LedaSpace | Самопознание
153 subscribers
323 photos
19 videos
93 links
Когда диагноз твой ресурс. Мы - мульти-терапевтирующее и помогающее сообщество.
Совместное творчество для общего блага - это наше вдохновение, сильная энергия осознанного сотрудничества.
Меняешь мировоззрение - меняешь реальность 💫

www.ledaspace.com
Download Telegram
🔡🔡🔡🔡🔅
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Терапия Стройности

Отзыв участницы после второй сессии читать тут


Закулисье сессии 3

В этом сеансе мы разбирались с темой курения, алкоголя, искажений в мужских ролях и пробуждали женское начало.

💚Изначальный образ уже гораздо светлее.
Участница тала наблюдать, как неприятно ведут себя вокруг люди. Контраст стал заметен.
Когда внутреннее пространство очищается, яснее замечаешь неприглядность того, что раньше терпелось.
Снимаем осуждение их действий и оставляем за людьми право играть в их игру.

☀️Хочется прибавить градус радости.
Зеленоватый свет уже идёт, и хочется увеличивать его интенсивность.
Расширение радости должно стать ежедневной сознательной практикой.

🚬Со стороны спины серое пластилиновое пространство. Связано в курением. Это остатки смол, и других токсичных веществ, которые налипли на ткани и висят в поле. Клиентка раньше курила, сейчас раз в неделю курит кальян. В теле есть боль в спине и зажим в районе лопатки.
Чувство жалости.
❤️‍🩹Нужно прощение.
Обращаемся к источнику, даём милосердие и сочувствие, присутствие всем частям, кто испытывал груз жизни, невозможность радоваться, прогибался под гнетом жизни. Даём силу из ресурсной части всем тем, кому было сложно справляться с жизнью. Отпускаем старый опыт, выводим из чувства жалости, бессилия.

⚔️Следующий слой - осуждения этой жалости.
❤️‍🩹Признаём и отделяем опыт, снимаем программу прохождения опыта жалости на автоматизме, раскрываем знание о способности выбирать в жизни.
Требуется рассоздать навязанные матрицей программы и проявить свободную волю и сознание Творца.
Легкие связаны со свободой.
Уходят проводочки из затылка, что-то выходит из жкт.
Настраиваем связи с высшим Я, отключая от волн, транслирующих искажения. Требуется вернуться полностью сознанием в тонкие тела.


⚔️В шее «склеенные» позвонки. Там есть сильная зажатость и это беспокоит.
Здесь мужская часть несёт эмоции тяжести жизни, терпение, стиснув зубы.
Злость, что нет возможности справиться, заученное состояние.
Программа передачи власти другим, при том, что есть ощущение своей физической силы. Согласие с подчинением и незнание, что можно по-другому. Как урок - наработка преодоления, терпения.


🌟Пора выходить из роли и осознать сценарий, осознать Кто Ты Есть и что вся власть у тебя. Всё по Твоей воле. Достаточно преодоления, напряжения, сверхусилий и терпения!
Этот мужчина может получить поддержку источника и восхищение. Его нужно увидеть, признать его достоинства.
Отняв достоинство можно управлять человеком. Когда оно возвращается, манипулировать уже сложнее.
Все равны. Все игроки.
Проявляется солнечное сплетение и подключки на подавление воли.
Растворяем💫

Тело отпускает ряд зажимов связанных с постоянной необходимостью напрягаться.
Тело имеет право на отдых. Программа, что все время нужно пахать, осуждение, отторжение ленивых может быть завершена.
Позволяем пульсации труд-отдых, вдох-выдох быть новой нормой.
Нести на себе большое тело - это тоже труд. Важно осознать, где ты выбираешь все время быть в тонусе без выдоха, Осознанно находить то, что позволяет глубоко расслабиться. Нужно наработать навык расслабления.
В шее оттаивают ткани, восстанавливается движение в позвонках.
В легких остался серый дымок. Остатки мыслеформ откашливаются в образе.
«Я не вдыхаю мусор. Я могу чувствовать ясно. Я могу дышать не прошлым, а источником.»

🔥В поджелудочной красный цвет и выражение женских эмоций.
Выплеск, вывод напряжения, очень живая, бурлящая энергия, настоящая. Состояние правды своих чувств, свободное выражение. Крик жизни во всей левой стороне от ноги до солнечного сплетения. Разуплотнение левой стороны.
Здесь нужно отпустить пережитый опыт наверх и восстановить восходящий поток. Красная жидкость из земли через мощные корни поднимается наверх.


⚔️На диафрагме стоит перегородка - остатки контекста конфликта материи-духа.
Теперь в женском варианте. Здесь осталось разделение. Причина: недостойность. Женщина - это только материя и она несет программу недостойности расти в духовности и возноситься, она может брать только в материальном.


Продолжение ➡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👏1🕊1
⬅️
Возвышенные материи ей недоступны. Дальше как следствие чувство: «Я не могу себя любить, поскольку я не духовна, низменна.»
У клиентки постоянно в голове фраза «я не заслужила».

❤️‍🩹Принимаем такую игру. Божественное женское застряло в материи и забыло себя. Рассоздаем дуальность. Божественное не имеет пола и в женщине не меньше прав и возможностей, чем в мужчине. Программы существуют только в земной игре.
Нет никого, перед кем заслуживать. Вспомнить себя! Восстанавить свободу воли.

Тазовая область зажата, но она уже постепенно раскачивается на состояние интереса жизни. Активируем ясность телесных чувств, очищаем рецепторы.
🥃Алкоголь подавляет рецепторы, заглушает восприятие. Требуется прояснение.
Алкоголя много в мужских воплощения. Мужчины провалились в ситуациях манипуляции, когда требовалась защита слабого. Поддались на игру борьбы, вывалились из своего стержня. Начались страдания о несправедливости и несогласие, таким образом нарушалась целостность.

Нужно вернуть возможность и способность выбирать реакцию и слышать свой Источник, восстановить опорность в нём.
Переписываем убеждение «от меня зависит всё» - это завышенная ответственность, создающая вину.
В нынешнем теле так же отпускаем ответственность за других людей. Ответственность есть только за свои реакции и выборы. Откуда я реагирую? Остальное - сценарий.
❤️‍🩹Мужские части трансформируются в потоке света, в это время тело простраивает поток в ногах.
Они как бы «просыпаются».
Далее восстанавливаем статус женщины из слабого пола, из ущербности в воплощенную божественность. Таким образом так же снимается груз ответственности с мужчины.
Женщина своим полем организует себе безопасность и лучшее, что ей подходит. У неё своя сила.

Ступни пульсируют.
С женским предстоит ещё поработать. Мужское уже ощущается более поточно

Информация размещена с разрешения участницы


❤️‍🔥СКОРО
отзыв участницы после сессии #3!

Все посты проекта в одном месте тут ➡️

Бережно и с любовью,
🧡@TanyaBrezhneva
🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2👏2
🔡🔡🔡🔡⏺️
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

С Татьяной ❤️

специалистом по исцелению и трансформации программ, остеопатом, саунд-хилером ЛедаСпейс

⏺️Если максимально просто: что происходит с человеком во время саунд-хилинга — это больше про тело, эмоции или что-то совсем другое?

⏺️Если мы берём массаж тибетскими чашами, то это виброзвуковое воздействие, проникающее глубоко в ткани тела. Эффект расслабления и перезагрузки как на физическом уровне, так и на психоэмоциональном.

⏺️Ты работаешь через голос — а были моменты, когда он «вёл» тебя сам, а не ты его?

⏺️Конечно! Я очень люблю ловить поток, когда голос не приходится контролировать. Я даю телу выражать то, что сейчас происходит внутри через звук. У меня есть упражнение «интуитивное звучание», которое направлено на развитие способности слушать своё тело и давать звуку выражаться.

продолжение следует ➡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🙏1🕊1
🔡🔡🔡🔡⏺️
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

С Татьяной ❤️

специалистом по исцелению и трансформации программ, остеопатом, саунд-хилером ЛедаСпейс

⏺️С какими запросами к тебе чаще всего приходят — и какие из них на самом деле оказываются совсем не про то, с чем человек пришёл?

⏺️На массаж чашами приходят в основном, чтобы успокоиться психически и расслабиться физически. Это очень приятная процедура.
На голосовые практики — чтобы занырнуть вглубь себя и поизучать, раскрыть голос. Здесь как раз происходят открытия и люди открывают что-то, чего от себя не ожидали.
Больше всего тем, о которых человек не подозревал вскрывается, конечно, в сеансах остеопатии и онлайн работы с программами. Там путь решения может быть совершенно неожиданным.

⏺️После твоих практик люди меняются — а тебя саму эта работа как изменила?

⏺️Каждый сеанс дает мне очень много материала для осмысления.
Каждый человек уникален и я не перестаю восторгаться богатством жизненных путей.
Каждый случай требует новых нестандартных решений и это меня расширяет.

Информация по сессиям с Татьяной тут ➡️
https://ledaspace.com/татьяна-брежнева/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2
LedaSpace | Самопознание pinned «❗️ Друзья, перенесли встречу на 05.06.26. 🕐 Время встречи ориентировочно с 14:00 до 16:00. Можем «подвинуться» немного в сторону вечера 🩵 Ждём желающих присоединиться к нам 🤎»
🔡🔡🔡🔡🔡🔡

домашнего айс крима 🤩

Для удовольствия на двоих потребуется:

1️⃣ замороженные бананы - 3 шт.
2️⃣ замороженные ягоды 🫐 🍓 - лучше без семечек типа как у малины- голубика, клубника, смородина - 2 пригоршни
3️⃣ сливки - жирность на свой вкус - 100 мл
4️⃣ сахарная пудра- 2 ст. ложки
5️⃣ Все взблендерить.

Можно посыпать чем-то, например, орешками или шоколадной крошкой - я люблю лепестки миндаля. Украшайте мятой и свежими ягодами 🍓
и кайфуйте!

Я фанат простых и полезных рецептов - если у кого есть чем поделиться лакомым, присылайте в комментариях 🤩

🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6👏32🥰1🤩1
🔡🔡🔡🔡🍷🔡🔡🔡🔡

Летняя подборка фильмов


⏺️ Про стратегии справления со стрессом смотрите в «Под солнцем Тосканы»🌻 🤩
мне посчастливилось побывать однажды в итальянском городке Кортона❤️, где снимали этот прекрасный фильм.

В фильме есть прекрасная метафора про поезд 🚂

⏺️ «Прогулка в облаках» - про вино, любовь и про характеры 🍷

⏺️ «Хороший год» про семью, про стиль жизни и ценности 🛺

Со временем все созревает… 🍇

🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👏3🤓1💅1
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🌀🔡🔡🔡
Включаем летний режим - энергетический прогноз погоды от @maria_izmailova в СТОРИС по нечетным дням месяца 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4👏2🎉1
*️⃣
Для детей любовь - это время проведенное с ними (вовлеченность взрослого обязательна, тогда это качественное совместное времяпрепровождение - без гаджетов, контакт глазами).
А что любовь для вас?

🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰5👏2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОДАРКИ от наших 🩵🩵🧡
В День защиты детей хочется подарить чуть больше тепла, заботы и веры в чудеса

Поэтому мы разыгрываем 3 книги «Стеллиум» — добрые истории, которые помогают говорить с детьми о чувствах, мечтах и внутреннем свете


❤️‍🔥ПОБЕДИТЕЛИ❤️‍🔥
Елена
Александра
@AlexPsy1981
Елена Ф
@Elenka_Fokina

@teledaria ждёт вас в лс или напишет сама
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥64👏2😁1🎉1
🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Аллергия на шерсть 🤩

По Г. Семчуку:

Шерсть для человека - символом биологичности, инстинктивности, естественности восприятия сигналов от внешнего мира.

Это умение жить так, как хочешь, но при этом уметь чувствовать то, что происходит вокруг.

Шерсть это про эмпатию, сострадание и сочувствие. Когда появляется аллергия на шерсть, то человек поступает так, как желает, и при этом ему неважно, что испытывают окружающие его люди. Его начинают злить «слишком слюнявые и сентиментальные» люди, которые могут пожалеть и поддержать. Такие люди слишком жёсткие и целевые, они умеют достигать цели, невзирая на жертвы. Слабость как явление они не принимают. Ведь для аллергика есть нормы и правила поведения, и с учётом аллергии на шерсть желательно держаться от одних подальше, так как в сложных ситуациях они вас не пожалеют 🤩

Что думаете по этому поводу?)

🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42👏1
Forwarded from RealMe
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎤
Слишком упрямый. Слишком чувствительный. Слишком самостоятельный. Или наоборот — требует слишком много внимания.


А что, если дети не случайно подсвечивают нам именно те темы, которые мы сами до конца не прожили?

В новом выпуске подкаста мы разбираем реальный кейс мамы и двух детей и говорим о том, как детско-родительские отношения отражают наши собственные установки, страхи, сценарии и сильные стороны.

Обсудили:
🟣 почему дети часто становятся зеркалом родителей;
🟣 как не передавать ребёнку свои нерешённые сценарии;
🟣 зачем ребёнку видеть здоровые отношения между мамой и папой;
🟣 почему любовь к себе родителя влияет на будущее ребёнка сильнее, чем кажется;
🟣 и какие подсказки можно увидеть в характере ребёнка уже с самого детства.

Этот выпуск получился очень тёплым, живым и глубоким.

Если вы родитель или только планируете им стать — возможно, после прослушивания вы посмотрите на отношения с детьми совсем по-другому.


Как и всегда, ждём ваших реакций, чтобы совсем скоро выложить подкаст!
RealMe
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🥰2
Forwarded from RealMe
Audio
Прежде чем менять ребёнка,
стоит спросить себя:
«А что сейчас происходит со мной?»

Обсудили:
🟣 почему дети часто становятся зеркалом родителей;
🟣 как не передавать ребёнку свои нерешённые сценарии;
🟣 зачем ребёнку видеть здоровые отношения между мамой и папой;
🟣 почему любовь к себе родителя влияет на будущее ребёнка сильнее, чем кажется;
🟣 и какие подсказки можно увидеть в характере ребёнка уже с самого детства.

RealMe
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍2👏2🎉2
🔡🔡🔡🔡🔅
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Терапия Стройности

Этот проект посвящен работе с лишним весом без лекарственных препаратов 💊Это не марафон, а бережное сопровождение процесса! Хочется сказать, что мы в этом проекте не про «улучшенную версию себя». Не про «любовь к себе» через внешнее. Здесь - территория разотождествления, выхода из иллюзий, восстановления своей целостности на множестве уровней. Это неизбежно влечет за собой внешние изменения, но наши цели лежат в глубинных основах: мировоззрение, внимание, восприятие.


Отзыв участницы после 3 сессии ❤️
закулисье сессии 3 тут

Участница проекта:

Таня, привет, делюсь наблюдениями:

1️⃣ Состояние в целом стало более спокойным, стараюсь больше себе говорить про то, что каждый играет свою роль, действительно помогает не воспринимать все на себя.
2️⃣ Позавчера была ситуация за 1 вечер, что и в мфц мне попались супер грубые сотрудники, я сначала вообще спокойно все восприняла, муж даже поразился 😮, что я не психанула (правда начиная с третьего сотрудника уже психанула).
3️⃣ Вчера было супер странное. Позвонила мама почти в 11 вечера (хотя обычно она уже спит в это время) 🤩, начала опять говорить про мой вес. Я обычно раньше ужасно срывалась, потом еще днями меня трясло. В этот раз просто сказала, чтобы она с таким больше не звонила и положила трубку, удалось не ранервничаться, не рыдать, я считаю, это успех
4️⃣ Муж как-то еще чаще стал говорить фразу «не заслужил», которую в наш обиход и ввела, теперь всегда ему проговариваю, мы все заслужили, вроде это уходит.

*️⃣По весу хороших новостей, к сожалению, нет( - вес плюс 1 кг примерно от нашего начала, параметры без изменений(

Татьяна:
Привет! По ощущениям тебе интенсивно нужно поднимать жизненный тонус, прибавлять радость и удовольствие, расслабление не только через еду.
👁️‍🗨️ Смакуй, замечай моменты, когда тебе хорошо.
Про вес как будто просто надо постепенно забывать. Он очень долго стоял у тебя в зоне неприятия и напряженного внимания и там накопился избыточный потенциал отвержения ❤️
Продолжай замечать где больше не сливаешь энергию и потихонечку интегрируй новые положительные смыслы.

❤️Лето впереди, чуть легче может быть получение других форм удовольствия.

❤️ От вот этой эмоции «я не заслужила» все чаще переходи к чувству довольства собой.

Татьяна:
Здравствуй!
Как ты? Как твоё состояние? Получается ли замечать мысли и закачивать новые смыслы?


Участница проекта:
Таня, привет,
Состояние вроде спокойное, но все еще чувствую себя очень уставшей.
Кажется, что вообще убрала мысли «я не заслужила», их стало меньше в поле.


⏺️Разрешаю себе отдыхать спокойнее
⏺️И стараюсь себя больше хвалить
⏺️По весу результаты не лучшие, +2 кг(
⏺️Хотя и на спорт хожу
и ем вроде нормально
⏺️Может и вода тоже, я уже начала каждое утро семена чиа пить, они вроде убирают отеки)
⏺️Но я допускаю, что ем все-таки больше калорийности, я ничего не записываю. Хотя я каких-то перееданий не замечаю и вредности ем редко

Информация размещена с разрешения участницы


🔡🔡🔡🔡🔡❤️‍🔥
участникам проекта предоставляется скидка 30% на стоимость сессий (относящихся к проекту) Татьяны и Дарьи на время проекта!

Все посты проекта в одном месте тут ➡️

Бережно и с любовью,
🧡@TanyaBrezhneva
🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👏4😁3
🔡🔡🔡🤎
🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Питание создает настроение 😁

Теперь я знаю, почему у меня почти всегда хорошее настроение:)
Я получаю удовольствие от еды с детства - окружение не даст соврать 😂 если голодная, даже шоппинг не доставляет удовольствия
👜 👒👠

И мне важно ЧТО я ем. Пища, приготовленная дома с душой (= с энергией), по моему ощущению шикарно насыщает и питает. А если, ещё и натуральное и свежее всё 🤩, то это супер круто 🙌

Итак, настроение творится в кишечнике:

Между мозгом и желудочно-кишечным трактом существует постоянная двусторонняя связь. Микробы в
кишечнике взаимодействуют с когнитивными и
эмоциональными центрами мозга. 70%
нейромедиаторов
, таких как серотонин, вырабатываются в кишечнике, а затем отправляются в мозг по блуждающему нерву.
Вот так правильное питание создает настроение

Побалуйте себя сегодня чем-то вкусненьким и полезным 🤩 🤩

🩵@teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍3👏3💯2