Hi everyone, this is Day 7 of the March prompts challenge, and today’s topic is — something I’m looking forward to this month

This month I’m planning to start going to job interviews to work as a stretching coach

Six years ago, during the coronavirus period, I discovered dynamic stretching. It quickly became my favorite type of training. It improves flexibility, tones the muscles, boosts your mood, and honestly — even your libido

A year ago I completed a coaching course, and now I finally feel ready to take the next step. Teaching people is something that has always come naturally to me, so I’m excited to add another source of income to my life while doing something I genuinely enjoy

Sometimes a small interest slowly turns into a whole new direction

Useful vocabulary

🔴to look forward to something — с нетерпением ждать чего-то
🔴job interviews — собеседования
🔴stretching coach — тренер по растяжке
🔴dynamic stretching — динамический стретчинг
🔴to tone muscles — подтягивать мышцы
🔴to boost your mood — улучшать настроение
🔴to complete a course — пройти курс
🔴to take the next step — сделать следующий шаг
🔴to come naturally to someone — даваться естественно
🔴a source of income — источник дохода
🔴a new direction — новое направление в жизни

What is something you’re looking forward to this month?

#prompts_challenge@learnnflex

Hi everyone, this is Day 8 of the March prompts challenge, and today’s topic is — a long-term goal I’m currently working on

I’ve already mentioned that I want to start working as a stretching coach and grow my social media. There are a few reasons behind this

1️⃣First, I never used to enjoy sports, but I had to start training to improve and maintain my health. Over time, it became something much bigger

2️⃣Second, I want to have multiple sources of income and build more stability in my life

3️⃣And third, I want to create a community of women who share similar goals — growth, discipline, and self-development

Because if you truly want to grow and change, you need to surround yourself with people who are moving in the same direction. The environment you’re in shapes your habits, your mindset, and even the goals you believe are possible

Sometimes the biggest transformation happens when you simply stop trying to do everything alone

Useful vocabulary

🔴a long-term goal — долгосрочная цель
🔴to grow social media — развивать социальные сети
🔴to maintain health — поддерживать здоровье
🔴multiple sources of income — несколько источников дохода
🔴stability — стабильность
🔴to create a community — создать сообщество
🔴self-development — саморазвитие
🔴environment shapes you — окружение формирует тебя
🔴mindset — образ мышления
🔴transformation — трансформация, большие изменения

What long-term goal are you currently working on?

#prompts_challenge@learnnflex

🔡🔡🔡🔡🔡🔡

к Наурызу, с самыми простыми грамматическими структурами, без микса времён, и пассивных залогов

подходит для уровня А2

знаю, что мы только отошли от 8 марта, но к предстоящим праздникам лучше готовить материалы заранее

в более хорошем качестве в комментариях
жми🩷, если понравилась статья

#статья@learnnflex

делаю статью по игре – Валорант) завтра выложу ❤️

🔡🔡🔡🔡🔡🔡

для тех, кто любит играть в шутеры. преподавателю не обязательно знать, о чем игра. можно обсудить другое – значимость игр и то, каким навыкам они нас учат

я начала играть в свой первый шутер – Валорант, чуть больше года назад. поэтому захотелось сделать вот такую вот небольшую статью 🫶🏻

а в какие игры играете вы?)

в комментариях в более хорошем качестве ⬇️

#статья@learnnflex

сейчас мой тгк состоит только из полезных постов, но это лишь потому что у меня появилось свободное время, чтобы заполнить канал настолько, насколько возможно

до конца этой недели напишу несколько постов, чтобы мы с вами лучше познакомились и оформлю навигацию для вашего удобства

я заинтересована не только в том, чтобы делиться материалами, но и знакомиться с потрясающими коллегами, а также рассказывать о своём пути изучения иностранных языков🩷

полюбила бой-бэнд 👉 научилась понимать английский на слух

первая часть о том, как я начала изучать английский: тут

когда мне было примерно 16, в моей жизни появились они – группа one direction. красивые мальчики, сладкие голоса, но внезапная любовь к ним была неожиданным событием в моей жизни, потому что я выросла на роке, и попса не так уж и сильно присутствовала в моих плейлистах

one direction (коротко –1D) – это британская группа, которая не смогла выиграть первое место на х-факторе, но смогла завоевать сердца молодых фанаток, из-за чего судья и продюссер не смотря на их проигрыш, все равно подписал контракт с ними

в миг они стали популярными также сильно, как и Джастин Бибер, но только тут уже был не один симпатичный молодой исполнитель, а целых 5. Гарри, Луи, Лиам, Найл и Зейн – такие разные по характеру и с таким разным диапазоном, но так мелодично дополняющие друг друга

в моменте мне стало интересно все, не просто смотреть их выступления, а то, как происходит их путь. как они записывали видео-дневники на х-факторе, как дают интервью, как записывают новые песни и бесятся behind the scenes. я открыла для себя мир фанфиков, а также написание имов (imagine that ~ что-то вроде короткой вырезки в виде поста, мини-брат фанфика)

каким-то чудесным образом, в один день я оказалась в группе вк, где писали такие "имы" на заказ, с твоим именем. а также редактировали фан-фотографии, публиковали интересные факты. сначала я стала активным подписчиком данного сообщества, спустя короткое время – уже админом

я стала публиковать последние новости, факты, которых не было ни в каких других группах, потому что я читала статьи, твиты на англоязычных сайтах и переводила их 🤪

я переводила кусочки англоязычных фанфиков, интервью, писали персональные имы. даже если я не понимала то, о чем говорилось в видео, я смотрела его несколько раз до тех пор, пока не пойму, выписывала все незнакомые слова и писала основную мысль

ещё спустя время мне отдали полностью права на сообщество. на тот момент нас уже было 20к людей. не смотря на то, что эта группа состояла из девочек из разных стран СНГ, мне даже каким-то образом удалось организовать маленькую фан-встречу, где нас было 6 человек 🥹

по какой-то причине через несколько месяцев я перестала вести это сообщество и вышла из него. но я не помню почему. зато, за время существования группы 1D насколько сильно подскочил мой уровень английского, я наконец-то стала понимать видео на английском без субтитров!

но дело уже было не только в изучении языка. я впервые задумалась о том, чтобы учиться за границей (и конечно на тот момент моим желанием было обучаться именно в Лондоне 😂)

посещение Лондона до сих пор в моем bucket list, и я обязательно сделаю это и посещу все популярные 1D места среди фанатов (если нас не накроет третья мировая)

спустя три года существования группы 1D, они объявили о перерыве и занялись сольными карьерами. как стало известно недавно, это произошло из-за ужасных условий контракта и отвратительного менеджмента, поэтому их come back так никогда и не состоялся. как и моё желание посетить сольные концерты каждого из них больше не исполнится, ведь один из участников группы – Лиам, трагически погиб два года назад

самым любимым моим участником группы всегда был Harry Styles, я до сих пор люблю его творчество, даже когда он занимается сольной карьерой и снимается в кино. я очень сильно хочу на его концерт, но для этого необходимо продать почку, поэтому работаем, девочки, работаем)

и вот сейчас, 12 лет спустя, я всё также смотрю видео 1D, слушаю их песни, смотрю интервью. но мне уже не нужен, ни переводчик, ни субтитры. и я не просто понимаю то, что я смотрю о них. я чувствую это сердцем

и это была маленькая история о том, как простая любовь к музыке, способна улучшить твои знания английского языка в кратчайшие сроки

часть 3?

делаю такой вот урок для новой ученицы) а вам можно будет забрать его бесплатно ❤️

Hi everyone, this is Day 10 of the March prompts challenge, and today’s topic is — Who is your biggest support and why?

This is actually a difficult topic for me

Most of the support I’ve experienced in my life has been practical: financial or physical. For example, my mom spent half of her life driving me to extra classes, finding money for my education, and making sure I had everything I needed — whether it was clothes, technology, or gifts

The same goes for my partner. If he sees that I’m interested in something like self-care, video games, or building my social media — he’s usually the one who buys courses, equipment, or tools to support it

And I’m truly grateful for that

But at the same time, I sometimes wish there was more emotional support, more involvement in the things that matter to me. Honestly, I would gladly give up gifts or expensive things if it meant spending more quality time together. Because sometimes attention and presence mean more than anything you can buy

Useful vocabulary

⭕️biggest support — самая большая поддержка
⭕️practical support — практическая поддержка
⭕️extra classes — дополнительные занятия
⭕️to make sure someone has everything they need — убедиться, что у кого-то есть всё необходимое
⭕️equipment / tools — оборудование, инструменты
⭕️to be grateful for something — быть благодарным за что-то
⭕️emotional support — эмоциональная поддержка
⭕️involvement — вовлечённость
⭕️quality time — время, проведённое вместе с близким человеком
⭕️presence — присутствие, внимание

Who is your biggest support in life, and what kind of support matters most to you?

#prompts_challenge@learnnflex

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

мусульманский пост подходит к концу, поэтому не плохо было бы обсудить то, как мусульмане питаются во время Рамадана и какие цели такого интервального голодания

must-have для учеников из Казахстана, Кыргызстана и Узбекистана, даже если они сами - не мусульмане. в свое время мне было интересно подробнее узнавать о различных религиозных и культурных различиях всех друзей из разных стран

а вы когда-нибудь держали пост?)

в комментариях в более хорошем качестве ⬇️

#статья@learnnflex

вот такие продуктивные выходные получились на 8 марта, успела опубликовать кучу постов для вас 🩷

у нас сегодня выпало много снега, от чего хотелось спать 🫩

проблемы с доской Miro разрешились только ближе к вечеру, поэтому сегодня выходной от активного постинга)

сейчас выложу ежедневный пост из челленджа, а завтра уже закончу бесплатный урок и опубликую
для вас 🤭

доброе утро 🫶🏻

с одной из своих учениц в этом месяце будем фокусироваться на словарном запасе, связанном с отношениями и чувствами

а слева мой главный помощник – Пуся) он же – pussy, пися, писечка 🤭

💙💙💙💙💙💙

из урока про игры, который тоже Вам выложу бесплатно, но чуть позже)

уровень: А1-А2

фокус урока: грамматика there is/there are, тема: how many games are there in my steam account

ставь – 💙, если было полезно

в идеальном качестве
в комментариях 💙

#статья@learnnflex

💙💙💙💙💙💙💙💙💙

для учеников, которые любят видео-игры с отработкой грамматики there is/there are

Платформа: 💻
Уровень: А1-А2

Внутри:

warm up: ответить на вопросы, this or that, which game is different?
grammar: there is/there are + some/any и упражнения к ним
vocabulary: соединяем жанр игры с описанием
reading: текст про продажу стим аккаунта + вопросы для обсуждения

забрать этот и другие 11 уроков можно перейдя в бот и нажав /start

ставь – 💙, если понравился урок

#дарю@learnnflex

Hi everyone, this is Day 12 of the March prompts challenge, and today’s topic is — What is one thing you’d like to learn?

I would absolutely love to learn how to play the drums

Even though I graduated from music school and can play the piano, I’ve never really felt a passion for that instrument. But drums are a completely different story. Ever since I was a child, I’ve dreamed about playing them

Since alternative rock and nu metal are two of my favorite music genres, almost every song I love only strengthens that desire. The energy, the rhythm, the power behind the drums — it’s something I’ve always been drawn to

So I made a promise to myself: as soon as I start my second job as a coach, I’ll begin taking drum lessons

Useful vocabulary

💙to learn how to play an instrument — научиться играть на инструменте
💙to graduate from music school — закончить музыкальную школу
💙to feel a passion for something — испытывать страсть к чему-то
💙ever since I was a child — с самого детства
💙to strengthen a desire — усиливать желание
💙to be drawn to something — тянуться к чему-то
💙to make a promise to yourself — пообещать себе
💙to take lessons — брать уроки

What is one thing you’d love to learn someday? 💙💙

#prompts_challenge@learnnflex

последняя неделя просто сумасшедшая, всё upside-down ✈️

из-за праздников: др мамы -> 8 марта -> приближающегося Наурыза – всё расписание перевернулось, уроки сдвинулись и даты проведения поменялись

от этого мой график сна, тренировок и развития соц.сетей тоже пошёл по одному месту 🙈

я нахожусь в процессе постинга speaking challenge по китайскому языку, регулярно тренируюсь, потому что собираюсь дополнительно работать тренером, а также занялась развитием двух разных аккаунтов

1️⃣здесь про преподавание и материалы для уроков
2️⃣основной аккаунт, где я собираюсь снимать видео-дневники об изменении жизни

с вами обязательно поделюсь целями на месяц/весну в целом, одновременно с постами-знакомствами❤️

после путешествия в Таиланд, я наконец созрела для ведения соц.сетей

у меня жуткий синдром самозванца, из-за которого мне постоянно казалось, что слишком рано чем-то заниматься, недостаточно знаний, нет камеры, нет нормального освещения, кто-то делает вещи лучше, чем я

однако, мы забываем, что люди вокруг даже с половиной от нашего потенциала уже умудряются получать желаемое, двигаться к целям

и я решилась, хочу собирать like-minded people, делиться своими знаниями и своей историей, и учиться от Вас тоже

1️⃣в этом канале – всё, для преподавателей английского (чуть позже добавлю и китайский)

2️⃣в основном аккаунте – буду вести дневник изменения своей жизни, путь, как становлюсь не только самозанятой училкой, но и тренершей по растяжке

в будущем безумно хочу совмещать оба формата услуг в одном 💗

а какие цели у вас на март/эту весну?

готовлю огромный пак уроков на продажу на тему «отношения и описание своих чувств»

специально для учеников, которые прилипли к фразам «I like, I don't like», чтобы обогатить свой и словарный запас, и разнообразить грамматические структуры в речи

плюс пака будет в том, что каждая новая тема плавно вытекает из предыдущей, заставляя повторять конструкции и словосочетания снова и снова

❤️