Как не заболеть зимой?

Слова «холода» и «простуда» нередко оказываются в одном ассоциативном ряду, особенно в наше непростое «ковидное» время. Перепады температур и недостаток солнечного света ослабляют иммунитет, поэтому вирусы быстрее захватывают организм.

Мы подготовили для вас несколько простых способов, чтобы минимизировать риск заболевания в это сложное время:

✔️ Проветривайте комнаты и убирайтесь. Важно, чтобы в помещение регулярно поступал свежий воздух, особенно, если с вами находится уже заболевший человек. Также не забывайте своевременно проводить влажную уборку - такая привычка пойдёт организму только на пользу! 

✔️ Витаминизируйтесь. В период простуд добавьте в рацион лук и чеснок. Не забывайте употреблять продукты, содержащие большое количество витамина С.

✔️ После посещения общественных мест или контакта с простуженным человеком, обязательно мойте руки, а также хотя бы раз в день очищайте слизистую оболочку носа. Так вы смоете вирусы прежде, чем они начнут действовать на организм. Это можно сделать с помощью морской воды.

✔️ Занимайтесь спортом. Даже самая простая физическая активность должна быть в жизни каждого человека. Начните ежедневно делать зарядку, это занимает всего несколько минут. Прогулки и бег на свежем воздухе также являются хорошим выбором.

Депутаты Саратовской городской Думы от ЛДПР помогут разобраться с вашими проблемами!

Расписание приема граждан:

Никита Григорьевский – 13 и 27 января с 13.00 до 16.00

Сергей Литяк – 20 января с 15.00 до 17.00

Депутаты ЛДПР окажут бесплатную юридическую консультацию, помогут вам детально разобраться в проблеме и предложат пути ее решения. Прием проходит в Саратовском реготделении ЛДПР на Валовой 15. Запись осуществляется по телефону: 8(8452)395-935.

ЛДПР информирует: правила поведения на водоемах в зимний период

Часто люди не соблюдают правила безопасности при вынужденном или намеренном переходе граждан через неокрепший лед. Сегодня мы рассказываем о том, как вести себя на водоемах, чтобы избежать травм.

Прочность льда можно определить визуально: самым прочным считается лед голубого цвета; прочность белого льда в 2 раза меньше; лед серый и матовобелый или с желтоватым оттенком не надежен.

Правила поведения на льду:

❄️ Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь);

❄️ Безопаснее всего выходить на берег и спускаться в местах, где лед виден и не покрыт снегом;

❄️ При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне, или пользоваться ледовыми переправами;

❄️ Замерший водоем лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж должны быть расстегнуты, чтобы при необходимости их можно было сбросить;

❄️ Если есть рюкзак или ранец, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лед под вами провалился;

❄️ Не выходите на лед в одиночку. Ходить лучше компанией по 2-3 человека. Не ходите и не катайтесь на льду в незнакомых местах, особенно в ночное время.

Печать – локомотив развития человечества

В России ежегодно 13 января работники периодической печати, средств массовой информации и журналисты отмечают свой профессиональный праздник. Его история берет начало в 1703 году, когда указом Петра I в свет вышел первый номер отечественной печатной газеты «Ведомости».

Первая газета издавалась в Москве и Санкт-Петербурге. Интересный факт: она не имела постоянного названия и наименовалась то «Ведомостями», то «Российскими ведомостями», то «Ведомостями Московскими». На сегодняшний день в России зарегистрировано свыше 149 тысяч СМИ.

Печать – оружие в борьбе с невежеством, ложью, безразличием. Это учебники и политические манифесты, научные трактаты и романы, журналы и газеты. Без российской печати мир не узнал бы сочинений русских классиков, выдающихся философов и критиков. Она отлично справляется с организацией людей вокруг общих интересов, идей и ценностей.

Саратовское реготделение ЛДПР желает творческих успехов, неиссякаемого вдохновения, процветания и реализации смелых задумок всем работникам этой сферы. В честь праздника на улицах города партийцы бесплатно раздают новый выпуск газеты «ЛДПР в Саратове».

Борис Пайкин: выплаты спортивным агентам не должны быть такими большими

Член Комитета Госдумы по физической культуре и спорту от фракции ЛДПР Борис Пайкин рассказал, что в нижней палате федерального парламента считают непропорциональным соотношение затрат футбольных клубов на агентов и посредников с объемами финансирования подготовки молодых футболистов.

«Агентские выплаты — одна из проблем нашего футбола. Но пока средства, вкладываемые в подготовку молодежи, будут сопоставимы с деньгами, которые зарабатывают посредники, мы не увидим красивого отечественного футбола.

В сезоне 2020/2021 годов траты клубов российской премьер-лиги на агентов и посредников составили порядка 2 млрд 700 млн рублей. Примерно столько же ими было потрачено на подготовку футбольной смены», — сказал депутат ЛДПР.

Вейпы – зло! Наша позиция по этому вопросу👇🏼

➖Любые одурманивающие вещества, которые влияют на психику детей, должны быть жестко регламентированы и находиться под постоянным контролем!

➖Мы должны защитить наших детей от этих «безвредных» развлечений, особенно в свете страшных событий – появляются летальные исходы. В Алтайском крае после курения вейпа умер 12-летний мальчик.

✔️Полностью поддерживаю инициативу своего коллеги из Госдумы Сергея Леонова, который предложил сделать аналогичные требования к продаже вейпов как к продаже табака.

❗️Мы, в свою очередь, на областном уровне уже поднимали этот вопрос ещё несколько лет назад. Я с коллегами вносил закон о запрете продажи подобных одурманивающих веществ детям в Саратовской области.

В 2019 году мы приняли закон о запрете продажи безнекатиновых «снюсов», которые буквально разъедают слизистую оболочку рта. Годом ранее был принят закон о запрете продажи несовершеннолетним товаров, содержащих сжиженный газ.

Нужно подходить к проблеме системно, тщательно отрегулировав продажу подобных «игрушек», чтобы жизни детей не подвергались опасности.