ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ | УФА
1.58K subscribers
147 photos
33 videos
78 files
212 links
📍Комьюнити осознанной жизни
Питание • движение • энергия • баланс

Простые решения для сильного тела и ясной головы☀️

Присоединяйтесь — создаём свою формулу каждый день

Если нужны консультация или подбор продуктов:
📞 Офис: +7 (961) 049-60-87
Download Telegram
Спорт — это нагрузка.
А значит, организму нужна поддержка
🔥

🛡Трансфер факторы 4Life помогают укреплять иммунитет в период интенсивных тренировок, способствуют более быстрому восстановлению и поддерживают выносливость.

Когда защита организма в порядке — тренироваться легче, а результаты стабильнее.


Поддерживай себя не только в зале, но и изнутри.♥️

🎙Напишите в чат Telegram или позвоните — бесплатная консультация поможет разобраться в вашей ситуации и наметить дальнейшие шаги.

📌БАД. Не является лекарством.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3
🎙 АНОНС ЛЕКЦИИ

«Вирусные инфекции после COVID: почему они протекают дольше и как восстановить организм»

Вы заметили, что в последние годы обычная простуда стала переноситься по-другому?
Температуры уже нет, а слабость остаётся.
Нос уже дышит, а энергия так и не возвращается.
Появляется рассеянность, сложнее сосредоточиться, иногда возникает ощущение «тумана» в голове.
Многие люди говорят одну и ту же фразу:
«Раньше переболел(а) и через неделю всё прошло. А сейчас организм восстанавливается гораздо дольше».
И это действительно наблюдают врачи.
После периода COVID многие вирусные инфекции стали:
• протекать дольше
• давать более выраженную слабость
• оставлять последствия для энергии и концентрации

На лекции врача терапевта разберём:
— почему современные вирусы ведут себя по-другому
— что происходит с иммунной системой после 50 лет
— почему появляется «туман в голове» после болезни
— какие системы организма страдают первыми
— как помочь организму быстрее восстановиться

Вы узнаете о комплексном подходе к восстановлению:
иммунной системы
микробиоты кишечника
сосудов
энергии клеток

🗓 Дата: 7 марта (суббота)
🕒 Время: 14:30
📍 Формат:
— Онлайн в VK: https://vk.com/video-224528010_456239283
— Офлайн: г. Уфа, ул. Рудольфа Нуреева, 1, офис 4Life
💸 Участие бесплатное

👩‍⚕ Лекцию проводит:
Екатерина Петровна Лукина
Врач-терапевт высшей категории
Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины
Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Факторах

Эта лекция для тех, кто хочет:
— легче переносить вирусные инфекции
— быстрее восстанавливаться после болезни
— сохранить ясность ума и энергию.

Потому что после 50 здоровье это уже не случайность. Это результат правильной поддержки организма.
🔥21👏1
С 8 Марта! 💐

Желаем гармонии, красоты, внутреннего света и исполнения самых заветных желаний. Пусть рядом всегда будут любовь и поддержка💕

Ваш 4 Life🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍3🔥2👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Супер Детокс от 4Life 🌠

Программа очищения на основе продукции 4Life и формулы Transfer Factor — мягкая поддержка организма, иммунной системы и общего самочувствия♥️

Что даёт программа:
🔵Поддержка иммунитета
🔵Помощь в выведении токсинов
🔵Лёгкость и энергия
🔵Поддержка ЖКТ

Подходит тем, кто хочет:
➡️перезагрузить организм
➡️улучшить самочувствие
➡️добавить энергии в повседневную жизнь

Перед применением рекомендуется консультация со специалистом.


🖇Если нужно — расскажем подробнее о составе и как правильно проходить программу.

🎙Напишите в чат Telegram или позвоните — бесплатная консультация поможет разобраться в вашей ситуации и наметить дальнейшие шаги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
🎙 АНОНС ЛЕКЦИИ

Иммунный надзор организма: как тело само распознаёт опасные клетки

Вы знали, что в нашем организме каждый день появляются клетки с ошибками?

Это естественный процесс.
Но большинство из них организм находит и уничтожает сам.

Этим занимается иммунная система у неё есть особая функция, которую врачи называют иммунным надзором.

С возрастом, стрессом и хроническими воспалениями этот контроль может становиться менее точным.
Поэтому сегодня всё больше говорят не только о лечении, но и о поддержке иммунной системы.

На лекции разберёмся:

• как иммунитет контролирует состояние клеток
• какие сигналы организма важно не игнорировать
• как кишечник и хроническое воспаление влияют на иммунную систему
• и какую роль в поддержке иммунной регуляции могут играть трансфер факторы.

🗓 Дата: 14 марта (суббота)
🕒 Время: 14:30
📍 Формат:
— Офлайн: г. Уфа, ул. Рудольфа Нуреева, 1, офис 4Life
💸 Участие бесплатное

👩‍⚕ Лекцию проводит:
Екатерина Петровна Лукина
Врач-терапевт высшей категории
Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины
Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Факторах
🔥43👍2👏1
Наши каналы в Telegram и VK меняют название.

◀️Теперь мы «Формула здоровья».➡️

Это новый этап нашего проекта, в котором мы объединяем всё, чем делимся с вами уже много лет.

Оставайтесь с нами.
Самое интересное только начинается.
📌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54🆒4👏2
Channel name was changed to «ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ | УФА»
Формула здоровья — это не про временную мотивацию.
✔️Это про систему, которая работает.

🟢Мы не ищем «волшебную таблетку».
🟢Мы создаём устойчивые привычки.
🌟Без крайностей. Без перегибов. Без чувства вины.

🔖Здоровье — не только питание и спорт. Это сон, уровень энергии, мысли, которые живут в голове, это то, как вы чувствуете себя каждый день.

Наше комьюнити — для тех, кто хочет быть в ресурсе, кто устал начинать с понедельника
и готов выстроить свою личную формулу — шаг за шагом.

Если вы выбираете долгую дистанцию вместо быстрых результатов — вам с нами по пути💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥2
🔥 Анонс лекции

«Щитовидная железа и гормональный баланс: что в этом процессе зависит от вас»

Вы просыпаетесь уже уставшей?
Вес растёт, хотя едите как раньше?
Настроение скачет, появляется тревожность или апатия?
Стало холодно, даже когда другим нормально?

И самое обидное:
👉 анализы «в норме», а самочувствие нет

Знакомо?

Очень часто за этим стоит щитовидная железа.
Но проблема не только в ней.

На лекции разберём:

почему щитовидка «сбивается»
как она связана с весом, энергией и настроением
какие симптомы чаще всего игнорируют
почему одних анализов недостаточно
как иммунная система влияет на щитовидную железу
и главное, что вы реально можете изменить, чтобы почувствовать себя лучше

🗓 Дата: 21 марта (суббота)
🕒 Время: 14:30
📍 Формат:
— Офлайн: г. Уфа, ул. Рудольфа Нуреева, 1, офис 4Life
💸 Участие бесплатное

👩‍⚕ Лекцию проводит:
Екатерина Петровна Лукина
Врач-терапевт высшей категории
Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины
Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Фактора

📍 Если вы чувствуете, что «что-то не так», но не можете понять что вам точно сюда.
🔥2👍1
ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ 4LIFE

С 1 января 2026 года стартовала программа лояльности

📊ТЕПЕРЬ ВАШИ ПРИВЫЧНЫЕ ПОКУПКИ ПРИНОСЯТ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОДУКТ

➡️➡️➡️Листай карусель

🎙Напишите в чат Telegram или позвоните — ответим на интересующиеся вопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53