Что может быть лучше еще раз встретиться летним утром и вместе подышать под счет виньяс, после попить чайку и обсудить насущные дела.
Какие у вас планы на завтра, вам забить местечко?
#школайогадыхания
7:00 Saturday primary + Kapotasana including 🫶
online welcome 1500₽ +79295756533 George

А лето уже прощается с нами прохладным дыханием. Что может лучше в эту субботу с 7:00 синхронизироваться с природой под счет виньяс only primary и попросить немного подождать.
Вы успеваете? Нет, тогда online welcome 🙏👇

1500₽ +79295756533

А так же завтра с 10:00
“Анатомия Аштанги”- вступление но уже с техниками, которые вы заберете с собой в вашу практику online 👇
https://t.me/anatomyofyoga

С чего можно начать менять свою жизнь?
Важно создать для себя план действий и следовать опыту, проверенному временем. Это позволит уменьшить все возможные риски.

Избавиться от плохой привычки нелегко, но, если вы знаете, чем она вызвана, бороться с ней будет намного легче. Если вы понимаете, что собираетесь сделать что-то не привносящееся вам пользы, запишите, что происходило перед этим. Определенные вещи или ситуации могли стать провоцирующим фактором, и если стараться их избегать, то вам будет легче что-то поменять.
Например, вы хотите перестать поздно вставать. В очередной раз, прежде чем лежать до полудня в кровати, подумайте, что произошло до того, как это желание появилось. Может быть, вы заметите, что, когда вы нервничаете, вам хочется поспать побольше. Снятие стресса поможет избежать тягу к долгому сну.
Проанализируйте, какой должна быть идеальная жизнь в вашем представлении
Если у вас есть желание измениться полностью, то скорее всего вам кажется, что ваша жизнь совсем не такая, какой она была в ваших представлениях. И для того чтобы стать лучше, необходимо понимать, какую именно жизнь вы хотите.
#школайогадыхания

📚Saturday 🙌
_________
🌷Led primary in English
7:00
Online welcome
1500₽ only
+79295756533

🌷Семинар “ Анатомия Бандх“
10:00 online 👇
https://t.me/anatomyofbandha

Saturday 21 September led primary + (Kapotasana including)
Online welcome 🙏
1500₽ only
+79295756533

Все должно быть сделано настолько простым, насколько возможно, но не проще.
Альберт Эйнштейн

🪷 Welcome tomorrow Saturday 7:00
led primary in English ( Kapotasana including)
+Chant
+Sat sanga
Online available 👇
89295756533
2000₽

”Что бы выйти за рамки, нужно сначала побывать в этих рамках”
Saturday 19 October 7:00 led primary in English
+ chant
+Sat sanga SPECIAL GUEST
online welcome
2000₽ only 79295756533

Monday led primary
6:45
Online welcome

Saturday
7:00 led primary + (Kapotasana including)
Online Welcome 👇
+79295756533
2500₽

Saturday
7:00 led primary + (Kapotasana including)
Online Welcome 👇
+79295756533
2500₽

Saturday
7:00 led primary + (Kapotasana including)
Online Welcome 👇
+79295756533
2500₽