رابطه جنسی سبب انتشار دو چیز می‌شود:
اندورفین‌ها (پیک عصبی)
سروتونین (هورمون)

که به رشد سلول‌های جدید پوستی و کلاژن کمک می‌کند و چروک و آکنه پوست را به حداقل می‌رسد.


@amoozeshiteam

آموزش روابط زناشویی که باید صد بار تکرار شود!

با شریک زندگی خود به آرامی رفتار کنید. نوازش از قبل بخش مهمی از کل فرآیند است. پیش بازی و "گرم کردن" به ویژه برای دختران و زنان مهم و ضروری است، زیرا کلیتوریس آنها حدود 8 هزار انتهای عصبی دارد.

حتی اگر هر دوی شما رابطه جنسی سخت و خشن را دوست دارید، در ابتدا برای تحریک شریکتان کمی نرمی لازم است، در غیر این صورت رابطه جنسی نه تنها ناخوشایند، بلکه آسیب زا نیز خواهد بود.



@amoozeshiteam

◽️تاثیر وسواس بر رابطه‌ی جنسی

▫️کسانی که وسواس فکری_عملی از جمله وسواس شستشو دارند حین رابطه مرتب به این فکر می‌کنند که به بیماری مقاربتی مبتلا نشوند، خودشان یا تخت و ... کثیف نشوند و یا برای مثال کسانی که وسواس نظم دارند خیلی مقرراتی هستند و همیشه فکرشان مشغول این است که دیر وقت شده، فردا باید به سرکار بروند و ...

▫️در واقع «شخصیت وسواس» خیلی بیشتر از «وسواس فکری_ عملی» به رابطه‌ی زناشویی آسیب می رساند، به این علت که شخصیت‌های ا افراد بسیار کمال‌طلبی هستند.

▫️شخصیت‌های وسواسی همه چیز را سیاه و سفید می‌بینند و اگر به آن کمالی که برای خود ن کرده‌اند نرسند همه چیز برایشان سیاه می‌شود.

▫️علاوه براین بسیاری از این افراد کینه‌ای هستند و وقتی کدورتی پیش آید نمی‌توانند به راحتی از آن بگذرند، در نتیجه میل جنسی‌شان آسیب می‌بیند و رابطه‌ی جنسی خوبی نخواهند داشت.




@amoozeshiteam

◽️راهکارهای جلوگیری از روند دوست داشتن فرسایشی

▫️سعی کنید ۸ خصوصیت مثبت و مطلوب از همسر خود را مدنظر قرار داده و در جایی ثبت نمایید.چهار نمونه از این خصوصیات را گزینش نمایید و هر کدام را به صورت کاملا واضح شرح دهید.

▫️در واقع به جای خصوصیات ظاهری او رفتار و امتیازات همسرتان را مدنظر قرار دهید.بایستی دقت نمایید که همسرتان در طی هفته چند دفعه به انجام این چهار نوع رفتار می پردازد و همچنان در هفته های بعدی این عمل را ادامه بدهید.




@amoozeshiteam

#پوزیشن جنسے

نام: Ballerina - رقاص باله
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: مرد

مطابق تصویر زن رو به وویار ایستاده و دیوار را تکیه گاه میکند و پای راست خود را با کمک مرد بالا میگیرد و مرد بین پاهای زن قرار گرفته و دخول را شروع میکند.

دخول عمیقتر
افزایش کیفیت رابطه
ویژه افراد با آلت کوچکتر




@amoozeshiteam

◽️شاد بودن در #بارداری

▪️ماساژ برای خانم‌های باردار

▫️این دوران زمان مناسبی برای انجام فعالیت هایی مانند ماساژ و یا مانیکو و پدیکور است که این گونه فعالیت ها نقش به سزایی در ایجاد آرامش در خانم باردار دارد و البته قبل از انجام این گونه فعالیت ها باید نسبت به بی خطر بودن آن ها برای جنین اطمینان حاصل کنید.




@amoozeshiteam

▫️هنگامی یک رابطه و تماس جنسی لذت بخش و شیرین خواهد شد که توامان با آن حرارت و معجزه دل انگیز عشق و عاشقی باشد. ابراز احساسات اصطلاحا عشق بازی در لذت بخش شدن رابطه جنسی شما می‌تواند حداکثر تاثیر را بگذارد.

▫️ بی توجهی عاطفی که همواره از سوی آقایان سر می‌زند سبب می‌شود تا همسر شما برداشت غلطی از رابطه داشته باشد و گمان کند که از او استفاده ابزاری شده است.

▫️جالب است بدانید که معمولا مردان در بیان احساسات و عواطفشان دچار مشکل هستند و عموما نمی‌توانند از کلماتی همچون دوستت دارم و ... استفاده کنند به همین سبب در هنگام نزدیکی و تماس فیزیکی بهترین زمان ممکن است که مردان هم به راحتی به همسرشان ابراز علاقه کنند.

▫️فقط تحریک سینه‌ها و آلت جنسی زن، کار افراد بسیار مبتدی در رابطه است، مردانی که وقت کفی و یا حوصله ندارند و یا شدیدا شهوتی شده‌اند و تحمل عشقبازی بیشتر ندارند، این کار را انجام می‌دهند!

▫️آنان فقط لب‌ها و سینه‌ها و آلت جنسی آنها را حساس می‌دانند و وقت خود را تنها بر روی آن سپری می‌کنند و نقاط دیگر بدن‌شان کاری ندارند.

▫️یک مرد مبتدی فراموش می‌کند، یا نمی‌داند که تمام بدن زنان سرشار از نقاط حساس برای تحریک و لذت‌بخشیدن است.

▫️او فراموش می‌کند که باید شانه‌های زن را ببوسد یا بلیسد، پاهای او را ماساژ دهد و ببوسد.

▫️از بوسه روی کمر و تاثیر آن هیچ‌گونه ذهنیتی ندارد، در نتیجه بسیار ساده است که زنان را به صورت عصبی و سریع تحریک کند.

▫️لازم به ذکر است که نقاطی در بدن زنان وجود دارد که تحریک آن باعث می شود که زنان تا حدی از خود بیخود شوند که این بار آنان به سمت شما هجوم بیاورند و تلاش کنند شما را هم به سطحی از شهوت که به آن رسیده‌اند، برسانند.


@amoozeshiteam

◽️همسرتان را همان گونه که هست بپذیرید.

▫️هیچ وقت به امید تغییر فرد مقابل، وارد رابطه‌ای به قصد ازدواج نشوید. هر فردی ویژگی‌های منفی خود را دارد، به عنوان یک قانون این را در ذهن خود نگه دارید؛ شما حق(و البته توانایی) تغییر دادن کسی را ندارید. علاوه بر این، حواس‌تان باشد هر انسانی حق دارد هر احساس یا فکری‌را داشته باشد.

▫️هیچ گاه همسرتان را به خاطر داشتن احساس، تفکر یا عقیده‌ای‌خاص سرزنش نکنید. ممکن است شما جنبه‌هایی از رفتار فرد مقابل را نپسندید اما نباید به او این احساس را منتقل کنید که دوست داشتنی نیست.


@amoozeshiteam

◽️مدت‌زمان برانگیختگی و شهوتی شدن در زنان طولانی‌تر است!

▫️واقعیت این است که مردان می‌توانند حتی در مواقعی که حال و حوصله ندارند، در تماس با کسی که قلبا هم دوستش ندارند و یا وقتی از همسرشان ناراحت و عصبانی هستند تحریک و برانگیخته شوند. اما تحریک جنسی زنان کاملا متفاوت است، بدن آنها تنها به لمس و نوازش واکنش نشان نمی‌دهد و خود به خود تحریک نمی‌‌شود، قلب و فکر زنان باید در ابتدا تحریک شود تا بدن‌شان همراهی کند.

▫️در واقع مدت تحریک جنسی در زنان طولانی‌تر از مردهاست، به همین دلیل همیشه می‌گوییم حساس‌ترین و تحریک پذیرترین اندام زن قلب اوست، وقتی قلب زنی را از عشق سیراب کنید این عشق به سایر قسمت‌های بدنش جاری می‌شود و او شما را می‌خواهد.



@amoozeshiteam

▫️آقایان برای بهبود قدرت نعوظ‌تان بدانید چه چیزی برای عروق خونی‌تان مفید است. اندام تناسلی در مردان یک عضو عروقی است. همان چیزهایی که سرخ رگ‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند ( مثل کلسترول و چربی اشباع ) روی جریان خون اندام تناسلی هم تاثیر می‌گذارند.

▫️در واقع همه مردان بالای ۳۸ سال مقداری تنگی در عروق اندام خود دارند، بنابراین باید مراقب رژیم غذایی خود باشید، بالا رفتن کلسترول یکی از دلایل اصلی است که منجر به اختلال نعوظ می‌شود.


@amoozeshiteam

💫برای داشتن روابط زناشویی موفق باید مراقب کلماتتان باشید‼️

خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که ” به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جداب نیست؟ ” یا مثلا از جملاتی که با “به نظرم مشکل تو اینه که … ” شروع میشن اصلا استفاده نکنید.

آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمیتون معاشرت میکنید.


@amoozeshiteam

◽️تاثیر فعالیت جسمانی در بهبود رابطه‌ی جنسی

▫️با بیست دقیقه دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی، گردش خون در ناحیه‌ی تناسلی افزایش می‌یابد و همین امر سبب بهبود آمیزش و مدت زمان آن و سبب بهبود روابط جنسی زن و مرد نیز می‌شود.

▫️همچنین بدن افراد هنگام ورزش به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح می‌کند و به همین علت میل طبیعی افراد به رابطه جنسی بیشتر خواهد شد.



@amoozeshiteam

💫 خانمها اگر میل جنسی كم دارند:

از لباس بنفش استفاده كنند و سبزی شاهی بخورند یا تخم شاهی را آسیاب كنند داخل عسل بریزند و روزی دو قاشق مصرف كنند.



@amoozeshiteam

💫سعی کنید درحد امکان کارهای آرایشیتون درمقابل چشم همسرتون انجام ندهید!

بگذارید آرایش و آراستگی شماهمچون یک سحر وجادوی خاص همسرتان رامجذوب کند و به حرکتی ساده و روزمره بدل نشود.



@amoozeshiteam

◽️انواع نعوظ👇🏻

▫️نعوظ روانی که با شنیدن لحن و حرف سکسی یا دیدن رفتارهای تحریک‌کننده جنسی از طریق ذهن مغز مردان را تحریک می‌کند و از همان جا اعصاب، تحریکات را از راه نخاع به آلت تناسلی می‌رساند.

▫️نعوظ رفلکسی که با لمس و تماس پوستی اتفاق می‌افتد. هرگونه اختلال در دستگاه عصبی یا عروقی مردان، مانع از نعوظ طبیعی خواهد شد. اختلال نعوظ هم منشأ جسمانی دارد و هم منشأ روحی و روانی.





@amoozeshiteam

◽️خوشحال نبودن از دوتایی‌ها

وقتی از زوجین پرسیده می‌شود: چرا فکر می‌کنید خانم شما بد اخلاق است و کدام رفتارش او را بداخلاق جلوه می‌دهد اغلبشان می‌گویند: “وقتی دوتایی هستیم خوشحال نیست”، “وقتی باهم هستیم حرف نمی‌زند”، “همیشه با دیگران خوشحال‌تر از من است”.

▫️قدر نداستن دوتایی ها و زمان‌هایی که کنار هم هستید یکی از بدترین اتفاقاتی است که در زندگی مشترک ممکن است رخ دهد و رابطه را به یک مرگ خاموش می‌رساند.



@amoozeshiteam

💫فراموش نکنید بدن و اندام تناسلی انسان در خواب هم به محرک های جنسی پاسخ داده و تحریک می شوند!

✨پس اگر می خواهید همسرتان را برای سکس بیدار کنید این کار را بانوازش آلت او انجام دهید.

🔸عادتی که تعدادی از مردان دارند این است که، به محض برقراری رابطه فکر می کنند که کارشان خیلی درست است و سعی می کنند تمامی کارهایی را که دیده‌اند، انجام بدهند!

🔸اکثر زنان از رفتارهای متفاوت و پورن در رابطه استقبال می‌کنند اما بسیاری از آنان هم درگیر مسائل عاطفی بیشتری هستند و از چنین کارهایی اصلا خوششان نمی‌آید.

🔸شما باید از شریک خود به شناخت کافی برسید، آیا خواسته‌های شما در رابطه‌ی جنسی با هم تناسب دارد؟ آیا او کسی است که دلش می خواهد تحت فشار قرار بگیرد و یا نه؟ تمام این‌ها باید قبل از رابطه‌ی جنسی شناسایی بشود، قبل از اینکه او شما را مردی وحشی خطاب کند!

🔸زنان زیادی از لحظات دیوانگی و فشار استقبال می‌کنند، اما این دلیل نمی‌شود که شما زنی را که از طرز تفکر او اطلاعی ندارید، ناگهان تحت فشار بگذارید.

🔸پس گمان نکنید که چون اکثر زنان به دنبال روش‌های متفاوت در رابطه‌ی جنسی هستند، همه‌ی زن‌ها اینگونه‌اند!


@amoozeshiteam

◽️با زن بداخلاق چطور برخورد کنیم؟

▪️ابتدا روی رفتار خودتان تمرکز کنید.

▫️قبل از هر اقدامی مطمئن شوید علت این بداخلاقی رفتار شما نیست! اگر همسرتان به حق و به خاطر وجود نقص‌ها و نقطه ضعف‌های شما بد خلق شده است باید به خودتان یادآوری کنید که شما و همسرتان در یک تیم هستید و باید مشکلات بینتان را با هم حل کنید. پس بدون هیچ جبهه گیری و مقاومتی نقاط ضعفتان را بپذیرید و به کمک روانشناس برطرف کنید تا رباطه‌تان سالم‌تر و امن‌تر شود.



@amoozeshiteam