Друзья приветствуем вас!
Напоминаем вам что в субботу 30 декабря в 7:00 мы проведем led primary +
Это значит что те, кто делает до капотасана, все с нами. Остальные ждут на своей стоп асана до урдхва дханурасана ( мосты ) и заканчивают со всеми. При себе иметь новогодний колпачок🎅. Взнос 1000₽. Онлайн велком 🙏

Намастэ деар практишенерс🙏
Напоминаем что завтра суббота 20 января с 7:00 нас ждёт led primary + in English ( Kapotasana last asana).
Вы приглашены на это событие нового 24 года.
Ждём вас в школа йога дыхания либо онлайн.
Оплата 1000₽ по номеру тел. +79295756533 Георгий С.
🙏🕉️

7 -8 готовность

Намастэ друзья!

Напоминаем что завтра суббота 3 февраля с 7:00 нас ждёт led primary + in English ( Kapotasana last asana).
Вы приглашены на это событие нового 24 года.
Ждём вас в школа йога дыхания либо онлайн.
Оплата 1000₽ по номеру тел. +79295756533 Георгий С.
🙏🕉️

Намастэ друзья! Напоминаем что уже завтра суббота а это значит нам предстоит встретиться снова и провести 1,5 часа вместе в одном ритме под счет виньяс. Давайте ждать весну вместе!
Если вы по каким то причинам не сможете заехать в нашу йога шалу, вы всегда можете присоединиться онлайн. До встречи 7:00 #школайогадыхания

Весна уже пришла кстати
Tomorrow 7:00 led primary +
in English.
Online Welcome 🙏
Ждём вас в школа йога дыхания либо онлайн.
Оплата 1000₽ по номеру тел. +79295756533 Георгий С.
🙏🕉️

Весенне обострение уже завтра 8 марта 7:00 совместно Махашиваратри и женский весенний день. Отметим это событие led primary +. Ждём как обычно всех в #школайогадыхания. Кто не может лично, ждём online здесь. Оплата 1000₽ по номеру тел ☝️

Друзья приветствую вас. Напоминаю что уже завтра нас ждут удивительные виражи под счет виньяс. Мы снова окунемся с традиционный подход обучения метода аштанга йоги с комплексом праймари ( начальной) серии. Это всегда прекрасно встряхнуться пораньше с утра и зарядиться энергией жизни. Не упустите этот шанс.
Если вы не можете посетить нас очно, всегда есть вариант эти сделать онлайн по номеру тел +79295856533 1500₽ Георгий. Классы проходят на английском языке, как это и происходит в главной майсор кой шале. See you 🙏

Алоха друзья! Завтра великий День. Тот день, когда мы движемся с 7:00 #школайогадыхания в один ритм под счет виньяс с движением в пространстве дыхания.
Если вы по каким то причинам не сможете присутствовать, ждём вас онлайн
взнос 1500₽
по номеру тел +79295856533 Георгий.
Классы проходят на английском языке, как это и происходит в главной
майсорской шале. See you 🙏

Let’s do it again together

Saturday 18 may 7:00 led primary +
+79295756533 1500₽ only

Every Saturday 7:00 led primary, some time led primary + (Kapotasana including)
Online welcome 🙏
Next Saturday 8 June 7:00 led primary
+79295756533 1500₽ only

A you ready?
Tomorrow 7:00 we start only primary series
1500₽ only +79295756533

Что может быть лучше еще раз встретиться летним утром и вместе подышать под счет виньяс, после попить чайку и обсудить насущные дела.
Какие у вас планы на завтра, вам забить местечко?
#школайогадыхания
7:00 Saturday primary + Kapotasana including 🫶
online welcome 1500₽ +79295756533 George

А лето уже прощается с нами прохладным дыханием. Что может лучше в эту субботу с 7:00 синхронизироваться с природой под счет виньяс only primary и попросить немного подождать.
Вы успеваете? Нет, тогда online welcome 🙏👇

1500₽ +79295756533

А так же завтра с 10:00
“Анатомия Аштанги”- вступление но уже с техниками, которые вы заберете с собой в вашу практику online 👇
https://t.me/anatomyofyoga

С чего можно начать менять свою жизнь?
Важно создать для себя план действий и следовать опыту, проверенному временем. Это позволит уменьшить все возможные риски.

Избавиться от плохой привычки нелегко, но, если вы знаете, чем она вызвана, бороться с ней будет намного легче. Если вы понимаете, что собираетесь сделать что-то не привносящееся вам пользы, запишите, что происходило перед этим. Определенные вещи или ситуации могли стать провоцирующим фактором, и если стараться их избегать, то вам будет легче что-то поменять.
Например, вы хотите перестать поздно вставать. В очередной раз, прежде чем лежать до полудня в кровати, подумайте, что произошло до того, как это желание появилось. Может быть, вы заметите, что, когда вы нервничаете, вам хочется поспать побольше. Снятие стресса поможет избежать тягу к долгому сну.
Проанализируйте, какой должна быть идеальная жизнь в вашем представлении
Если у вас есть желание измениться полностью, то скорее всего вам кажется, что ваша жизнь совсем не такая, какой она была в ваших представлениях. И для того чтобы стать лучше, необходимо понимать, какую именно жизнь вы хотите.
#школайогадыхания

📚Saturday 🙌
_________
🌷Led primary in English
7:00
Online welcome
1500₽ only
+79295756533

🌷Семинар “ Анатомия Бандх“
10:00 online 👇
https://t.me/anatomyofbandha