировок находится внутри Великой Египетской пирамиды со Сфинксом в качестве Звездного стража. Когда древние небеса были выровнены в определенной звездной конфигурации, был открыт энергетический проход к священным местам. Позволяющий войти через эти священные геометрические кодировки. Все мы несем в себе клеточное осознание каждого священного места, когда-либо предоставленного земле, с начала времен на земле и до конца времен в нашей непосредственной солнечной системе. Это всего лишь вопрос точной настройки нашего намерения получать эти энергии.
Единственный способ, которым земля может двигаться вперед, - это через сердце. Каждый инструмент света, медитация и ОМ - бесплодное дерево, если не установить прямой контакт с сердцем. Активация двери любви, столь обширной, включается автоматически без каких-либо усилий. Нам суждено стать больше, чем мы знаем. Это новое зеркальное отражение даст нам то, что мы искали на протяжении эонов. 8 августа - это естественный проход. Ничего принудительного, ничего подталкиваемого, ничего искусственного, Просто естественное воспоминание, инициирующее наши спящие световые коды. Поднимают нас туда, где мы можем увидеть парад света, который еще впереди. Известное и неизвестное ВРЕМЯ соединяется само по себе, поскольку временная цепочка Вселенной делает паузу для самокалибровки.
💛💛💛
В древние времена "Записи памяти" были спрятаны глубоко в земле физически, под, над и вокруг священных мест. Материнская матрица этих кодировок находится внутри Великой Египетской пирамиды со Сфинксом в качестве Звездного стража. Когда древние небеса были выровнены в определенной звездной конфигурации, был открыт энергетический проход к священным местам. Позволяющий войти через эти священные геометрические кодировки. Все мы несем в себе клеточное осознание каждого священного места, когда-либо предоставленного земле, с начала времен на земле и до конца времен в нашей непосредственной солнечной системе. Это всего лишь вопрос точной настройки нашего намерения получать эти энергии.
Единственный способ, которым земля может двигаться вперед, - это через сердце. Каждый инструмент света, медитация и ОМ - бесплодное дерево, если не установить прямой контакт с сердцем. Активация двери любви, столь обширной, включается автоматически без каких-либо усилий. Нам суждено стать больше, чем мы знаем. Это новое зеркальное отражение даст нам то, что мы искали на протяжении эонов. 8 августа - это естественный проход. Ничего принудительного, ничего подталкиваемого, ничего искусственного, Просто естественное воспоминание, инициирующее наши спящие световые коды. Поднимают нас туда, где мы можем увидеть парад света, который еще впереди. Известное и неизвестное ВРЕМЯ соединяется само по себе, поскольку временная цепочка Вселенной делает паузу для самокалибровки.
💛💛💛
ТЕХНИКА
РАЗДЕЛЕНИЕ С ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ
✨
Разрыв энерго-информационного, психо-эмоционального контакта с другим человеком.
Очень часто, после общения с кем-либо (знакомые, друзья, родственники, коллеги, случайные люди), мы могли остаться на эмоциональном канале, контакте с этим человеком после разговора.
Это может проявляться в виде навязчивых мыслей, когда вы то и дело вспоминаете этого человека, вспоминаете ваш разговор, таким образом постоянно посылая свою энергию этому человеку. Опустошаясь, выматывая свою энергетическую систему.
Как только вы поймали себя на том, что о ком то думаете, и вам сложно переключить свое внимание на другие мысли, так как то и дело вы возвращаетесь в мыслях опять на этого человека или события связанные с ним:
✔️Представьте мысленно перед вами образ, силуэт этого человека.
✔️Мысленно (или физически) поставьте ладонь своей левой руки себе на центр груди (перекрывая эмоциональный центр). И вспоминая ситуацию вашего контакта, разговора — делаете глубокий вдох.
✔️А правую ладонь направьте на человека, вытянув полностью руку вперёд.При этом мысленно произнесите следующую фразу: «Пусть моё остаётся со мной, а твоё уходит к тебе». Делая при этом выдох.
Вы выдыхаете контакт с этим человеком, энергетическую настройку на этого человека. Как бы отключаетесь от него. При этом каждый остается при своем, вы свое берёте себе, а чужое возвращаете человеку. Разрывая контакт.
Практикуйте как можно чаще, во всех ситуацией, после которых вы чувствуете себя хуже (общения по телефону, общения с человеком, кассиром или продавцом в магазине и т.д.).
Вы можете разделяться с любыми образами: торгового центра, кинотеатров, места вашей работы или учёбы и т.д. Основная суть, вернуть себе — себя. Настроиться на свой собственный канал. Для этого отключившись от влияния каналов других людей, сущностей, эгрегоров, систем и т.д
🤗🌞✨
РАЗДЕЛЕНИЕ С ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ
✨
Разрыв энерго-информационного, психо-эмоционального контакта с другим человеком.
Очень часто, после общения с кем-либо (знакомые, друзья, родственники, коллеги, случайные люди), мы могли остаться на эмоциональном канале, контакте с этим человеком после разговора.
Это может проявляться в виде навязчивых мыслей, когда вы то и дело вспоминаете этого человека, вспоминаете ваш разговор, таким образом постоянно посылая свою энергию этому человеку. Опустошаясь, выматывая свою энергетическую систему.
Как только вы поймали себя на том, что о ком то думаете, и вам сложно переключить свое внимание на другие мысли, так как то и дело вы возвращаетесь в мыслях опять на этого человека или события связанные с ним:
✔️Представьте мысленно перед вами образ, силуэт этого человека.
✔️Мысленно (или физически) поставьте ладонь своей левой руки себе на центр груди (перекрывая эмоциональный центр). И вспоминая ситуацию вашего контакта, разговора — делаете глубокий вдох.
✔️А правую ладонь направьте на человека, вытянув полностью руку вперёд.При этом мысленно произнесите следующую фразу: «Пусть моё остаётся со мной, а твоё уходит к тебе». Делая при этом выдох.
Вы выдыхаете контакт с этим человеком, энергетическую настройку на этого человека. Как бы отключаетесь от него. При этом каждый остается при своем, вы свое берёте себе, а чужое возвращаете человеку. Разрывая контакт.
Практикуйте как можно чаще, во всех ситуацией, после которых вы чувствуете себя хуже (общения по телефону, общения с человеком, кассиром или продавцом в магазине и т.д.).
Вы можете разделяться с любыми образами: торгового центра, кинотеатров, места вашей работы или учёбы и т.д. Основная суть, вернуть себе — себя. Настроиться на свой собственный канал. Для этого отключившись от влияния каналов других людей, сущностей, эгрегоров, систем и т.д
🤗🌞✨
КАК ЖЕНСТВЕННОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ.
По мере освобождения от мышечных зажимов люди становятся более гибкими, фундаментально меняется всё их бытие и стиль жизни.
Часто бывает, что мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Такое хроническое напряжение мышц тела называется "мышечным панцирем", который незаметно делает свое недоброе дело:
- он затрачивает большое количество энергии, а это значит, что человек постоянно испытывает ее нехватку;
- напряженные мышцы пережимают кровеносные сосуды, и в тех местах, где расположился мышечный панцирь, ткани органов постоянно недополучают питательные вещества и кислород, разносимый кровью, нарушается обмен веществ, что, в свою очередь, ведет к ослаблению органов и к различным заболеваниям;
- тело человека становится расщепленным.
Устранение мышечных зажимов достигается через:
- накопление в теле энергии;
- прямое воздействие на хронические мышечные блоки (массаж);
- выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
- спонтанные движения, танцетерапия, упражнения на расслабление, йога, цигун, холотропное дыхание и др;
- возрождение природного голоса; его звучание снимает внутреннее напряжение.
1. ГЛАЗА
Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и „пустом“ выражении глаз, которые как бы смотрят из-за неподвижной маски. Распускание осуществляется раскрыванием глаз так широко, как только возможно, чтобы задействовать веки и лоб; гимнастикой для глаз.
2. РОТ
Сжатый рот блокирует всю передачу чувств. Но именно рот является самым первым каналом коммуникации. Мы целуем тех, кому хотим выразить свою нежность и любовь.
Когда мы запрещаем себе чувствовать тоску по любви, опираясь на печальный опыт, который говорит нам, что любовь может принести только боль и разочарование, это удержание естественной потребности человека отражается в зажиме области рта. То же самое происходит, когда мы запрещаем себе выражать словами свои чувства. Сжатый рот приводит еще и к нарушению коммуникации, а все вместе — к неудовлетворенности жизнью.
Чтобы расслабить блоки вокруг рта, необходимо систематически выполнять следующее упражнение.
Лягте в позу эмбриона, то есть, лежа на боку, подтяните колени, сложите руки, скрестив их на груди. Про эту позу говорят еще "свернуться калачиком". Начните делать сосательные движения губами. Делайте это как можно дольше — до тех пор, пока губы могут сосать. После этого расслабьтесь и полежите еще немного.
Во время выполнения этого упражнения многие люди начинают плакать. Это происходит потому, что поднимается и начинает выходить давно подавленная тоска по ласке и защищенности. Ни в коем случае не сдерживайтесь. Рыдание всем телом полезно. Оно помогает разрядить накопленное негативное напряжение не только вокруг рта, но и во всем теле. Дети всегда рыдают целиком — от головы до ног.
3. ГОРЛО И ШЕЯ
Кольцо напряжения в области горла соответствует бессознательной защите от вынужденного "глотания" неприятного извне. В то же время это является бессознательным сохранением контроля над чувством страха, защиты от тех чувств и реакций, которые, по мнению человека, могут быть осуждаемы и неприемлемы для других.
Стиснутые челюсти перекрывают любой звук, пытающийся прорваться наружу. Этим же кольцом зажимаются и голосовые связки. Звук голоса создает впечатление, что человек говорит напряженно, ему трудно придавать звучанию разные интонации. Иногда голос становится монотонным, иногда сиплым или хриплым, а иногда слишком высоким. Это происходит потому, что мышцы, участвующие в звукообразовании, становятся малоподвижными.
Сжатая нижняя челюсть равнозначна словам "они не пройдут". Человек будто не желает подпускать к себе нежелательных людей, но и отпустить тех, кто живет в душе, тоже не хочет. Он замкнут и не может принять перемен, которые неизбежны в жизни.
По мере освобождения от мышечных зажимов люди становятся более гибкими, фундаментально меняется всё их бытие и стиль жизни.
Часто бывает, что мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Такое хроническое напряжение мышц тела называется "мышечным панцирем", который незаметно делает свое недоброе дело:
- он затрачивает большое количество энергии, а это значит, что человек постоянно испытывает ее нехватку;
- напряженные мышцы пережимают кровеносные сосуды, и в тех местах, где расположился мышечный панцирь, ткани органов постоянно недополучают питательные вещества и кислород, разносимый кровью, нарушается обмен веществ, что, в свою очередь, ведет к ослаблению органов и к различным заболеваниям;
- тело человека становится расщепленным.
Устранение мышечных зажимов достигается через:
- накопление в теле энергии;
- прямое воздействие на хронические мышечные блоки (массаж);
- выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
- спонтанные движения, танцетерапия, упражнения на расслабление, йога, цигун, холотропное дыхание и др;
- возрождение природного голоса; его звучание снимает внутреннее напряжение.
1. ГЛАЗА
Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и „пустом“ выражении глаз, которые как бы смотрят из-за неподвижной маски. Распускание осуществляется раскрыванием глаз так широко, как только возможно, чтобы задействовать веки и лоб; гимнастикой для глаз.
2. РОТ
Сжатый рот блокирует всю передачу чувств. Но именно рот является самым первым каналом коммуникации. Мы целуем тех, кому хотим выразить свою нежность и любовь.
Когда мы запрещаем себе чувствовать тоску по любви, опираясь на печальный опыт, который говорит нам, что любовь может принести только боль и разочарование, это удержание естественной потребности человека отражается в зажиме области рта. То же самое происходит, когда мы запрещаем себе выражать словами свои чувства. Сжатый рот приводит еще и к нарушению коммуникации, а все вместе — к неудовлетворенности жизнью.
Чтобы расслабить блоки вокруг рта, необходимо систематически выполнять следующее упражнение.
Лягте в позу эмбриона, то есть, лежа на боку, подтяните колени, сложите руки, скрестив их на груди. Про эту позу говорят еще "свернуться калачиком". Начните делать сосательные движения губами. Делайте это как можно дольше — до тех пор, пока губы могут сосать. После этого расслабьтесь и полежите еще немного.
Во время выполнения этого упражнения многие люди начинают плакать. Это происходит потому, что поднимается и начинает выходить давно подавленная тоска по ласке и защищенности. Ни в коем случае не сдерживайтесь. Рыдание всем телом полезно. Оно помогает разрядить накопленное негативное напряжение не только вокруг рта, но и во всем теле. Дети всегда рыдают целиком — от головы до ног.
3. ГОРЛО И ШЕЯ
Кольцо напряжения в области горла соответствует бессознательной защите от вынужденного "глотания" неприятного извне. В то же время это является бессознательным сохранением контроля над чувством страха, защиты от тех чувств и реакций, которые, по мнению человека, могут быть осуждаемы и неприемлемы для других.
Стиснутые челюсти перекрывают любой звук, пытающийся прорваться наружу. Этим же кольцом зажимаются и голосовые связки. Звук голоса создает впечатление, что человек говорит напряженно, ему трудно придавать звучанию разные интонации. Иногда голос становится монотонным, иногда сиплым или хриплым, а иногда слишком высоким. Это происходит потому, что мышцы, участвующие в звукообразовании, становятся малоподвижными.
Сжатая нижняя челюсть равнозначна словам "они не пройдут". Человек будто не желает подпускать к себе нежелательных людей, но и отпустить тех, кто живет в душе, тоже не хочет. Он замкнут и не может принять перемен, которые неизбежны в жизни.
Когда организму требуется больше энергии, например, когда он устал или хочет спать, рот должен быть широко открыт для более полного дыхания. Именно для этого мы зеваем. При зевании кольцо напряжения, которое включает мышцы, приводящие в движение челюсть, временно освобождается, и это действует на рот, глотку и горло, широко открывая их, чтобы пропустить требуемый воздух. Поэтому, чтобы расслабить челюсти, необходимо зевать.
Широко раскройте рот и зевайте. Делайте это утром, днем и вечером.
Блоки в челюстях возникают из-за сдерживаемого желания кусать, что на психологическом уровне означает сдерживание импульсов гнева.
Возьмите в меру упругий и в меру мягкий мячик. Можно воспользоваться специально предназначенными для этой цели собачьими игрушками. Можно взять скрученное полотенце. Кусайте со всей силой. Одновременно рычите, вырывайте игрушку из собственных зубов, но не ослабляйте укус. Вложите в этот процесс всю ярость, весь гнев, собравшийся в вашей душе. Когда устанете, расслабьте челюсти. В это время нижняя челюсть опустится, рот будет приоткрыт.
Вот еще два способа снять напряжение в нижней челюсти.
Опустите нижнюю челюсть. Надавите на жевательные мышцы у угла нижней челюсти. Если мышцы сильно напряжены, это может быть болезненно. Регулярно продавливайте, проминайте эти мышцы, что способствует их расслаблению.
Выдвиньте подбородок вперед и удерживайте его в этой позиции в течение 30 секунд. Подвигайте напряженной челюстью вправо, влево, удерживая ее выдвинутой вперед. Затем откройте рот как можно шире и отметьте, сможете ли вы раскрыть его настолько, чтобы между зубами поместились один над другим три средних пальца ладони.
Во время выполнения этого упражнения вы можете почувствовать тревогу или нарастающий гнев. Это хорошо. Многие люди не решаются разблокировать свои эмоции из-за страха не справиться с нахлынувшими чувствами. Но именно выброс чувств в специальных условиях (например, при выполнении упражнения) делает это процесс безопасным и очень полезным. У многих людей напряжение мышц подбородка не позволяет им широко раскрывать рот.
Челюсти энергетически связаны с глазами. Напряжение в нижней челюсти уменьшает приток энергии к глазам и снижает зрительные возможности. Выражение "потухшие глаза" имеет буквальный смысл: недостаток питательных веществ, в частности из-за блокировок в челюсти, влияет на роговицу глаза, и она становится менее блестящей. И в обратном направлении: хронически сдерживаемый плач приводит к напряжению в челюсти. Вот почему выполнение упражнений на освобождение от зажимов часто сопровождается плачем.
Из-за сдерживаемого желания кричать от боли и страха возникают блоки в голосовых связках. Поэтому лучший способ разблокировать зажимы в горле — громкий и продолжительный крик.
Если у вас есть возможность кричать что есть мочи (например, в лесу или на даче, когда поблизости никого нет), кричите. Кричите о своих страданиях, о своем гневе и разочарованиях. Не надо при этом проговаривать слова. Пусть это будет единый звук, с силой выходящий из вашего горла.
Часто такой крик переходит в рыдание. Это происходит из-за разблокирования эмоций и очень полезно. Многие люди не могут себе позволить крик — условия не позволяют, или зажимы настолько сильны, что крик не получается. Тогда вы можете выполнять следующее упражнение.
Однако одни только упражнения для шеи и горла не могут избавить от всех блокировок, вызванных удерживанием эмоций. Следующий пояс мышечных зажимов находится на уровне груди.
4. ГРУДЬ
Грудной сегмент: широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудная клетка и руки. Сдерживается смех, печаль, страстность. Сдерживание дыхания - средство подавления любой эмоции. Панцирь распускается работой над дыханием,
У многих людей грудная клетка не двигается вместе с дыханием. И само дыхание — поверхностное и частое либо поверхностное и неравномерное. Происходят задержки на вдохе или на выдохе. Выпячивание грудной клетки является формой вызова, неповиновения, как будто тело говорит: "Я не позволю вам приблизиться ко мне".
Широко раскройте рот и зевайте. Делайте это утром, днем и вечером.
Блоки в челюстях возникают из-за сдерживаемого желания кусать, что на психологическом уровне означает сдерживание импульсов гнева.
Возьмите в меру упругий и в меру мягкий мячик. Можно воспользоваться специально предназначенными для этой цели собачьими игрушками. Можно взять скрученное полотенце. Кусайте со всей силой. Одновременно рычите, вырывайте игрушку из собственных зубов, но не ослабляйте укус. Вложите в этот процесс всю ярость, весь гнев, собравшийся в вашей душе. Когда устанете, расслабьте челюсти. В это время нижняя челюсть опустится, рот будет приоткрыт.
Вот еще два способа снять напряжение в нижней челюсти.
Опустите нижнюю челюсть. Надавите на жевательные мышцы у угла нижней челюсти. Если мышцы сильно напряжены, это может быть болезненно. Регулярно продавливайте, проминайте эти мышцы, что способствует их расслаблению.
Выдвиньте подбородок вперед и удерживайте его в этой позиции в течение 30 секунд. Подвигайте напряженной челюстью вправо, влево, удерживая ее выдвинутой вперед. Затем откройте рот как можно шире и отметьте, сможете ли вы раскрыть его настолько, чтобы между зубами поместились один над другим три средних пальца ладони.
Во время выполнения этого упражнения вы можете почувствовать тревогу или нарастающий гнев. Это хорошо. Многие люди не решаются разблокировать свои эмоции из-за страха не справиться с нахлынувшими чувствами. Но именно выброс чувств в специальных условиях (например, при выполнении упражнения) делает это процесс безопасным и очень полезным. У многих людей напряжение мышц подбородка не позволяет им широко раскрывать рот.
Челюсти энергетически связаны с глазами. Напряжение в нижней челюсти уменьшает приток энергии к глазам и снижает зрительные возможности. Выражение "потухшие глаза" имеет буквальный смысл: недостаток питательных веществ, в частности из-за блокировок в челюсти, влияет на роговицу глаза, и она становится менее блестящей. И в обратном направлении: хронически сдерживаемый плач приводит к напряжению в челюсти. Вот почему выполнение упражнений на освобождение от зажимов часто сопровождается плачем.
Из-за сдерживаемого желания кричать от боли и страха возникают блоки в голосовых связках. Поэтому лучший способ разблокировать зажимы в горле — громкий и продолжительный крик.
Если у вас есть возможность кричать что есть мочи (например, в лесу или на даче, когда поблизости никого нет), кричите. Кричите о своих страданиях, о своем гневе и разочарованиях. Не надо при этом проговаривать слова. Пусть это будет единый звук, с силой выходящий из вашего горла.
Часто такой крик переходит в рыдание. Это происходит из-за разблокирования эмоций и очень полезно. Многие люди не могут себе позволить крик — условия не позволяют, или зажимы настолько сильны, что крик не получается. Тогда вы можете выполнять следующее упражнение.
Однако одни только упражнения для шеи и горла не могут избавить от всех блокировок, вызванных удерживанием эмоций. Следующий пояс мышечных зажимов находится на уровне груди.
4. ГРУДЬ
Грудной сегмент: широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудная клетка и руки. Сдерживается смех, печаль, страстность. Сдерживание дыхания - средство подавления любой эмоции. Панцирь распускается работой над дыханием,
У многих людей грудная клетка не двигается вместе с дыханием. И само дыхание — поверхностное и частое либо поверхностное и неравномерное. Происходят задержки на вдохе или на выдохе. Выпячивание грудной клетки является формой вызова, неповиновения, как будто тело говорит: "Я не позволю вам приблизиться ко мне".
У других людей грудная клетка сжата и никогда не расправляется полностью. На языке телесной метафоры это означает: "Я подавлен и не могу взять от жизни то, что она мне предлагает".
Зажимы грудного пояса вызывают нарушения дыхания. А любые затруднения в дыхательном процессе также вызывают страх. Когда человек не осознает истинную причину страха, он становится тревожным и ищет эту причину в окружающем мире.
Чтобы проверить, есть ли у вас проблемы с дыханием, выполните следующее упражнение.
В положении сидя на стуле произнесите своим обычным голосом: "А-а-а", глядя на секундную стрелку часов. Если вы не в состоянии удержать звук в течение 20 секунд, это значит, что у вас есть проблемы с дыханием.
Расслабить мышечное кольцо вокруг груди можно с помощью дыхательного упражнения. Такой способ дыхания назван по имени Лоуэна — психотерапевта, разработавшего очень много различных техник телесно ориентированной терапии. Существует специальное кресло для такого дыхания. Но в домашних условиях выполнять лоуэновское дыхание можно и так, как описано в упражнении. Опыт показал, что от этого оно не становится менее эффективным.
Лягте поперек дивана так, чтобы стопы без обуви стояли на полу, а ягодицы слегка свешивались. Под поясницу положите валик (например, можно плотно свернуть валиком ватное одеяло) так, чтобы грудная клетка была максимально развернута, голова и спина — ниже поясницы. Руки положите над головой ладонями вверх.
Начните глубоко и редко дышать. Часто дышать нельзя, это будет уже другая техника дыхания, которая выполняется только с помощником, так как могут возникать побочные эффекты. Дышите так в течение 30 минут. Если вдруг вы начнете плакать, или рыдать всем телом, или смеяться — не путайтесь.Это хорошая реакция, свидетельствующая о высвобождении подавленных эмоций, заблокированных в мышечных зажимах. Когда мышечные зажимы расслабляются, энергия освобождается и стремится выйти. Вот почему так важно не сдерживать возникающие реакции, а дать им свободно протекать. Ведь если вы будете сдерживать их, они снова не будут отреагированы и снова образуют мышечный зажим. У вас может кружиться голова — полежите спокойно после выполнения упражнения, пока головокружение не пройдет. На первых порах вы можете хотеть спать после выполнения этого упражнения — усните, если есть такая возможность, но только после выполнения упражнения. Ваши ощущения или реакции могут меняться. Могут появиться покалывания, подергивания и другие ощущения в руках, ногах, спине. Может быть, вам захочется стучать ногами. В общем, ощущения и реакции могут быть самыми разными. Не сопротивляйтесь им, просто наблюдайте за ними.
Делайте это упражнение каждый день в течение всего времени вашей самотерапии. Через некоторое время вы сами почувствуете, какое положительное воздействие оказывает эта техника дыхания.
5. ДИАФРАГМА
Это диафрагма, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня. Панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Мышечный блок удерживает сильный гнев. Нужно в значительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к распусканию этого.
Также, если страх становится хроническим, диафрагма находится в постоянном напряжении, создавая проблемы дыхания и провоцируя появление предрасположенности к переживанию страха. Таким образом возникает порочный круг. Страх рождает зажим диафрагмы, а зажим порождает тревожность.
Диафрагма расположена над талией, которая соединяет грудную клетку с животом и тазом. Мышечные зажимы в этой области создают помехи для прохождения потока крови и чувств к гениталиям и ногам, вызывая тревогу, которая, в свою очередь, приводит к нарушению дыхания. А дальше снова все тот же порочный круг.
Вывод из всего этого только один: необходимо расслабить хронические зажимы и высвободить накопившийся страх.
Для того чтобы проверить, насколько зажата или свободна ваша талия, сделайте следующее упражнение.
Выполняйте это упражнение стоя.
Зажимы грудного пояса вызывают нарушения дыхания. А любые затруднения в дыхательном процессе также вызывают страх. Когда человек не осознает истинную причину страха, он становится тревожным и ищет эту причину в окружающем мире.
Чтобы проверить, есть ли у вас проблемы с дыханием, выполните следующее упражнение.
В положении сидя на стуле произнесите своим обычным голосом: "А-а-а", глядя на секундную стрелку часов. Если вы не в состоянии удержать звук в течение 20 секунд, это значит, что у вас есть проблемы с дыханием.
Расслабить мышечное кольцо вокруг груди можно с помощью дыхательного упражнения. Такой способ дыхания назван по имени Лоуэна — психотерапевта, разработавшего очень много различных техник телесно ориентированной терапии. Существует специальное кресло для такого дыхания. Но в домашних условиях выполнять лоуэновское дыхание можно и так, как описано в упражнении. Опыт показал, что от этого оно не становится менее эффективным.
Лягте поперек дивана так, чтобы стопы без обуви стояли на полу, а ягодицы слегка свешивались. Под поясницу положите валик (например, можно плотно свернуть валиком ватное одеяло) так, чтобы грудная клетка была максимально развернута, голова и спина — ниже поясницы. Руки положите над головой ладонями вверх.
Начните глубоко и редко дышать. Часто дышать нельзя, это будет уже другая техника дыхания, которая выполняется только с помощником, так как могут возникать побочные эффекты. Дышите так в течение 30 минут. Если вдруг вы начнете плакать, или рыдать всем телом, или смеяться — не путайтесь.Это хорошая реакция, свидетельствующая о высвобождении подавленных эмоций, заблокированных в мышечных зажимах. Когда мышечные зажимы расслабляются, энергия освобождается и стремится выйти. Вот почему так важно не сдерживать возникающие реакции, а дать им свободно протекать. Ведь если вы будете сдерживать их, они снова не будут отреагированы и снова образуют мышечный зажим. У вас может кружиться голова — полежите спокойно после выполнения упражнения, пока головокружение не пройдет. На первых порах вы можете хотеть спать после выполнения этого упражнения — усните, если есть такая возможность, но только после выполнения упражнения. Ваши ощущения или реакции могут меняться. Могут появиться покалывания, подергивания и другие ощущения в руках, ногах, спине. Может быть, вам захочется стучать ногами. В общем, ощущения и реакции могут быть самыми разными. Не сопротивляйтесь им, просто наблюдайте за ними.
Делайте это упражнение каждый день в течение всего времени вашей самотерапии. Через некоторое время вы сами почувствуете, какое положительное воздействие оказывает эта техника дыхания.
5. ДИАФРАГМА
Это диафрагма, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня. Панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Мышечный блок удерживает сильный гнев. Нужно в значительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к распусканию этого.
Также, если страх становится хроническим, диафрагма находится в постоянном напряжении, создавая проблемы дыхания и провоцируя появление предрасположенности к переживанию страха. Таким образом возникает порочный круг. Страх рождает зажим диафрагмы, а зажим порождает тревожность.
Диафрагма расположена над талией, которая соединяет грудную клетку с животом и тазом. Мышечные зажимы в этой области создают помехи для прохождения потока крови и чувств к гениталиям и ногам, вызывая тревогу, которая, в свою очередь, приводит к нарушению дыхания. А дальше снова все тот же порочный круг.
Вывод из всего этого только один: необходимо расслабить хронические зажимы и высвободить накопившийся страх.
Для того чтобы проверить, насколько зажата или свободна ваша талия, сделайте следующее упражнение.
Выполняйте это упражнение стоя.
Поставьте стопы параллельно, колени слегка согнуты, тяжесть тела немного смещена вперед. Поднимите руки с согнутыми локтями на высоту плеч. Кисти свободно повисли. Поверните тело максимально влево и удерживайтесь в этой позиции около минуты. Затем поверните тело вправо и около минуты оставайтесь в таком положении. Обратите внимание на напряжение мышц спины и талии. В состоянии ли вы в таком положении вдыхать нижней частью живота?
Если дыхание нарушается, и мышцы слишком напряжены или вы испытываете боль в них, значит, вокруг области диафрагмы и талии у вас развился мышечный панцирь.
Для снятия хронического мышечного напряжения в области талии лучшим способом является лоуэновское дыхание, технику выполнения которого вы уже знаете. Кроме того, полезно систематически выполнять следующие упражнения.
Лягте на пол на спину, руки в стороны ладонями вверх, ноги вместе. Согните ноги в коленях под углом 90°. Поворачивайте обе ноги сначала влево, так чтобы нижняя (левая) нога полностью легла на пол, а правая лежала на ней; ноги остаются согнутыми в коленях. Затем аналогичным образом поверните ноги вправо. При этом спина до талии остается прижатой к полу. Повторите упражнение до 10 раз.
Теперь выполняйте предыдущее упражнение, усложнив его. При повороте ног поворачивайте голову в противоположную сторону. Это упражнение тоже выполняйте до 10 раз.
Встаньте на четвереньки, колени под углом 90°, руки, на которые вы опираетесь, держите прямыми. Прогните спину в области талии вниз, насколько это возможно, а затем максимально выгните спину вверх. Проделайте до 10 таких движений.
Встаньте на четвереньки так, как это описано в предыдущем упражнении. Затем медленно вытягивайте выпрямленные руки и корпус вперед, скользя по полу до тех пор, пока они почти целиком не лягут на пол. Ваша поза будет напоминать позу потягивающейся кошки. Побудьте некоторое время в таком положении и медленно подтяните руки в исходную позицию. Сделайте это упражнение несколько раз (столько, сколько осилите).
Сядьте на пол, ноги слегка согнуты в коленях и немного расставлены. Ладони положите на затылок. Наклоняйте туловище влево, стараясь, чтобы локоть как можно больше приблизился к полу (идеальный вариант, если он коснется пола). Побудьте в этом положении некоторое время. Затем медленно выпрямитесь и повторите то же самое в правую сторону.
Несмотря на то, что эти упражнения помогают снять зажимы вокруг талии, для освобождения от "скоплений" импульсов страха их недостаточно. Страх можно высвободить только через освобождение заблокированного гнева. Выброс гнева вовне специальными способами делает его безопасным, поскольку он уже не копится, а своевременно разряжается. Блокирующий пояс зажимов вокруг талии нарушает целостность процессов, протекающих в теле, делает его разделенным. Верхняя и нижняя части будто принадлежат двум разным людям. У одних верхняя часть тела хорошо развита, а таз и ноги маленькие, будто незрелые. У других таз полный округлый, но верхняя половина тела маленькая и узкая. Или верхняя половина может быть жесткой и упругой, а нижняя мягкой и пассивной. Такое развитие тела говорит о несогласованности "верхних" и "нижних" чувств.
6. ЖИВОТ
Мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Мышечные зажимы на боках связаны с подавлением злости, неприязни. Распускание панциря в этом сегменте сравнительно нетрудно, если верхние сегменты уже открыты.
7. ТАЗ
Включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее спазм мышц, тем более таз вытянут назад. Ягодичные мышцы напряжены и болезненны. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия.
Если дыхание нарушается, и мышцы слишком напряжены или вы испытываете боль в них, значит, вокруг области диафрагмы и талии у вас развился мышечный панцирь.
Для снятия хронического мышечного напряжения в области талии лучшим способом является лоуэновское дыхание, технику выполнения которого вы уже знаете. Кроме того, полезно систематически выполнять следующие упражнения.
Лягте на пол на спину, руки в стороны ладонями вверх, ноги вместе. Согните ноги в коленях под углом 90°. Поворачивайте обе ноги сначала влево, так чтобы нижняя (левая) нога полностью легла на пол, а правая лежала на ней; ноги остаются согнутыми в коленях. Затем аналогичным образом поверните ноги вправо. При этом спина до талии остается прижатой к полу. Повторите упражнение до 10 раз.
Теперь выполняйте предыдущее упражнение, усложнив его. При повороте ног поворачивайте голову в противоположную сторону. Это упражнение тоже выполняйте до 10 раз.
Встаньте на четвереньки, колени под углом 90°, руки, на которые вы опираетесь, держите прямыми. Прогните спину в области талии вниз, насколько это возможно, а затем максимально выгните спину вверх. Проделайте до 10 таких движений.
Встаньте на четвереньки так, как это описано в предыдущем упражнении. Затем медленно вытягивайте выпрямленные руки и корпус вперед, скользя по полу до тех пор, пока они почти целиком не лягут на пол. Ваша поза будет напоминать позу потягивающейся кошки. Побудьте некоторое время в таком положении и медленно подтяните руки в исходную позицию. Сделайте это упражнение несколько раз (столько, сколько осилите).
Сядьте на пол, ноги слегка согнуты в коленях и немного расставлены. Ладони положите на затылок. Наклоняйте туловище влево, стараясь, чтобы локоть как можно больше приблизился к полу (идеальный вариант, если он коснется пола). Побудьте в этом положении некоторое время. Затем медленно выпрямитесь и повторите то же самое в правую сторону.
Несмотря на то, что эти упражнения помогают снять зажимы вокруг талии, для освобождения от "скоплений" импульсов страха их недостаточно. Страх можно высвободить только через освобождение заблокированного гнева. Выброс гнева вовне специальными способами делает его безопасным, поскольку он уже не копится, а своевременно разряжается. Блокирующий пояс зажимов вокруг талии нарушает целостность процессов, протекающих в теле, делает его разделенным. Верхняя и нижняя части будто принадлежат двум разным людям. У одних верхняя часть тела хорошо развита, а таз и ноги маленькие, будто незрелые. У других таз полный округлый, но верхняя половина тела маленькая и узкая. Или верхняя половина может быть жесткой и упругой, а нижняя мягкой и пассивной. Такое развитие тела говорит о несогласованности "верхних" и "нижних" чувств.
6. ЖИВОТ
Мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Мышечные зажимы на боках связаны с подавлением злости, неприязни. Распускание панциря в этом сегменте сравнительно нетрудно, если верхние сегменты уже открыты.
7. ТАЗ
Включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее спазм мышц, тем более таз вытянут назад. Ягодичные мышцы напряжены и болезненны. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия.
КВАДРАТ ДЕКАРТА
✨
ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
✨
Чтобы рассмотреть проблему/ситуацию, надо ответить на четыре вопроса:
1📍Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2📍Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3📍Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4📍Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
ПОЧЕМУ эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
🤓☘️🙏🏼
✨
ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
✨
Чтобы рассмотреть проблему/ситуацию, надо ответить на четыре вопроса:
1📍Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2📍Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3📍Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4📍Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
ПОЧЕМУ эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
🤓☘️🙏🏼
МОЛИТВА - ПЕРЕЗАГРУЗКА
Эту молитву благоприятно читать перед любым новым жизненным циклом,чтобы исцелить свое прошлое от разрушительных программ и создать свое гармоничное будущее.
"Я отменяю все разрушительные программы, команды, коды, установки, идеализации, проявленные по отношению ко мне или мною к себе, а так же другими существами в моем прошлом,настоящем и будущем.
Одновременно я прощаю всех людей, себя, существ, причинивших мне ущерб, как в этой жизни, так и прошлых воплощениях.
Я разрешаю всем людям, существам быть такими, какие они есть; разрешаю быть непохожими на меня; даю им право на ошибки и несовершенства. Разрешаю себе быть несовершенным и даю себе право на ошибку.
Я возвращаю, через прощение свой духовный свет, частичку своей судьбы, любви, радости и жизненной энергий.
Я отменяю силой своего разума все паттерны разрушительных программ, установок и их негативные последствия.
Я отменяю, все негативные программы, ссоры с пожеланием зла и привлечения негативных сил Тонкого Мира, их последствия, психические травмы, запись негативных ситуаций и поведения, а также все то, что мешает мне и членам моего Рода быть в гармонии с собой и Миром.
Да будет так!"
🙏🏼
Эту молитву благоприятно читать перед любым новым жизненным циклом,чтобы исцелить свое прошлое от разрушительных программ и создать свое гармоничное будущее.
"Я отменяю все разрушительные программы, команды, коды, установки, идеализации, проявленные по отношению ко мне или мною к себе, а так же другими существами в моем прошлом,настоящем и будущем.
Одновременно я прощаю всех людей, себя, существ, причинивших мне ущерб, как в этой жизни, так и прошлых воплощениях.
Я разрешаю всем людям, существам быть такими, какие они есть; разрешаю быть непохожими на меня; даю им право на ошибки и несовершенства. Разрешаю себе быть несовершенным и даю себе право на ошибку.
Я возвращаю, через прощение свой духовный свет, частичку своей судьбы, любви, радости и жизненной энергий.
Я отменяю силой своего разума все паттерны разрушительных программ, установок и их негативные последствия.
Я отменяю, все негативные программы, ссоры с пожеланием зла и привлечения негативных сил Тонкого Мира, их последствия, психические травмы, запись негативных ситуаций и поведения, а также все то, что мешает мне и членам моего Рода быть в гармонии с собой и Миром.
Да будет так!"
🙏🏼
ПРАВИЛА ПОВТОРЕНИЯ МАНТР
1. Выберите любую мантру или имя Бога (предпочтительно -данные вашим гуру) и повторяйте их от 108 до 1080 раз в день (от одной до десяти мал).
2. Используйте четки из 108 бусин, сделанные из рудракши (голубого клена) или туласи (священного базилика).
3. Перебирайте бусы лишь средним и большим пальцами правой руки. Указательный палец не используйте.
4. Не допускайте, чтобы мала висела ниже пупка. Держите руку у сердца или у носа.
5. Не нужно, чтобы мала была видна вам или другим. Покройте ее чистым полотенцем или платком, которые ежедневно стираются.
6. Перебирая четки, не переходите через Меру (большую разделительную бусину) малы при переборе четок. Дойдя до нее, разверните четки в обратную сторону.
7. Некоторое время творите джапу в уме. Если ум блуждает - обратитесь на некоторое время к губной джапе (шептанию, бормотанию) или к громкой джапе, а когда сможете, возвратитесь к безмолвной джапе.
8. Утром, прежде чем садиться для джапы, примите душ или омойте ваши ладони, стопы, лицо и рот. В другое время это не является абсолютно необходимым. Совершайте джапу всегда, когда у вас есть свободное время, особенно в сандхьи - "кардинальные точки" дня: утром, днем, вечером и перед сном.
9. Соедините джапу с ритмичным дыханием или пранаямой и медитируйте на облик вашего Божества. Пусть перед вами будет картинка или фигурка этого Божества. Думайте о значении мантры, когда повторяете ее.
10. Произносите каждую букву мантры правильно и отчетливо. Повторяйте не слишком быстро и не слишком медленно. Увеличивайте скорость, только когда ум блуждает.
11. Соблюдайте мауну (молчаливость) и избегайте отвлекающих вас вещей и событий.
12. Лицом на восток или север, сидите в отдельной комнате для медитации или в любом хорошем месте: в храме, на берегу реки, под баньяновым или под пипаловым деревом и т. п.
13. Повторяя мантру, не просите Бога о каких-либо мирских вещах. Ощущайте, что ваше сердце очищается, а ваш ум с божьей милостью успокаивается силой мантры.
14. Храните вашу гуру-мантру в тайне. Никогда и никому не открывайте ее.
15. Несите в уме поток джапы и в повседневную жизнь, какой бы работой ни были заняты.
~СВАМИ ШИВАНАНАДА~
1. Выберите любую мантру или имя Бога (предпочтительно -данные вашим гуру) и повторяйте их от 108 до 1080 раз в день (от одной до десяти мал).
2. Используйте четки из 108 бусин, сделанные из рудракши (голубого клена) или туласи (священного базилика).
3. Перебирайте бусы лишь средним и большим пальцами правой руки. Указательный палец не используйте.
4. Не допускайте, чтобы мала висела ниже пупка. Держите руку у сердца или у носа.
5. Не нужно, чтобы мала была видна вам или другим. Покройте ее чистым полотенцем или платком, которые ежедневно стираются.
6. Перебирая четки, не переходите через Меру (большую разделительную бусину) малы при переборе четок. Дойдя до нее, разверните четки в обратную сторону.
7. Некоторое время творите джапу в уме. Если ум блуждает - обратитесь на некоторое время к губной джапе (шептанию, бормотанию) или к громкой джапе, а когда сможете, возвратитесь к безмолвной джапе.
8. Утром, прежде чем садиться для джапы, примите душ или омойте ваши ладони, стопы, лицо и рот. В другое время это не является абсолютно необходимым. Совершайте джапу всегда, когда у вас есть свободное время, особенно в сандхьи - "кардинальные точки" дня: утром, днем, вечером и перед сном.
9. Соедините джапу с ритмичным дыханием или пранаямой и медитируйте на облик вашего Божества. Пусть перед вами будет картинка или фигурка этого Божества. Думайте о значении мантры, когда повторяете ее.
10. Произносите каждую букву мантры правильно и отчетливо. Повторяйте не слишком быстро и не слишком медленно. Увеличивайте скорость, только когда ум блуждает.
11. Соблюдайте мауну (молчаливость) и избегайте отвлекающих вас вещей и событий.
12. Лицом на восток или север, сидите в отдельной комнате для медитации или в любом хорошем месте: в храме, на берегу реки, под баньяновым или под пипаловым деревом и т. п.
13. Повторяя мантру, не просите Бога о каких-либо мирских вещах. Ощущайте, что ваше сердце очищается, а ваш ум с божьей милостью успокаивается силой мантры.
14. Храните вашу гуру-мантру в тайне. Никогда и никому не открывайте ее.
15. Несите в уме поток джапы и в повседневную жизнь, какой бы работой ни были заняты.
~СВАМИ ШИВАНАНАДА~
ВНУТРЕННЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ
💛
Исцеление не означает прийти туда, где все идеально, это значит - развить в себе способность гармонично реагировать на несовершенство жизни.
Не бывает безупречных жизней, не бывает таких отрезков жизни, где у нас нет вообще никаких трудностей, напряжения, дискомфорта или боли. Дело не в том, встретятся ли нам на пути неизбежные жизненные трудности, а в том, как мы реагируем на их появление.
Когда мы остаёмся "на поверхности" - реагируем по первому импульсу - мы делаем все возможное, чтобы побороть, заглушить, отринуть и убежать от того, что причиняет боль.
Когда мы готовы начать принимать осознанную роль в том, как развернется наша жизнь, мы начинаем относиться к моменту с более глубокой позиции.
Там, где раньше мы видели преграды, теперь видим обходные пути. Мы уже знаем, что это важные моменты остановиться и спросить: "Это то, куда я действительно намерен идти, каким я действительно хочу быть?"
Там, где раньше мы видели самые неприятные части себя, которые мы изо всех сил старались скрыть, теперь мы видим возможности позволить самым человеческим своим проявлениям быть увиденными и любимыми.
Там, где раньше мы видели приглашение вернуться в наши самые старые и самые саморазрушающие привычки, теперь мы видим возможность отделить свои чувства от своих реакций.
Когда мы мгновенно реагируем на каждую мысль, чувство или импульс, с которыми сталкиваемся, мы отдаем контроль над собой своему прошлому, своему окружению, неполезным укоренившимся привычкам своих прошлых версий, а не тому человеку, которым мы мечтаем стать.
Чтобы начать жить той жизнью, которой мы хотим, нам, в первую очередь, нужно изменить то, как мы реагируем на ту жизнь, которая у нас уже есть. Прямо здесь - это отправная точка, фундамент, вход для всего, чего мы хотим. Это не где-то там далеко, а прямо перед нами, сегодня.
Когда мы используем дискомфорт, как катализатор развития другого взгляда на явления и события, мы меняем то, как мы с ними взаимодействуем. А когда мы меняем то, как мы с ними взаимодействуем, мы меняем то, как они на нас повлияют и чем они для нас станут в будущем.
✨✨✨
💛
Исцеление не означает прийти туда, где все идеально, это значит - развить в себе способность гармонично реагировать на несовершенство жизни.
Не бывает безупречных жизней, не бывает таких отрезков жизни, где у нас нет вообще никаких трудностей, напряжения, дискомфорта или боли. Дело не в том, встретятся ли нам на пути неизбежные жизненные трудности, а в том, как мы реагируем на их появление.
Когда мы остаёмся "на поверхности" - реагируем по первому импульсу - мы делаем все возможное, чтобы побороть, заглушить, отринуть и убежать от того, что причиняет боль.
Когда мы готовы начать принимать осознанную роль в том, как развернется наша жизнь, мы начинаем относиться к моменту с более глубокой позиции.
Там, где раньше мы видели преграды, теперь видим обходные пути. Мы уже знаем, что это важные моменты остановиться и спросить: "Это то, куда я действительно намерен идти, каким я действительно хочу быть?"
Там, где раньше мы видели самые неприятные части себя, которые мы изо всех сил старались скрыть, теперь мы видим возможности позволить самым человеческим своим проявлениям быть увиденными и любимыми.
Там, где раньше мы видели приглашение вернуться в наши самые старые и самые саморазрушающие привычки, теперь мы видим возможность отделить свои чувства от своих реакций.
Когда мы мгновенно реагируем на каждую мысль, чувство или импульс, с которыми сталкиваемся, мы отдаем контроль над собой своему прошлому, своему окружению, неполезным укоренившимся привычкам своих прошлых версий, а не тому человеку, которым мы мечтаем стать.
Чтобы начать жить той жизнью, которой мы хотим, нам, в первую очередь, нужно изменить то, как мы реагируем на ту жизнь, которая у нас уже есть. Прямо здесь - это отправная точка, фундамент, вход для всего, чего мы хотим. Это не где-то там далеко, а прямо перед нами, сегодня.
Когда мы используем дискомфорт, как катализатор развития другого взгляда на явления и события, мы меняем то, как мы с ними взаимодействуем. А когда мы меняем то, как мы с ними взаимодействуем, мы меняем то, как они на нас повлияют и чем они для нас станут в будущем.
✨✨✨
В буддизме есть такой пример - если с грязным лицом смотреться в тысячу зеркал, то в зеркале мы будем видеть тысячу грязных отражений. С безначальных времен мы пытаемся избавиться от них, протирая зеркала, вместо того, чтобы умыть лицо. Умыв его, мы увидели бы тысячи чистых отражений. Этим примером буддизм показывает, что весь окружающий нас мир, только отражение нашего собственного ума.
🧚🏻♀️
🧚🏻♀️
СОСТРАДАНИЕ
❤️❤️❤️
Сострадание есть высшее из проявлений эмоциональной деятельности человеческого существа.
Достичь уровня развития, на котором оно проявляется вполне, не так просто. Для этого необходимо прежде в полной мере развить в себе все добродетели — ведь сострадание является их сплавом.
Сострадание часто путают с жалостью. В действительности жалость противоположна состраданию, поскольку является реакцией слабости человека на эмоциональные состояния других людей.
Истинное сострадание никогда не нарушает эмоциональной уравновешенности того, кто его испытывает.
Испытывающий жалость впадает в эмоциональное состояние, подобное таковому того, кого он жалеет.
Испытывающий сострадание остается невозмутимым и, вместо того чтобы быть втянутым в вихрь изматывающих переживаний, продолжает ровно и отрешенно излучать мощный поток энергии, поддерживающий и питающий того, кто в нем нуждается и соглашается его принять.
❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
Сострадание есть высшее из проявлений эмоциональной деятельности человеческого существа.
Достичь уровня развития, на котором оно проявляется вполне, не так просто. Для этого необходимо прежде в полной мере развить в себе все добродетели — ведь сострадание является их сплавом.
Сострадание часто путают с жалостью. В действительности жалость противоположна состраданию, поскольку является реакцией слабости человека на эмоциональные состояния других людей.
Истинное сострадание никогда не нарушает эмоциональной уравновешенности того, кто его испытывает.
Испытывающий жалость впадает в эмоциональное состояние, подобное таковому того, кого он жалеет.
Испытывающий сострадание остается невозмутимым и, вместо того чтобы быть втянутым в вихрь изматывающих переживаний, продолжает ровно и отрешенно излучать мощный поток энергии, поддерживающий и питающий того, кто в нем нуждается и соглашается его принять.
❤️❤️❤️
Для того, чтобы сделать свой день и практику эффективнее, я опираюсь на славянский гороскоп, которым пользовались еще наши предки. Попробуйте, и вам это поможет бережно прожить день при поддержке небесных светил.
ДАО
💛
Всё обусловленное непостоянно. Тело и ум непостоянны – они никак не зафиксированы и находятся в постоянном изменении. Есть в этом теле хоть что-то, что остаётся неизменным? Волосы, ногти, зубы, кожа – остались ли они такими же, как были прежде? А ум? Находится ли он в стабильном, статичном состоянии? Поразмышляйте об этом. Сколько раз в нём возникают и прекращаются различные ментальные события в течение хотя бы одного-единственного дня? Всё это указывает на то, что и тело, и ум постоянно изменяются— процессы возникают и прекращаются, непрерывно поддерживая состояние хаоса.
💛
~АДЖАН ЧАА~
💛
Всё обусловленное непостоянно. Тело и ум непостоянны – они никак не зафиксированы и находятся в постоянном изменении. Есть в этом теле хоть что-то, что остаётся неизменным? Волосы, ногти, зубы, кожа – остались ли они такими же, как были прежде? А ум? Находится ли он в стабильном, статичном состоянии? Поразмышляйте об этом. Сколько раз в нём возникают и прекращаются различные ментальные события в течение хотя бы одного-единственного дня? Всё это указывает на то, что и тело, и ум постоянно изменяются— процессы возникают и прекращаются, непрерывно поддерживая состояние хаоса.
💛
~АДЖАН ЧАА~
ПРАКТИКА СПОКОЙСТВИЯ
❤️
Закрой глаза. Представь себе коробку, в которую положи всё, что тебя тревожит. Свои желания, цели, друзей и врагов, родственников и знакомых, свои страхи и ожидания, своё тело и образ самого себя, свои печали и радости, всё что у тебя есть и всё, чтобы ты хотел иметь. Положи в эту коробку весь мир. Видишь её?
Так вот, то, что осталось — это и есть ты. Ну? И кто ты?
Только осознав истинную природу самого себя, человек приходит к пониманию, что он творец этого мира.
❤️
❤️
Закрой глаза. Представь себе коробку, в которую положи всё, что тебя тревожит. Свои желания, цели, друзей и врагов, родственников и знакомых, свои страхи и ожидания, своё тело и образ самого себя, свои печали и радости, всё что у тебя есть и всё, чтобы ты хотел иметь. Положи в эту коробку весь мир. Видишь её?
Так вот, то, что осталось — это и есть ты. Ну? И кто ты?
Только осознав истинную природу самого себя, человек приходит к пониманию, что он творец этого мира.
❤️