كيف أكون مستمع جيد أكثر انتباهًا؟
نصائح تفيدك في الحديق مع الماس والانصات الى دروسك والى المدرسين بشكل افضل.
توقف عن الإفراط في استعمال العبارات التأكيدية أثناء الاستماع مثل "نعم"، "آه"، "طبعًا"؛ اجعلها بوتيرة معقولة.
لا تلتفت لأي مشتتات غير ضرورية بينما الطرف الآخر يتحدث، غالبًا ما يجعله التفاتك إليها يضطرب في كلامه ويتردد في مواصلة الحديث قليلًا فضلًا عن تشتتك أنت كمستمع إذ تشعر بانقطاع حبل الأفكار حينها.
لا تبالغ في ردود الفعل بدافع التأكيد على الانتباه، فإن كان الموضوع عاديًا فلا حاجة لإظهار اندهاش زائف وإلا فقد يعتبره الآخر سخرية واستهزاء بحديثه.
إن كنت تستمع إلى حوار شخص على مضض لقلة أهمية حديثه فذّكر نفسك بأن الهدف من الاصغاء والاستماع -في إطار العلاقات الإنسانية- إنساني بامتياز؛ فلا بأس بالاستماع الجيد هنا مع اعتبار المحافظة على الوقت من الأحاديث المطولة وطبيعة المواقف.
قد يكون من المهم إعادة صياغة كلام المتحدث بأسلوبك وإيجازه بعد أن ينتهي، ويكون ذلك بمثابة افتتاح الرد والتأكد من استيعاب ما ذكره وإشعار للآخر باهتمامك وحسن استماعك.
#عبدالرحمن_جهيم 💙
نصائح تفيدك في الحديق مع الماس والانصات الى دروسك والى المدرسين بشكل افضل.
توقف عن الإفراط في استعمال العبارات التأكيدية أثناء الاستماع مثل "نعم"، "آه"، "طبعًا"؛ اجعلها بوتيرة معقولة.
لا تلتفت لأي مشتتات غير ضرورية بينما الطرف الآخر يتحدث، غالبًا ما يجعله التفاتك إليها يضطرب في كلامه ويتردد في مواصلة الحديث قليلًا فضلًا عن تشتتك أنت كمستمع إذ تشعر بانقطاع حبل الأفكار حينها.
لا تبالغ في ردود الفعل بدافع التأكيد على الانتباه، فإن كان الموضوع عاديًا فلا حاجة لإظهار اندهاش زائف وإلا فقد يعتبره الآخر سخرية واستهزاء بحديثه.
إن كنت تستمع إلى حوار شخص على مضض لقلة أهمية حديثه فذّكر نفسك بأن الهدف من الاصغاء والاستماع -في إطار العلاقات الإنسانية- إنساني بامتياز؛ فلا بأس بالاستماع الجيد هنا مع اعتبار المحافظة على الوقت من الأحاديث المطولة وطبيعة المواقف.
قد يكون من المهم إعادة صياغة كلام المتحدث بأسلوبك وإيجازه بعد أن ينتهي، ويكون ذلك بمثابة افتتاح الرد والتأكد من استيعاب ما ذكره وإشعار للآخر باهتمامك وحسن استماعك.
#عبدالرحمن_جهيم 💙