доброе утречко!

я вчера отрубилась супер рано и наконец-то выспалась! 😊

вчера надумала, что надо что-то поменять in my life чтобы жить, а не существовать😕

поэтому я написала план-капкан по которому постараюсь жить до следующего четверга и если всë пройдëт хорошо, то этот план пойдëт со мной дальше по месяцам😒

в свой план посвящу вас чуть позже. работаю работу😭

я мама🥺

красотулькинс🥹

итак план на ближайшую недельку

🔘ложиться спать в ±23.00
это самое важное, ибо я не высыпаюсь и заливаюсь энергетиками
😀уменьшить потребление энергетиков)
а для этого надо как раз высыпаться
🔘за час до сна, никакого телефона/планшета
то бишь в ±22.00 я буду кидать вам прощальный постик🙂
🔘читать больше
я придумала так штуку, когда буду начинать новую книгу, я буду закидывать еë с хэштегом и в прощальном посте отмечать скоко мне осталось страничек😂
🔘пить только воду и чай
ну тут всё в принципе понятненько

надеюсь, что я смогу делать это каждый день в течении недели
но однозначно, я постараюсь! ❤️

также, хочется оживить свой второй канал, ибо тут мега старательные постики теряются😔

умяла 17 пельменей и Свету ещë покормила 🍟

180 баксов отдала за таблетки😭