ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ | УФА
1.55K subscribers
228 photos
49 videos
78 files
226 links
📍Комьюнити осознанной жизни
Питание • движение • энергия • баланс

Простые решения для сильного тела и ясной головы☀️

Присоединяйтесь — создаём свою формулу каждый день✨

Если нужны консультация или подбор продуктов:
📞 Офис: +7 (961) 049-60-87
Download Telegram
🎙 АНОНС ЛЕКЦИИ

Узлы щитовидной железы и зоб: наблюдать или искать причину?

На лекции разберём простым языком, почему щитовидная железа может увеличиваться, откуда появляются узлы, какую роль играют йод, иммунная система, возрастные и метаболические изменения и почему одного ТТГ недостаточно, чтобы оценить состояние самой железы.

Поговорим о том:

* какие узлы можно просто наблюдать, а какие требуют дополнительного обследования;
* что на самом деле показывает УЗИ и что означает TI-RADS;
* как аутоиммунные процессы могут влиять на ткань щитовидной железы;
* почему бесконтрольный приём йода может не помочь, а иногда навредить;
* какое значение имеют питание, белок, обмен веществ и общее состояние организма;
* как в комплексной поддержке могут использоваться продукты содержащиеся трансфер фактор

🗓 Дата: 15 августа (суббота)
🕒 Время: 15:00
📍 Формат:
— Офлайн: г. Уфа, ул. Рудольфа Нуреева, 1, офис 4Life
💸 Участие бесплатное

👩‍⚕ Лекцию проводит:
Екатерина Петровна Лукина
Врач-терапевт высшей категории
Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины
Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Фактора

После лекции станет понятнее, когда нужно действовать, когда достаточно наблюдения и как поддерживать организм так, чтобы щитовидная железа как можно дольше сохраняла нормальную функцию.
❤3👍2🔥1
⚡ ЭНЕРГИЯ, КОГДА ОНА НУЖНА ПРЯМО СЕЙЧАС

4LIFE Энерджи Гоу Стикс — удобный формат для активного дня, когда хочется успеть всё и даже больше. 💚

📩 Сделать заказ:
+7 (961) 049-60-87

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ НА САЙТЕ

БАД, не является лекарственным средством
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
✅ Продукты, которые идеально усиливают друг друга и помогают получать максимум пользы и вкуса.

Листайте карусель, сохраняйте, чтобы не потерять, и пробуйте сочетать их в своём рационе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥3
⏩Клетчатка нужна организму каждый день, но её количество в разных продуктах сильно отличается.


Где её мало, а где действительно много? Разбираем в карусели 👆

Листайте, чтобы разобраться и собрать рацион, который будет насыщать и поддерживать комфортное пищеварение✅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
➡️➡️Трансфер-фактор — это комплекс пептидов, который помогает поддерживать нормальную работу иммунной системы и её естественные защитные механизмы.

🔍В отличие от витаминов, которые восполняют потребность организма в определённых витаминах и минералах, Трансфер-фактор работает по другому принципу — помогает иммунной системе корректно реагировать на внешние воздействия🛡

❕Это не средство для «мгновенного усиления» иммунитета, а дополнительная поддержка его естественной работы.

◀️Важно: БАД не является лекарственным средством➡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
🎙 АНОНС ЛЕКЦИИ

Депрессия: когда организму не хватает ресурсов для эмоционального здоровья

«Мне ничего не хочется… Наверное, возраст».

А точно возраст?

После 50 мы нередко замечаем: стало меньше энергии, всё чаще раздражают мелочи, нарушился сон, появилась тревожность, а то, что раньше радовало, почему-то больше не радует.

Но эмоциональное состояние — это не только наши мысли и характер. Мозг — часть организма, и на его работу влияет всё, что происходит внутри нас.

На лекции разберём:

• почему после 50 может меняться настроение и эмоциональная устойчивость;
• как отличить обычную усталость от признаков депрессии;
• при чём здесь иммунная система и хроническое воспаление;
• как влияют менопауза, гормоны и щитовидная железа;
• почему дефициты железа, B12, витамина D и белка иногда маскируются под «просто нет сил»;
• какую роль играют сон, кишечник, питание и движение;
• как поддерживать организм комплексно.

После 50 не должно становиться «ничего не хочется».

Поговорим о том, что может стоять за изменением эмоционального состояния и как помочь организму сохранить энергию, интерес к жизни и желание строить планы.

🗓 Дата: 29 августа (суббота)
🕒 Время: 16:00
📍 Формат:
— Офлайн: г. Уфа, ул. Рудольфа Нуреева, 1, офис 4Life
💸 Участие бесплатное

👩‍⚕ Лекцию проводит:
Екатерина Петровна Лукина
Врач-терапевт высшей категории
Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины
Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Фактора
❤4🔥3👍2
НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД — ВРЕМЯ БЫТЬ В РЕСУРСЕ 📚✨

Впереди месяцы учёбы, нагрузок и новых задач. Поддерживайте иммунитет и заботьтесь о своём организме каждый день 🛡️

Трансфер Фактор — дополнительная поддержка иммунной системы в периоды повышенных нагрузок.

Пусть учебный год будет продуктивным, активным и без лишних пауз 💚

БАД. Не является лекарственным средством.
❤4👍4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С чего началась история БАДов в жизни Михаила? 🤔

БАД не является лекарственным средством.
👍5🔥3❤2