Как ты делаешь что-то, так ты делаешь все
Оставлю эти фото и видео, как напоминание себе о двух важных днях в отпуске, в которые были:
▪ Небольшое восхождение в полной неопределенности и неподготовленности
▪Освоение сапа без инструктора при плохом навыке плавания
А важные они были про понимание и принятие своих паттернов и их изменении в процессе.
Это не всегда весело и любопытно, иногда зло, неохотливо и точно расширяюще.
P.S Пока доотдыхаю свой отпуск пару деньков и отрефлексирую все, что было.
Вам хорошо провести последние выходные этого лета! ❤️
Оставлю эти фото и видео, как напоминание себе о двух важных днях в отпуске, в которые были:
▪ Небольшое восхождение в полной неопределенности и неподготовленности
▪Освоение сапа без инструктора при плохом навыке плавания
А важные они были про понимание и принятие своих паттернов и их изменении в процессе.
Это не всегда весело и любопытно, иногда зло, неохотливо и точно расширяюще.
P.S Пока доотдыхаю свой отпуск пару деньков и отрефлексирую все, что было.
Вам хорошо провести последние выходные этого лета! ❤️
❤3
Forwarded from Заметки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лидерская позиция не про самого умного в команде
Одна из интерпретаций этой фразы в отрывке выше.
Жестко, хлестко, на 100% про реальность.
Когда ты лидер команды, функции, центра компетенций, департамента, направления, компании, ты направляешь, собираешь, ведешь более умных, компетентных ребят к результату и целям. И делаешь это через принятие решений.
Часто - это сложные решения, которые стоят денег компании, как минимум. И ты всегда несешь ответственность за них: за провалы, за успехи, за влияние, которое это решение оказывает на компанию, в целом.
К чему я все это.
Я несколько раз собирала и распускала команды, в разных доменах (областях, функциях и форматах).
Выработались паттерны и навыки, которые помогают. Уже знаешь как надо и как не надо делать.
Однако меняется контекст, меняешься ты, и вот уже похожие решения и управленческие задачки выглядят по-новому или по-другому, и ты мешаешься и не знаешь чего делать, днями и неделями думаешь чего делать и разделить ответственность не с кем и рядом нет тех, с кем посоветоваться.
Поэтому, друзья, предлагаю собрать группу на 4-5 человек из тех, кто вроде уже матерый руководитель или имеет какой-то опыт, где будем выносить проблемы насущные и помогать друг друг смотреть со стороны, делиться опытом и поддерживать.
Формат обсудим, если группа наберется.
Пока в тестовом режиме бесплатно. Самой интересно, что из этого получится.
Махните реакцией. Так пойму, сколько желающих.
Одна из интерпретаций этой фразы в отрывке выше.
Жестко, хлестко, на 100% про реальность.
Когда ты лидер команды, функции, центра компетенций, департамента, направления, компании, ты направляешь, собираешь, ведешь более умных, компетентных ребят к результату и целям. И делаешь это через принятие решений.
Часто - это сложные решения, которые стоят денег компании, как минимум. И ты всегда несешь ответственность за них: за провалы, за успехи, за влияние, которое это решение оказывает на компанию, в целом.
К чему я все это.
Я несколько раз собирала и распускала команды, в разных доменах (областях, функциях и форматах).
Выработались паттерны и навыки, которые помогают. Уже знаешь как надо и как не надо делать.
Однако меняется контекст, меняешься ты, и вот уже похожие решения и управленческие задачки выглядят по-новому или по-другому, и ты мешаешься и не знаешь чего делать, днями и неделями думаешь чего делать и разделить ответственность не с кем и рядом нет тех, с кем посоветоваться.
Поэтому, друзья, предлагаю собрать группу на 4-5 человек из тех, кто вроде уже матерый руководитель или имеет какой-то опыт, где будем выносить проблемы насущные и помогать друг друг смотреть со стороны, делиться опытом и поддерживать.
Формат обсудим, если группа наберется.
Пока в тестовом режиме бесплатно. Самой интересно, что из этого получится.
Махните реакцией. Так пойму, сколько желающих.
❤4⚡1🔥1
МЕНЯЙСЯ ИЛИ УМРИ
Высокая скорость изменений, присущая современному миру, настигла и мою жизнь, что только успевай пережить и снова в пучину.
Последний год проходит под девизом «изменяйся или умри перемены и адаптация». И есть подозрения, что этот тренд только набирает обороты.
Из важного по карьерной линии: перешла от линейного руководителя к роли менеджера продукта. Это вторая моя попытка такого перехода. В этот раз сильно больше понимания специфики, того, что требуется от меня и что нужно делать, но есть волнительные моменты, много нового: людей, процессов (которые сам и меняешь)), задач.
Пока с командой делаем продукт, проверяем гипотезы и рисечим, я делаю себя как продукт «менеджер продукта». Также тестирую себя об реальность, по разному прикладываю, ошибаюсь, злюсь, устаю, радуюсь и меняю, адаптируясь.
В очередной раз убеждаюсь, что результат и состояние в процессе сильно зависит от психической устойчивости, способов и скорости адаптации. И как все это завязано на личностном развитии.
Если вы вдруг тоже в вихре перемен, возможно вам пригодится)
Что помогает сейчас в работе над состоянием (топ-3 + бонус):
1⃣ Психотерапия (гештальт)
Проживать сразу, не застревать. За полтора года постоянной терапии - сильно повысилось качество жизни. Не внешнее, а внутреннее. Хотя и внешнее тоже, чего скрывать)
2⃣ Расслаблять тело
Как угодно: подышать мятой, сделать комплекс на диафрагму, попить магния, йога, растяжка, прогулка, поплакать, посмеяться, попеть, потанцевать, поспать в конце концов))
3⃣ Добавлять опоры: встречи с семьей, друзьями, животными (это я про собак, кошек)) и более частый контакт.
*Кстати, мем из биографической спортивной драмы "Человек, который изменил все" про менеджера бейсбольной команды. Топ рекомендация к просмотру всем менеджерам
Высокая скорость изменений, присущая современному миру, настигла и мою жизнь, что только успевай пережить и снова в пучину.
Последний год проходит под девизом «
Из важного по карьерной линии: перешла от линейного руководителя к роли менеджера продукта. Это вторая моя попытка такого перехода. В этот раз сильно больше понимания специфики, того, что требуется от меня и что нужно делать, но есть волнительные моменты, много нового: людей, процессов (которые сам и меняешь)), задач.
Пока с командой делаем продукт, проверяем гипотезы и рисечим, я делаю себя как продукт «менеджер продукта». Также тестирую себя об реальность, по разному прикладываю, ошибаюсь, злюсь, устаю, радуюсь и меняю, адаптируясь.
В очередной раз убеждаюсь, что результат и состояние в процессе сильно зависит от психической устойчивости, способов и скорости адаптации. И как все это завязано на личностном развитии.
Если вы вдруг тоже в вихре перемен, возможно вам пригодится)
Что помогает сейчас в работе над состоянием (топ-3 + бонус):
1⃣ Психотерапия (гештальт)
Проживать сразу, не застревать. За полтора года постоянной терапии - сильно повысилось качество жизни. Не внешнее, а внутреннее. Хотя и внешнее тоже, чего скрывать)
2⃣ Расслаблять тело
Как угодно: подышать мятой, сделать комплекс на диафрагму, попить магния, йога, растяжка, прогулка, поплакать, посмеяться, попеть, потанцевать, поспать в конце концов))
3⃣ Добавлять опоры: встречи с семьей, друзьями, животными (это я про собак, кошек)) и более частый контакт.
*Кстати, мем из биографической спортивной драмы "Человек, который изменил все" про менеджера бейсбольной команды. Топ рекомендация к просмотру всем менеджерам
❤7🔥2
БОНУС
Как человеку всегда интересующемуся психологией, также помогает чтение блогов некоторых психологов, которые доступно объясняют устройство психики, комплексов-характеров, защит/механизмов адаптации, как понять эффективны они или нет и т.п.
Из находок последних 2-ух лет:
♥️ Блог Александры Алексеевой (в тг https://t.me/psyaal ). Очень четко раскладывает свое понимание «процветания», как в него прийти. В какие части себя смотреть, что с ними делать, и чего не делать. Последнее время было много про нарциссический радикал и адаптации.
♥️ Блог Ольги Каминской (в тг https://t.me/kamiolga ). Здесь про проживание чувств и эмоций, отношений и развития личности через призму расположения ее(личности) в разных системах. Очень мне запали в душу примеры через литературных героев и книжный клуб.
На следующих неделях продолжу делиться находками последнего года отсутствия в блоге. Может так и до мастермайнда доберемся))
Как человеку всегда интересующемуся психологией, также помогает чтение блогов некоторых психологов, которые доступно объясняют устройство психики, комплексов-характеров, защит/механизмов адаптации, как понять эффективны они или нет и т.п.
Из находок последних 2-ух лет:
На следующих неделях продолжу делиться находками последнего года отсутствия в блоге. Может так и до мастермайнда доберемся))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
АЛЕКСАНДРА АЛЕКСЕЕВА - ваш психолог
Как привести свою жизнь к ПРОЦВЕТАНИЮ
⤵️ Путь к взрослости, самостоятельности, успешности, начинается здесь
👇
https://alexandraalekseeva.ru
https://knd.gov.ru/license?
id=672df236e9b24e448c49e6fa®istryType=bloggersPermission
⤵️ Путь к взрослости, самостоятельности, успешности, начинается здесь
👇
https://alexandraalekseeva.ru
https://knd.gov.ru/license?
id=672df236e9b24e448c49e6fa®istryType=bloggersPermission
❤5
«БРРР!-эффект
Пособие по решению нерешаемых задач в бизнесе и жизни» Ивана Дьяченко.
Продолжаем про находки года:
Первичным было не открытие книги, а ее автора.
Была весной на закрытом мастермайнде/воркшопе по придумыванию решений для бизнеса на основе генеративного искусственного интеллекта, где Иван выступал в роли фасилитатора.
И это был первый в моей жизни успешно проведенный воркшоп:
⚫️ Все было четко по расписанию. А быть в тайминге весь день с большим числом экспертов, с разной скоростью восприятия, разным способом мышления да и еще с задачей придумать новое - это искусство, друзья
⚫️ Результаты у каждой группы были полными и достаточными, а также проработаны до той степени, благодаря которой их можно использовать для более глубокой работы дальше.
Поразило то, как тонко и красиво были вплетены коучинговые техники для расширения (дивергенции) сознания и включения фантазии, а именно метафорические карты. Работали мы на виртуальных досках miro, но физические карты тоже достались: каждому участнику Иван подарил по одной (моя выше)).
Следующим моим удивлением было то, как выстроен маркетинг у Ивана. После воркшопа «побежала» искать в интернетах колоду коучинговых карт или книгу, что угодно авторства Ивана. А продаются карты и книги исключительно в комплекте с Иваном и его тренингами или консультациями для компаний))
Но одну книгу я все же отыскала, про «бррр эффект», который является маркером, что вы на пороге перехода от тривиального к чему-то новому и порой странному и нереалистичному (в контексте придумывания и поиска решений и новых идей).
В ней 42 техники для генерации прорывных идей.
Дизайн книги интересный, меня немного отвлекает (может это для усиления «бррр-эффекта»))
Но крайне рекомендую использовать в работе и в жизни)
(https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/brrr-r-r-effekt/)
Пособие по решению нерешаемых задач в бизнесе и жизни» Ивана Дьяченко.
Продолжаем про находки года:
Первичным было не открытие книги, а ее автора.
Была весной на закрытом мастермайнде/воркшопе по придумыванию решений для бизнеса на основе генеративного искусственного интеллекта, где Иван выступал в роли фасилитатора.
И это был первый в моей жизни успешно проведенный воркшоп:
⚫️ Все было четко по расписанию. А быть в тайминге весь день с большим числом экспертов, с разной скоростью восприятия, разным способом мышления да и еще с задачей придумать новое - это искусство, друзья
⚫️ Результаты у каждой группы были полными и достаточными, а также проработаны до той степени, благодаря которой их можно использовать для более глубокой работы дальше.
Поразило то, как тонко и красиво были вплетены коучинговые техники для расширения (дивергенции) сознания и включения фантазии, а именно метафорические карты. Работали мы на виртуальных досках miro, но физические карты тоже достались: каждому участнику Иван подарил по одной (моя выше)).
Следующим моим удивлением было то, как выстроен маркетинг у Ивана. После воркшопа «побежала» искать в интернетах колоду коучинговых карт или книгу, что угодно авторства Ивана. А продаются карты и книги исключительно в комплекте с Иваном и его тренингами или консультациями для компаний))
Но одну книгу я все же отыскала, про «бррр эффект», который является маркером, что вы на пороге перехода от тривиального к чему-то новому и порой странному и нереалистичному (в контексте придумывания и поиска решений и новых идей).
В ней 42 техники для генерации прорывных идей.
Дизайн книги интересный, меня немного отвлекает (может это для усиления «бррр-эффекта»))
Но крайне рекомендую использовать в работе и в жизни)
(https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/brrr-r-r-effekt/)
❤8
Поддержательное
Бесцельный думскроллинг под конец тяжелого дня, такого же как и все другие за последние полтора месяца, привел в канал Ильи Красинского.
Стало теплее.
Делюсь.
И пусть завтрашний рабочий пройдет у всех в понимании, что вы все делаете хорошо ❤️
Бесцельный думскроллинг под конец тяжелого дня, такого же как и все другие за последние полтора месяца, привел в канал Ильи Красинского.
Стало теплее.
Делюсь.
И пусть завтрашний рабочий пройдет у всех в понимании, что вы все делаете хорошо ❤️
❤3
Forwarded from Krasinsky: growth, marketing & product, analytics
Конец года, у всех планы.
1.
Скоро многие будут рефлексировать, что получилось сделать за год и обрекать себя на депрессию, переживания и сомнения, что не все ожидания совпали с реальностью.
Почему я знаю? Потому что под конец года, мне часто пишут и, когда есть силы, я списываюсь, созваниваюсь, и помогаю вернуть ценность тому, что мы делаем. Каждый день. Разбираем что было хорошо и что хочется изменить.
Как было сказано: не скажу, что это подвиг, но что-то героическое в этом есть.
2.
И в друг оказывается, что каждый из нас старался, преодолевал, делал жизнь вокруг себя лучше и делает это каждый день.
Да-да, даже тот мудак, который портит вам жизнь на работе, который себя выгораживает и гребет под себя, глубоко внутри, хочет сделать хорошо — удивительно, но почти всегда это факт.
Вот что интересно — вдруг стоит спросить себя и того мудака, почему и зачем мы это делаем? Часто оказывается, есть рациональные причины эмоционального поведения. Даже если оно создает нам проблемы, ранит и делает больно.
3.
Мы создаем продукты, меняем привычки людей и чаще всего у нас не получается. Таков путь и, мне кажется, жизнь нас к такому не готовила.
И тем не менее, мы проснемся завтра и пробуем снова, даже если нам страшно, даже когда 9 раз подряд не получилось.
Смелость рождается из уязвимости, так учит Брене Браун если вы не видели ее выступление на Теде, а что важнее на Нетфликсе, найдите время посмотреть, это очень смешно, грустно, страшно и важно.
https://www.netflix.com/rs/title/81010166
Совершенно не понятно, почему проникнувшись ей лет 6 назад, в прошлой жизни, я поделился этим смыслом с таким малым числом людей. Поэтому я хочу исправиться.
4.
Пишу после трех 1-1, очень искренних и честных, после которых всем хорошо. И где-то далеко-далеко, сижу и улыбаюсь и все уже хорошо.
© Иллюстрация Маши Тягуновой, потому что она супер.
1.
Скоро многие будут рефлексировать, что получилось сделать за год и обрекать себя на депрессию, переживания и сомнения, что не все ожидания совпали с реальностью.
Почему я знаю? Потому что под конец года, мне часто пишут и, когда есть силы, я списываюсь, созваниваюсь, и помогаю вернуть ценность тому, что мы делаем. Каждый день. Разбираем что было хорошо и что хочется изменить.
Как было сказано: не скажу, что это подвиг, но что-то героическое в этом есть.
2.
И в друг оказывается, что каждый из нас старался, преодолевал, делал жизнь вокруг себя лучше и делает это каждый день.
Да-да, даже тот мудак, который портит вам жизнь на работе, который себя выгораживает и гребет под себя, глубоко внутри, хочет сделать хорошо — удивительно, но почти всегда это факт.
Вот что интересно — вдруг стоит спросить себя и того мудака, почему и зачем мы это делаем? Часто оказывается, есть рациональные причины эмоционального поведения. Даже если оно создает нам проблемы, ранит и делает больно.
3.
Мы создаем продукты, меняем привычки людей и чаще всего у нас не получается. Таков путь и, мне кажется, жизнь нас к такому не готовила.
И тем не менее, мы проснемся завтра и пробуем снова, даже если нам страшно, даже когда 9 раз подряд не получилось.
Смелость рождается из уязвимости, так учит Брене Браун если вы не видели ее выступление на Теде, а что важнее на Нетфликсе, найдите время посмотреть, это очень смешно, грустно, страшно и важно.
https://www.netflix.com/rs/title/81010166
Совершенно не понятно, почему проникнувшись ей лет 6 назад, в прошлой жизни, я поделился этим смыслом с таким малым числом людей. Поэтому я хочу исправиться.
4.
Пишу после трех 1-1, очень искренних и честных, после которых всем хорошо. И где-то далеко-далеко, сижу и улыбаюсь и все уже хорошо.
© Иллюстрация Маши Тягуновой, потому что она супер.
❤1
Послепраздничное...
... отдыхательное похмелье накрыло вчера. Вроде и отдохнулось: появились идеи постов, боле глубокой рефлексии прошедшего рабочего полугода, личного года, гуглёжь курсов режиссуры, планы по активностям, НО еще «пять минуточек» бы, чтобы все это осело, лишнее ушло и нужное осталось.
Чтобы не стрессануть на пустом месте, думаю себе план на завтра такой:
Открыть базу:
1️⃣ Встать
2️⃣ Сделать что-то приятное:
сериальчик за завтраком/ утренняя ленивая зарядка под любимую музыку/ завтрак сделать вкусным и праздничным (ну беллини не предлагаю), но подкрепить начало трудовых будней дофаминчком не помешает/ завтрак с коллегами/друзьями по зум и обсудить новости/сплетни
По работе делаем бэр минимум:
1️⃣ Вспомнить все важное за прошлый год. Важное, так как так много шелухи ненужной к концу года налипает, а год хочется начать не выгоранием в остаток января, а на столько размеренно, насколько получится.
2️⃣ Попить кофе и «потупить в окошко»
3️⃣ Распланировать важное и срочное
4️⃣ Поесть
5️⃣ Запланировать/провести встречи с командой/мозгоштрумы на след неделю
6️⃣ Перекус/прогулка
7️⃣ Операционка
Сделать что-то в свое удовольствие вечером.
Предлагаю вам тоже максимально размеренно начать завтрашний день и спокойно вкатываться в рабочие будни нового года… так как прошедший был ну очень активный и уставательный и новый таким еще успеет стать.
Всем хорошего денечка завтра и сегодняшнего вечера😁
... отдыхательное похмелье накрыло вчера. Вроде и отдохнулось: появились идеи постов, боле глубокой рефлексии прошедшего рабочего полугода, личного года, гуглёжь курсов режиссуры, планы по активностям, НО еще «пять минуточек» бы, чтобы все это осело, лишнее ушло и нужное осталось.
Чтобы не стрессануть на пустом месте, думаю себе план на завтра такой:
Открыть базу:
сериальчик за завтраком/ утренняя ленивая зарядка под любимую музыку/ завтрак сделать вкусным и праздничным (ну беллини не предлагаю), но подкрепить начало трудовых будней дофаминчком не помешает/ завтрак с коллегами/друзьями по зум и обсудить новости/сплетни
По работе делаем бэр минимум:
Сделать что-то в свое удовольствие вечером.
Предлагаю вам тоже максимально размеренно начать завтрашний день и спокойно вкатываться в рабочие будни нового года… так как прошедший был ну очень активный и уставательный и новый таким еще успеет стать.
Всем хорошего денечка завтра и сегодняшнего вечера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
Магический реализм
Все не оставляю надежд писать в канал чаще, а чтобы это получалось, ребята, буду делиться не только рабочим, но и нерабочим: что окружает, вдохновляет, отдыхает.
Пусть это будет моя попытка фиксировать и не упускать из фокуса другие сферы жизни.
Как вы все уже знаете, на этой неделе не стало маэстро - Дэвида Линча. Мой любимый режиссёр и сценарист, хоть я смотрела не все его работы. Он оставил отпечаток в моей жизни, разрешив быть «странненькой» в работе, в коммуникации, да и в жизни смотреть шире на все и не стесняться этого.
Для меня он - 100% человек искусства. Его творчество не просто кино, а целый хэппенинг, пусть он и не взаимодействует с публикой на физическом уровне, но в сознание проникает, как медитация.
Включаешь фильм/тот самый сериал и ощущаешь сначала такой ступор: «Что происходит, млин? Куда я попала?». Потом тишина в голове, как будто начинает образовываться внутри вакуум из-за мысленного коллапса - невозможно предсказать, что будет дальше по сюжету и поток идей, которые мозг подкидывает, заканчивается. А в конце какие-то свои метафоры и ассоциации появляются в этом вакууме, плавают там рядом и не претендуют съесть твой ресурс. Время замедляется.
У меня в медитации так же, но с ней я познакомилась сильно позже, чем с Линчем.
При этом истории у Линча всегда оголяют человеческую суть: как по-разному проживается страх, гордыня, амбиции, смелость, любопытство, чувство справедливости, любовь. Всегда простые фразы и диалоги героев, как будто немного наивные, а на контрасте достаточно сильные поступки (как условно положительные и отрицательные), а иногда и ужасные. Мрачный и иногда уродливый антураж.
Ну и щепотка мистики/потустороннего/космического - у него всегда есть некие внешние необъяснимые силы, которые влияют на героев. Все не так просто и очевидно.
Очень круто отражает тот мир, в котором мы (я) живем: суровая реальность + эзотерика/астрология + психология. Магический реализм.
Рекомендация на вечер, если вам близко творчество Линча и интересно, что на него влияло, предлагаю документальный фильм: «Дэвид Линч: жизнь в искусстве».
P.S. Фото - картина Дэвида Линча, «Боб оказывается в мире, который он не понимает», 2000
Все не оставляю надежд писать в канал чаще, а чтобы это получалось, ребята, буду делиться не только рабочим, но и нерабочим: что окружает, вдохновляет, отдыхает.
Пусть это будет моя попытка фиксировать и не упускать из фокуса другие сферы жизни.
Как вы все уже знаете, на этой неделе не стало маэстро - Дэвида Линча. Мой любимый режиссёр и сценарист, хоть я смотрела не все его работы. Он оставил отпечаток в моей жизни, разрешив быть «странненькой» в работе, в коммуникации, да и в жизни смотреть шире на все и не стесняться этого.
Для меня он - 100% человек искусства. Его творчество не просто кино, а целый хэппенинг, пусть он и не взаимодействует с публикой на физическом уровне, но в сознание проникает, как медитация.
Включаешь фильм/тот самый сериал и ощущаешь сначала такой ступор: «Что происходит, млин? Куда я попала?». Потом тишина в голове, как будто начинает образовываться внутри вакуум из-за мысленного коллапса - невозможно предсказать, что будет дальше по сюжету и поток идей, которые мозг подкидывает, заканчивается. А в конце какие-то свои метафоры и ассоциации появляются в этом вакууме, плавают там рядом и не претендуют съесть твой ресурс. Время замедляется.
У меня в медитации так же, но с ней я познакомилась сильно позже, чем с Линчем.
При этом истории у Линча всегда оголяют человеческую суть: как по-разному проживается страх, гордыня, амбиции, смелость, любопытство, чувство справедливости, любовь. Всегда простые фразы и диалоги героев, как будто немного наивные, а на контрасте достаточно сильные поступки (как условно положительные и отрицательные), а иногда и ужасные. Мрачный и иногда уродливый антураж.
Ну и щепотка мистики/потустороннего/космического - у него всегда есть некие внешние необъяснимые силы, которые влияют на героев. Все не так просто и очевидно.
Очень круто отражает тот мир, в котором мы (я) живем: суровая реальность + эзотерика/астрология + психология. Магический реализм.
Рекомендация на вечер, если вам близко творчество Линча и интересно, что на него влияло, предлагаю документальный фильм: «Дэвид Линч: жизнь в искусстве».
P.S. Фото - картина Дэвида Линча, «Боб оказывается в мире, который он не понимает», 2000
❤10🔥1🤩1
Сто лет одиночества
И еще немного про магический реализм и про любимый роман со студенчества - «Сто лет одиночества» Маркеса.
Училась на лингвиста и с нуля учила испанский в универе, там же и литература соответствующих регионов: читала с большим удовольствием и ждала любой возможности снова встретиться с семьей Буэндиа, считала поколения с появлением новых героев и следила за развитием их сюжетных линий.
Классная новость - в прошлом году книгу экранизировали, сняли очень близко к тексту. Немного не хватает того повествования и описания некоторых героев из романа, но атмосфера и ощущение влажного и густого воздуха, туманности, тонкой грани реальности и чего-то потустороннего сохраняется при просмотре.
Для тех кто читал и полюбил, рекомендую. Пока вышел только первый сезон: 8 серий по 1 часу с небольшим. Есть на русском языке. Как раз на неделю 😉
Для тех, кто не читал, но интересно, тоже рекомендую. В таких случаях всегда лучше прочесть сначала, потом смотреть, но если не хочется, то помните:
🟣 Семья начинается с Хосе Аркадио и заканчивается Аурелиано
🟡 Сюжеты и жизни героев переплетаются и водят вас почти что ведьмиными кругами словно в лесу: во времени и пространстве, хотя вы находитесь в одной и той же локации - селении Макондо
Приятного вам просмотра и хорошей недели🩵 🩵 🩵
И еще немного про магический реализм и про любимый роман со студенчества - «Сто лет одиночества» Маркеса.
Училась на лингвиста и с нуля учила испанский в универе, там же и литература соответствующих регионов: читала с большим удовольствием и ждала любой возможности снова встретиться с семьей Буэндиа, считала поколения с появлением новых героев и следила за развитием их сюжетных линий.
Классная новость - в прошлом году книгу экранизировали, сняли очень близко к тексту. Немного не хватает того повествования и описания некоторых героев из романа, но атмосфера и ощущение влажного и густого воздуха, туманности, тонкой грани реальности и чего-то потустороннего сохраняется при просмотре.
Для тех кто читал и полюбил, рекомендую. Пока вышел только первый сезон: 8 серий по 1 часу с небольшим. Есть на русском языке. Как раз на неделю 😉
Для тех, кто не читал, но интересно, тоже рекомендую. В таких случаях всегда лучше прочесть сначала, потом смотреть, но если не хочется, то помните:
Приятного вам просмотра и хорошей недели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4
Афоризмы житейских мудростей
или о чем думают продакт-менеджеры (думаю я) перед сном.
Не отметайте сразу то, что вы не понимаете или не хотите понимать, возможно это пришел урок без болезненного опыта.
Слушайте себя, чтобы урок был получен другим не за ваш болезненный опыт.
🙈😁
или о чем думают продакт-менеджеры (думаю я) перед сном.
Не отметайте сразу то, что вы не понимаете или не хотите понимать, возможно это пришел урок без болезненного опыта.
Слушайте себя, чтобы урок был получен другим не за ваш болезненный опыт.
🙈😁
❤4👍1
Пороки команды
Иллюстрация из книги Патрика Ленсиони, «Пять пороков команд».
Если не заводится что-то в команде или нужно понять, а не «херню ли я делаю» или «в том ли месте я делаю нехерню», то иду ее читать.
Если вы еще нет, то очень рекомендую.
Ко всему тому прочему, что написано в книге: важное, как мне кажется, условие для возможности выявления всей командой своих пороков и их преодоление, кроется не только в желании команды это сделать, но и в сильном лидере и непротиворечащих друг другу целях команды/бизнеса.
Если сейчас не хочется читать книгу, то можно сходить https://bitobe.ru/expertise/2240. У ребят можно скачать файл-резюме с описанием пороков и советами как их преодолеть.
Но я рекомендую дойти до книги по следующим причинам:
1. Появление и описание каждого нового порока еще круче по предвкушению, чем открытие очередной буквы в «Поле чудес»: вплетены в историю одной компании на пороге кризиса роста, в которую пригласили нового гендира.
2. Поведение членов команды - как симптомы пороков. В кратких изложениях вы их не найдете, а продиагностировать себя и свою команду помогают именно «клинические проявления», так сказать)
И парочка запомнившихся мне историй при первом прочтении:
Далее спойлер, не открывать, если не читали
1. Линия Майки, директора по маркетингу, которая демонстрировала эгоизм и безразличие к общему результату, а также недоверие (не проявляла уязвимости) и невозможность к открытому и конструктивному конфликту. Там была такая история с буклетами, подготовленными без согласования с продажами и продуктовыми департаментами. «Скандалище» просто, ну и диалоги - ну чисто «Офис». Закончилась история не очень. Но в истории Майки еще есть, классный кейс для лидера - работа со сложным сотрудником (внутренние сомнения/уверенности/шансы и окончательное решение). Супер полезно!
2. Линия Джефа, директора по развитию и бывшего члена Совета Директоров, - история про осознанность и гармоничность личности на 100% и более: как можно понять себя, сопоставить «такого себя» с целями и необходимыми для их достижения переменами, и реализовать win-win решение.
Хайли рекомендед, короче говоря!
Хорошего понедельника вам! Пусть он будет на х1, осознанный и спокойный!
Иллюстрация из книги Патрика Ленсиони, «Пять пороков команд».
Если не заводится что-то в команде или нужно понять, а не «херню ли я делаю» или «в том ли месте я делаю нехерню», то иду ее читать.
Если вы еще нет, то очень рекомендую.
Ко всему тому прочему, что написано в книге: важное, как мне кажется, условие для возможности выявления всей командой своих пороков и их преодоление, кроется не только в желании команды это сделать, но и в сильном лидере и непротиворечащих друг другу целях команды/бизнеса.
Если сейчас не хочется читать книгу, то можно сходить https://bitobe.ru/expertise/2240. У ребят можно скачать файл-резюме с описанием пороков и советами как их преодолеть.
Но я рекомендую дойти до книги по следующим причинам:
1. Появление и описание каждого нового порока еще круче по предвкушению, чем открытие очередной буквы в «Поле чудес»: вплетены в историю одной компании на пороге кризиса роста, в которую пригласили нового гендира.
2. Поведение членов команды - как симптомы пороков. В кратких изложениях вы их не найдете, а продиагностировать себя и свою команду помогают именно «клинические проявления», так сказать)
И парочка запомнившихся мне историй при первом прочтении:
Далее спойлер, не открывать, если не читали
2. Линия Джефа, директора по развитию и бывшего члена Совета Директоров, - история про осознанность и гармоничность личности на 100% и более: как можно понять себя, сопоставить «такого себя» с целями и необходимыми для их достижения переменами, и реализовать win-win решение.
Хайли рекомендед, короче говоря!
Хорошего понедельника вам! Пусть он будет на х1, осознанный и спокойный!
❤7
Хлебный стартап
Юлина идея, которая сделала мой вечер ❤️
Не спрашивайте, о чем это. UPD: Это про любовь и постоянство)
Просто оставлю здесь довольные моськи и призыв сделать пятница-чек: отдыхательный вход в выходные с близкими людьми.
P.S. У Юли на канале можно лицезреть весь фото-сет, а еще поподглядывать за ее книжным челленджем с мужем ❤️❤️
P.P.S. Это я прикрываю треснувшую от хорошей жизни губу, ведь 5 часов у стоматолога-ортопеда после ортолечения пахнут именно ей😆😆
Юлина идея, которая сделала мой вечер ❤️
Не спрашивайте, о чем это. UPD: Это про любовь и постоянство)
Просто оставлю здесь довольные моськи и призыв сделать пятница-чек: отдыхательный вход в выходные с близкими людьми.
P.S. У Юли на канале можно лицезреть весь фото-сет, а еще поподглядывать за ее книжным челленджем с мужем ❤️❤️
P.P.S. Это я прикрываю треснувшую от хорошей жизни губу, ведь 5 часов у стоматолога-ортопеда после ортолечения пахнут именно ей😆😆
❤7🍾4
Лидерство, лидерством, а рутину никто не отменял
Еще одна книга в копилку: «Практики регулярного менеджмента», Павла Безручко, управляющего партнера ЭКОПСИ. Настольная, всегда можно заглянуть и вспомнить базу.
Так же неистово рекомендую канал Павла (ниже последний его пост как напоминалка про самоорганизовать)
Еще одна книга в копилку: «Практики регулярного менеджмента», Павла Безручко, управляющего партнера ЭКОПСИ. Настольная, всегда можно заглянуть и вспомнить базу.
Так же неистово рекомендую канал Павла (ниже последний его пост как напоминалка про самоорганизовать)
❤3
Forwarded from Канал Павла Безручко (Павел Б)
25.02.25 «Мы здесь выжили и выросли»
Недавно мы с партнерами по ЭКОПСИ обсуждали лайфхаки, помогающие каждому из нас выживать, восстанавливать силы, достигать результата, расти и получать удовольствие в требовательной рабочей среде консалтинга. Получился интереснейший список из 58 пунктов.
Поделюсь только некоторыми идеями, которые максимально отзываются мне лично.
Возможно, они будут полезны и вам
1. Осмысленность.
Как правило, больше истощает не интенсивность, а бессмысленность работы. Поэтому занимайся тем, что имеет для тебя смысл (в идеале - от чего тебя «бомбит») и давай себе насладиться результатом. Если смысл работы потерялся – это нормально. Нужно его поискать. Многие из нас его теряли, открывали заново или даже полностью переизобретали для себя
2. Выгорание vs Усталость.
Когда тебе плохо и нет желания погружаться в работу, попробуй понять, в чем причины: 1. ты не видишь смысла в этой работе, чтобы из-за нее не спать по ночам или 2. ты уже так часто не спишь по ночам, что сил нет вообще ни на что. Первое – про выгорание (найди/верни то, что дает смысл и энергию, говори «нет» бессмысленному). Второе – про усталость (отдыхай-восстанавливайся и повышай свою эффективность, чтобы работать меньше, но результат был лучше). Выгорание и усталость - разные проблемы и разные решения
3. Клевая жизнь.
Имей клевые роли/занятия помимо работы. Такие, что дают, а не забирают энергию. Если их не будет, работа скорее всего займет все твое время. Сделай уже имеющиеся нерабочие роли и задачи клевыми (или заверши их). Резервируй время на нерабочие занятия в календаре (как и на работу)
4. Не парься про баланс на старте.
Если ты совсем новичок в профессии, первые примерно 2 года - пожертвуй «балансом», чтобы научиться всем главным, базовым вещам и сформировать хорошую (начальную) репутацию. Иначе не бывает, ты не стартанешь и потом дальше в карьере все будет очень грустно. Учись и расти в этот период как сумасшедший. Найди крутых наставников. Кайфуй от роста. Став более опытным - тебе предстоит повторять «спринты» осваивая каждую новую крупную роль (лучше одну в один момент времени!). Но в среднем одного года для адаптации в роли тебе уже будет достаточно, если ты хорошо учился на старте карьеры. И если ты научился учиться, меняться
5. Будь к себе безжалостен и одновременно добр.
Как это?!
Безжалостен означает: взялся за дело, соберись, и сделай его, доведи до результата, получи радость достижения. Обещал – выполни. Не подводи
А добр означает: давай себе право не обещать и не браться за слишком многое, что тебе явно не по силам. Давай себе жить, а не только работать. Отправляй себя спать или в отпуск, когда устал. Корми себя, когда голоден. Не убивай себя за ошибки и несовершенство. Относись к себе хорошо
6. Прокрастинация.
Если прокрастинируешь, но надо сделать задачу – одним помогает само-принуждение (посадить себя за работу и постепенно раскачаешься и включишься). Другим лучше помогает цейтнот-мотивация, не оставить себе выбора. Для третьих вышеописанное не работает – им нужно переключиться, а потом поймать настрой и быстро сделать работу. Есть и четвертые, и пятые. Изучи себя и пойми, что лучше работает в твоем случае.
7. Хороший отдых.
Интенсивно работаешь – интенсивно отдыхай (т.е. найди вид отдыха, который тебя реально перезаряжает, а не просто тупи в отпуске). Иначе твой ресурс быстро закончится. Для многих из нас несколько коротких отпусков, взятых вовремя (когда устал, но не выработался в ноль) – перезаряжают лучше, чем один длинный отпуск, когда сил уже совсем не осталось
8. Давай себе конфетку. Расставляй себе положительные подкрепления. Сдам проект - пойду в отпуск / куплю красивое платьишко итп. И не обманывай себя, давай, если обещал. Например, когда совсем перегружен и в стрессе - купи билеты в отпуск/поездку, распечатай и прикрепи над рабочим столом
Недавно мы с партнерами по ЭКОПСИ обсуждали лайфхаки, помогающие каждому из нас выживать, восстанавливать силы, достигать результата, расти и получать удовольствие в требовательной рабочей среде консалтинга. Получился интереснейший список из 58 пунктов.
Поделюсь только некоторыми идеями, которые максимально отзываются мне лично.
Возможно, они будут полезны и вам
1. Осмысленность.
Как правило, больше истощает не интенсивность, а бессмысленность работы. Поэтому занимайся тем, что имеет для тебя смысл (в идеале - от чего тебя «бомбит») и давай себе насладиться результатом. Если смысл работы потерялся – это нормально. Нужно его поискать. Многие из нас его теряли, открывали заново или даже полностью переизобретали для себя
2. Выгорание vs Усталость.
Когда тебе плохо и нет желания погружаться в работу, попробуй понять, в чем причины: 1. ты не видишь смысла в этой работе, чтобы из-за нее не спать по ночам или 2. ты уже так часто не спишь по ночам, что сил нет вообще ни на что. Первое – про выгорание (найди/верни то, что дает смысл и энергию, говори «нет» бессмысленному). Второе – про усталость (отдыхай-восстанавливайся и повышай свою эффективность, чтобы работать меньше, но результат был лучше). Выгорание и усталость - разные проблемы и разные решения
3. Клевая жизнь.
Имей клевые роли/занятия помимо работы. Такие, что дают, а не забирают энергию. Если их не будет, работа скорее всего займет все твое время. Сделай уже имеющиеся нерабочие роли и задачи клевыми (или заверши их). Резервируй время на нерабочие занятия в календаре (как и на работу)
4. Не парься про баланс на старте.
Если ты совсем новичок в профессии, первые примерно 2 года - пожертвуй «балансом», чтобы научиться всем главным, базовым вещам и сформировать хорошую (начальную) репутацию. Иначе не бывает, ты не стартанешь и потом дальше в карьере все будет очень грустно. Учись и расти в этот период как сумасшедший. Найди крутых наставников. Кайфуй от роста. Став более опытным - тебе предстоит повторять «спринты» осваивая каждую новую крупную роль (лучше одну в один момент времени!). Но в среднем одного года для адаптации в роли тебе уже будет достаточно, если ты хорошо учился на старте карьеры. И если ты научился учиться, меняться
5. Будь к себе безжалостен и одновременно добр.
Как это?!
Безжалостен означает: взялся за дело, соберись, и сделай его, доведи до результата, получи радость достижения. Обещал – выполни. Не подводи
А добр означает: давай себе право не обещать и не браться за слишком многое, что тебе явно не по силам. Давай себе жить, а не только работать. Отправляй себя спать или в отпуск, когда устал. Корми себя, когда голоден. Не убивай себя за ошибки и несовершенство. Относись к себе хорошо
6. Прокрастинация.
Если прокрастинируешь, но надо сделать задачу – одним помогает само-принуждение (посадить себя за работу и постепенно раскачаешься и включишься). Другим лучше помогает цейтнот-мотивация, не оставить себе выбора. Для третьих вышеописанное не работает – им нужно переключиться, а потом поймать настрой и быстро сделать работу. Есть и четвертые, и пятые. Изучи себя и пойми, что лучше работает в твоем случае.
7. Хороший отдых.
Интенсивно работаешь – интенсивно отдыхай (т.е. найди вид отдыха, который тебя реально перезаряжает, а не просто тупи в отпуске). Иначе твой ресурс быстро закончится. Для многих из нас несколько коротких отпусков, взятых вовремя (когда устал, но не выработался в ноль) – перезаряжают лучше, чем один длинный отпуск, когда сил уже совсем не осталось
8. Давай себе конфетку. Расставляй себе положительные подкрепления. Сдам проект - пойду в отпуск / куплю красивое платьишко итп. И не обманывай себя, давай, если обещал. Например, когда совсем перегружен и в стрессе - купи билеты в отпуск/поездку, распечатай и прикрепи над рабочим столом
❤2
Forwarded from Канал Павла Безручко (Павел Б)
9. Научись фокусироваться.
НЕ делай много задач одновременно. Переключения приводят к особенно быстрому переутомлению. Ставь задачи в очередь и решай до результата - одну за другой. Если задачи слишком большие, чтобы за раз решить до результата – раздели их на более мелкие под-задачи, и … ставь этих сукиных детей в очередь
10. Чаще всего – «хорошо», это достаточно хорошо.
Не проявляй избыточного перфекционизма. Излишние требования — топливо для тревоги и далее выгорания. В большинстве задач клиенту нужен результат на «крепкую четверку», но в рамках сроков и бюджета.
Дело в том, что после «крепкой четверки» каждый следующий % улучшения результата стоит все дороже в терминах сил, времени и денег, а польза от улучшения все меньше. И улучшения в одном месте начинают приводить к ухудшениям в другом. В Бережливом Производстве этот вид потерь называется «избыточная обработка» / Но каждый следующий раз, старайся сделать дело одного типа немного получше, чем в прошлый раз (полезно заранее выбрать, в чем конкретно будет лучше в следующий раз). Так совершенствуешься, но без надрыва
#развитие
#жизнь
Партнеры ЭКОПСИ
НЕ делай много задач одновременно. Переключения приводят к особенно быстрому переутомлению. Ставь задачи в очередь и решай до результата - одну за другой. Если задачи слишком большие, чтобы за раз решить до результата – раздели их на более мелкие под-задачи, и … ставь этих сукиных детей в очередь
10. Чаще всего – «хорошо», это достаточно хорошо.
Не проявляй избыточного перфекционизма. Излишние требования — топливо для тревоги и далее выгорания. В большинстве задач клиенту нужен результат на «крепкую четверку», но в рамках сроков и бюджета.
Дело в том, что после «крепкой четверки» каждый следующий % улучшения результата стоит все дороже в терминах сил, времени и денег, а польза от улучшения все меньше. И улучшения в одном месте начинают приводить к ухудшениям в другом. В Бережливом Производстве этот вид потерь называется «избыточная обработка» / Но каждый следующий раз, старайся сделать дело одного типа немного получше, чем в прошлый раз (полезно заранее выбрать, в чем конкретно будет лучше в следующий раз). Так совершенствуешься, но без надрыва
#развитие
#жизнь
Партнеры ЭКОПСИ
❤2
Лидер я или где?
Разговорились тут с коллегой на тему: а как понять, лидер я или нет. При каких своих качествах, внутренних порывах и внешних проявлениях могу таковым считаться?
Хочу с вами здесь на эту тему порассуждать.
Если я в детстве всех в песочнице не собирал на общую деятельность: игру, замок строить и еще чего в соседний двор сбегать, ту песочницу на качество песка попробовать, то все не лидер?
А если старостой быть предлагали одноклассники или одногруппники, а я не стал или не предлагали, а я стал?
А если я не умею идеи придумывать и первым путь в новое и неизвестное прокладывать, инициативничать, но готов организовать группу и пойти за «Данко», который с сердцем горящим?
А если нет у меня группы, а приходят за советом, решением, проекты дают?
А когда и группа есть, и в должности название «начальник» стоит, лидер или нет?
Как думаете?
Моргните в комментариях.
Поделюсь позднее своими мыслями на этот счет
Разговорились тут с коллегой на тему: а как понять, лидер я или нет. При каких своих качествах, внутренних порывах и внешних проявлениях могу таковым считаться?
Хочу с вами здесь на эту тему порассуждать.
Если я в детстве всех в песочнице не собирал на общую деятельность: игру, замок строить и еще чего в соседний двор сбегать, ту песочницу на качество песка попробовать, то все не лидер?
А если старостой быть предлагали одноклассники или одногруппники, а я не стал или не предлагали, а я стал?
А если я не умею идеи придумывать и первым путь в новое и неизвестное прокладывать, инициативничать, но готов организовать группу и пойти за «Данко», который с сердцем горящим?
А если нет у меня группы, а приходят за советом, решением, проекты дают?
А когда и группа есть, и в должности название «начальник» стоит, лидер или нет?
Как думаете?
Моргните в комментариях.
Поделюсь позднее своими мыслями на этот счет
❤7🤔1