3️⃣ Держать фокус команды.
На целях/планах на месяц/квартал и на результате в конце недели и даже дня.

В кризисные времена, когда все стремительно меняется, долгосрочное планирование на год и более может быть неэффективным.
Поэтому здесь предлагаю идти от «большой цели» на квартал с промежуточной целью на месяц и результатами в конце недели.

На завершении недели предлагаю также выполнять с командой сверку с целью на месяц.
❓Что с целью, не поменялась ли она с учетом изменений? Возможно ее нужно скорректировать.
❓Как наши результаты за неделю приближают нас к цели на месяц? А к цели на квартал?
❓Что хотим изменить?
❓Чего не хватает для того, чтобы дойти до цели?
❓Что у нас получилось хорошо за неделю? Что поможет нам из этого опыта на следующей неделе?
❓А что не поможет? От чего откажемся?

4️⃣ Поддержать.
В первую очередь себя!

Запланировать отдых на каждый день и выходные. Пусть это будут 1-2 часа, но качественный отдых, без гаджетов, думскроллинга. То, что даст вам перезарядить вашу батарейку.

Сотрудников можно поддержать на каждом созвоне с командой, в личной беседе, спрашивая: Как ты сейчас? Как я могу тебя поддержать как твой руководитель?

Также в крупных компаниях особенно после февраля появилась возможность психологической помощи за счет компании. Предложите ее сотруднику.

Если нет, то прислать информацию по платформам, где можно найти специалиста:
Ясно, Alter, Zigmund и другие.
Сейчас там есть акции и бесплатные первые сессии.

Вот такие размышления накануне новой рабочей недели)
Выспитесь хорошенько перед завтра) ❤️

#УправлениеКомандой

ПРО ЦЕЛИ

«Цели помогают нам разобраться в себе и понять не только то, что мы хотим, но и как мы хотим себя ощущать», Ю. Мурадян

Цитата с четвергового обучения.

Когда мы с клиентом исследуем его цель, всегда приглашаем послушать самого себя: а что ты чувствуешь, когда говоришь о цели? Как ощущаешь себя, когда она реализована?

Все находки клиента складываются в желаемое состояние, которое он чувствует на уровне тела и эмоций и сопровождает его на протяжении всего пути к цели.

Точнее на более глубоких слоях клиент каждый день выбирает: я сегодня иду к тому целевому состоянию или нет.

Друзья, как ваше состояние сегодня?
В сторону какого идете сегодня? А что выберете завтра?

#Коучинг

Друзья, привет!

Я с радостной новостью - завершила обучение по базовому уровню коучинга. Теперь я коуч, практикующий по стандартам ICF. Все официально.

Начала обучаться и практиковать летом. И все собиралась вас погружать в инсайты и про что этот путь для меня, но пока только крохи подробностей)

#Коучинг #WhoisLiza

Ну а раз у нас выходные, время отдыхательное (надеюсь, для всех)), предлагаю вам фильм к просмотру: «Король говорит».

Обожаю его! Поэтому дико обрадовалась, когда одним из домашних заданий на курсе было посмотреть фильм и ответить на ряд вопросов.

Да, вот такое классное обучение было))

И прикрепляю отрывок знакомства Георга VI и логопеда Лайонела. В нем прекрасно все: игра актеров, тонкая коммуникация «на равных» и главный принцип работы в коучинге.

Приятных выходных, друзья!

P.S. А кто смотрел фильм, поделитесь в комментах как вам?
Какие мысли родились во время просмотра? ⬇️

#Коучинг

Навигация в канале Lead Indeed

Друзья, сделала навигацию по постам:

#Услуги - чем могу помочь, с чем приходить, что в результате и за сколько

#WhoisLiza - обо мне: чем занимаюсь, прошлое, настоящее, будущее)

#Коучинг - про коучинг: что это такое, как работает, коучинговые вопросы, анонсы и прочее

#УправлениеКомандой - про people management: про мотивацию команды, обучение и развитие сотрудников, планирование работы и прочее

#Менторинг - про наставничество: что это такое, как быть наставником, как быть менти, анонсы и прочее

#КейсТимЛида - кейсы из жизни моих менти, коллег, мои кейсы как руководителя: разбираем проблемы и возможные пути решения

#КейсКоучи - кейсы из жизни моих коучи, мои кейсы как клиента коуча: разбираем проблемы и возможные пути решения

#ИИ - поскольку последние 5 лет я работаю в сфере искусственного интеллекта, мимо пройти не могу, в виде постов что-то будет просачиваться

#Лидерство - про мое понимание, что это такое, кто такой лидер, литература на эту тему и прочее

КАК РАБОТАЕТ КОУЧИНГ. ВЗГЛЯД КЛИЕНТА

Друзья, привет!
Хочу вам рассказать про действие коучинга и что происходит с клиентом.
Текстом писать может получиться много и долго.
А в формате эфира или подкаста - вполне.

Предлагаю вам выбрать тему, с какой начнём.

А следом формат.

Друзья, спасибо за активность и голоса!

Подкаст: "Путь клиента в коучинге. Ошибки очаровывающегося" выложу сегодня или завтра вечером.

А пока, напишите, какие у вас представления? Что там внутри коучинга происходит с клиентом? Что ждать, чего нет? ⬇️

А после подкаста сверимся)

Подкаст: "Путь клиента. Ошибки очаровывающегося":
1) Разочарования и инсайты в работе с коучем
2) Откровение про моего коуча

Друзья, формат и подача информации экспериментальные. Поэтому делитесь в комментариях: понятно о чем я или нет, что еще хочется узнать.

Даже если реакция: "непонятно ничего", тоже пишите)

С чем я приходила к коучу и с чем вышла

Что было на входе:

По старому не хочется, а по-новому еще не понимаю как. Чувствую себя не на своем месте.

Запрос был про карьерное развитие.

Что было в процессе:

▪️ Примерно 3 месяца работы. Да это работа. На каждой сессии мозг порой скрипит так, как не скрипел всю рабочую неделю. И мои действия между сессиями. Рефлексия на следующей и т.д.

▪️Исследовали что такое по старому, по новому, в каком контексте, с чем связанно.

▪️Как хочется вообще в принципе - какой образ потребного будущего.

▪️Что для этого я могу делать и буду, а что нет

▪️Как хочется себя чувствовать и что делать, чтобы себя чувствовать так как хочется

▪️Много проб и ошибок, радости и грусти, страха и смелости

▪️Сложные решения

(продолжение в следующем посте)

Что получила в итоге:

▪️Образ своего будущего через 5 и 2 года. И там не только карьера, но и личная жизнь, окружение и места жизни, перемещения, эмоции, события.

▪️Заряд огромной энергии на действия и уверенности, что мне туда.

▪️План экспериментов: что как мне кажется нужно делать для приближения своего идеального будущего: в карьере, в личной жизни

▪️Список того, как я могу себя поддерживать, подходящий именно мне, выработанный путем проб и ошибок.

▪️Поддержку от коуча, которая продолжается до сих пор! Мне кажется, даже я в себя так не верила, как мой коуч в меня.

▪️Понимание своих паттернов мышления и действий - какие будут работать на достижение цели и какие необходимо перепрошивать/убирать.

▪️То есть я вышла с багажом, который использую по сей день и он работает.

▪️Более сбалансированную жизнь

ВЫБРОСИ МУСОР

И в продолжение сбалансированной жизни предлагаю фильм на сегодняшний выходной - "Мирный воин".

Выше прикрепила один знаковых моментов фильма и, как мне кажется, жизни.
А в работе с коучем клиент в том числе выносит мусор из головы)

Приятного просмотра и хороших выходных, друзья!
В понедельник вернусь с анонсом)

P.S. Накидайте огней, кто согласен с утверждением 🔥

Друзья, привет!

Как ваш понедельник?

Мой как в меме выше)

Потому что свой день начинаю с анонса, как обещала.

Перевожу практику на стабильные рельсы и приглашаю вас в КОУЧИНГ на январь-февраль.

Ниже тарифы и условия работы.

Коучинговое сопровождение на 1 месяц

Что внутри:

1️⃣ Установочная встреча на 30 минут: знакомимся, обсуждаем ваш запрос, как будет проходить процесс коучинга, формальная сторона вопроса (договор, NDA).

Как результат - понимание комфортно ли будет друг с другом работать над вашим запросом.

2️⃣ Разработка плана работ

3️⃣ 3 сессии на 60 минут: 1 раз в неделю или 10 дней. Формат: онлайн (Google Meet, Yandex.Telemost)

4️⃣ Возможность писать между сессиями с запросами на поддержку: «че-то страшно», «шеф, все пропало» и поделиться радостью: «я сделяль», «посмотри какава красота»

5️⃣ Завершающая встреча на 30 минут для подведения итогов.

Подойдет, если перед вами стоит задача:

🔻Сформулировать цель и разработать план по ее достижению
🔻Определить фокус на ближайший месяц, если вокруг вас пожары и хаос
🔻Снизить напряжение
🔻Определить свои сильные стороны и поднять уверенность в своих силах
🔻Подготовиться к сложным переговорам с руководством, с сотрудником (повышение, увольнение, ротация, презентация результатов, запрос бюджета)

💰Стоимость: 9 000 рублей.

🧾Формат оплаты: сразу после каждой сессии (оплата только за 3 сессии по 3 000 рублей)

‼️Записаться на установочную встречу - в директ @lizabethy. Установочная встреча ни к чему вас не обязывает.

#Услуги

Коучинговое сопровождение на 2 месяца

Что внутри:

1️⃣ Установочная встреча на 30 минут: знакомимся, обсуждаем ваш запрос, как будет проходить процесс коучинга, формальная сторона вопроса (договор, NDA).

Как результат - понимание комфортно ли будет друг с другом работать над вашим запросом.

2️⃣ Разработка плана работ

3️⃣ 6 сессий на 60 минут: первые 3 сессии 1 раз в неделю, следующие 2 сессии 1 раз в 2 недели. Формат: онлайн (Google Meet, Yandex.Telemost)

4️⃣ 1 встреча для подведения промежуточных итогов на 30 минут.

5️⃣ Возможность писать между сессиями с запросами на поддержку: «че-то страшно», «шеф, все пропало» и поделиться радостью: «я сделяль», «посмотри, какава красота» и т.п.

6️⃣ Завершающая сессия на 30 минут для подведения итогов.

Подойдет, если перед вами стоит задача:

🔻Перестать ходить по кругу и понять какие ваши действия и мышление нужно изменить
🔻Принять сложное решение или сделать выбор
🔻Составить карьерную стратегию (переход в новую сферу или новую роль, в новый регион)
🔻Адаптироваться к новой роли (повышение, новая позиция, новая компания)
🔻Делегировать полномочия и ответственность

💰Стоимость: 17 000 рублей.

🧾Формат оплаты: 50% предоплата до старта первой сессии, 50% после встречи по промежуточным итогам.

‼️Записаться на установочную встречу - в директ @lizabethy. Установочная встреча ни к чему вас не обязывает.

#Услуги

КОУЧИНГ ЭТО....

Друзья, поняла, что не дала определения, что такое коучинг вообще.

На канале был эфир про коучинговые техники для руководителей.
Рассказывала про вопросы и урывками про то, что происходит в коучинге глазами клиентами.
Все их можно найти по метке #Коучинг

Рассказываю как о нем говорят ⬇️

🔻Этический кодекс ICF дает такое определение:

Коучинг - это «партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала»

🔻Томас Леонард (считается одним из основателей коучинга) говорит нам, что:

"Коучинг — четко структурированный процесс, с точками "старт" (цель клиента) и "финиш" (заранее оговоренный результат)”

Для меня коучинг - это и процесс от точки А до точки В клиента, направленный на решение задачи клиента, а также стимулирующий мыслительные процессы, вдохновляющий на раскрытие потенциала и действия.

Что еще важного я вижу в этом процессе:

▪️Клиент начинает лучше понимать себя и что с ним происходит
▪️Клиент начинает находить и формулировать самостоятельно свой блокер или внутренний конфликт, который ему мешает на пути в его точку В и который он может отнести психологу и глубоко проработать в терапии (в коучинге можно проработать убеждения, но иногда эти убеждения уходят глубоко корнями в психологию клиента, травмы детские и родовые - здесь лучше работать с профессионалами в этой области)
▪️Клиент яснее видит реальность, свой контекст (рабочий, жизненный) и свои возможности - становится устойчивее

❓Друзья, накидайте вопросов: что для вас неизвестно еще про коучинг и хочется спросить. ⬇️

Как пример, у меня есть коллеги, которые какое-то время назад говорили, что коучинг - это инфобиз и шарлатанство, мотивационное спикерство из серии «Встань и иди». А теперь спрашивают с какими запросами можно приходить в коучинг, а с какими к психологу, так как они есть и их много.

#Коучинг