Этот зимний подарок мы готовили для вас заранее - есть на любой возраст и вкус
Наша линейка душевного мерча начинается
Я уже протестировала два формата: плед маленького размера для дивана
Размеры: S/M/L
Составы разные: шерсть/шерсть+акрил/гипоаллергенный акрил для детей
Рисунок вязки тоже можно выбрать!
Мой праздничный фаворит - плед с люрексом
На сайте можно посмотреть информацию в нашем бутике
Что в коробке?!
Её можно читать и обсуждать вместе с детьми, уютно укрывшись пледом
Это может быть детский подарочный набор (плед небольшого размера + книга) или подарок на семью (плед большого размера + книга) в большой крафтовой коробке.
По вопросам наличия пледов пишите в личные сообщения @teledaria.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🎉4🤩3🎄3👏1
Приглашаем вас пофантазировать 💫
Волшебная мини коуч-техника
Представьте себе, что однажды утром вы проснулись и обнаружили, что оказались в параллельном мире, где всё выглядит точно так же, но отличается с точки зрения вашей текущей реальности. Вы можете сделать все, что захотите. Что бы вы такого сделали, чтобы испытать радость и чувство удовлетворения?🌈
Волшебная мини коуч-техника
Представьте себе, что однажды утром вы проснулись и обнаружили, что оказались в параллельном мире, где всё выглядит точно так же, но отличается с точки зрения вашей текущей реальности. Вы можете сделать все, что захотите. Что бы вы такого сделали, чтобы испытать радость и чувство удовлетворения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🦄3👏1🤔1
Где живёт ваша интуиция?
Тема обширная… «покрутим» её сегодня следующим образом.
Я хочу пригласить вас прислушаться к себе – где в теле вы чувствуете отклик своей интуиции, внутренний голос, чуйку или как вы это называете своими словами?
В разных языках отражается, что интуиция живёт в животе.
*некоторые детали истории изменены
Англичане чувствуют кишками - gut feeling, в переводе звучит не очень, но идиома классная.
Здесь много чего интересного можно написать, и не только про животы:) Оставлю пока пространство- может кто-то захочет его заполнить…
А пока можете поделиться, как вы принимаете решения - интуитивно/рационально или напишите своими словами в комментариях➡️
С заботой о вас, ваша @teledaria🩵
Тема обширная… «покрутим» её сегодня следующим образом.
Я хочу пригласить вас прислушаться к себе – где в теле вы чувствуете отклик своей интуиции, внутренний голос, чуйку или как вы это называете своими словами?
Где живёт ваше «истинное чувство правильности»?
Эту формулировку я взяла из видео ниже.
В разных языках отражается, что интуиция живёт в животе.
История из моей профессиональной жизни: один раз у меня было блиц-интервью - буквально на 2 минуты.
Я тогда работала в одной компании, которая торговала европейской продукцией. Приехал как-то владелец немецкого предприятия в российский офис, провели первую часть встречи, мои коллеги вышли покурить, а я осталась, чтобы составить компанию немецким гостям. Видели мы друг друга в первый раз, разговаривали по-немецки.
И неожиданно для меня владелец предприятия стал мне быстро задавать вопросы профессионального характера.
Я даже не вспомню сейчас эти вопросы, заданные в течение пары минут.
По итогу мой интервьюер извинился за такой блиц-опрос, сказав, что они небольшое семейное предприятие и
решения принимают из Bauchgefüh l
(чувства живота)
, и спросил меня, как я отношусь к руководящей должности на одном из направлений.
*некоторые детали истории изменены
Англичане чувствуют кишками - gut feeling, в переводе звучит не очень, но идиома классная.
Здесь много чего интересного можно написать, и не только про животы:) Оставлю пока пространство- может кто-то захочет его заполнить…
А пока можете поделиться, как вы принимаете решения - интуитивно/рационально или напишите своими словами в комментариях
С заботой о вас, ваша @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1👏1🤔1
Как вы принимаете решения?
Anonymous Poll
11%
Интуитивно🪬
6%
Рационально*️⃣
0%
Сердцем🩵
39%
Прогоняю через интуитивный и рациональный фильтр🪷 *️⃣
44%
Зависит от ситуации🔅
❤3👏2
Друзья, делюсь послевкусием от встречи, которую провели в воскресенье в Artклуб XVII в душевной компании 🧡
🪄
Помимо услады для глаз была классная энергия встречи - говорили о том, что было интересно и важно в данный момент🩵
Было много экзистенциальных вопросов, вопросы детско-родительского характера и о том, как жить свою жизнь.
Ну и конечно перепробовали кучу колод метафорических карт🌗 😃
Прелесть встреч в том, что всегда есть резонансный эффект и возможность порассуждать, опылиться разными опытами🌟
Благодарю за доверие и энергообмен всех, кто вчера пришел🙏
Возможно, положено начало ещё одной вдохновляющей традиции✨
С нетерпением жду нашей следующей встречи, ваша @teledaria
Мария, наш цифровой психолог, не даст соврать🤣: у меня в цифрах прописано, что мне важно любить глазами - обожаю красивые мелочи, оформление интерьеров и дизайн вещей.Мне важно, что меня окружает с эстетической точки зрения, поэтому мне очень хотелось провести встречу в красивом месте, и получилось правда очень атмосферно!
Помимо услады для глаз была классная энергия встречи - говорили о том, что было интересно и важно в данный момент
Было много экзистенциальных вопросов, вопросы детско-родительского характера и о том, как жить свою жизнь.
Ну и конечно перепробовали кучу колод метафорических карт
Прелесть встреч в том, что всегда есть резонансный эффект и возможность порассуждать, опылиться разными опытами
Благодарю за доверие и энергообмен всех, кто вчера пришел
Возможно, положено начало ещё одной вдохновляющей традиции
С нетерпением жду нашей следующей встречи, ваша @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥4👏2🎄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕЛОВЕК — ЕДИНСТВЕННОЕ ЖИВОТНОЕ, КОТОРОЕ...
Внутри про:
⏺️ диафрагму
⏺️ почему Курникова кричит во время игры в теннис 🎾
⏺️ почему у людей смешки 🤭, когда кто-то кричит во время игры в теннис
⏺️ связь страха секса в обществе и боязни своего тела
⏺️ про мышечную радость бытия
Смотрите полное видео тут:
https://youtu.be/VXsmOyt4jF0?si=Bn0NVzsnEumFdwXp
Продолжите фразу перед тем как запустить видео. Сегодня предлагаем подумать на тему "почему мы такие, какие есть" и какиешальныестереотипные мысли навязывает общество.
Внутри про:
Смотрите полное видео тут:
https://youtu.be/VXsmOyt4jF0?si=Bn0NVzsnEumFdwXp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥3👏2🙏1🆒1
Пледы как никакой другой мерч отражают то, что чем мы занимаемся в ЛедаСпейс - они согревают, дарят тепло, чувство безопасности и уюта
Ручная работа как роскошь для души
Этот красавец сегодня уехал в новый дом!
50% шерсть мериноса
3% люрекс
47% акрил
Подробнее в посте:
https://t.me/ledaspace/185?single
Дарим тепло наших сердец — вашим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4❤🔥3👍3💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В подкрепление видео с Ольгой Троцкой хотелось бы ещё раз подчеркнуть, что работа с телом, психикой и энергией с помощью телесно-ориентированной терапии, например, даёт много положительных результатов как для профессиональных спортсменов, так и для любителей.
Когда раньше в юности (кто помнит, до скольких сейчас юность продлили? 🤣) много играла в теннис 🎾, мне часто говорили, что я как поезд разгоняюсь, не стартую сразу 🚂
Так как я играла для своего удовольствия, не особо заморачивалась на эту тему. И только три года назад поняла, почему так было с правой ногой. На сегодняшний день мышцы заработали почти в полном объеме, и это совсем другие ощущения во всём теле.
Наши физиологические и психические травмы и семейные деструктивные сценарии могут влиять на работу наших мышц и органов – выключать из игры определенные участки.
Хорошо жить в такое время, когда есть много техник и инструментов, чтобы обнаружить бессознательные триггеры и иметь возможность восстановить тело.
Телесно-ориентированная терапия - один из возможных вариантов. Мои коллеги и я используем и сочетаем разные техники и подходы.
Желаю удивительных открытий телесной осознанности, ваша @teledaria🩵
Когда раньше в юности (кто помнит, до скольких сейчас юность продлили? 🤣) много играла в теннис 🎾, мне часто говорили, что я как поезд разгоняюсь, не стартую сразу 🚂
Так как я играла для своего удовольствия, не особо заморачивалась на эту тему. И только три года назад поняла, почему так было с правой ногой. На сегодняшний день мышцы заработали почти в полном объеме, и это совсем другие ощущения во всём теле.
Наши физиологические и психические травмы и семейные деструктивные сценарии могут влиять на работу наших мышц и органов – выключать из игры определенные участки.
Хорошо жить в такое время, когда есть много техник и инструментов, чтобы обнаружить бессознательные триггеры и иметь возможность восстановить тело.
Телесно-ориентированная терапия - один из возможных вариантов. Мои коллеги и я используем и сочетаем разные техники и подходы.
Желаю удивительных открытий телесной осознанности, ваша @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2🔥2😁1
ПРИБЛИЖАЕМ ПРАЗДНИКИ
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 от LedaSpace
1️⃣ 6️⃣ 🟢 1️⃣ 2️⃣
В сегодняшнем окошке спрятана
скидка 10%🎆
На душевный мерч от нашего пространства.
Загляните в эти посты и выберете свой:
1) https://t.me/ledaspace/182
2) https://t.me/ledaspace/192
Для заказа и активации скидки пришлите скриншот этого поста в личку @teledaria
Мы не смогли остаться в стороне. Будем считать дни вместе!
Следите за каналом, вместе с нами открывайте окошки календаря, балуйте себя приятными призами и волшебными заданиями в преддверии новогоднего
Чуда!
В сегодняшнем окошке спрятана
скидка 10%
На душевный мерч от нашего пространства.
Загляните в эти посты и выберете свой:
1) https://t.me/ledaspace/182
2) https://t.me/ledaspace/192
Для заказа и активации скидки пришлите скриншот этого поста в личку @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8☃4🤩2
Даша @teledaria
С одной стороны, иметь знания - повод задрать нос для многих. Красота, деньги, власть - все это можно потерять; знания же остаются с нами навсегда.
С другой стороны, когда мы все время учимся чему-то новому, это дает нам поле, наоборот, не умничать, потому что ты стартуешь с позиции ученика, учишься чему-то новому, ты только в начале пути - сложно в такой ситуации разважничаться.
В общем, как всегда, важен пресловутый баланс во всём или стремление к нему.
У меня сейчас потребность сбалансировать чаши весов «получаю знания» и «делюсь знаниями». Ощущение, что хочется отдавать больше в мир.
С уважением и бережным отношением к знаниям, ваша @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🦄2🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРИБЛИЖАЕМ ПРАЗДНИКИ
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 от LedaSpace
Подготовили особый подарок — теплые и вдохновляющие предсказания. Эти строки созданы специально для тех, кто ищет гармонии внутри себя и хочет войти в новый год с улыбкой и уверенностью.
Приглашаем вас раскрыть нашу праздничную страничку календаря.
Пусть каждая фраза станет отправной точкой для больших перемен и новых свершений!
Мы желаем вам приятного чтения и ощущения счастья прямо сейчас.
Как получить своё предсказание?
Обсудим в комментариях?⭐️
Сегодня, 18 декабря, хочется подарить каждому из вас частичку волшебства задолго до наступления Нового Года.
Подготовили особый подарок — теплые и вдохновляющие предсказания. Эти строки созданы специально для тех, кто ищет гармонии внутри себя и хочет войти в новый год с улыбкой и уверенностью.
Приглашаем вас раскрыть нашу праздничную страничку календаря.
Пусть каждая фраза станет отправной точкой для больших перемен и новых свершений!
Мы желаем вам приятного чтения и ощущения счастья прямо сейчас.
Как получить своё предсказание?
Просто сделайте скриншот нашего специального видео, и оно раскроет вам маленькую тайну наступающего года.
Обсудим в комментариях?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🎉3🎅1
Хочется вернуться к теме живых встреч - видимо, приближающиеся праздники навеяли это настроение
любитель офлайн встреч, ваша @teledaria
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👏1
Какой формат встреч вы предпочитаете? Можно выбрать несколько опций 😀
Anonymous Poll
54%
Очный
15%
Онлайн
23%
Без разницы
46%
Зависит от ситуации
ПРИБЛИЖАЕМ ПРАЗДНИКИ
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 от LedaSpace
Сегодня открывается третье окошечко нашего волшебного адвент-календаря, и этот день посвящён важному делу — позитивному подведению итогов уходящего года.
🌟 Соберем 15 реакций на этот пост?
И мы поделимся особым файлом с вопросами в технике "сам себе коуч".
🌟 Это поможет бережно проанализировать успехи, отпустить сомнения и уверенно шагнуть вперёд.
А пока в комментариях обсудим:
"За" и "против" подведения итогов года
Сегодня открывается третье окошечко нашего волшебного адвент-календаря, и этот день посвящён важному делу — позитивному подведению итогов уходящего года.
Пришло время осознать, какой огромный рост произошёл внутри каждого из нас!
И мы поделимся особым файлом с вопросами в технике "сам себе коуч".
А пока в комментариях обсудим:
"За" и "против" подведения итогов года
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥4☃3🎄1
LedaSpace | Самопознание
ПРИБЛИЖАЕМ ПРАЗДНИКИ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 от LedaSpace Сегодня открывается третье окошечко нашего волшебного адвент-календаря, и этот день посвящён важному делу — позитивному подведению итогов уходящего года. Пришло время осознать, какой огромный рост…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤4
Взаимосвязь цели и ценностей
💫 Кто какие резолюции пишет на 2026 год?
Чтобы цели достигались, необходимо понимать, что вам даст достижение этой цели.
Чтобы сохранять приверженность цели на протяжении всего пути, важно напоминать себе, почему это ценно для вас.
Я бы ещё добавила тут про энергию, но это оставим для другой публикации)
*️⃣ Вопросы, которые помогут сохранять приверженность своим целям:
1️⃣ Что это тебе даст?
2️⃣ Почему это важно для тебя?
3️⃣ Насколько эта цель актуальна сейчас для тебя по шкале от 1 до 10, где 10 максимум?
4️⃣ Кому ещё будет польза от достижения цели?
5️⃣ Какая/ой ты, когда достиг цели?
Пост навеян обучением коучингу😁
Ну и помним, что готовность - это не состояние или чувство, эторешение , ваша @teledaria 🩵
Чтобы цели достигались, необходимо понимать, что вам даст достижение этой цели.
Чтобы сохранять приверженность цели на протяжении всего пути, важно напоминать себе, почему это ценно для вас.
Я бы ещё добавила тут про энергию, но это оставим для другой публикации)
Пост навеян обучением коучингу😁
Ну и помним, что готовность - это не состояние или чувство, это
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🎄1