پرانایاما
مدیتیشن "تنفس آگاهانه برای آرزوهاي ماه كامل"
همانطوری که می دانید تنفس روی وضعیت ذهنی ما تاثیر می گذارد، می تواند ما را هیجان زده یا آرام کند، مضطرب یا ریلکس کند، افکارمان را پیچیده یا آرام کند. با سه گام زیر همراه شوید و بدن و ذهنتان را آرام کنید
گام اول:
چشم هایتان را ببندید و روی نفستان تمرکز کنید. آرام نفس بکشید و عجله نکنید. با هر دم، احساس کنید انرژی حیاتی را به درون می کشید و با بازدم استرس ها و انرژی های منفی را بیرون بفرستید
گام دوم:
از افکارتان جدا شوید. دم ها و بازدم هایتان را همانطوری که هستند، بشمارید. شمارش را تغییر ندهید، فقط نرم و آرام همانند کودکی که در خواب است، نفس بکشید. اگر ذهنتان به فکری مشغول شد، فقط به حضور آن فکر توجه کنید ولی از فکرتان جدا شوید
گام سوم:
به خود حقیقی تان متصل شوید. روی مرکز پیشانی تمرکز کنید و به آرامی نفس بکشید گام چهارم : ارزو هايي كه روي كاغد نوشته ايد را با عشق تصور كنيد بر اورده شده است. عشق همچون مسير پر نور بر ارزو هاي شما سوار شده است و يك به يك جهان هستي تقديم شما ميكن
مدیتیشن "تنفس آگاهانه برای آرزوهاي ماه كامل"
همانطوری که می دانید تنفس روی وضعیت ذهنی ما تاثیر می گذارد، می تواند ما را هیجان زده یا آرام کند، مضطرب یا ریلکس کند، افکارمان را پیچیده یا آرام کند. با سه گام زیر همراه شوید و بدن و ذهنتان را آرام کنید
گام اول:
چشم هایتان را ببندید و روی نفستان تمرکز کنید. آرام نفس بکشید و عجله نکنید. با هر دم، احساس کنید انرژی حیاتی را به درون می کشید و با بازدم استرس ها و انرژی های منفی را بیرون بفرستید
گام دوم:
از افکارتان جدا شوید. دم ها و بازدم هایتان را همانطوری که هستند، بشمارید. شمارش را تغییر ندهید، فقط نرم و آرام همانند کودکی که در خواب است، نفس بکشید. اگر ذهنتان به فکری مشغول شد، فقط به حضور آن فکر توجه کنید ولی از فکرتان جدا شوید
گام سوم:
به خود حقیقی تان متصل شوید. روی مرکز پیشانی تمرکز کنید و به آرامی نفس بکشید گام چهارم : ارزو هايي كه روي كاغد نوشته ايد را با عشق تصور كنيد بر اورده شده است. عشق همچون مسير پر نور بر ارزو هاي شما سوار شده است و يك به يك جهان هستي تقديم شما ميكن
✨✨✨ ✨✨✨انسداد و یا اختلال در عملکرد چاکراها موجب بروز چه مشکلاتی می شود ؟ 🍀چاکرا اول(مولادهارا) 👇
مسدود بودن چاکرا اول ارتباط و توازن و هماهنگی ما را با مادر اصلی مان که همان خاک است قطع نموده و انرژی حیات ما را بسیار کم می کند و سبب کاهش قدرت اراده و عدم اطمینان ما به جهان هستی می شود. 🍀چاکرا دوم (سوادهیستانا) 👇
کسانی که چاکرا دوم در آنها فعال نیست یا کمی مسدود است دارای صفاتی همچون حسادت,ترس از امیال جنسی,اجبار در ارتباطات جنسی,تمایل به سمت اعتیاد,احساس گناه,تقصیر و عصبانیت می باشند.
این چاکرا از مهمترین مراکزی است که بر سلامتی روح و روان انسان تأثیر می گذارد و اگر به خوبی کار نکند همیشه همان مواردی را شاهد خواهیم بود که مورد تأکید و نظر روانشناسان بوده است. 🍀چاکرا سوم(مانی پورا) 👇
فعال نبودن و یا مسدود بودن این چاکرا سبب موارد زیر در انسان می شود:
بی احساسی,بی تفاوتی,حس ناامنی و نداشتن اعتماد بنفس. 🍀چاکرا چهارم(آناهاتا) 👇
اما افرادی که این چاکرا در آنها مسدود است,دوست دارند که از دیگران و اجتماع به دور باشند و کمتر در ارتباط با مردم و اجتماعات باشند.در برقراری ارتباط مشکل دارند و به دنبال تنهایی و گوشه گیری هستند.
ضعف در این چاکرا هم باعث می شود که در مواقعی انسان نتواند حد و مرز خود را با دیگران حفظ کند و حتی نظرات و ایده های خود را هم در این ارتباطات از دست بدهد و زیر تسلط دیگران قرار گیرد. 🍀چاکرا پنجم (ویشودهی) 👇
اختلال در نحوه کارکرد انرژی در این چاکرا می تواند موجب خجالتی بودن,حساس و زودرنج بودن,مشکلات لکنت زبان و ضعف در بیان کلام و سخن شود و همچنین در نقطه مقابل این ها می تواند باعث مواردی همچون,شهرت طلبی,سعی در نفوذ در دیگر انسانها و تغییر دادن آنها مطابق با دلخواه خود و پرچانگی باشد. 🍀چاکرا ششم (آجنا)👇 اگر انرژی در این چاکرا مسدود باشد و یا بیش از حد و نامناسب جریان داشته باشد به مشکلات رفتاری روانی روح منجر می گردد.ضعف در تمرکز حواس و فراموشی از مشکلات این چاکرا می باشد. 🍀چاکرا هفتم (ساهاسرارا)👇 عملکرد ضعیف این چاکرا موجب بیماری هایی همچون بیماری های روحی و روانی است که در زمان مسدود بودن این چاکرا صورت می گیرد. همچنین ضعف اعصاب, قرار گرفتن در وضعیت گیجی و پریشانی, فراموشی,افسردگی و اختلالات در خواب موارد احتمالی حاصل از انسداد چاکرا هفتم است.
#چاكرا #مديتيشن #آسترولوژي #چشم_زخم #چشم_سوم #جذب #ثروت #جذب_پول #فال #طالع #فال_روزانه #هوروسكوپ #پيشرقت #نجوم #جذب_همسر #جيوتيش #آينده_بيني
مسدود بودن چاکرا اول ارتباط و توازن و هماهنگی ما را با مادر اصلی مان که همان خاک است قطع نموده و انرژی حیات ما را بسیار کم می کند و سبب کاهش قدرت اراده و عدم اطمینان ما به جهان هستی می شود. 🍀چاکرا دوم (سوادهیستانا) 👇
کسانی که چاکرا دوم در آنها فعال نیست یا کمی مسدود است دارای صفاتی همچون حسادت,ترس از امیال جنسی,اجبار در ارتباطات جنسی,تمایل به سمت اعتیاد,احساس گناه,تقصیر و عصبانیت می باشند.
این چاکرا از مهمترین مراکزی است که بر سلامتی روح و روان انسان تأثیر می گذارد و اگر به خوبی کار نکند همیشه همان مواردی را شاهد خواهیم بود که مورد تأکید و نظر روانشناسان بوده است. 🍀چاکرا سوم(مانی پورا) 👇
فعال نبودن و یا مسدود بودن این چاکرا سبب موارد زیر در انسان می شود:
بی احساسی,بی تفاوتی,حس ناامنی و نداشتن اعتماد بنفس. 🍀چاکرا چهارم(آناهاتا) 👇
اما افرادی که این چاکرا در آنها مسدود است,دوست دارند که از دیگران و اجتماع به دور باشند و کمتر در ارتباط با مردم و اجتماعات باشند.در برقراری ارتباط مشکل دارند و به دنبال تنهایی و گوشه گیری هستند.
ضعف در این چاکرا هم باعث می شود که در مواقعی انسان نتواند حد و مرز خود را با دیگران حفظ کند و حتی نظرات و ایده های خود را هم در این ارتباطات از دست بدهد و زیر تسلط دیگران قرار گیرد. 🍀چاکرا پنجم (ویشودهی) 👇
اختلال در نحوه کارکرد انرژی در این چاکرا می تواند موجب خجالتی بودن,حساس و زودرنج بودن,مشکلات لکنت زبان و ضعف در بیان کلام و سخن شود و همچنین در نقطه مقابل این ها می تواند باعث مواردی همچون,شهرت طلبی,سعی در نفوذ در دیگر انسانها و تغییر دادن آنها مطابق با دلخواه خود و پرچانگی باشد. 🍀چاکرا ششم (آجنا)👇 اگر انرژی در این چاکرا مسدود باشد و یا بیش از حد و نامناسب جریان داشته باشد به مشکلات رفتاری روانی روح منجر می گردد.ضعف در تمرکز حواس و فراموشی از مشکلات این چاکرا می باشد. 🍀چاکرا هفتم (ساهاسرارا)👇 عملکرد ضعیف این چاکرا موجب بیماری هایی همچون بیماری های روحی و روانی است که در زمان مسدود بودن این چاکرا صورت می گیرد. همچنین ضعف اعصاب, قرار گرفتن در وضعیت گیجی و پریشانی, فراموشی,افسردگی و اختلالات در خواب موارد احتمالی حاصل از انسداد چاکرا هفتم است.
#چاكرا #مديتيشن #آسترولوژي #چشم_زخم #چشم_سوم #جذب #ثروت #جذب_پول #فال #طالع #فال_روزانه #هوروسكوپ #پيشرقت #نجوم #جذب_همسر #جيوتيش #آينده_بيني
درود
بابت مشكلات اينترنت ما منتظر هستيم تا حل بشه مشكلات و بلافاصله بعد حل مشكل در خدمت شما هستيم
عزيزاني كه تحليل چارت داشتن نگران نباشن به محض وصل شدن اينترنت چارت هاتون و تحليلش تقديم شما ميشه
بابت مشكلات اينترنت ما منتظر هستيم تا حل بشه مشكلات و بلافاصله بعد حل مشكل در خدمت شما هستيم
عزيزاني كه تحليل چارت داشتن نگران نباشن به محض وصل شدن اينترنت چارت هاتون و تحليلش تقديم شما ميشه
توضيحي كوتاه و درباره ي قرارگيري خورشيد در كماندار در سيستم تروپيكال غربي ♥️
اذر ماهي ها تولدتون مبارك🌈
از بیست و دو نوامبر تا بیست یک دسامبر خورشید در کماندار قرار دارد . اول از همه تولد اذر ماهی های عزیز رو کمی با تاخیر تبریک میگم اذر یک نشان اتشین و تغییر پذیر هست ( متحرک ) اذر ماهی های عزیز پر شور برای این متولد شدن تا متصل کننده باشن ، همیشه غصه خور دیگران هستید و این بسی جای امید داره که عذاب وجدان های شما برای هرچیزی مثل بی نظمی کمک کننده ی تنظیم و نظم هست .
شما باید دارای ازادی کامل باشید و این نیک بدان معنا هست که شما همیشه نوید پیروزی رو به دوش میکشید .
خورشید این روز ها به همه ی ما مخصوصا نشان های اتیشین کماندار ، مرداد ماهی های عزیز و قوچ های فروردینی این امکان را میدهد که در جهت افزایش درک و اگاهی قدم بردارن . با توجه به اعتماد بنفسی که قرار همین روز ها بعد از عبور ما از عقرب به ما دست بده مسیر سخت و ناامید کننده را هموار خواهید کرد
#آذر #تولد #فال #طالع #آسترولوژي #متافيزيك #نجوم #جذب #جذب_ثروت #رضايت #عشق #همسر #روابط_عاطفي #چارت_تولد #مديتيشن #كدجذب #كدكيهاني
اذر ماهي ها تولدتون مبارك🌈
از بیست و دو نوامبر تا بیست یک دسامبر خورشید در کماندار قرار دارد . اول از همه تولد اذر ماهی های عزیز رو کمی با تاخیر تبریک میگم اذر یک نشان اتشین و تغییر پذیر هست ( متحرک ) اذر ماهی های عزیز پر شور برای این متولد شدن تا متصل کننده باشن ، همیشه غصه خور دیگران هستید و این بسی جای امید داره که عذاب وجدان های شما برای هرچیزی مثل بی نظمی کمک کننده ی تنظیم و نظم هست .
شما باید دارای ازادی کامل باشید و این نیک بدان معنا هست که شما همیشه نوید پیروزی رو به دوش میکشید .
خورشید این روز ها به همه ی ما مخصوصا نشان های اتیشین کماندار ، مرداد ماهی های عزیز و قوچ های فروردینی این امکان را میدهد که در جهت افزایش درک و اگاهی قدم بردارن . با توجه به اعتماد بنفسی که قرار همین روز ها بعد از عبور ما از عقرب به ما دست بده مسیر سخت و ناامید کننده را هموار خواهید کرد
#آذر #تولد #فال #طالع #آسترولوژي #متافيزيك #نجوم #جذب #جذب_ثروت #رضايت #عشق #همسر #روابط_عاطفي #چارت_تولد #مديتيشن #كدجذب #كدكيهاني
ماه نو در نشان كماندار در ٢٦ نوامبر ( روز سه شنبه) رخ ميدهد . این ماه جدید دعوت ما برای تعیین یک هدف قدرتمند برای جادوگری و رخ دادن معجزه در عرصه ي زندگي و به معنای بیشتر كسب تجربه در زندگی و کار است.
⠀
ساعت هاي مهم زندگي كه معتقد هستيم که هیچ استفاده ای از ان نبرده ايم ، ايا از تك تك لحظات زندگي استفاده مفيدي ميبريم لذت ميبريم؟
⠀
داشابرنز: "زندگی خیلی کوتاه است پس مراقب باش تا در یک رودخانه كه مسيرش را نميداني پارو نزني."
⠀
این که آیا شما علاقه مند به کلاس هستید ، خواندن مجموعه جدید کتاب ، جستجوی پادکست های جدید برای گوش دادن به گوش دادن یا افراد برای پیگیری امور اجتماعی ، یا حتی سفر به مقصد جدید ، چیزی را پیدا کنید که باعث شود شما زنده شوید و بروید آن را تعقیب کنید!اين همان لذت بردن از مسير است . ماه نو به ما ميگوييد تصميم هايي رو بايد بگيرين كه از مسير لذت ببريد نه تصميم هايي كه همواره وابسته به هدف شماست و شجاعت تصميم گرفتن حالا براي شما زياد شده.
⠀امشب همه باهم راس ساعت ٢٣ مديتيشن ماه نو خواهيم داشت براي لذت بردن از زندگي. فايل مديتيشن امشب اينجا قرار خواهد گرفت پس دوستانتان را دعوت كنيد
⠀
ساعت هاي مهم زندگي كه معتقد هستيم که هیچ استفاده ای از ان نبرده ايم ، ايا از تك تك لحظات زندگي استفاده مفيدي ميبريم لذت ميبريم؟
⠀
داشابرنز: "زندگی خیلی کوتاه است پس مراقب باش تا در یک رودخانه كه مسيرش را نميداني پارو نزني."
⠀
این که آیا شما علاقه مند به کلاس هستید ، خواندن مجموعه جدید کتاب ، جستجوی پادکست های جدید برای گوش دادن به گوش دادن یا افراد برای پیگیری امور اجتماعی ، یا حتی سفر به مقصد جدید ، چیزی را پیدا کنید که باعث شود شما زنده شوید و بروید آن را تعقیب کنید!اين همان لذت بردن از مسير است . ماه نو به ما ميگوييد تصميم هايي رو بايد بگيرين كه از مسير لذت ببريد نه تصميم هايي كه همواره وابسته به هدف شماست و شجاعت تصميم گرفتن حالا براي شما زياد شده.
⠀امشب همه باهم راس ساعت ٢٣ مديتيشن ماه نو خواهيم داشت براي لذت بردن از زندگي. فايل مديتيشن امشب اينجا قرار خواهد گرفت پس دوستانتان را دعوت كنيد
❤1👍1
01. Earth Blue - Deuter
Various Artist
مدیتیشن ماه نو از همین حالا با فایل صوتی زیر اغاز میشود ابتدا فایل رو دانلود بفرمایید سپس مراحل زیر را یک به یک با دقت انجام دهید
نشسته یا خوابیده نفس عمیق بکشید،
و در آرامش و آسایش ژرف فرو روید.
از انگشتهای پا شروع کنید و به کف پا و ساقها و رانها و لگن خاصره و شکم برسید و به یک یک اندامهای تن خود فرمان بدهید که : استراحت و هر گونه فشار را رها کند.
احساس کنید که عضله ها از حالت انقباض بیرون آیند و منبسط می شوند.
دقت خود را به فایل موسیقی بدهید . توجه کنید که این موسیقی ارامش شماست . هر انچه میخواهید داشته باشید در امواج نوری که از موسیقی ساطع میشود تصور کنید .
این نور را احساس کنید.
این انرژی را حس کنید و از آن لذت ببرید.
اگر یکی از اعضای بدنتان بیمار یا دردناک است از آن عضور بپرسید که : آیا پیامی برای شما دارد ؛ آیا باید چیزی را بفهمید و دنبال کنید ؟
اگر پاسخی نگرفتید ، به این فرایند ادامه دهید .
و در آرامش و آسایش ژرف فرو روید.
از انگشتهای پا شروع کنید و به کف پا و ساقها و رانها و لگن خاصره و شکم برسید و به یک یک اندامهای تن خود فرمان بدهید که : استراحت و هر گونه فشار را رها کند.
احساس کنید که عضله ها از حالت انقباض بیرون آیند و منبسط می شوند.
دقت خود را به فایل موسیقی بدهید . توجه کنید که این موسیقی ارامش شماست . هر انچه میخواهید داشته باشید در امواج نوری که از موسیقی ساطع میشود تصور کنید .
این نور را احساس کنید.
این انرژی را حس کنید و از آن لذت ببرید.
اگر یکی از اعضای بدنتان بیمار یا دردناک است از آن عضور بپرسید که : آیا پیامی برای شما دارد ؛ آیا باید چیزی را بفهمید و دنبال کنید ؟
اگر پاسخی نگرفتید ، به این فرایند ادامه دهید .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام . با مستقیم شدن نپتون در نشان ماهی ما داریم اماده میشیم تا برنامه هامون رو بهشون جامه ی عمل بپوشونیم . شما بهمون بگین چه برنامه ای داشتین ؟ کاری یا سفر ؟ با ماه نو این قدرت بیشتر میشه برای لذت بردن . اگر دوست داشتید در کامنت ها برنامه تون رو با ما به اشتراک بذارید تا برای هم انرژی مثبت ساطع کنیم @learning_astro
امروز پنج شنبه ٧ اذر ماه ، اگر الان در سیستم تروپیکال سرک بکشیم میبینیم که سیاره ی مشتری در نشان کماندار در بیست و نه درجه قرار گرفته و خروج سیاره مشتری از نشان پادشاهیش (نشان کماندار ) داره رقم میخوره و به نوعی شروع مسیر جدیدی از اگاهی هاست . مشتری دوازده سال دیگه به کماندار بر خواهد گشت و این یعنی دوازده سال مسیر سخت گیرانه ، دوازده سال تجربه های سخت ، دوازده سال قوانین سخت و اعمال شونده . اما از ان سو در سیستم ودیک ما همچنان مشتری را در نشان کماندار داریم .قرار گیری سترن . پلوتو . ونوس ماه و مشتری در کماندار ممکنه برای ما بیماری هایی رقم بزنه به خصوص بیماری های ناحیه ستون فقرات گردن درد کمر درد و گرفتگی بی دلیل صدا و قفسه سینه پس مراقب سلامتی تون باشید به نیاز های عاطفی تون بیشتر اهمیت بدین از سمتی این انرژی تجمعی باعث میشه تا راحت تر با برخی واقعیت ها کنار بیایم همونطور که گفتیم قبل تر شاید برخی سختی هایی رو بخاطر مستقیم شدن مسیر نپتون بچشیم اما شروع این مسیر اگاهی بخش را قدر بدانید
كدي براي عاشقي و جذب عشق و محبت😍سلام امروز شنبه ٩ آذر ماه و تنها دو روز ديگه از حضور سياره ي مشتري در نشان كماندار باقي مونده♥️( در سيستم تروپيكال)
از اين لحظات اخر اين انرژي قوي استفاده كنيم و هديه اي كه مشتري بهمون داده قدر بدانيم. يك كد عالي براي عالي شدن روابط عاشقي نمون .
٥٤٤-٠٢٤-٢-١-١١١-٢٢٢
كد به حروف :
دويست و بيست و دو - صد و يازده- يك -دو - صفر بيست و چهار - پانصد و چهل و چهار
اين كد رو ٨ بار بخوانيد و از مشتري خواهان عشق و انتخاب باشيد ❤️
مهلت استفاده تا روز يك شنبه شب
به دوستان خود اين كد را معرفي كنيد هرچه بيشتر نشر اگاهي بدين جريان عشق پذيري اين كد براي شما بيشتر خواهد شد و حجم هديه دريافتي از ژوپيتر عزيز بيشتر ميشه♥️❤️
از اين لحظات اخر اين انرژي قوي استفاده كنيم و هديه اي كه مشتري بهمون داده قدر بدانيم. يك كد عالي براي عالي شدن روابط عاشقي نمون .
٥٤٤-٠٢٤-٢-١-١١١-٢٢٢
كد به حروف :
دويست و بيست و دو - صد و يازده- يك -دو - صفر بيست و چهار - پانصد و چهل و چهار
اين كد رو ٨ بار بخوانيد و از مشتري خواهان عشق و انتخاب باشيد ❤️
مهلت استفاده تا روز يك شنبه شب
به دوستان خود اين كد را معرفي كنيد هرچه بيشتر نشر اگاهي بدين جريان عشق پذيري اين كد براي شما بيشتر خواهد شد و حجم هديه دريافتي از ژوپيتر عزيز بيشتر ميشه♥️❤️
❤1
#دوازده_قانـون_کـارما..☝️ یک_قانون_بزرگ:
هرچیزی به دنیا بدهیم،به خود ما باز میگردد.
دو_قانون_خلقت:
زندگی به خودی خود اتفاق نمی افتد،ما باید آن را خلق کنیم.
#رضايت:
انسان باید چیزی را بپذیرد تا بتواند آن را تغییر دهد.
چهار_قانون_رشد:
وقتی خود را تغییر میدهیم، زندگی ما نیز به تناسب آن تغییر میکند.
پنج_قانون_مسئولیت:
ما خود باید مسئولیت هر آنچه در زندگیمان هست را،بپذیریم.
شش_قانون_اتصال:
گذشته،حال و آینده همه به هم متصل هستند.
هفت_قانون_تمـرکز:
ما نمیتوانیم در یک لحظه به دو چیز فکر کنیم.
هشت_قانون_بخشـش_و_دیگرنوازی:
رفتار ما باید با افکار و کارهایمان تطابق داشته باشد.
نه_قانون_اکـنـون_و_اینـجا:
کسی نمیتواند در لحظه حال زندگی کند در حالی که نگاه به گذشـته دارد.
ده_قانون_تغییر:
تاریخ خود را تکـرار میکند تا ما از آن درس بگیریم و مسیر خود را تغییـر دهیم.
یازده_قانون_صبر_و_پاداش:
ارزشمندترین پاداش ها نیازمند پشتکـار هستند.
دوازده_قانون_اهمیت_والهام_گرفتن:
پاداشها حاصل انرژی و تلاشی هستند که برای به دست آوردنشان میکنیم.
#رضايت
هرچیزی به دنیا بدهیم،به خود ما باز میگردد.
دو_قانون_خلقت:
زندگی به خودی خود اتفاق نمی افتد،ما باید آن را خلق کنیم.
#رضايت:
انسان باید چیزی را بپذیرد تا بتواند آن را تغییر دهد.
چهار_قانون_رشد:
وقتی خود را تغییر میدهیم، زندگی ما نیز به تناسب آن تغییر میکند.
پنج_قانون_مسئولیت:
ما خود باید مسئولیت هر آنچه در زندگیمان هست را،بپذیریم.
شش_قانون_اتصال:
گذشته،حال و آینده همه به هم متصل هستند.
هفت_قانون_تمـرکز:
ما نمیتوانیم در یک لحظه به دو چیز فکر کنیم.
هشت_قانون_بخشـش_و_دیگرنوازی:
رفتار ما باید با افکار و کارهایمان تطابق داشته باشد.
نه_قانون_اکـنـون_و_اینـجا:
کسی نمیتواند در لحظه حال زندگی کند در حالی که نگاه به گذشـته دارد.
ده_قانون_تغییر:
تاریخ خود را تکـرار میکند تا ما از آن درس بگیریم و مسیر خود را تغییـر دهیم.
یازده_قانون_صبر_و_پاداش:
ارزشمندترین پاداش ها نیازمند پشتکـار هستند.
دوازده_قانون_اهمیت_والهام_گرفتن:
پاداشها حاصل انرژی و تلاشی هستند که برای به دست آوردنشان میکنیم.
#رضايت
❤2👍1