Антон Сотников| Аутентичный маркетолог
565 subscribers
150 photos
32 videos
179 links
◾️«Кухонный эксперт» в продвижение. Все о блоге и заработке на нем

◾️Как окупать трафик мини-продуктом
t.me/leadfucker/330

◾️Связки на 100.000₽
https://t.me/leadfucker/302

◾️Консультации @Anton_Sotnikov
◾️Отзывы https://t.me/autentic_reviews
Download Telegram
Шли всех на*уй — ты прекрасен.

Буквально вчера получил вот такое сообщение:
«Ты зовёшь к себе имбецилов. Только давай не агрись, я всё понимаю, чем ты занимаешься»

(см.фото)

Классика жанра.
Громкие слова.
Пассивно-агрессивный тон.
Финальное «я же всё понимаю» — как вишенка на торте обесценивания.

Знаешь, кто всегда знает, как тебе жить?

Те, кто никогда ничего сами не делали.

Как только ты начинаешь проявляться — обязательно вылезет кто-то, кто решит, что ты занимаешься хуйнёй.

Кто объяснит тебе,
Как надо писать,
Как надо снимать.

И вообще — как быть человеком получше.

Это работает всегда одинаково.

Только ты подаёшь голос —
находится кто-то, кто орёт сзади:
⠀«Тише, не выделяйся! Ты чё, самый умный?!»

И чаще всего это не потому, что ты плох.

А потому, что ты делаешь то, на что у них самих не хватает смелости.

Я тоже боялся начинать.
До сих пор не могу себя пересилить и снимать видео.

Хотя понимаю, что это надо:

не только ради охватов,
а чтобы стать свободнее, развязаннее, увереннее.

С чего начал я?

Просто сел перед зеркалом.

Говорю сам с собой.
Смотрю, как двигается лицо (чтобы не выглядел как после инсульта).
Как звучит голос.

Психике ВАЖНО дать хоть какой-то безопасный шаг.

И ты не обязан сразу выдавать супермонтаж, студию, свет, 4K, титры, инфоповод.

Тебе просто нужно начать.

Но ты не начнёшь.
Пока не перестанешь стыдиться быть собой.

Ты не начнёшь,
если заранее будешь бояться того,
что какой-нибудь анонимный долбоёб напишет в комментах:
⠀«Фу, ну и чё это?»


Запомни:

1⃣Никогда не критикуют те, кто делают.

2⃣Люди, которые прошли путь, знают, как трудно было начать.

А вот те, кто сидят в тени — всегда первые кинут камень.

2025 — это не год экспертов.

Это год громких.
Год дерзких.
Год тех, кто не ждёт одобрения.

Хочешь, чтобы тебя покупали?

Тебя должны видеть.
Слышать. Узнавать. Цитировать.

А для этого — надо:
говорить.
ошибаться.
и идти дальше.

Любой рост проверяется сомнениями.
Своими. И чужими.

Но если ты хочешь выйти из ямы —
перестань спрашивать разрешение у тех,
кто в этой яме обустроил себе дачу.

P.S.
Когда в следующий раз кто-то скажет:
«Ты слишком громкий» —

ответь просто:

«Значит, я всё делаю правильно».
———————
Читать — Не забывай, что ты клоун
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍115🔥5🙏2
Драгоценные, немножечко экспертного контента.

Если вы маркетолог, продюсер или просто пытаетесь как-то помогать онлайн-школам,
считать деньги, строить воронки и казаться собранным —

я написал для вас статью.

Может, даже самую полезную за последнее время.

А может, и нет.

Короче, смотри как по кайфу: хочешь — читай.
Не хочешь — забей.

Но если у тебя были такие моменты:

— строишь таблички — красиво, логично, вроде всё супер
— делаешь план — кажется, вот оно
— запускаешь — и снова «бля, где деньги, где трафик, почему ничего не сошлось?»

То эта статья тебе пригодится.

Я там подробно разобрал,
почему простое планирование не работает вообще ни у кого.

Почему «ожидание — реальность» в маркетинге
всегда заканчивается «ну, видимо, мы не учли».

Хочется чтобы мой текст увидело больше живых человеков —
кинь коммент, лайк, пересылку, огонёк, дизлайк, плевок, что угодно.

Можешь написать:
— «О, гений!»
— «Ну ты, конечно, душнила»
— «Бляяя, как же жизненно»

Даже если ты просто скажешь «неплохо, но мог бы и покороче» —
алгоритмы расцветут, а я стану ближе к тому, чтобы продавать консалт не за печеньки, а за денежки.

---
Ссылка на статью.
Спасибо, что дочитали.
И не забывайте — лайк спасает маркетолога от уныния.
🔥16👍95🤩4👏3
Эксперт без системы — как пирсинг-мастер без новой дырки

Недавно прочитал книгу «Цель».
Старая, как мошонка деда из 2007, но идея мощнейшая:

чтобы добиться феноменального результата — надо работать только над чем-то одним.

Не над всем сразу. Не хаотично. Не по наитию.

Над одной самой слабой точкой.
Устранил — ищешь следующую.

---
Но что делаем мы, маркетологи и продюсеры от Бога?

— запустим подкаст
— параллельно напишем курс
— оформим лендинг
— запустим рекламу
— и ещё 12 рилсов сдадим на монтаж, не забыв обновить аватарку в телеге

А потом сидим, чешем репу и говорим:
«Чё-то не работает...»


---
ПАТАМУШТА нельзя улучшать всё одновременно.

И если ты не нашёл узкое как писечка место —
ты просто опять сольешься.

---
Я сам такой.

Могу выстроить отдел маркетинга,
рассчитать «юнитку»,
запустить продукт,
уложиться в медиаплан.

Но когда дело касается моего блога —
всё,
превращаюсь в вагину старой эскортницы.
Вроде бы зайти интересно, но тусуются тут самые преданные.


Смотрю на свой профиль и не понимаю почему до сих пор нет :

— мини-продукта?
— рекламного трафика?
— регулярных запусков?

---
Ответ простой.

Я эксперт без системы.

А значит — без результата.

Когда ты не видишь, кто ты,
что ты продаёшь,
кому и через что —

ты не эксперт — ты, ну просто, типа, прикольный.

---
Я сел и собрал структуру, чеклист, шаблон:
набор вопросов и чек-поинтов, которые должен пройти любой блог, прежде чем запускаться.

---
Вот короткий чек:

1⃣Кто ты? (не в жизни, в блоге)
2⃣Почему у тебя должны покупать?
3⃣Какие боли, страхи, смыслы ты решаешь?
3⃣О чём твой продукт? (есть ядро, апселлы, лидмагниты?)
4⃣О чём твой блог? (описание, закреп, ключевая идея?)
5⃣Какие посты ведут к продаже?
6⃣Через что ты продаёшь? (консультации, разборы, группы, созвоны?)
7⃣Есть ли декомпозиция? (Сколько хочешь зарабатывать, сколько нужно продаж, сколько трафика?)
8⃣Ты готов вылезти в ленту — или опять притворишься воздухом?

---
P.S.
Хватит быть ебучим сапожником без сапог.

Хочешь шаблон — пиши в комментах:
«Антоха, не жадничай»
или
«Дай чек-лист, красавчик».


Поделюсь им обязательно, если конечно будут запросы.

Жду в комментах👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥5😁43
Любовь по подписке.

Ты выходишь на улицу — и ощущение, будто попал в TikTok-версию «Секса в большом городе».

Только без секса. И без города.

Где сюжет крутится вокруг одного вопроса:
«Кто за что и на каких условиях будет платить?»

Жизнь, как ужин — неважно, вкусно ли. Главное — кто оплачивает счёт.

И нет, это даже не попытка подъебать.
Просто ты смотришь на это всё и ловишь себя на мысли:

А где тут вообще любовь?

Отношения в 2025 — это стартап.
Мужчина — как инвестиция.
Финплан, цели, траектория развития.

Заработал меньше 300 — отъебись.
Пожарный? Учитель? Врач? Зарабатываешь 100к?
Пошёл нахуй, ты не проходишь Pre-seed.

Идеальная женщина по мнение социума определяется не добротой, не интеллектом, не душевностью.
А вложениями в косметолога и хайлайты.
Чем больше гиалуронки, тем выше цена за подписку.


Мы живём в реальности, где
уровень вложения в косметолога — сегодня определяет цену продажи «кормилицы».

Реальность, где мужчина должен:
тянуть,
платить,
решать.

А женщина должна быть фотогеничной и при этом "не обязана"

Нет, это не женоненависть.

Все. Просто. Охуели.
Медиа, блоги, соцсети, тренды —
это дрессировка.

Девочки растут с убеждением:
Сделай себя.
Продай себя.
Вложи в себя.
Монетизируй себя.

И ты уже не человек, а картинка с хайлайта с формой обратной связи — «хочешь такую же — заплати».

А что с мужиками?
Мы умеем стирать, готовить, обслуживать себя.

Мы не против ответственности — мы против вымогательства.

Когда-то жены ждали мужей с войны.
Сейчас ты только пошёл в армию — она уже сосёт соседу Коле.

Когда-то мужчина тянул семью.
Сегодня он тянет подписку за обслуживание.

Когда-то женщина была тылом.
Сегодня — обложкой курса «Как выгодно выйти замуж».

А теперь вопрос на засыпку.
Если все — товар.
Кто будет строить дом?
Рожать детей?
Развиваться вместе?
Любовь не по подписке.
Не по инфоповоду.
И не по формуле «он заработал X — я дам ему Y».

Пока все играют в маркетинг чувств, институты семьи рушатся.

Пока каждый превращается в продукт — просто вспомни,
что человек ценен не по тому, сколько в него вложили, а по тому, что он может дать — не продаваясь.
———————
Читать — Эксперт без системы — как пирсинг-мастер без новой дырки
🔥16👍5😁44🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏64🔥3👍22
Юра, мы всё проебали
(или бабушки-шлюшки и дедушки-дрочёры)

Пятничный вечер. Виски с колой.
Под одну руку — дядька, стоявший у истоков «Яндекса».
Под другую — зумер, интегрированный в нейросети плотнее, чем ты в мамку друга.

И, как ни странно, разговор пошёл не про CTR, не про лендосы, не про трафик.
А про поколение.

Вроде бы — идеально:
старички — про мышление,
молодняк — про технологии,
я — между,
поколенческий бутерброд.


Но в моём восприятии всё куда жестче.
Потому что если всё будет двигаться так, как вижу это я —
нас ждёт мир, где первые выложили всё на OnlyFans,
а другие задонатили в Dota.


Где бабушки — бывшие эскортницы.
А дедушки — инфантильные дрочёры-дотеры, которые знают, как собрать ДАГОН в инвенте, но..

... не могут собрать компьютерное кресло без трёх инструкций и сборщика мебели из Озона.

Я смотрю на зумеров —
они гибкие, как та самая одноклассница, на которую ты залипал, когда она разминалась на физ-ре.

А ты стоял, закинув ногу на ногу,
чтобы никто не спалил твой выпирающий стояк.


Зумеры не выгорают.

Они не пашут до депрессии.
Они не живут в парадигме «страдай, зато гори».

Они чувствуют. Осознают.
Делают только то, что хочется.

Сравнивая их с нашим поколением обросшим травмами, как кактус колючками — завидуешь.

Но и боишься.
---
Сейчас идёт глобальная пересборка ментальности:
миллениалы-предприниматели хотят платить меньше и зарабатывать столько же,
а зумеры — работать меньше и зарабатывать больше.


И где-то между этим приходится балансировать.

---
Эмоциональная ригидность стала моей фобией.

Я попросту не успеваю.

А мне не хочется быть ебучим олдом,
который всё просрал и даже не понял, когда.

---
В чатах вижу, как коллеги обсирают AI:
мол, «пишет плохо»,
«тупо»,
«не то».

Это не критика.
Это страх.

Ты просто боишься, что тебя уже заменили.
Что ты не нужен.
Что ты не успеваешь.

---
А если честно, я не знаю, чем всё это закончится.

А точнее — знаю.

С момента, когда большинство перестанет думать.
А значит — воспитывать.
А значит — чувствовать.


Вот тогда и наступит будущее из
бабушек-шлюшек и дедушек-дрочёров.


Потому что неосознанное общество
никогда не вырастит осознанное поколение.


---
Читать — Любовь по подписке.
👍10🔥74🤔3
Понимаешь, что твоё тело — храм, только после первой вставленной в него свечки.

Пришла старость...

Просто включил кондиционер.

И всё, меня продуло — привет, температурный ад и ощущение, что в голове кто-то не то чтобы жарит яичницу, а ставит казан и херачит плов.
Причём, судя по всему, на моих извилинах.

Креатив — до свидания.
Мысли —
рассыпались.
Общение —
как после 1го инсульта.

Максимум, на что способен — поддерживать вялотекущую рабочую активность. Но даже сегодня написал план по CRM-рассылке.

С утра был созвон по аналитике.
Я открывал рот и разговаривал как Джигурда после шота вискаря.

Нет, даже не так.
Голосом можно озвучивать скримеры в фильмах ужасов.
Или пугать школьников в «комнате страха».

Бу. Испугался?
Обсер — был бы гарантирован.


Как же отвратительно болеть.

Если бы сейчас было застолье, и мне бы передали слово для тоста —
я бы не стал долго думать:

Не болейте.
Всё, что вам нужно — быть здоровыми.
А остальное, клянусь, в прямых руках приладится.


Пейте водичку, не кофеёк.
Берегите себя.
Слушайте тело, особенно,
когда всё, чего просит тело —
плед, Рик и Морти и грелочка.
8😱3🙏3
Спасибо пАдпичИки♥️
Обнимашки тебе и ведро облепихи с лимоном ❤️🌹

Я не знаю, насколько тебе это подбодрит, но я настолько обожаю твой слог, что на основании твоих текстов сделала твой клон в gpt. Для личного пользования, для альтернативнной обратной связи и просто поболтать со стёбом.
Ты оказался самым достойным прототипом.

В каком-то смысле, ты уже бессмертен 😆
🔥63🙏3👍2👏2
Проект без цели — как анальный секс.
Сколько бы ты ни старался, всё через жопу.

Пятница. Консультация онлайн-школы по психологии.
Ребята вроде бы с выручкой. Делали 5 миллионов, упали до 4.
Плачут. Говорят:
«Антон, спаси маркетинг».


А я слушаю цифры — и не понимаю, как вы выживаете, ведь каждый принесенный рубль, дает вам еще столько же минуса.

Чек — 190 000₽
Стоимость привлечения клиента — 150 000₽
Регистрация — 1500₽
Дельта 40.000₽
Без налогов
Без экваринга
Без ФОТа

И вот тут я начинаю задавать вопросы.

— Цикл сделки знаете?
— Не-а.
— Каналы трафика анализируете?
— А это где смотреть?
— Аналитика есть?
— Ну вроде Power BI стоит… кто-то когда-то показывал.
— Отдел продаж как работает?
— Там ребята хорошие, стараются…

И всё.

Планов нет. Аналитика — как первый секс. Вроде и был, но вспоминать о нем неприятно.
Цели — размазанные.
Маркетинг — как подорожник на кровоточащей жопе.

И знаете, что хуже всего?

Они не одни такие.

Большая часть онлайн-школ живёт по принципу:
«Пока не отвалилось — не трогаем».
Попали в связку в трафике — заебись.
Все упало — спасайте!


А что спасать, если система на соплях?
Если структура — как дачный сортир,
который завалится, если на него упадет пьяный сосед?

Лапуль, если у вас цена привлечения клиента 150К —
это не маркетинг, это «ахтунг».

И вместо того, чтобы бежать за прибылью, нужно сесть и построить, блядь, систему.

• Понять смыслы.
• Пересобрать упаковку.
• Навести порядок в аналитике.
• Выстроить воронки, каналы, планирование.
• Пройти аудит, а не гадать на кофейной гуще.

Проблема в том, что
все хотят быстрый результат от маркетинга
.
Типа если маркетолог не дал плюс за месяц — он «балабол».

И хуй ты объяснишь, что систему не построить за месяц или два, и даже не через три. Это процесс постоянного улучшения.
Привет Голдратт


Планирование — это не роскошь. Это безопасность.

Если у вас нет плана — вы фура, которая несётся по серпантину с ближним светом.
Ни хрена не видно, но все молятся, чтобы доехать.


И вот тут нужно не думать о росте.
Нужно думать, как выжить.
Как выполнить обязательства.
Как устоять.

А потом — построить модель, где любая жопа не влетает в вас неожиданно, а даже, если и появится — всё разом не поломается.

Вывод?

Если вас качает:
1⃣день с деньгами, два без,
2⃣регистрация по полторы тыщи,
3⃣клиент обходится как поездка на Мальдивы —
это не сигнал.
Это сирена.
Та самая, что орёт голосом чайки:


«Галя, нам пизда!»


Не надо надеяться на «докрутим лендинг»
или «допишем пару скриптов в отдел продаж».

Нужно хвататься за всё, что можно, чтобы не скатиться ещё ниже.
Потому что рынок не прощает.
Он наказывает😰.

И нет, стратегию не строят за неделю.
Это не волшебный маркетолог на голубом вертолёте, это месяцы работы, разборов, тестов и ... слитых бюджетов.

Потому что всё остальное —
это не стратегия. Это подорожник. На жопу.

Решать вам:
Выжать остатки прибыли и доехать на дымящемся драндулете до ближайшего кассового разрыва?

Или наконец-то остановиться и починить систему,
чтобы ехать дальше — уже без пробоев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥8👌5👏1
Как интегрировать уроки жизни через голову — БУКВАЛЬНО

В перерывах между «ты бездарность» и «щас такую пушку замучу»
я иногда погружаюсь в древнее искусство нихуя-не-делания.
Скроллю соц.сети. Без цели. Просто чтобы отвлечься от собственного мозга.

И вот вкидывает мне ВК ролик.

Набережная. Пацаны на великах. Лето, фонтан, птички — всё «по-феншу»
И тут — в кадр влетает мужик. Как боевой дротик.
С криками «КОГО ТЫ ПОСЛАЛ?!»
— уже стучит в каску подростку, лет 13-14.


Подбегает другой мужчина, пытается его оттащить,
народ в ахуе, мем в стиле «Это разборка питерская» — в реальной постановке.

В процессе выясняется: пацаны ехали, задели мужика,
— он им: «поаккуратней надо»,
— они ему: «иди, мил человек, в строну детородного органа»

И вот ты вроде взрослый.
Ну послал тебя пиздюк.
Ну и что?
Будь выше.

Но есть всегда ебанутое НО.

Когда с пелёнок воспитывают:
— «проявляйся как хочешь»,
— «мир безопасен»,
— «доверяй пространству» —
забывают сказать, что мир — это не сказка, а коктейль Молотова из бензина, спичек и вот таких ебанутых взрослых.

Малолетки катаются на самокатах и шлют прохожих налево и направо,
потому что никто им не объяснил: страх — это не слабость. Это базовый инстинкт для выживания.

Им не рассказали, что в этом гиперосознанном мире
ещё остались люди, которые не читали Берна, Фромма и Фрейда
зато знают, как правильно вкладываться кулаком в затылок.

У меня в детстве тоже был урок.
Мне 15. Стою на бордюре, сосусь с девчонкой.
Мимо проезжает машина, слишком близко, как мне тогда показалось.

У меня феромоны и стояк: Я им фак вдогонку.
Они — тормоз.
Выходит дядя, молча подходит мне по щам — и уезжает.

10 секунд воспитания — и урок на всю жизнь остался со мной.

Чё по мужику с ролика? Конечно неадекват.

Бить детей нельзя. Это база.

Но реальность не про «можно или нельзя».
Она про то, что не воспитываешь сам. Воспитает кто-то другой.

И если детей не готовить, то при встрече с Геннадием, воспитанным отцовским ремнем и табуреткой сломанной о спину,
которому ты будешь объяснять, что он просто не прожил тень отца и не познал ДЗЕН —
есть вероятность, что ты получишь не глубокую рефлексию, а по лицу.

———-
Вывод?
Этот мир не «безопасное пространство».
Он хаотичный, шумный и часто ебанутый.

И если ты в нём не научен простым правилам — не все будут объяснять. Кто-то врежет.

Нет, я не оправдываю это.
Но я точно знаю:
когда нет воспитания, воспитанием становится случай.

Иногда — страшный. Иногда — поучительный.
Но почти всегда — незапланированный.

И если ты сегодня рассказываешь ребёнку про манифестации, но не говоришь про людей, у которых в голове не «психотерапия», а 30 лет заводской смены — ты подставляешь его.

Мир нельзя замотать в пузырчатую плёнку.
Но можно научить, как в нём не быть ебланом.
🔥86👌5😁11
«Знаешь, в медитации мне пришло твоё имя…»
(или самый креативный заход на продажу духовных консультаций)

Сегодня получил предложение.
Честно — базара 0, креативно.

Мне даже понравилось.👇🏻

«Я клянусь, я сам в шоке, но в медитации мне пришло твоё имя.
И руководство: если ты с Антоном-маркетологом поработаешь — обогатитесь.»


Знаете, бывают такие посылы,
от которых сначала рука сама летит к лицу,

А потом — появляется интерес.
Типа: ну и чё ты там, такое, хочешь предложить?

Парня знаю.
Виделись на одной конференции у Христосенко.

Тогда он был продюсером-новичком. Немного пообщались, и он пропал из поля зрения.

И вот — всплыл снова.

Что продавал?
Всё как обычно.

«Я продаю лёгкость.

Зарабатываю на том, что рассказываю другим, как жить.

Ничего не делаю. Просто кайфую.


Хочешь так же? Дай $1000 за 3 консультации.»


Что под капотом обучения?
Комментинг. Ассистенты. Уверенность.

И мотивация в духе:

Ты — говно.
А после наших созвонов — улучшенная версия себя.


ХОСПАДИ, СЕРЬЁЗНО?

Состояние решает. Это факт.

Если ты живёшь в состоянии «выжить бы до конца месяца»,
если твой потолок — 100–150к,
а больше — «это не про меня»…

Так и будет.

Я сам так жил.
Пока один мудрый человек не сказал:
«Пока ты думаешь о крохах — ты будешь жить на крохах.
Меняй мышление — и поменяется жизнь.»


Моя поменялась.

Бабки не надо зарабатывать.
Их надо позволить себе.

Да, прикиньте. Я хуесосил эзотериков за ...
начни просто себе позволять


Пока не наткнулся на одну книгу — и она вынесла мне голову.

Жизнь — не тюрьма.
Люди — не надсмотрщики.
Никто не хочет сажать тебя у батареи и кормить рисом,
пока ты за 30к делаешь все что от тебя просят


Но. Я всё ещё борюсь.
Потому что для меня острота ума — это как самурайский меч:
если не точить — тупеет.

А я точу через погружение в самые ебанутые проекты.
Те, где горит жопа. Где ты сдыхаешь.
Но потом — восстаёшь фениксом.

Да, с выгоранием. Да, со слезами.
Но — острее. Быстрее. Дороже.

Сейчас у меня всё хорошо.

Хорошая команда.
Хорошая работа.
Предприниматели, которые строят бизнесы и зарабатывают миллионы.

Знаешь, как они это делают?
Не с медитаций.
А с дисциплины, навыков и целеполагания.

Вот три столпа.

Можно продать говно за дорого.
Завернув его в блестящую обёртку.

Но фантик рано или поздно развернут.
А говно — останется говном.

Я не против проводников.

Но пусть это будет тот, кто уже прошёл мой путь.
А не 21-летний пацан,
который сам не понял — он коуч, гипнотизёр или духовный проводник.

Жидкий рынок = жидкие наставники.


Так вот:
если в тебе нет твёрдого — ты жидко обосрёшься.

А если и твёрдого нет, и мозг клинится —
даже воздух не продашь. Только всосёшь.

Сосал(а)?
———-
Читать — Как интегрировать уроки жизни через голову — БУКВАЛЬНО
🔥85🙏5😁2👏1
МОЯ ебнутость не конвертится.

На днях сидел с маркетологами. Втыкали в Zoom, рефлексировали. И внезапно словили инсайд:
образ, который ты транслируешь в блоге — не маска. Это твой ценник в инфополе.


Я выделил два архетипа:

1⃣ Одеялко — мягкий, тёплый, чистенький.
Где-то ты оступился — поднимет. Обкакался — вымоет. Всегда подскажет, подержит, расскажет. Как мамка, но без крика.

2⃣Рок-н-рольщик — язвительный, шумный, с привкусом вискаря с колой.
Много шутит про чью-то мамку, а остальные шутки про геев. или про мамок геев.

Вот в чём фишка:
одеялки зарабатывают миллионы, а рок-н-рольщикам — “ха-ха, брат, жиза”.


Почему я это знаю?
Потому что я сам аутентичный рок-н-рольщик.

И да, я не пишу, чтобы собрать вас в автоворонку...
... пока.

Но если бы я продавал — то мой стиль стал бы фильтром: свои остались бы, чужие — отписались после первого «хуй-пизда-лопата».

❗️ Вот вам истина:
1⃣Ты не обязан быть удобным, но обязан быть понятным.
2⃣Ты не должен всех любить, но обязан понимать, за что тебе платят.
3⃣Ты не обязан быть одеялком, если тебе ближе роль огнемёта при виде чьего-то пердака.

Классный маркетинг — это не «всеядность»


Тебе платят либо:
— За ощущение безопасности и тепла (привет, одеялки)
— Либо за «он такой же ёбнутый, как я» (привет, мы)
Таких меньшинство и большинству не захочется раскапывать твой блог, чтобы найти алмаз за слоем мата и пошлых шуток.


Поэтому если хочешь зарабатывать:
— Стань ясным.
— Стань безопасным.
— Стань обнимающим.

А если хочешь просто орать в интернет, как я — кайфуй.

Но не удивляйся, что лайков — дофига, а заявок — хуй да нифига.

🧨 А пока я не продаю. Пока просто хочу говорить. Пока просто кайфую. Но как только включится режим монетизации —
пошлых шуток станет меньше.

Матов — тоже.
И, возможно, даже будет что-то экспертное.

Но аутентичность я не солью никогда. Потому что я — не торт. Я — острая вишенка, которая делает торт вкуснее.

————-
Читать — Как мне продавали легкость за 1000$
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥104👍3👌3
Почему экспертные посты не продают, а только бесят людей

Короче, экспертный пост, завёрнутый в личную историю.

У меня позавчера выскользнул из рук телефон, и, как говорится, по закону Мёрфи — если бутерброд всегда падает маслом вниз, то телефон обязательно пизданётся экраном об пол.

Это когда ты не просто слышишь удар — ты физически чувствуешь, на сколько ты стало легче кошельку.

Экран не спасла ни плёнка, ни защитный чехол (ебучий маркетинг)— матрица наебнулась, и телефон перестал работать.

Обидно, досадно. Ладно, благо под боком есть ремонтный сервис.

Пошёл с телефоном — у меня телефон уже старый — 13 Макс Про.

Смотрят, говорят:
«Слушай, ну 13000 будет замена».

И вроде как бы 13000 не особо много, но внутри — горечь.
Потому что отдаёшь деньги не за новое, а за то, чтобы просто вернуть работающее состояние.

Иду дальше. Захожу в соседний, рядом с домом, отдел Озона и забираю оттуда БАДов примерно на ту же сумму, за которую отдал за ремонт айфона.

И вот в чём суть👇🏻

Деньги на ремонт — есть. Не стоял мучительный выбор между телефоном и едой. Вопрос не в наличии денег — вопрос в эмоции.

Первая трата — вынужденная. Незапланированная, неприятная. Это боль, которую надо закрыть срочно.

Вторая — из желания. Сознательная. С мыслью: «Вот сейчас я в себя инвестирую, и станет лучше».

К чему я веду👇🏻

Большая часть экспертов — коучи, блогеры, продюсеры — пишут посты так, будто хотят вытащить из читателя деньги. И вроде бы ты понимаешь, что продукт нужный. Но отдавать деньги — не хочется.

Потому что это ощущается как вынужденный расход.

Есть два типа прогревов:

Первый тип — когда читатель чувствует, что с него хотят содрать бабки. Что сейчас ему продадут решение проблемы, о которой он даже не думал.

Второй тип — когда контент работает как саморазогрев. И у человека возникает желание самому купить. Потому что в голове уже сложилась картинка пользы.

Почему манипуляции больше не работают👇🏻

Большая часть прогревов — манипуляционная хуйня:

— «Я живу на Бали. Мой муд из гуд. Из окна саншайн, а ты живёшь в говне в однушке за МКАДом или прости хоспади в регионе. Купи мой курс за 9990 и тоже будешь видеть рассветы, а не счета по ипотеке.

— «Хочешь выйти из нищеты — начни с моего марафона».

Такое не работает, потому что манипуляции — повсюду. И любой, у кого есть немного критического мышления, чувствует:
«Меня сейчас пытаются наебать».

Даже если продукт полезный.

Как надо делать👇🏻

Вместо давления — показывайте.

Показывайте, как именно изменится жизнь человека после вашей работы. Что он получит. Как будет выглядеть день «после». Какие бонусы, плюшки, окружение, эмоции.

Вот как с БАДами: прежде чем их купить, я посмотрел видосы, почитал статьи, сравнил составы. И в какой-то момент сам захотел. Потому что понял — оно мне надо. Без впаривания. Без продавцов.

Вот что должен делать ваш контент: он должен помогать человеку сложить пазл и самому прийти к покупке.

Вывод👇🏻

👉🏻👌🏻Хватит насиловать людей своими продажами.

Давайте контент, из которого люди сами придут к выводу, что им это нужно.

Не заставляйте покупать — создавайте желание купить.

Не будьте как сломанный телефон — будьте как БАДы, которые сам себе назначил, купил и не жалеешь.

Или так: не будьте неожиданным расходом.

Будьте желанной инвестицией.
———————
Читать — МОЯ ебнутость не конвертится.
🔥12😁5👌51🥰1
А вас раздражает чужой успех?

Меня — да. Иногда. Особенно, когда читаешь, как кто-то в третий раз за год делает дорогущий ремонт. Или выбирают где будут жить в Сочи у моря или в доме на 200 квадратов и двумя личными кабинетами.

Или когда пост за постом кто-то рассказывает, как живёт между Барселоной, Мадридом и Берлином, медитируя на закаты.

Ты понимаешь:
да, они молодцы. Да, это результат труда


Но внутри — не откликается. Потому что вместо вдохновения появляется чёткая разделительная полоса между «ими» и «нами».

Почему это работает против👇🏻

Большая часть аудитории — это не просветлённые эмпаты. Это люди, у которых зарплата 50–100 тысяч.

Люди, которые выбирают между «поехать в Турцию с детьми» или «отложить на детскую».

Когда блогер рассказывает, как он выбирает между домами и ремонтами, он не вдохновляет.

Он напоминает о классовом разрыве.

Парадокс в том, что большинству людей искренне сложно радоваться за чужой успех.

Потому что радость требует внутренней стабильности.
А у большинства — незакрытые базовые потребности.

Почему путь «я кейс» — не работает👇🏻

Можно сколько угодно писать:
«Я тоже был на вашем месте».

Но путь, который прошёл ты — не универсален. Разный контекст, разные ресурсы, разные стартовые позиции.

Почему просто «показать успех» — не работает👇🏻

Потому что большинство видит финальную точку — и не видит пути.

Они не видят бессонные ночи, слёзы, долги, сомнения, сломы.

А без этого не складывается картина:
человек видит глянцевый финал, но не чувствует, что сам может туда дойти.


Вместо того, чтобы строить стены из брендов и лухари жизни — покажи фундамент.

Где ты ошибался.
Где фрустрировал.
Где думал: "я не вывезу".
Это сближает.

Как можно иначе👇🏻

Ты эксперт. Ты выше по уровню — и это нормально. Но быть выше не значит говорить сверху.

Говори оттуда, где ты был. Покажи путь. Покажи, что можно вытащить себя из минуса.

И не обещай, что у всех получится — это ложь.

Но дай шанс поверить: если ты смог — возможно, получится и у них.

Если хочешь показывать уровень — не делай это через ценники. Делай это через качество мысли, глубину рефлексии и честность подачи.

Вывод

Люди не покупают у равных. Люди покупают у тех, кто ведёт. Но за лидером идут тогда, когда он показывает: "Я тоже знаю, каково быть там где ты сейчас".

Поэтому:

Хочешь продавать — не триггери на лухари жизнь. Показывай, как ты пришел к ней. Если хочется поделиться дорогой покупкой. То добавь как было раньше, и как у тебя сейчас.

Это создаст таймлайн между «БЫЛО-СТАЛО». И будет понятно что это не выёбон и заслуженная награда за долгий и упорный труд.
——
Читать — Почему экспертные посты не продают, а только бесят людей
13🔥10👌7
Сила в правде.

Сидел на сессии с трекером.
Проект, где я и рулю, и владелец.
Разбирали, что сделано. Дошли до аналитики.
И тут я застыл.

— Почему за месяц ничего не настроено?
А я такой: 🤷🏻‍♂️

Не нашел что ответить. И даже не стал оправдываться.

Я просто пиздец как ненавижу собирать таблицы, настраивать сквозняк — это не моё.

Вообще. Я это саботирую всем телом.
Как в детстве когда вели креститься в церковь: «Не хочу, не буду, идите в жопу».

Остались потом с трекером. Разобрали.

Он выдал фразу, которая села как левый в печень:
«Сила — не в том, чтобы всё уметь. А в том, чтобы признать, что ты не всё умеешь».

Пока ты строишь из себя «я вывезу», — ты буксуешь.
Признал, что ты слаб в чём-то — нашёл точку роста.

Теперь у меня один фокус на месяц — дотянуть аналитику.
Без распыления. Без распиздяйства.
Просто сделать.

Я сам часто попадал в ловушку:
Когда хочется быть многофункциональным красавчиком.

Чтобы ты и это, и то, и в чатах, и в проектах, и в цифрах.
Но на выходе — всё, кроме результата.

У меня в прошлом проекте в команде была девочка.
Брала 12 задач. На выходе — ни одной сделанной.
Спрашиваю: «Что сделано?»
А она: «Ну, я же старалась…»

Старалась — это не метрика.
Метрика — это что-то конкретное: работает / не работает.

Так что выводы:

1⃣Не умеешь — скажи. Иди учись. Это сила, а не провал.
2⃣ Делай одно, но до конца. Не 10 задач для галочки.
3⃣ Не путай загрузку с эффективностью.
Твоя цель — не быть загруженным.
Твоя цель — давать результат.

И ещё👇🏻:

Если ты чувствуешь, что распыляешься —
это не потому что ты хуёвый.
А потому что тебе просто страшно сказать: "я в этом не шарю".

А ведь с этой фразы начинается любой рост.
———
Читать А вас раздражает чужой успех?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥10🙏5
Поколение «Мык-пык»

Раз-два-три — ИСТОРИЯ👇🏻
Оказался я тут на массаже

Решил порадовать себя — записался на полтора часа оздоровительного проминания.

Захожу в кабинет, раздеваюсь, натягиваю одноразовые трусики, ложусь.

Лежу, значит, 115 килограммов, почти 190 ростом (пиздец неловко) — и надо мной колдует женщина весом килограммов 48. Ростом с пятиклассника.

Чтобы как-то сгладить неловкий момент, когда она начала подбираться к моим округлым булочкам, я решил завести разговор.

Как герой из к/ф «Области тьмы» после волшебной таблетки, я начал вспоминать всё, что связано с массажем, гомеопатией, телеской, энергией, книжками, чакрами, травками. В общем, разговорились.

В какой-то момент она спрашивает:
— Антон, а вы не блогер? Вы очень складно говорите.

Про речь👇🏻


Да, я стараюсь формулировать мысли. Осознанно не вставлять междометия: «ну как бы, типа вот это» — все это происки лукавого, словоблудие.

Хотя они у меня тоже были - подхватил, когда переехал в Москву и стал работать в агентстве.

Для мимикрии под коллектив начал повторять весь этот словесный мусор из опен-спейса.

Эти словечки — как героин: попробовал раз — и всё.

Потом сидишь, как на игле. Пришлось вытаскивать себя из этой речевой зависимости орфографическим рехабом. Осознанно отлавливая слова-паразиты.

Почему вообще я говорю как человек
👇🏻

Относительно чистая речь - не заслуга родителей, не результат семейного воспитания.

В детстве просто было нечем заниматься, и я читал книги. Запоем.

Путешествовал с капитаном Врунгелем, распутывал детективные интриги с Альфредом Хичкоком, проводил бессонные ночи над "Сиянием" Стивена Кинга (кстати, клоунофобия 🤡после прочтения "Оно").

Потом был Фандорин Акунина, — читал взахлёб раза два. Это был мой Бэтмен, того поколения.
Плюс словарь.

Когда я стал управляющим в баре, у нас был директор с нефтезавода — Мельников Алексей Викторович. Говорил словами, которых я не знал. А спрашивать стеснялся. Я выписывал, гуглил, учил.

Что происходит сейчас👇🏻

Сейчас читать стало немодно. Везде одинаковые тексты. Потому что все пишут через ИИ. А если у автора словарный запас из 400 слов — ИИ будет жевать ту же самую кашу.

Контент без индивидуальности — это как одноразовые трусы: надел один раз — и выкинул.

Кто меня вдохновляет👇🏻
Два автора, которых читаю с кайфом:

Ярослав Брин - несмотря на образ накаченного бородатого дядьки, который транслирует идеи здорового образа жизни, его тексты как философия Канта
Николай Кортозия. Это не тексты, а гастрономия. Если бы вкусовые рецепторы могли читать — они бы дрожали как 12летние фанатки Крида.
Летс гоуууу

(тест на возраст)

К чему я👇🏻

Поколение «Мык-пык».
Зумеры, а особенно грядущие альфа-дети, растут на TikTok и коротких роликах, для которых книги станут рудиментом.

Их источник информации - клипы по 15-30 секунд, где главное - не глубина мысли, а цепляющий визуал.

Это поколение, которое общается односложными "мык", "пык", "тык" - отсюда и название.

Что делать?👇🏻
Паучать ваших паучат🕷

Мои точно будут читать:
— Читать. Много. Разнообразно.
— Расширять словарь.
— Общаться с теми, кто умеет говорить. Пропитываться культурой речи.

Речь - это не просто способ передачи информации.

Это способ мышления, формирования личности, выражения своей уникальности.

Иначе останется только "мык-пык" - и все.
—————
Читать — Сила в правде.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥14🥰2😁2👌1
Как же ты меня бесишь!

Есть простое наблюдение: любое достижение вызывает у большинства не восхищение, а раздражение.

Заработал деньги?
Значит, повезло. Или украл. Или на инфоцыганстве поднялся.


Стал стройным?
Ну, точно на стероидах. Или просто генетика хорошая. Или сидит голодный, страдает.


Рассказываешь о духовности, о внутренней работе? Тебе скажут: ебанулся. Сектант.

Почему так? 👇🏻

Потому что признать чужой успех — это, по сути, признать собственную недостаточность.
Сказать себе:
"Я бы тоже мог. Но не сделал".


А это больно. Это в лицо бьёт. Это разбивает уютную коробочку иллюзий, в которой ты, вроде как, норм. В которой ты делаешь максимум.

А тут вдруг — бах. Кто-то рядом делает больше. Лучше.

И мозг не хочет с этим мириться. Он начинает защищаться.
Рационализировать.
Упрощать.
Опошлять.


И ты уже не видишь перед собой человека, который пахал 10 лет, чтобы выглядеть так, жить так, мыслить так.

Ты видишь читера. Обманщика. Химика. Ебаната.
Кого угодно — только не пример для подражания.

Потому что если признать, что он сделал это честно — придётся признать, что ты просто нихуя не делаешь.

А это страшно. Это обнуляет. Это делает тебя уязвимым.

Психология самозащиты👇🏻

Эта дихотомия восприятия кроется в фундаментальном свойстве человеческой психики.

❗️Признать чужой успех — означает признать собственное бездействие.

Это когнитивный диссонанс, который болезненно бьет по самооценке.

Гораздо проще создать рационализацию:
"У него просто везучий случай", "Ему досталось по наследству", "Он использует нечестные методы".


Так мы защищаем свое эго от неприятной истины — что для достижения результата нужно действовать, а не искать оправдания.

Путь перебора👇🏻

Но есть другой путь. Путь признания. Путь, на котором ты говоришь:
"Да, я не там, где хочу. Но я готов пробовать".


Шаг за шагом. Ошибка за ошибкой. Разочарование за разочарованием. Это путь, где ты падаешь, ебёшься, теряешь.

Где у тебя отбирают 4 миллиона — как у меня.
Где ты влезаешь в долги, банкротишься, вылазишь. Пробуешь. Снова. И снова.

Это путь статистики.
10 попыток — 9 провалов. Но на десятую может повезти. Или на сотую. Или на тысячную.

И ты не знаешь, где именно, но ты продолжаешь. Потому что знаешь: перебор работает. Перебор — это и есть путь.

Impact больших городов👇🏻

В региональном городе работает принцип "семь раз отмерь — один раз отрежь".

В Москве — наоборот. Здесь нужно больше пробовать, чем планировать. Чем больше попыток, тем больше разного опыта. Чем больше неудач прошел, тем выше вероятность успеха.

Когда меня "шваркнули" на 4 миллиона, будто забрали половину души. Стало страшно, начал сомневаться, перепроверять каждый шаг.

Но это была часть процесса — научиться действовать в условиях неопределенности.

Метафизика роста👇🏻

Через боль, через дихотомию успеха и провала ты приходишь к себе. Настоящему. Каждый кризис — возможность переосмыслить и перестроить свою жизнь.

Каждое падение — подготовка к более высокому прыжку. При переломах кости становятся крепче — так и с жизненными испытаниями.

К чему я👇🏻

Чтобы стать кем-то, нужно сделать определенное количество действий. Нет магии, нет секретных связей, нет волшебных пилюль. Есть только статистика попыток и готовность не сдаваться.

Люди опошляют чужой успех, потому что не готовы признать эту простую истину.

Им проще поверить в везение, чем в труд. Проще найти оправдание своему бездействию, чем начать действовать.

Но каждый сам выбирает свои ограничители. Каждый сам решает — остаться в болоте или рискнуть выйти в неизвестность.

И вот тогда никто и никогда не сможет сказать: тебе просто повезло.

Ты просто не сдался.
——-
Читать — Поколение «Мык-пык»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥109👌3👍1
Я в ахуе от людей.

Не подумайте, я не какой-то нарцисс. Я не считаю себя идеальным. Или, ещё хуже, — лучше других.

Упаси Господь.

В последнее время всё чаще ловлю себя на мысли: я просто в ахуе от людей.

Причём не от того, что они злые или глупые. А от того, что у нас есть бесконечный доступ к информации.

К любой.
Сиди, читай, анализируй, сравнивай. И при этом — коллективный разум массово отказывается пользоваться критическим мышлением.

Люди не просто не думают — они целенаправленно бегут от любого намёка на рациональность.

Прямиком — в мистицизм, квантовый хуйдизм, эзотерическую мудаятику.

А теперь, внимание.
Ещё 10–20 постов назад я сам хуесосил всех этих натальщиков, расстановщиков, хьюман-дизайнеров и энергоанальных шаманов. Со страстью, огоньком, в полный рост.

Но однажды, когда захотел разобраться в их логике (а точнее, в её отсутствии), я полез в тему.

Сначала — чисто чтобы разнести их по фактам. А потом — как-то незаметно стало интересно. Не сказать, что я «проникся», но в какой-то момент начал находить закономерности.

Какие-то совпадения. Появились познания. Появилось понимание.

И вот тут начинается весёлое.

В одной из маркетинговых тусовок я общаюсь с чуваком. Он силён в стратегии, цифрах, аналитике.

Но при этом — капитально поехал в духовность. И вот мы как-то обсуждаем что-то личное, и я вскользь упоминаю: «
Слушай, у меня иногда такие навязчивые образы в голове всплывают, будто не мои»

На что он, не моргнув:
— Брат, это бесы. У меня есть женщина. Она одним взглядом выгоняет. Я тебе оплачу.

Ну ладно, халява же. Почему бы не сходить? Как говорится, халявный бес — тоже опыт.

Прихожу. Ожидал, конечно, всякого. Но не этого.

Это был не просто сеанс — это была режиссура

Я серьёзно думал, что сейчас из угла выйдет оператор с микрофоном и скажет: «Поздравляем, вы в шоу "Мистическая залупа-2024", вас снимали скрытой камерой!»

Но нет.

Женщина. С глазами в пол-лица, с энергетикой Чумака на метадоне

И вот начинается шоу.


Она говорит:
«Во-первых, у тебя сильнейший сглаз. 12 лет назад. Наталья. Белые волосы. Красные губы. Навела».


Спойлер: такой Натальи в моей жизни не было вообще. Ни в реальности, ни в фантазиях, ни в разделе "Избранное" на порнохабе.

Но это было только начало.

Оказывается, во мне сидит подселенец.
Имя: Эмир.
Функция: высасывает 97% моей энергии.

Из плюсов: узнал, что у меня есть 97% энергии и что хоть кто-то у меня сосет.

В остальном плюсов нет.

Стоимость сеанса: 5 000 ₽.
Если бы не оплатил мой духовный товарищ — я бы честно отдал рубли, только чтобы потом иметь полное моральное право об этом написать.

Но дальше — больше.
Эмир, оказывается, не один.
Во мне ещё три инкуба, один суккуб и очередь других сущностей.

Очередь, Карл.

Как будто на кастинг к Пьеру Вудману, где каждый за роль в моем фильме должен у меня отсосать стратегической чакры.

Прям скопище тьмы и пункт выдачи зла. Почти как на Вайлдберис.

Спросил, как от них избавиться. Ответ:
«Только личная встреча. Только в Москве. Только кристалл аметиста в лоб.

Стоимость: 55 000 ₽. Но тебе скидка — ты светлый».

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ⬇️⬇️⬇️
98🔥6🙏1👌1
НАЧАЛО ПОСТА ТУТ🔝🔝🔝

И вот тут я реально задумался — а сколько людей в это всё погружается не по приколу, а всерьёз?

Сколько людей реально верит, что голоса в голове — это не шизофрения, а «подсказки от Эмира»?

Сколько? Ответ: страшно много.

И вот, казус №2.👇🏻

Всё та же тусовка. Вроде нормальные маркетологи. И вдруг кто-то поднимает тему:
«А как вы относитесь к утренним практикам?»

И начинается: стакан воды выводит кортизол, мясо — это трупная энергия, очищение кишечника через дыхание, отказ от глютена — это путь к просветлению.

И тут я понимаю — я среди людей, которые реально верят, что если ты «почувствовал себя легче» после отказа от еды, значит всё окей.

Ты спрашиваешь:
— А у тебя как с ферритином?
— Не знаю.
— А чекап делала?
— Нет. У меня система.
— Какая?
— Я себя хорошо чувствую.

Я уже жду, когда кто-нибудь скажет: «Я слежу за показателями по родинке на левой ягодице. Если она чешется — всё ок».

Всё это вызывает только одно ощущение — ЖАЛЬ.

Не злость. Не раздражение. А именно ЖАЛЬ.

1⃣Жаль, что в мире, где информация доступна на расстоянии двух кликов, люди сознательно выбирают бред.
2⃣Жаль, что кто-то реально идёт к шаману вместо врача.
3⃣Жаль, что мозг перестаёт быть инструментом — и становится просто складом для рилсов.

Вывод?

Никакого вывода.

Хотите — стройте бизнес на бесах.
Хотите — нюхайте энергию луны через задний проход шамана в очередном рехабе.
Хотите — пейте свою оттаявшую воду, левитируйте и ведите себя как просветлённые дебилы.

Мне в целом похуй.

Потому что, если ты реально веришь, что в тебе живёт Эмир, который высасывает энергию через родинку — никакой логикой тебя уже не пробить.

Если тебе кажется, что отказ от мяса очищает карму — иди, очищай. Только не забывай сдавать кровь. Хотя бы иногда. Потому что, прости, но "я себя хорошо чувствую" — это не диагноз.

Можешь дальше ходить к женщине, которая видит порчу на расстоянии Wi-Fi. Можешь пить детокс-смузи натощак. Можешь запускать марафоны "духовного пробуждения и активировать чакру через анус".

Просто не называй это развитием.

Развитие — это когда ты задаёшь вопросы, ищешь ответы, сверяешь ощущения с фактами.

Вот тогда — да, ты не просто шапку на голову надел. Ты начал ей пользоваться.

А всё остальное — шаманский стендап, где билет в первый ряд стоит 55 000 ₽. Без возврата..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍954🙏2
Ожидание = разочарование

Небольшая предыстория. На днях приезжали родственники жены. Пара с подростком.

Чтобы дать взрослым побыть наедине, нам на пару дней оставляли Алису — племянницу, 15 лет.

Умная девчонка.
Постоянно участвует в конкурсах, сама себе выбивает поездки, гоняет по городам, занимается всем этим не потому что “родители заставили”, а потому что ей самой хочется.

Редкость
.

Начали с ней говорить — про одноклассников, про поколение, про то, почему все не такие активные, почему никто ни к чему не стремится. И я поймал себя на мысли:
а ведь это тот самый разговор, который я сам с собой провёл лет 5 назад.


Я ей объяснил просто: ожидание = разочарование.

Потому что если ты хочешь, чтобы все вокруг были такие же, как ты — ты почти всегда получишь в ответ разочарование.

Люди разные.
У всех свои потребности, уровни мотивации и сценарии.

Перестаёшь ждать от людей — становится легче жить. Не потому, что “занижаешь планку”, а потому
что освобождаешь себя от разочарований, которые сам себе и выдумал.


К чему это всё?👇🏻

Сейчас я наблюдаю за марафоном “Полезных привычек”, у коллеги.

Типа давайте все вместе станем лучше! Осознаннее! Накачаем себе привычек, как бицепсов!

НО...
Привычка — это не галочка в трекере.
Это паттерн, который надо прожить, встроить, автоматизировать.

А это требует времени, энергии и отказа от старых автоматизмов.

Когда ты внедряешь ОДНУ привычку — это уже сложно.
А когда десять?

Это как если бы ты всю жизнь ел макароны с сосисками, а теперь тебе говорят:
“Так, с сегодняшнего дня — гречка, курица, броколли, сон в 22:00, подъём в 5:00, 10 000 шагов, никаких сладостей, никаких алкоголиков-друзей, только дневник эмоций, холодный душ и визуализация успеха”.


Охуеть, не встать.


Ты всю жизнь жил по одному сценарию, и теперь пытаешься разом навесить на него 10 новых.

Ну-ну. Мозг будет саботировать, тело будет ныть, всё внутри будет орать:
“да иди ты в жопу с этими привычками”.


Плюс — большинство даже не задаёт вопрос: а зачем?

Зачем вставать в 5 утра?
Зачем мне эта магия утра?
Зачем вся эта марафонщина?


Потому что кто-то сказал, что так надо?
Потому что блогер так делает?
Потому что кто-то пизданул, что все миллионеры просыпаются в 5 утра?

У большинства НЕТ нормального, внутреннего подкрепления. Нет мотивации, которую ты сам себе выбрал.

Есть только внешнее давление и куча чужих ожиданий, которых ты не потянешь.

Организм — не дурак.
Он давно подстроился под тебя. Он не будет работать по книжке “Циркадные ритмы для чайников”.

Он будет работать так, как ему удобно, пока ты его не убедишь в обратном. А убедить — это не “прочитал мотивационный постик и понеслось”.

Вывод?👇🏻

Привычки — это хорошо. Стать лучше — это охуенно.

Но пытаться впихнуть в себя 10 привычек за один марафон — это как прийти в зал, глядя на картинку с интернета, и сказать: “Хочу 200 на грудь. За месяц”. Ну… как бы, удачи.

Ты не прокачаешься. Ты просто сорвёшься. И получишь не лучшую версию себя, а старую, уставшую, при этом разочарованную версию.

Так что если уж и делать — делайте по одной. Неспешно. Своими причинами. Своими целями.

Иначе всё это новый способ снова и снова себя ненавидеть.
————-
Читать — Я в ахуе от людей.
👍14🔥64🙏1