Потрясающая ажурная рубашка, связана спицами

Вязание моделирует

Белковая намазка😋

Ингредиенты:
- шпрот - 160 гр
- яйцо - 1 шт
- маринованный огурец - 1 шт
- плавленный сыр - 1 ст.л
- чеснок - 2 зубчика


КБЖУ на порцию - 572/31/46/8

Инстаграм автора mikavinocooks

Питайся правильно

😢 2025-й, что ты делаешь?

🇩🇪 Мюллер - 25 лет в клубе
🇪🇸 Модрич - 13 лет в клубе
⚽️ Варди - 13 лет в клубе

Футбольный дайджест

Довели отца до белого каления

СмехоЗверинец

✨ Аффирмация дня

Я чувствую в себе много сил и могу свернуть горы, чтобы моя мечта исполнилась.

Для усиления аффирмации
ставь — ❤️

Психология сильных

Четыре полезных свойства сала

🤩Источник насыщенных жиров. Они важны для строения половых гормонов. Кстати, есть в нем и ненасыщенные жиры — омега-3.

🤩Источник жирорастворимых витаминов. Они накапливаются в жировой ткани.

🤩Источник энергии и сытости. В 1 грамме жира содержится в два раза больше энергии, чем в углеводах.

🤩Стимулятор функции желчного пузыря. А значит, профилактика нарушений оттока желчи.

Семейная Аптечка

До появления GPS и приложений для смартфонов доставка пиццы требовала высокого уровня знаний местности и навыков навигации!

Путь к великой жизни

«Щас, подожди минутку!»

Робот-доставщик наткнулся на очередное препятствие в виде дорожных работ, но доброта победила.

Восстание отменяется 🥹

Маркетинг без цензуры

Ваши стопы — основа вашего здоровья 👣

Многие даже не догадываются, что состояние стоп влияет на ВСЁ тело: от походки до осанки и боли в спине. Хотите избавиться от боли и чувствовать лёгкость в теле? Начните со стоп!

🦶Что вы не знали о стопах:
В ваших стопах — 26 костей, 33 сустава и более 100 связок и мышц! Стопы — это ваши природные амортизаторы, и если они не работают правильно, страдает всё тело.

Все о Здоровье

7 лет. 25 миллионов участников. Одна платформа 💙

22 мая 2018 года Владимир Путин подписал указ, который стал отправной точкой большой истории. С тех пор мы вместе создаем будущее России, открывая равные возможности для каждого.

Наша платформа родилась из идеи дать каждому россиянину поддержку на пути к мечте. И вот уже 7 лет мы рядом: в первых победах, карьерных стартах, открытиях и новых целях.

Спасибо, что пишете эту историю с нами! Главные результаты за 7 лет работы мы собрали для вас в карточках.

Путь к Успеху

На улице Чертановская кошка забралась на дерево и не могла слезть. Всю серьезность ситуации показывали ее выпученные от страха глаза

Очевидцы вызвали на посадку спасателей. Сотрудники «Спасрезерва» аккуратно сняли кошечку. Ее забрали и будут искать хозяев

Moscow Life

🤩 Мясные гнезда

Ингредиенты:

Фарш - 800 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сыр - 50-100 гр.
Луковицы - 2 шт.
Шампиньоны - 100-150 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Сливки или сметана - 2-3 ст.л.
Соль/специи

🔥Приготовление:

1. К фаршу добавляем 1 яйцо, перец, соль и любимые специи. Хорошо перемешиваем.
2. Обжариваем нарезанный лук и шампиньоны, добавляем пару ложек сливок или сметаны.
3. Даём немного остыть и смешиваем с тёртым сыром и мелко нарезанным чесноком.
4. Формируем из фарша гнёзда и выкладываем в форму для запекания. Заполняем гнёзда начинкой и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут.

Приятного аппетита!

Секреты хозяйки| лайфхаки и рецепты

Новогодняя закуска 🔥

📋 Ингредиенты:
• лаваш
• творожный сыр
• огурец
• вареные яйца
• семга слабой соли

📋 Приготовление:
1. Лист лаваша смазываем творожным сыром.
2. Рядами на лаваш выкладываем нашинковыванный огурец, натертые на терке вареные яйца, нарезанную слайсами слабосоленую семгу.
3. Сворачиваем рулет, можно на часик убрать в холодильник и затем нарезаем на кусочки.

Секреты повара| простые и вкусные рецепты

Ну, почти ровно

Веселушка

✔️Криптокит James Wynn закрыл свои лонги по ETH и SUI, потеряв около $5,3 млн

Затем он удвоил лонг по BTC, увеличив свою позицию до 11 070 BTC ($1,19 млрд) — теперь она упала более чем на $20M, включая комиссии за финансирование.

Его цена ликвидации составляет $104 820.

Инвест Копилка

Уже хорошо!🙃😂

Смех до слез

⭐️ 🇪🇸 Мбаппе признан лучшим игрок Реала в этом сезоне

👏 Как я ранее писал, это было ожидаемо. Уж больно хороший сезон провел Килиан

🏟 55 матчей
⚽️ 43 гола
🅰️ 4 ассиста

🔥 - Заслужил

Футбол Онлайн

Плюсы и минусы сорта томатов "Гаргамель"

Лайфхаки от дачника

Фрикадельки в соусе

‍Ингредиенты:

️фарш- 300гр
️яйцо- 1шт
️лук- 1шт (больш)
️панировочные сухари- 70гр
️молоко- 100мл
️слив масло- кусочек
️шампиньоны- 250гр
️мука- 3стл
️овощной бульон- 300мл
️сливки 10%- 200мл
️соль, перец- по вкусу
️зелень

Каталог КАНАЛОВ👍 | ИГР▶️

Домашний Кулинар

- Кожаная, ты че натворила??? 😮😄😄

Шутки-прибаутки