Вот какие тренажеры есть у нас:

🔷Спортивный комплекс
Ура! Наконец-то он у нас появился, долго искали подходящую модель, делали перестановку в детской, и вот уже начали заниматься. Скоро выложим подробный обзор.

🔷Треугольник Пиклер
Феде подарили на год треугольник-трансформер с горкой. Сначала был не особо интересен. Сейчас в 2 года каждый день залезает по несколько раз, стал чувствовать себя на нём очень уверенно.

🔷Тоннель
Ползаем летом на улице, зимой в детской. Тоннели особенно рекомендуют детям, которые сразу пошли и не ползали.

🔷Балансировочная подушка
Катя подарила нам на 2 года 😁 Осваиваем с Федей вдвоём, учимся стоять без поддержки. У Вари в 1.3 отлично получается

🔷Ортоковрик
Появился тоже в год. У нас довольно жёсткий вариант, но Феде на нём вполне комфортно, любит вставать и прыгать. Ходьба по такому коврику очень полезна для тренировки мышц стопы и её правильного формирования. В идеале нужно положить дома на проходное место и проходить по несколько раз в день.

🔷Баскетбольное кольцо
Мы пока купили только маленькое в ванную, в планах покупка большого растущего кольца. Бросать мячь Федя уже хорошо умеет, будем учиться целиться.

🔷Дартс
У нас самый обычный на липучках. Сначала учили кидать шарики просто сверху вниз, потом в цель. Уже очень хорошо получается.

🔷Мячик
Одна из самых обожаемых сейчас игрушек, пинаем ногами, кидаем друг другу руками, бегаем, ловим.

🔷Батут
У нас стоит во дворе, занимаемся летом. Примерно в полтора года Федя научился прыгать на нём на двух ногах и это стало одним из любимых занятий. Сейчас прыгает дома на кровати 😁

🔷Фитбол
У нас обычный, занимались, когда Федя был совсем маленький. Для малышей ещё рекомендуют фитболы с пупырышками.

Ещё можно обзавестись вот такими тренажерами:

🔷Балансборд
🔷Изогнутая балансировочная доска
🔷Балансировочная дорожка
🔷Массажные полусферы
🔷Набор для эстафет (с мешками для прыжков, ложками и яйцами)

🔷Можно соорудить дома полосу препятствий из подушек, игрушек, ортоковрика, чтобы малышу было интересно переползать, карабкаться, проходить.

Про наш комплекс

↗ Модель Kidwood Парус
Аксессуары: канат, кольца, гамак и горка. В комплекте идёт мягкий мат.

Почему мы выбрали именно его?

🔷У KIDWOOD есть сертификаты безопасности России и ЕС. Все детские спорткомплексы должны быть сертифицированы по классу “Игрушка”- а это самый требовательный и жесткий протокол. Далеко не все спорткомплексы на российском рынке сертифицированы.

🔷Комплекс изготовлен из массива березы, тщательно отшлифован и покрыт безопасным лаком на водной основе. Все грани сглажены, нет углов.

🔷Спокойные цвета, нет пёстрых разноцветных элементов, которые отвлекают и рассеивают внимание ребёнка.

🔷Соблюдено регламентированное ГОСТом расстояние между лесенками: не более  9 см. или не менее 21 см.

🔷Это единственный деревянный спорткомплекс, который можно переворачивать на любую грань. Если ребёнок потеряет интерес, можно перевернуть комплекс и предложить другие аксессуары.

🔷Подходящие размеры для малышей с 1 года: 113*115 см, высота 110 см.

В год у нас появился треугольник Пиклер, и к 2 уже стал не так интересен, поэтому мы решили заказать большой спортивный комплекс. Ребёнок в восторге! Не отходит от него уже несколько дней.

↗ А ещё оказалось, что у KIDWOOD вчера началась чёрная пятница и большие скидки на все комплексы и аксессуары.

Тыквенный суп

Осталась последняя тыква дома, решила что её час настал 😁

Ингредиенты:
🟡Тыква
🟡Лук
🟡Чеснок
🟡Болгарский перец
🟡Морковь
🟡Сливки

Приготовление:
🔘Режем тыкву прям в кожуре на кусочки, чистим морковь, лук, чеснок и перец. Можно не чистить овощи, а запекать в духовке прям так.

🔘Выкладываем овощи в форму для запекания. Сбрызгиваем маслом, добавляем по вкусу немного соли, специй.

🔘Отправляем в духовку на 30-40 минут, при температуре примерно 200-220 градусов.

🔘Выскабливаем мякоть из овощей. Пюрируем всё погружным блендером и добавляем немного сливок.

Готово!

Раньше всегда варила овощи. При запекании суп получился ароматнее.

Когда можно предлагать такое блюдо ребёнку?

Мягкие запечённые овощи можно предложить малышу с начала прикорма, кусочки тыквы, моркови и болгарского перца. Отложить сразу после запекания, безопасный размер 0,6-0,8мм, овощи должны легко раздавливаться пальцами. Также можно сделать пюре или просто раздавить вилкой. Соль не добавляем.

Примерно с 8 месяцев можно предлагать блюда с чесноком в составе.

Сливки добавляем, когда в рацион уже введены молочные продукты.

С 1 года можно с добавлением небольшого количества соли.

Феде в 2 года уже ничего не корректировала в рецепте.

🔹Специи в прикорме
🔹Список аллергенов
🔹Когда вводить аллергены
🔹Как вводить аллергены
🔹Соль: когда и сколько