🔡🔡🔡🔡🔡

Как вы понимаете, что сериал/фильм/книга попали в интересующую вас или «больную» тему? 

У меня бывает так: увиденное или прочитанные стало жутко раздражать, и я понимаю, что не хочу принимать и мириться с позицией автора😤 И тогда я сижу и задаю себе вопрос: что именно вызвало у меня такую бурю чувств и эмоций?  История, по факту, выдуманная автором, но что-то же «зацепило»?! И вполне возможно, что не с первого раза, а с третьего или четвертого ты начинаешь находить ответы на свои вопросы. И уже книга или фильм становятся не просто выдумкой автора - они становятся терапевтической частью твоей личной жизни.

Так как в собственной жизни я прохожу сейчас кризис в отношениях, то и, как ни странно, книги и сериалы выбираю в той же тематике 📚 Не специально, так получается. Но если подумать, то на самом деле все логично. Когда человек думающий, ищущий ответы на свои вопросы, он будет искать выход из этого кризиса: в историях (опыте) друзей и знакомых, книгах, сериалах, да даже в плакатах на улице…

🕐 Кризис - это некомфортная ситуация для человека. Кризис – это про возможность роста: жизнь сама заставляет тебя перестать делать одни и те же шаги. И тогда всё, что угодно, может неожиданно дать ответ на твой внутренний вопрос - главное замечать "подсказки".

*️⃣ В начале лета мне попалась книга «Велнесс» Нейтана Хилла. Книга подойдет для тех, кто сейчас тоже находится в браке больше десяти лет и переживает кризис в семейных отношениях.  Размышления автора через героев про отношения, про то, как быт «съедает» романтику и чувства, про поиски решения, про размышления и боль, которую, не пережив в детском возрасте, мы переносим во взрослую жизнь. Книга интересная, очень подробная, для меня немного «растянутая», но для осознания всей драмы героев это было необходимо.


Когда вы ищете выход из некомфортной (кризисной) ситуации, вы уже находитесь на пути к лучшей, более счастливой жизни. И не важно с помощью каких «инструментов» вы найдете ответ 🔅*️⃣

Нежно о личном от @aleksandrastef🩵