🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Начинаем с самого большого органа в организме человека -🔡🔡🔡🔡.
мини-конспект
⏺️Кожа - это темы про личные границы, защиту, контакты, социум, коммуникацию.
⏺️Кожа выступает в качестве индикатора тогда, когда у человека есть нестыковка/дисбаланс между тем, что он чувствует (припрятал) внутри себя, и тем, что он транслирует во время общения во вне.
⏺️Исцеление происходит за счёт устранения конфликта между внутренними и внешними позициями.
⏺️Конфликт - это неудовлетворение какой-то биологической потребности (хочу любви, заботы, хочу дать сдачи и тд).

*️⃣слой кожи, место поражения кожного покрова важны и будут подсказкой для определения причины сигнала тела. Также важна часть тела - левая или правая: левое полушарие мозга управляет правой частью тела, и наоборот 🧠
😛😝😜Я слушаю ключевой язык клиента - там очень много подсказок про конфликт - важно, как метафорически клиент описывает ситуацию, ощущения и тд.

Предлагаю вам мини обучающий опрос ниже, он со звёздочкой 😉

Завтра выйдет развернутый пост про нейродермит,
🩵@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

НЕЙРОДЕРМИТ

часть 1 - Механизмы возникновения
часть 2 - Кейс + Как помочь себе без лекарств?

Я подготовила для вас информацию на базе книги Екатерины Тур, пройденных мною обучений, а также своей небольшой практики.

часть 1

В основе развития нейродермита лежит стресс, тревога, психоэмоциональное напряжение. Симптом «раздражения» говорит сам за себя: человек чем-то раздражен, из-за чего-то беспокоится.
У людей с нейродермитом часто бывает гиперконтроль, тревожность, попытки управлять тем, чем управлять невозможно.

Расчесывания дают некоторое облегчение, но к зуду добавляется ещё и боль. ❗️Человек как будто сам себя наказывает за те чувства, которые, по его мнению, ему нельзя проявлять, и таким образом бессознательно и методично себя наказывает.
Например, с детства ребёнка учат, что нельзя злиться на маму, на папу, на родственников, далее на людей, даже если те проявляют к нему несправедливость. Все знают пример, когда маленьких детей шлёпают по попе, а маленький ребёнок не может себя защитить. И создается такая деструктивная установка: нельзя себя защищать. Здесь у ребёнка возникает отчаяние. Прописывается программа: «Терпи!»,«Молчи!», «Не смей!». Эти ограничивающие убеждения направлены на активацию внутриличностного конфликта. И неудовлетворённая потребность в любви, ласке, заботе нарастает и превращается в злость и агрессию, но злиться запрещено, и возникает чувство вины за то, что человек испытывает злость. И часто бывает смесь из злости, агрессии, стыда и вины, и это может все перерастать в сильную аутоагрессию, то есть агрессию, направленную внутрь самого себя.

➡️

Мама страдающая нейродермитом может передавать свой зуд ребёнку через вербальные и невербальные сигналы (у ребёнка может быть атопический диатез.

➡️

Психологической причиной нейродермита у взрослых может быть также

недостаток желаемого контакта в детские ранние годы

, когда очень необходимы тактильные отношения с родителями. Взрослый человек испытывает необходимость в душевном тепле и тесной взаимосвязи, но избегает этого, потому что боится, что ему могут сделать больно снова.

Тревожное напряжение заставляет человека быть мнительным, сверхчувствительным и зависимым от чужого мнения. Люди с сильной эмоциональной восприимчивостью болезненно переносят стресс, связанный с коммуникацией. Могут избегать контактов, и появляющийся зуд выступает в роли «помощника», чтобы можно было не общаться.

Тело помогает выводить эмоциональный заряд в физическом эквиваленте.

➡️ продолжение завтра 🩵@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

НЕЙРОДЕРМИТ
часть 2

🔡🔡🔡🔡

Кейс основан на реальных событиях, но смиксован из похожих запросов- любые совпадения случайны;)

Один из запросов в моей работе с клиентом, связанных с кожей, был как раз про умение выстраивать здоровые границы и говорить «нет». Когда человек лучше начинает слышать и слушать свое тело, он начинает чувствовать раздражение в ситуациях, где раньше не чувствовал. Деструктивные посылы в детстве от родителей были обнаружены и обезврежены. Нейродермит прошел менее чем за неделю после прорывного осознания (в том числе телесного)! Даже если я сразу понимаю откуда «растут ноги» телесного сигнала, важно, чтобы человек сам почувствовал и осознал, где прежние установки ему «жмут». До этого была работа в течение нескольких сессий с границами, с агрессией, с чувствованием тела. Как только человек почувствовал свою агрессию в определенных ситуациях и разрешил себе злиться, телу не нужно болеть и тем самым помогать проживать внутренний конфликт.
Ключевой язык в помощь: разрешил себе рявкнуть или пошипеть на окружающих - зона нейродермита, как вы можете догадаться - рот. ➡️ С помощью чего мы свои границы (не) отстаиваем? Рот, руки, локти часто при делах 💪 ноги как вариант, если хочется пнуть кого-то ⚽️ зубы тоже, но про них чуть позже)

Вопросы и приемы самопомощи, которые могут помочь разобраться с кожным запросом:

*️⃣Когда в моей жизни случилось повреждение? Как я себя чувствовал в тот момент? Что чувствовал в теле?
*️⃣После чего начинается обострение? Что было в вашей жизни перед этим обострением?
*️⃣Можно нарисовать то, что приходит на ум, когда вы вспоминаете ситуацию, когда первый раз или последний раз испытывали зуд. После того, как нарисуете, представьте, что бы вам «сказал» рисунок или ощущения в теле. А после сделать технику ДПДГ.

Очень важно найти все деструктивные установки, которые активируются вместе с симптомами и создают голос внутренней тревоги. Важно снимать изолированность!*
➡️ Их можно выписывать или проговаривать вслух: и установки, будучи замеченными, могут потерять часть скрытого управления человеком.
Важно стать самому себе одобряющим любящим родителем - на сессиях у психологов/психотерапевтов/психосоматологов есть специальные упражнения и техники для этого.

*

❗️

Важно снимать изолированность и драматичность: рассказывать о том, что тревожит. Почему есть изолированность:

⏺️

стыдно рассказать,

⏺️

страшно сказать,

⏺️

нет доверия к тому, кому можно было бы рассказать.

Кто дочитал до конца, вам 🔡🔡🔡🔡: тело мыслит на уровне маленького ребёнка и помогает нам очень просто: не можешь переварить информацию, тело будет выделять больше желудочного сока. У тела «биологический» язык общения с нами.
часть 1 тут ⬅️
#нейродермит

если есть вопросы или желание записаться на сессию, пишите в комментариях или в лс,
🩵@teledaria

🔡🔡🔡🔡

Мне захотелось описать коротко и упрощенно механизм психосоматики.

Если установка «жмёт», тело начинает реагировать. Наше тело реагирует в ответ на наши знания и представления о мире 🧘‍♀️🪷🧘

Наши ответные реакции и поведенческие паттерны родом из детства, так как первые знания и стратегии выживания появились в детстве. Мы впитываем реакции взрослых: например, не пей холодное - горло заболит🥶➡️ Наша реакция формирует нашу реальность, запускает программу, а эмоция (про неотреагированный импульс писала в постах выше) как зарядка капсулируется.➡️ Образуется блок в теле.

🩵@teledaria

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

«Джунгли: райский переполох»🌴🍍

Более лёгкая кино пауза по-чешски в этот раз - особенно фильм подходит для семейных пар

Жанр: комедия. Шутка есть, да в ней намёк…

Краткая информация
Во время экзотического отпуска между супругами Ричардом и Элис происходит очередная бурная ссора, дело идет к разводу. Они решают улететь домой пораньше, но их самолет терпит крушение, и парочка оказывается на необитаемом острове, где им предстоит не только терпеть выходки друг друга, но и бороться за свою жизнь. ✈️

В фильме много красивых видов, а также эмоций. Возможно кто-то узнает себя…

Мой самый главный вывод фильма - с партнером важно РАЗГОВАРИВАТЬ. В любой непонятной ситуации не додумывать за другого человека, а спрашивать и говорить о себе, своих чувствах, сверяться периодически/ а куда мы идём вместе как пара, что для нас важно и ценно. Главным героям жизнь даст еще один шанс применить эту простую истину.

🩵@teledaria👒

🔡🔡🔡🔡

Как я работаю

1️⃣ Перед первой сессией я обязательно созвонюсь с вами на 15 минут. Это нужно для того, чтобы прояснить детали вашего запроса и сделать нашу первую встречу эффективнее. Кроме того, после нашего разговора вы будете более расслаблены на сессии, ведь мы будем уже знакомы. Как известно, неизвестность пугает, пусть теперь она нас боится 🤗😂.
2️⃣ Далее я предложу вам небольшой опросник на 25 вопросов, чтобы определить, какие драйвера (послания) управляют вами в стрессе *️⃣ А поскольку в стрессе мы часто обращаемся за помощью, то эта информация будет поводом для разговора о том, как и где вы эти драйвера получили, как они вам помогают, а как мешают.
3️⃣ Потом начинается самое интересное: вы отправляетесь в прекрасное путешествие по знакомству с истинным собой. Вы сможете дать себе и другим людям разрешение думать, чувствовать и действовать на своё усмотрение. Научитесь проживать и понимать свои эмоции, управлять ими. А самое главное — станете сами себе лучшим другом, поддерживающим, заботливым и любящим.

Подробнее про меня ➡️
*️⃣https://ledaspace.com/александра-малахова/
*️⃣https://t.me/ledaspace/105

Записаться на сессию ко мне можно в лс.

🧡@AlexPsy1981

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Зубы 🦷

Вводная часть

Материал скомпоновала на основе книг Е. Тур и Г. Семчука и других ресурсов, которым доверяю. Плюсую свой зубной опыт и опыт клиентов.

⏺️Зубы нужны человеку, чтобы грызть, кусать, рвать, перетирать, измельчать - это относится как к пище, так и к ситуации и информации.
⏺️Зубы несут важную программу выживания человека как вида, в основе которой лежит проявление его агрессии.
Агрессия - это в первую очередь инстинкт самосохранения человека.

Если интересно, то посоветую книжки по теме «Агрессия»- напишите в комментариях.

⏺️ Зубы - это также про проявление нашего отношения к миру и самим себе.
Человек со здоровыми зубами не боится сказать никому и ничего, если ему что-то не нравится, когда он чем-то недоволен. Он не дает команду телу остановить энергию, идущую в зубы или в челюсть. Энергия в теле течет без торможения. При этом он ведёт себя спокойно в социуме, у него внутри гармония.

❗️ Важно помнить, что организм- это единое целое. Прикус, осанка, стопы, миофасциальные меридианы и триггерные точки связаны между собой.
Происходящее во рту - зеркало психического состояния человека. Зубы метафорически показывают отношения с окружающим миром и самим собой.
Зубная боль может быть вызвана психологическими проблемами или характерными чертами личности человека.
Человек не может «прожевать, схватить, укусить, отомстить» и чувствует себя слабым. Эмоция влияет на мышцу. Мышца двигает зуб. Вся психосоматика мышечной ткани строится на стрессе. Он играет ведущую роль в развитии гипертонуса жевательных мышц с последующей деформации лицевого скелета, снижением костной массы верхней и нижней челюстей, а также повреждением зубов из-за высокого давления на них.

Примеры:

⏺️

Дети блокируют энергию, боясь нагрубить родителям и учителям. Могут стачивать зубы из привычки, что «попадёт» от старшего брата.

⏺️

Взрослые разрушают свои зубы, когда нельзя перечить начальству или кому-то из родственников.

Итак, если есть программа злиться нельзя, нет права злиться, блокируется энергия, идущая к зубам, ну и соответственно, отсюда различные проблемы с зубами. Здоровые зубы - это когда мы говорим, что чувствуем и без страха. Страхов либо нет, либо они уже проработаны, и энергия течёт ровно. У человека нет страха, стыда, что его поймут как-то не так или что может прилететь за проявление себя. Человек спокойно выражает и доносит информацию и позицию.

🦷Если интересно узнать про опасности при установлении брекетов, пишите Брекеты в комментариях.

PS в рамках терапии запрос рассматривается всегда во взаимосвязи с другими заболеваниями и программами, на различных уровнях (например, личности, семейной системы)

Зубастого бытия всем,

🩵@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Кариес

Кариес по Г. Семчуку: если кальций вымывается из организма, который отвечает за крепость, прочность нашей опоры, значит он нам не нужен - идёт такая команда организму. А если он не нужен, значит человек не готов отстаивать свою точку опоры. Появляется страх показать свой гнев, недовольство сложившейся ситуацией - то есть клацнуть зубами и предупредить, что мы разозлились и опасны 🐯Зубы начинают портиться от кариеса, когда человек становится черезмерно социальным, подстраивается под окружение в страхе потерять его признание или свое положение в обществе.

Для профилактики и избавления от кариеса:
⏺️Важно искать чего человек конкретно боится, где потерял свою опору.
⏺️Важно честно признавать, что ты боишься. Ты либо сильный и дерёшься, проявляешь свою недовольство и бунтуешь, либо принимаешь, что ты трус и ничего не предпринимаешь.
Заяц по своей природе трусишка, но вряд ли у него зубы с детства портятся от кариеса. Он честен и не пытается строить из себя героя. И главное, придя домой, не рассказывает зайчихи, какой он крутой, мог волка просто порвать, если бы не… тут последует 20 причин. 🐰

Кариес возникает, когда человек злится и при этом не вступает в открытый бой. Это страх проявлять свою агрессию.

Часто зубы портятся у совсем маленьких детей. Возможно родители своей системой воспитания лишают ребёнка свободы и собственной территории, которые он мог бы защищать. Для этого не обязательно прессовать, угнетать и бить ребёнка. Достаточно просто за него решать, где и с кем ему можно гулять, в какой садик ходить, что есть и прочее.

*️⃣

Семчук пишет, что очень важно понимать также

классификацию зубного ряда

- какие зубы страдают больше. Так например,

нижние зубы

отвечают скорее за атаку, нападение, попытку вторгнуться на чужую территорию, забрать, захватить.

Верхний ряд

отвечает за защиту нашего пространства и основы - дом, семья, дело нашей жизни, смыслы нашей жизни и бытия. Они как оружие все это защищают, оберегают и не дают топтаться по этому пространству посторонним. 🧠 Он предлагает также рассматривать стороны зубного ряда.

Левая сторона

зубов курируется правым полушарием и отвечает за такие понятия как

чувства, семья, эмоции, прошлое, былое и нажитое.

Правая сторона

курируется левым полушарием и отвечает

за работу, карьеру, успех, амбиции, бизнес, будущее, деньги, перспективы и планы.

От себя добавлю, что можно также рассматривать подсказки по родовой системе, потому что зубы часто ассоциируется с родом - тут тоже есть интересные моменты.

Если интересно про кариес у беременных и почему хочется сладкого (а поедание сладкого в большом количестве вредит эмали), присылайте в комментариях 🍭или 🤰.

🔅Взрощенное умение проявлять агрессию в здоровом и экологичном ключе 🥊 избавит от множества проблем со здоровьем или сработает превентивно. А также позволит больше зарабатывать 💳- проверено на себе и клиентском опыте. Коллеги и я много работаем с этой темой на разных уровнях. Если есть психоэмоциональный отклик, пока вы читаете эти строки, вы можете написать мне в лс и спросить про свой кейс.

🩵@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Кариес

Согласно Е. Тур у человека с кариесом может быть такая установка:
«Я повреждаю себя, критикую, боюсь показать обществу свои слабости, боюсь что не смогу защититься». Подобные установки являются прямым следствием стрессового повреждения. Они приводят к специфическим изменениям формирования зубной эмали. Усугубляет процесс хронический спазм жевательных мышц, из-за которых зубы постоянно находятся в плотном контакте. ▪️▪️Французские ортодонты считают, что зубы могут отражать «общество вокруг нас», то есть зуб – это «я», а его положение может отражать моё отношение к определённым людям. Психосоматика помогает задаться вопросом: всё ли внутри меня в порядке? Безусловно, не отрицается здравый смысл, что без стоматолога, ортодонта обойти не удастся. Однако здесь необходим комплексный подход и важно смотреть на организм как единое целое.

Мы с коллегами тоже за холистический подход!

🤎пишите в комментария какие зубные темы хотелось бы разобрать подробнее. Планируем осветить пародонтит, возможно вы добавите ещё что-то?

🔡🔡🔡🔡 записала для вас голосом упражнение от Екатерины Тур, ловите ниже ➡️

🩵@teledaria

Меня тут на днях пожурили, что я ещё не постила про завершение своей последней учёбы. А я к дипломам, грамотам всегда относилась спокойно, у нас в семье не была культа достигаторства 👩‍🎓Считались только реальные умения и то без давления. Безусловно, я понимаю, что в нашей жизни нужны иногда формальные показатели и официальные бумажки.
Для меня лично важны знания, умения и природный талант специалиста⚡️ У меня чутье всегда работает при выборе какого-то эксперта - самые крутые специалисты в моей жизни появлялись внезапно, и я не спрашивала их про проф бэкграунд. Просто чувствую,  что мне здесь помогут.  Это мог быть фотограф для фотосессии, терапевт, наша команда -  за которую надо бы отправить тортик на небо в качестве благодарности 🧁 Всё срасталось легко, по любви, и результат всегда шикарный. 
А как это у вас происходит?

🕐 А ещё я понимаю, что мне хочется взять паузу от структурного образования, заняться больше духовным самопознанием и познанием мира🧘‍♀️Умных и так много😉, нам бы побольше мудрых, зрелых и счастливых.
Из бесед с коллегами обсудили, что важно понимать, зачем человек идёт учиться дальше.
⏺️Чтобы больше зарабатывать? Работа и деньги не связаны! Хотите узнать почему? В апреле будет подкаст на эту тему.
⏺️Если это обучение из интереса, то да, круто))
⏺️Или это страх завершать проекты и новой идентичности- страшно взять новую ответственность за новую свою идентичность, где ты уже не студент , а специалист, и спрос с тебя другой…

А вы любите собирать грамоты? Обучения? Как считаете, когда постоянные обучения обязательны?

🩵@teledaria

🔡🔡🔡🔡🕐
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

«Филомена»

Жанр: драма, комедия
Страна: Великобритания

❤️‍🔥Шикарнейшая игра Джуди Денч не оставит зрителя равнодушным.

Краткая информация
Юная ирландка Филомена родила сына, будучи подростком, и её, как «падшую», отправили на «перевоспитание» в монастырь, а младенца отдали на усыновление в американскую семью. В монастыре Филомена подвергалась неисчислимым унижениям. Затем ей удалось вырваться оттуда, и она прожила достойную жизнь, но все эти годы пыталась безуспешно найти своего сына. Её историей заинтересовался отзывчивый человек Мартин Сиксмит — опытный журналист, занимающийся темой зловещей роли церкви в многочисленных сломанных судьбах.

Проникновенная и серьёзная драма, талантливо поставленная по реальной истории из жизни ирландской женщины, всю жизнь искавшей своего сына, насильно отнятого у неё в 14-ти летнем возрасте в монастыре католическими монахинями и проданного американцам за большие деньги. История местами приправлена своеобразным ирландским юмором.
Для меня в этой киноленте много о духовности.

Устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь фильмом,
🩵@teledaria

Пинтерест для меня кладезь полезной информации. Вот наткнулась на слово «глиммер». Звучит красивее чем слово «якорь», которое обозначает и триггеры и глиммеры.
Глиммеры — это то, что помогает справиться с негативом: заземлиться и почувствовать себя в безопасности.
Они существуют в противоположность триггерам (раздражители) - успокаивают. ☀️
Глиммеры (от англ. «луч», «проблеск») запускают череду позитивных ассоциаций, приятных воспоминаний ✨
Тёплый свет огней, который дарит ощущение безмятежности и безопасности, запахи домашних пирогов из детства — всё это вызывает приятные воспоминания и даёт ресурс 💡
Глиммеры помогают снизить паническую атаку, унять дрожь в теле и заместить состояние стресса ощущением уюта и тепла.
Для того, чтобы заземлиться во время тревожного состояния, можно обнять любимого питомца или достать из своей коллекции любимых воспоминаний улыбку любимого человека, забавную ситуацию или удачное путешествие.
Главный принцип ➡️ сосредоточить внимание на своих пяти органах чувств:
https://t.me/ledaspace/21

🤎Что глиммер для вас?

Побольше нам глиммеров на неделе и вообще 🩵
@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Щитовидная железа

*️⃣Использовала информацию из книг Е. Тур и Г. Семчука. Рекомендую искренне их книги - колоссальный труд проделан авторами.

Щитовидная железа (далее ЩЖ) - это наш блокпост, отвечает за безопасность, защищенность и спокойствие. Её можно представить как датчик тревоги🕹. Кроме того, она ассоциируется с такими понятиями как обеспеченность, доверие, уверенность в будущем.

👑ЩЖ – королева нашего организма. Если нарушается её работа, то по цепочке страдает все тело. Она быстро реагирует на стресс, особенно тот, который окружает его с самого рождения. Те тревожные мысли, которые проносятся внутри головы, принадлежат вам, но изначально созданы они могли быть не вами 🫩И здесь мы находим тот самый источник первичного сбоя работы ЩЖ: травмирующий детский опыт. В основе развития заболеваний ЩЖ во всех фазах лежит высокий, зашкаливающий уровень тревоги. Но эта тревога непростая: её задача максимально ускорить время ⏰
Зачем? Ответ на этот вопрос у каждого свой:
⏺️Кому-то нужно «догнать» сына маминой подруги, который уже стал супер богатым.
⏺️Кому-то надо успеть выполнить папину заповедь о «красном дипломе», кучей детей и участком в 10 соток.
⏺️Кто-то сам себя гонит, потому что не может отделаться от чувства зависти и одновременно глубокой потери самого себя.
⏺️Кто-то живёт по законам рода, категорично наплевав на все свои «хочу» и догоняя чужие «надо».
⏺️А кто-то убегает от прошлого, которое пыталось его сломать, сожрать и уничтожить. Выживающий однажды человек не сможет остановить бег, ведь тот, кто гонится за ним, уже давно находится внутри.
🏎️ 🏃 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

*️⃣ Много клиентов, кто обращается ко мне и моей коллеге Татьяне @TanyaBrezhneva с одной проблемой, а в процессе работы «всплывает» много моментов, где щитовидка «при делах». Будем делиться своим опытом в последующих постах.

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡*️⃣Что по форме напоминает щитовидная железа? Это отображено в её названии;) *️⃣пишите в комментариях или присылайте эмодзи ➡️

🩵@teledaria

🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз)

По нашей сложившейся традиции начну с книги Григория Семчука, мне понравились его жизненные примеры.

Гипертиреоз - это состояние щитовидной железы, когда она приходит в состояние боевой готовности и начинает вырабатывать тиреоидные гормоны в большем количестве чем это необходимо организму. Этот механизм запускается, когда человек теряет свою уверенность и чувство защищенности. А его тыл (очень часто это партнёр) не является для него надёжным. У человека возникают сомнения в отношении партнера, исчезают уверенность, что на него можно положиться. Эти люди постоянно живут в тревоги. Человек с гипертиреозом стремится брать на себя все больше и больше ответственности и обязанностей. Всё очень логично: если нельзя положиться на того, кто рядом с тобой, то приходится всё делать самому. Но ошибка заключается в том, что проблема не решается: вместо того, чтобы честно сказать окружающим, что он устал и на износе, человек с гипертиреозом своими действиями пытается намекнуть, что он на грани. Окружающие не понимают этих сигналов или им не выгодно их распознавать, и они перекладывают ответственность и дальше на него. 🏗️

*️⃣ По статистике заболеваниям щитовидной железы подвержены скорее женщины, чем мужчины. Это женщины, которые не уверены в своих партнерах, например, не могут на них положиться. Часто ЩЖ будет работать в усиленном режиме, когда между партнёрами присутствует конкуренция, взаимное соревнование. 🏟️Женщина в каком-то смысле перестает быть женщиной и становится «у станка», чтобы обеспечить саму себя. Она таким образом пытается продемонстрировать своему партнёру, что отлично умеет справляться без него. Но заболевания щитовидки присылают хозяину тела сигнал 🔔, что здесь обман - на самом деле она хотела бы, чтобы партнёр о ней заботился и опекал её.

Важно, конечно, отметить, что ответственность каждый несет за себя сам. Но для понимания возможных проигрываемых сценариев оставила аспект про окружение. Особенность гиперфункции ЩЖ – при этом заболевании в игре участвуют как заболевший, так и его окружение. С одной стороны, больной теряет уверенность в партнёре, а с другой – тот сам его этой уверенности лишает. С одной стороны, больной тянет весь груз обязанности на себе, но с другой – и окружение не торопится взять его на себя. Пока женщина не станет доверять своему партнёру, пока она не попросит о помощи и поддержке, он не сможет ей дать то, в чем она нуждается. Пока женщина не прекратит жить в постоянной тревоге, страхе, беспокойстве за своих родителей, мужа, детей, сестёр и братьев, она будет страдать от гипертиреоза.

Здесь мне вспоминается вопрос Дмитрия Троцкого: где я себе вру?
Прекрасно-универсальный вопрос с моей точки зрения *️⃣
@teledaria

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡

Гипотиреоз (продолжение)

Велосипед не изобретаю, катаюсь на том, что нравится - это я про источник информации этого поста. Беру информацию из книги по психосоматике Е. Тур, что откликается через призму моего опыта.

🔅

В 1943-м году Ф. Александер, основоположник психосоматической медицины, выдвинул гипотезу, что в основе некоторых патологических процессов лежит

конфликт физиологического, психологического и социального.

Позже он разработал классификацию психосоматических заболеваний («классическую семёрку»),

причины и развития которых становится внутренним эмоциональной конфликты.

Гипертиреоз и

нейродермит,

рассмотреный нами ранее, относятся к этой самой «семёрке».

⏺️Гипертиреоз появляется, как правило, из-за травмы психики. Психосоматические причины гипертиреоза можно представить фразами: «Чтобы не бояться, надо все успевать», «Я должна быть быстрой, чтобы выжить» и «Я в опасности».

В случае гипертиреоза

можно говорить о наследственности и влиянии окружающей среды

– эти факторы также могут действовать в тандеме.

Традиционный психосоматический подход считает: в детстве человек с гипертиреозом не чувствовал себя защищенным 🛡️

Он не мог отгородиться от отвержения со стороны матери или отца, а также токсичных отношений внутри семьи. В результате потребность в близком контакте с родителями не была удовлетворена, из-за чего у человека формируется болезненная привязанность, потребность в том, чтобы получить любовь, поддержку, внимание со стороны холодного отчужденного родителя. Это приводит к тому, что он физиологически и психологически перегружается: для ребёнка такое количество ощущений просто неподъемно.

Нарушение работы ЩЖ закладываются ещё во внутриутробном периоде жизни, а возможно даже до рождения - истоки могут быть в истории семейной системы.

*️⃣Хорошая новость 1️⃣ - вегетативная нервная система поддается осознанному управлению. Хорошая новость 2️⃣ - я и коллеги работаем эффективно на всех уровнях.*️⃣

Мамины переживания, жизнь в режиме выживания, также «борьба со временем» в периоде беременности могут наложить свой отпечаток на закладку и формирование и функционирование ЩЖы плода. Сохранение напряженного фона внутри семьи, где растёт и развивается ребёнок, продолжит влиять на дальнейшее созревание работы в ЩЖе. Создаются предпосылки для развития в будущем гипер – или гипотиреоза. А воздействие травмирующего детского опыта станет спусковым крючком формирования аутоиммунной патологии.

⏺️Как мы помним человек с гиперфункцией щитовидной железы пытается догнать победу 🥇, но проблема в том, что финишная прямая все время отдаляется 🏁, меняются стандарты оценки, появляются новые правила, конкуренция с соперниками достигает пика. В качестве соперников выступают друзья, одноклассники, родственники, с которыми человека чаще всего сравнивают не в его пользу: «А вот у Пети все пятёрки в этой четверти!», «А твой брат в этом возрасте уже хорошо читал!». Каждая подобная фраза заставляет человека бежать вперёд, оглядываясь по сторонам, что ещё ему мешает победить. Гонка продолжается внутри на скрытом бессознательным уровне, нарастает апатия, истощение, появляются первые признаки выгорания.

«Психоэмоциональное выгорание начинает разворачиваться на уровне физики, тело как добрый друг, помогает выйти из гонки. Для того, чтобы проиграть, нужна уважительная причина».

⏺️Главная подавляемая эмоции – страх. Чем дольше раненый ребёнок бежит вперёд, тем сильнее его внимание направляется на условия гонки, темп бега, погодные условия и тд. Главное – не останавливаться, ведь тогда страх накроет тебя с головой. А что будет, если ты победишь? Верно – ты становишься ❎
Классический порочный круг с зацикленным внутриличностным конфликтом. Создать внутри себя суету на любой, даже пустяковой стресс и погрузиться в проживание её деталей, оттенков, привкусов. ➡️ Положить себя на алтарь семьи, чтобы стать «лучшей мамой», следовать материнским сценариям, чтобы однажды стать «лучшей дочерью», работать до поздней ночи и довести себя до болезненного перенапряжения, чтобы стать «сотрудником года».
🛡️
@teledaria