چرا تو دریا ماهی داریم ؟
اما تو دریاچه ماهیچه نداریم ؟

دوپامین های واقعی برای زندگی واقعی :

پست جالبی بود گفتم با شما هم به اشتراک بزارم :

🚀

📖 نام کتاب : ۶ ستون عزت نفس

✍️ نویسنده: ناتانیل براندن

⏰ زمان خلاصه : 29:26

🔖 درباره کتاب:

موضوع عزت نفس هیچوقت تا این حد مورد توجه اندیشمندان و عموم مردم نبوده است.

هرچند تعاریف متعدد و راهکارهای زیادی برای افزایش عزت نفس پیشنهاد شده اما مهمترین سؤال در این زمینه این است که ما حقیقتاً چقدر درباره این مفهوم بنیادین و مهم آگاهی داریم؟

شما بامطالعه این کتاب، خواهید فهمید که چطور عواملی مانند افزایش آگاهی و دانش، پذیرش خویشتن، مسئولیت پذیری نسبت به زندگی خود، ابراز وجود صحیح، زندگی هدفمند و نیز یکپارچگی شخصیت میتوانند عزت نفس شما را افزایش دهند.

📌#BOOK

📚

روز هایی که زود بیدار میشی تا به هدفت برسی...

🚀