В брошюре 1926 года "Труд, отдых, сон комсомольца-активиста" идеальный день делился на три восьмёрки: по 8 часов на труд, отдых и сон.

Причем в труд входили не только служебные обязанности, но и дорога, работа по дому, занятия с детьми, самообразование и кружки (кроме спортивных).

Отдых включал гигиену, прием пищи, безделье, болезни, развлечения и зрелища (театр, кино, клуб). Развлечения делились на пассивные (беседы с товарищами) и активные: спорт, прогулки, эстетические (пение, музыка) и умственные (шахматы, шашки).

В брошюре приведены результаты опроса 125 комсомольцев, которых разделили по масштабу работы (губерния, уезд, ... сельская ячейка) и сфере деятельности. Оказалось, что никто из опрошенных не смог соблюсти принцип "трех восьмерок". При этом "чем меньше масштаб работы, тем больше загружен активист". А семья, "как и следовало бы ожидать, обязательно вызывает увеличение расхода времени на домашний труд".

Газеты и журналы для самообразования выбирали экономработники и политпросветы, а беллетристику – технический аппарат. Прогулку же многие считали буржуазной привычкой: "Вот пошлют тебя куда-нибудь, ты и идешь по поручению партии или комсомола, вот тебе и прогулка. А так просто гулять – это буржуазная привычка"

(Тема от @leninka_ru)