Современная педиатрия🩺
5.46K subscribers
10K photos
8.96K videos
25 files
20K links
Много полезной информации для здоровья наших малышей
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Блинный торт 🍰

Ингредиенты:

✔️Блины
500 мл молока
100 мл кипятка
2 яйца
240 г муки
1/2 ч л соли
70 г сливочного масла
2 ст л сахара

✔️Крем
250 г маскарпоне
350 мл жирных сливок (33%)
100 г сахарной пудры
Свежие ягоды (голубика, малина, клубника)

Приготовление:

1. Яйца взбить венчиком, добавить сахар, соль. Затем муку и немного молока. Перемешать до объединения ингредиентов. Добавить оставшееся молоко, воду и перемешать. Тесто должно быть однородным. Влить растопленное сливочное масло.
2. Выпекать блины на раскаленной сковороде, обжаривая с двух сторон.
3. В глубокую миску добавить маскарпоне, сливки, сахарную пудру. Взбить до кремового состояния.
4. Приступить к сборке торта. Выложить бортики торта блинами внахлест, затем положить блин вниз в качестве основания.
Смазать кремом, выложить ягоды. Закрыть слой блином. Снова выложить крем и ягоды. Сделать 3-4 слоя, пока не закончится крем.

Вкусные Рецепты от Шефа
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пицца на тесте из брокколи🍕

КБЖУ на 100 гр - 133/8.4/9.1/8.4

Ингредиенты:
- брокколи - 125 гр
- яйцо - 1 шт
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу
- кетчуп - 15 гр
- сыр - 50 гр
- помидоры - 25 гр
- колбаски - 10 гр

Инстаграм автора pp_foodpro

Питайся правильно
Forwarded from Путь к Успеху
Живу свою лучшую жизнь, потому что я на правильном пути 🤩

Вместе с проектом «Профразвитие» собрали доказательства того, что вы нашли себя и ту самую работу.

Кстати, стажировка — отличная возможность проверить, подходит ли вам выбранная профессия. У нас как раз есть для вас предложение! Подробности в этом посте 😉

Путь к Успеху
💰 Быть финансово грамотным – значит...

➡️ Понимать, куда уходят деньги. Контроль расходов помогает избежать ненужных трат и найти возможности для экономии.

➡️ Откладывать и инвестировать. Капитал создаётся не за счёт больших доходов, а за счёт умного распределения денег.

➡️ Жить по средствам. Не брать кредиты на ненужные вещи и не тратить больше, чем зарабатываешь.

➡️ Создавать подушку безопасности. Финансовый резерв защитит от неожиданностей и поможет избежать долгов.

➡️ Думать о будущем. Пенсия и долгосрочные инвестиции — не забота государства, а ваша личная ответственность.

Финансовая грамотность — это не просто умение зарабатывать, но и способность правильно управлять деньгами. Без неё даже высокий доход не гарантирует богатства.

Путь к великой жизни
🌼 Доброе утро, Москва!

Посмотрите на эти бесконечные просторы цветущих яблонь в Дьяковском саде музея-заповедника "Коломенское".

📎Отличное место для атмосферной прогулки и невероятных фото на память!

А сегодня за окном пасмурно, небольшой дождь, температура воздуха от 10 до 14°C.

📸 Валерий Тихомиров

Карта событий. Москва.
Спортсменка, комсомолка, активистка, красавица и невеста. Наталья Варлей. СССР. 1960-е.

Научный подход
МАКДАКОВКУ и ИКЕЕВО выпустил художник Рустам Усманов. Гений креативов описал свои наличники так:
Сочетание культурно-художественного наследия России, одной из культовых американских корпораций и предмета обихода современного человека.

Бренды ушли три года назад, но кажется, что триста 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️

Между строк| тренды, бизнес, маркетинг
21 мая 1959 года родился американский актёр и режиссер Ник Кассаветис.

В его активе порядка 50 ролей и 10 режиссерских работ. Включая и в таких известных фильмах как "Джон Кью", "Дневник памяти", "Альфа Дог", "Без лица", "Дух мщения".

#ДеньРожденияЗвезды

Киношка без границ
В чем польза камбалы?

▫️Камбалу можно готовить на пару, жарить или запекать, и в любом случае она останется вкусной и полезной.

▫️Эта рыба богата витамином B12, содержит мало калорий и жира, что делает ее идеальным выбором для тех, кто стремится похудеть.

▫️Кроме того, камбала содержит селен и витамин В3, которые хорошо взаимодействуют друг с другом. Эти вещества способствуют снижению воспалительных процессов и уровня свободных радикалов в организме, что помогает защитить нервные клетки и снижает риск развития возрастной деменции (слабоумия).

Секреты стройности
Потрясающая ажурная рубашка, связана спицами

Вязание моделирует
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Белковая намазка😋

Ингредиенты:
- шпрот - 160 гр
- яйцо - 1 шт
- маринованный огурец - 1 шт
- плавленный сыр - 1 ст.л
- чеснок - 2 зубчика


КБЖУ на порцию - 572/31/46/8

Инстаграм автора mikavinocooks

Питайся правильно