Природа Швейцарии.

Свет знаний

Тефтели с подливкой по-домашнему в духовке 😍

📋 Ингредиенты:⠀
Фарш - 500 гр.
Рис отварной - 150 гр.
Лук - 1 - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сыр моцарелла - 100 гр.
Соль
Специи
Вода - 300 мл.
Мука - 1 ст.л.
Кетчуп - 3 ст.л.
Сметана - 6 ст.л.
Соль
Сушеная петрушка

📋 Приготовление:
1. Отвариваем рис в кипящей подсоленной воде до готовности, время варки риса смотрите на упаковке к нему.
2. Фарш выкладываем в миску и добавляем к нему яйцо, зажарку, рис, соль и специи. Хорошо вымешиваем фарш для тефтелей.
3. Из полученного фарша мокрыми руками формируем тефтельки,а в центр добавляем сыр по желанию. Все тефтели выкладываем в форму для запекания и готовим соус.
4. Заливаем соусом тефтели и отправляем в духовку на 35-40 минут, 180 градусов.

Секреты повара| простые и вкусные рецепты

Что делать, если брюки велики в талии

Тайны красоты

Зелёная шакшука

📖 Ингредиенты:

- Репчатый лук — ½ штуки
- Чеснок — 2 зубчика
- Кабачок — ½ штуки
- Шпинат — 120 г
- Растительное масло — 1 ст. ложка
- Молотый кумин — ½ ч. ложки
- Молотый чёрный перец — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Яйца — 3–4 штуки

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок пропустите через пресс. Кабачок натрите на крупной тёрке, крупно порубите шпинат.
2. В сковороде разогрейте растительное масло. Обжаривайте лук до мягкости 2–3 минуты, добавьте чеснок и готовьте ещё минуту.
3. Всыпьте туда же кабачки и шпинат, добавьте специи и соль. Перемешайте и жарьте 3–4 минуты на сильном огне.
4. Сделайте в овощной смеси небольшие углубления. Разбейте в них яйца и жарьте ещё 5 минут, пока белок не затвердеет.

#рецепт #рецепты #шакшука #горячееблюдо

Кулинарный Рай

Очень ленивый Наполеон🥰

Ингредиенты:
- молоко - 1 л
- сахар - 300 гр
- яйца - 4 шт
- мука - 60 гр
- сливочное масло - 60 гр
- ванильный сахар по желанию
- слоёное тесто

Тесто выпекаем при 200° 25 минут.

Рецепты на каждый день

Учителей в Южной Корее способны увольнять только президенты.

Фактократия

Логика маркетолога

Маркетология 2.0

Милота😍😁

Лайфхаки Визажиста

Рот не спокойный😅😂

Смех до слез

Домашние куриные котлетки

Ну кухне с шефом

Отогнать мысли о работе...)

Эстетика искусства

Маленькие радости большой любви

👩‍❤️‍👨 Важно находить время для романтических моментов даже в самых загруженных буднях. Маленькие сюрпризы, совместные прогулки, неожиданные подарки – все это помогает поддерживать огонь любви.

РОМАНТИКА – это не только большие события, но и множество маленьких деталей, которые делают каждый день особенным. Это, скорее, о ВНИМАНИИ и ЗАБОТЕ, о том, чтобы делать что-то маленькое и значимое не из-за календарной даты, а просто потому, что вам важен человек рядом. 🌸

И самое интересное, что чем меньше вы зацикливаетесь на "романтических" правилах, тем больше вы ощущаете её в жизни.

Ключ к женщине

🤩 Теперь с шашлыком справится даже ребенок

Невероятные Факты

Перекусывать вредно?

Слышал такую фразу... на самом деле, это не так. Если вы активны и много работаете, здоровые перекусы, наоборот, необходимы ☝🏻

Вот что я выбираю для перекуса в течение дня:

🌰 Орехи — настоящий кладезь витаминов А, В и Е, а также омега-3 и омега-9 жирных кислот.

Они довольно калорийны, поэтому небольшого количества будет достаточно для восполнения энергии.

🫐 Фрукты и ягоды — это отличный источник фруктозы, которая быстро даёт энергию.

К тому же, они низкокалорийные, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за весом.

❌ Забудьте о жирной еде в качестве перекусов!

Выбирайте здоровые альтернативы, чтобы поддерживать работоспособность и настроение на высоком уровне в течение всего дня! ⚡️

Жизнь на все 💯

ПП замены

Секреты стройности

Не благодарите💅

Отношения и Семья

Heronwater с Бомбардиро Крокодило, Балерина Капучино и Шпиониро Голубиро пытаются противостоять Macan'у на бите от «ASPHALT 8» ☠️

сны при температуре 39,9

Биты и Рифмы