🔡🔡🔡🔡🔅
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Терапия Стройности
закулисье сессии 4 здесь

Наблюдения участницы после сессии 4

Участница: Таня, привет, дела хорошо, последние пару дней появилось больше энергии.
Делаю упражнения с зеркалом 🪞, которое обсуждали. Сегодня гуляли в парке и там была селфи будка, я сама предложила сфотографироваться 📸, хотя последние года 4 категорически отказывалась фотографироваться, просто не могла на фото эти смотреть.

🧘‍♀️Принятия стало больше.

На прошлой неделе всем активно рассказывала, что стала такая спокойная и ничего меня не задевает🧘‍♀️И тут же мне подкинула на работе встречу, которая вывела меня из себя.
Как-то продышаться и быть более сдержанной у меня не получилось.
Но, что плюс, после этого себя не ругала за это и в целом быстро отпустила.
*️⃣*️⃣*️⃣
Таня: Как теперь ощущение от своего отражения и тех новых фото?

Участница: В целом позитивные эмоции испытываю)

Таня, пишу по состоянию:
1️⃣ На этой неделе чувствую себя в целом хорошо. Встречалась с друзьями 2 раза, хотя последние пару лет старалась ни с кем не общаться
2️⃣ Перестала взвешиваться каждый день, меньше фокуса на весе. Сегодня взвесилась, вес все еще больше, чем мы начитали, но на кг меньше, чем на прошлой неделе
3️⃣ Мне гораздо приятнее смотреть на мое отражение в зеркале
4️⃣ Сегодня преподаватель сказала, что я гораздо лучше стала выглядеть и видно, что худею. Хотя я пока и не худею
5️⃣ По еде все отлично, без перееданий
6️⃣ Алкоголь тяги прям нет, но и не без него, погода хорошая была, частенько на верандах сидели с бокалом-другим

Таня: Здорово, что уже заметно! Возможно, у тебя меняется качество тела и его очертания при сохраняющемся весе.
Изменения запустились и будут продолжаться ❤️ сейчас у тебя происходит накопление положительных состояний, чувства безопасности и спокойствия. Тело будет идти за этими настройками и дальше потихоньку трансформироваться ❤️

Информация публикуется
с согласия участника проекта.

Начало проекта здесь

Бережно и с любовью,
🧡@TanyaBrezhneva
🩵@teledaria

🔠🔠🔠🔠✨🔠✨
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Проблема не в деньгах 💸

Что такое деньги?
часть 1

Для решения проблем с психологическими корнями, важно понять, какой смысл мы вкладываем в понятие «деньги».

«Я хочу уволиться с работы, где меня не ценят. Хочу найти новую работу, но не знаю, кем хочу быть» - в такой ситуации работа нужна человеку для подтверждения собственной значимости и важности.

Допустим, вы - владелец бизнеса и это важный специалист для вашего дела. Тогда вы можете либо платить ему больше чем другим специалистам на аналогичной позиции, либо премировать, разместив его фото на доске почета 🏆 или сайте, либо публично хвалить 👏 его. Или подарить что-то. (к каждому сотруднику не удастся применять эти принципы)

Вы можете проверить себя:

Ради чего я это делаю?

1️⃣

Действие/работа ради удовольствия.

2️⃣

Я совершаю действия ради ради вознаграждения (благодарность/приз/деньги).

3️⃣

Бескорыстно – здесь аккуратно

➡️

это может быть жажда власти (и помним ещё: человек в позиции жертвы всегда хочет власти).

Независимо от должности, важно понимать, что вы имеете в виду под «деньгами». Например, люди живут с многолетней обидой друг на друга из-за денег: несправедливо разделённые наследство или неравный доход мужа и жены в семейном бизнесе. Тогда на самом деле обида из-за чувств, которые прячутся за деньгами – несправедливость, обесценивание, игнорирование места человека в семейной системе и тд.

Деньги – это общее договоренность, условия обмена. На каких условиях вы даете человеку деньги или ожидаете от него бескорыстной помощи? Такие договоренности не озвучивают друг другу открыто, а подразумевают мысленно.

Представьте, бабушка подарила вам крупную сумму денег и ожидала, что вы потратите их с пользой и поедете с ней в поездку в ее любимый город. Вы же купили себе новую технику

🎧

и модные шмотки

👠

Бабушка обиделась, и ваша радость сменилась неловкостью и недоумением:

она же их подарила мне, значит они мои, я могу ими распоряжаться, или я как-то не так понял

а

?

Как распознать скрытые договорённости?
Например, вы замечаете у себя внутренние метания каждый раз, когда речь заходит о деньгах.
Вы начали работать в сфере услуг и вам неловко называть цену. Хотя вы понимаете, что она средняя по рынку, никто в обморок от вашего прайса не грохнется. Но всё равно как-то неудобно и даже стыдно.
Подумайте: какая здесь договорённость у вас с потенциальными клиентами? Вы должны выглядеть добрым и бескорыстным, они слабыми и беспомощными? Может быть вам хочется быть для них супер гуру или великим спасителем?

продолжение следует…

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🧡
🔡🔡🔡🔡🔡

посвящаются сегодня смелым людям

Этот пост посвящается каждому, кто работает с собой и своим внутренним миром!
Как здорово, что у вас есть желание прислушаться к своему духу и душе и мужество проживать жизненные уроки как через тело, так и через бытовые моменты или в отношениях с другими. 🔅Когда исцеляются давние программы и тело приобретает бОльшую чувствительность, у человека может болеть голова, «заклинить» шея (идёт переадаптация мышц и систем в сторону гомеостаза/эталонного состояния), лицо «обсыпать», горло заболеть и тд.

❤️Так выходят энергетические «нарывы» и «пробки» наружу. Это естественный процесс, когда энергия начинает течь так, как она должна течь в теле❤️

❗️ Этот дискомфорт окупается очень быстро и окупится сторицей в более взрослом возрасте- крепким здоровьем физическим и ментальным, здоровыми отношениями с собой, с близкими и окружением.

Мы очень рады быть участниками и свидетелями этого процесса наших клиентов! Сейчас у кого-то из них очень турбулентно простраивается новая реальность, интегрируются новые установки, закладываются первые кирпичи фундамента внутренней опоры ❤️ Тело «радует» спецэффектами и выкидывает фортели, в рабочей и личной сфере тоже не без приколов.

Я сама все это проходила в достаточно интенсивном формате, сейчас все трансформации протекают достаточно мягко. Негативные программы «обналичиваются» (как говорит моя коллега Татьяна) через бытовые моменты, а не через тело.

В качестве примера приятных «плюшек», которые я отмечаю в своей жизни благодаря работе с собой, я могу назвать для начала:
⏺️я чувствую себя физически и эмоционально лучше и стабильнее чем в свои 25;
⏺️ выгляжу стройнее и моложе (за счёт переадаптации мышечной системы);
⏺️ экономия времени, нервов и финансов: меньше болячек - меньше лекарств и лечения в жизни, больше качественного времени в жизни!
И это далеко не полный список.

Этот тост, то есть пост, за вас, наши отважные клиенты! Благодарим вас за доверие своему духу и нам 🙏

🩵@teledaria

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

ПСОРИАЗ
часть 1
часть 2

Псориаз – это повреждение, идущее из детства, некая опасность, исходящая от отца или родственников мужского пола ⚠️ Чтобы защититься от окружающего мира, коже приходится уплотняться и утолщаться.

Научное сообщество относит псориаз к эпигенетическим* патологиям, ведь при условии благоприятной детской среды, наличия отца и матери заболевание не развивается даже в присутствии наследуемого гена.

Роль психосоматики становится яснее: ребёнка необратимо повредил взрослый, который должен был его защищать и оберегать.
*️⃣Псориаз - это про конфликт потери опоры, предательство и мести, пропитанной густой яростью. Ненавидеть своего отца за себя, за мать, за всё, что он сделал и сотворил с семьей, которую разрушил. Отомщение может никогда не состояться, зато ярость будет аккумулироваться с каждым новым днём жизни.

Доказано влияние стресса на течение псориаза, а также то, что часто случаи его проявления совпадают с развитием депрессии (

напомним, депрессия= неотреагированная агрессия)

.

🤩 Согласно исследованиям рекомендуют комплексный подход к лечению псориаза, где обязательно включена работа с эмоциональным интеллектом.

Когда человек долго подвергается давлению, находится в потенциально опасном для него месте или живёт в тревожных условиях, происходит следующие психические реакции ➡️

1️⃣ Формируется запрет на проживание эмоций. Поведенческая реакция, основанная на инстинкте самосохранения: с одной стороны, не тратить силы на проживание эмоций, с другой - лишний раз не показывать себя.
2️⃣ Происходит активация всех защитных пассивных и активных возможностей психики и тела. Со стороны психики, как правило, это повышение тревожности, а со стороны тела - как иммунные реакции, так и утолщение кожного покрова. Зачем? Чтобы отделить себя от мира.

Пациент с псориазом имеет в багаже своего жизненного опыта страдание. Оно может быть скрытым, не осознаваемым, иногда явным.
Травмирующий родитель сам является глубоко раненым ребёнком, но это не делает его невиновным. Из поколения в поколение может передаваться не только определённый ген, но и конкретная негативная установка, например «Будь начеку, ты в опасности». Прадеда били, прадед бил, деда били, дед бил, отца били, отец бьёт, и так далее. Бесконечный круг, разорвать который неимоверно сложно, ведь работает бессознательная программа психической травмы. Родитель передает свою боль ребёнку. Это один из частых вариантов возникновения защитной кожной реакции. Помимо этого, есть следующие факторы:
⏺️гиперопека со стороны родителей;
⏺️холодность, тревожность, беспокойство мамы; ⏺️требовательность и нескрываемая ярость отца;
⏺️длительная стрессовой ситуации;
⏺️постоянно раздражение (будто внутри постоянно кипит чайник 😤);
⏺️сама критика; полная или частичное не принятие себя; ⏺️отрицание своего статуса;
⏺️тревога; давлении эмоций и т.д.

Во взрослом возрасте болезнь могут спровоцировать события:
⏺️гибель близкого человека;
⏺️несчастный случай;
⏺️проблемы на работе;
⏺️конфликты в семье;
⏺️обиды, страхи и т.д.

Эпигенетика - относительно новая наука, напрямую связанная
с генетикой. Ее называют одним из наиболее важных биологических открытый с момента обнаружения ДНК. Раньше считалось, что набор генов,
с которым мы рождаемся, необратимо определяет нашу жизнь. Однако теперь известно, что гены можно «включать» и «выключать», а также добиться
их большей или меньшей экспрессии под воздействием различных факторов
образа жизни.

С псориазом сложнее справиться чем с нейродермитом, работа более глубокая и длительная, но выздороветь абсолютно возможно.
Для записи на сессию или на бесплатный звонок, пишите мне в лс ➡️

🩵@teledaria

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🧡
🔡🔡🔡🔡🔡

Восприятие нашей работы и её результатов глазами людей, которым мы помогаем.

Кому нужен такой же эффект 😍- пишите для записи на сессию в лс @teledaria.

Отзыв клиента о работе саунд-хилера и остеопата ЛедаСпейс Татьяны @TanyaBrezhneva размещен с его согласия.

❤️Подкаст с Татьяной тут
*️⃣ Интервью тут
🧡Страничка Татьяны на сайте тут

Как вы замеряете результаты работы со специалистом?

🩵

🔡🔡🔡🔡👠
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

«Кандис Ренуар» (Candice Renoir) — французский детективный сериал, выходивший с 2013 по 2021 год. 

❤️ Главная героиня — Кандис Ренуар, майор криминальной полиции, мать четверых детей. После десятилетнего перерыва, связанного с рождением детей и разводом с мужем, она возвращается на службу. 
Кандис назначают командиром отдела по расследованию убийств в небольшом приморском городе на юге Франции. Её новые коллеги не сразу принимают её: они считают, что она некомпетентна из-за того, что она блондинка, мать-одиночка и раньше работала в Париже.

Героине предстоит многому научиться, так как за время её отсутствия в работе полиции произошли значительные изменения. Кроме того, ей нужно заслужить уважение подчинённых. В каждой серии розыскной отдел под управлением Кандис Ренуар расследует новое дело. Параллельно раскрываются подробности жизни главной героини: болезненные отношения с родителями, развод и другие тайны прошлого.

Лёгкий сериал с юмором и хорошей игрой актеров - расслабляет 😁
Возможно, больше подойдёт для женской аудитории 👓