🪨 Каменные грибы — неземное украшение долины Сотеры близ Алушты

🌫 Сегодня по всему южному берегу туман, и каменные грибы выглядели особенно загадочно.

⛰ Горный Крым скрывает достопримечательности, посещение которых вызывает впечатление попадания в сказку или на другую планету.

44.748287, 34.462112

📷 Мария Романова, myKrim

Южный бриз| курорты, путешествия, отдых

Топ от irena.vilno

Топ из katia linen (50гр/112м).
Сохраняйте, вяжите 👇
Размер 40-42 (4 мотка).
Плотность после ВТО - 10 см на 10 см - 21 п. на 33 р.
Спицы - 3,5 (для всей футболки).
Узор в карусели. Рапорт 12 п. + 1 п. для симметрии в конце последнего рапорта.

🦊 Набираем на 2 спицы 169 п. Соединяем в круг - 168 п. Вешаем маркер начала ряда (МНР). Вяжем резинкой 1х1 - 1,5-2 см.
В последнем ряду после МНР добавляем 1 п. любым удобным способом. Первые 85 п. - это перед, вяжем его узором. Вторые 84 п. - это спинка, вяжем лицевой гладью.

Вязание моделирует

Баянист на свадьбе. Времени зря не теряет. СССР. 1975 г. Фото Владимира Богданова.

Научный подход

Несуществующий диагноз?

В медицинской практике ВСД (вегетососудистая дистония) часто упоминается, но на самом деле это не признанный диагноз!

Многие симптомы, приписываемые ВСД, включая головную боль, головокружение, неопределённые боли, нарушения сна, усталость, проблемы с давлением и сердцем, а также тревогу и раздражительность, являются крайне общими 🤷🏻‍♂️

Такой поверхностный подход к диагностике может привести к недооценке здоровья пациента или, наоборот, раздувания "из мухи слона".

Важно понимать, что если вам ставят диагноз ВСД, стоит искать второе (и если нужно - третье) мнение, так как такой диагноз скрывает необходимость в более тщательном исследовании.

Жизнь на все 💯

Как я его понимаю!

Загадки истории

На Авито найден двойник Макана — за 10 тысяч энтузиаст готов спеть про М5 асфальт 8. Профессионал косплеев знает ВСЕ песни музыканта и может скрасить даже самое срочное мероприятие.

Кажется, в такого превращается любой друг после двух бокалов пива😂

Между строк| тренды, бизнес, маркетинг

Как компактно сложить одеяло.

Лайфхаки и советы

📸 Плоскоземельщики скажут фотошоп

Невероятные Факты

Домашняя ветчина🥰

Ингредиенты:
- свиная грудинка - 1 кг
- соль - по вкусу
- специи для мяса - по вкусу
- чеснок - 3-4 зубчика

Выпекаем при 180-190° 2 часа.

Рецепты на каждый день

Система хранения садового инвентаря из старого шкафа

Идеальный участок| ландшафтный дизайн

Певица МакSим показала свежие фото. Фанаты в восторге, как похорошела артистка.

В 2023 году звезда публично призналась в алкогольной зависимости и несколько раз лежала в рехабах.

Светский свет

Ждет проигравшего

Топ видео ⬆️

Низкокалорийный салатик 🥗

Ингредиенты:

Молодая капуста - 300г
Редиска - 6шт
Огурец - 1шт
Зелень (петрушка, укроп) - 3ст.л
Белок от 4 варёных яиц

Заправка:
Желток от 4 варёных яиц
Сметана - 4-5ст.л
Горчица - 1ч.л

Быстро и вкусно| о еде👩🏻‍🍳

Россияне массово летят во Вьетнам лечить зубы — там это выходит дешевле раз в 10.

Медицинский туризм как он есть.

Диджитал Взрыв

Встреча выпускников:)

Эстетика искусства

Салат с тунцом на обед🥗

Ингредиенты:
- яйцо - 1 шт
- консервированный тунец в собственном соку - 50 гр
- огурец - 50 гр
- помидор - 65 гр
- красный лук - 10 гр
- руккола - 20 гр
- кедровые орехи - 5 гр

Заправка:
- мед - 3 гр
- горчица - 3 гр
- оливковое масло - 5 гр
- рисовый уксус - 3 гр
- соль, перец - по вкусу


КБЖУ на 100 гр - 82/7.4/4.2/3.8

Инстаграм автора olesiapostupkina

Питайся правильно

Лучше, чем жена

Веселушка