◽️شاد بودن در #بارداری

▪️ایجاد آمادگی برای شرایط پیش بینی نشده

▫️خانم های باردار در این دوران معمولا به انجام برنامه ریزی های مختلف برای پرورش کودک خود می ‎پردازند اما باید توجه داشته باشید که در برخی شرایط اوضاع مطابق میل شما پیش نخواهد رفت و بنابراین باید خود را برای رویارویی با اتفاقات پیش بینی نشده آماده کنید و انعطاف پذیری خود را افزایش دهید.


@amoozeshiteam

🔶جهت افزایش میل جنسی یاد بگیرید چه‌چیزی باعث تحریکتان می‌شود.

🔸برای بسیاری از مردم، تمایل به رابطه جنسی در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته وجود ندارد. رابطه جنسی همیشه خود به خود اتفاق نمی‌افتد. بیشتر مردم ابتدا باید تحریک شوند و سپس ممکن است تمایل به برقراری رابطه را تجربه کنند. اگر در انتظار بنشینید تا میل جنسی به خودی خود رخ دهد، ممکن است اتفاق نیفتد.

🔸روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید انگیزه‌تان را افزایش دهید. در زیر برخی روش‌ها ارائه شده است که ممکن است به شما برای تحریک و برقراری رابطه کمک کنند👇🏻

🔸خیال‌پردازی
🔸خود را لمس کردن

🔸کمک گرفتن از همسرتان با آگاهی به اینکه این کار ممکن است در حد تحریک شدن بماند و منجر به رابطه ی کامل نشود، خلاق باشید و آنچه که بیشتر شما را تحریک می‌کند و میل شما را افزایش می‌دهد آزمایش کنید.

🔸وقتی تحریک شدید، به احتمال زیاد تمایل به رابطه جنسی شدیدتر می‌شود. گسترش تعریف شما از معنی رابطه جنسی نیز می‌تواند مفید باشد. اینکه تمایل شما چیست و چگونه دوست دارید به رابطه جنسی خود شور و نشاط دهید.



@amoozeshiteam

💫چرا مردان با وجود داشتن زنی خوب ، با زنی پایین تر از همسرشان خیانت می کنند⁉️
مرد اعتماد به نفس لازم را ندارد و به همین خاطر به سوی افرادی گرایش پیدا می کند که از خودش پایین تر باشد.

استرس او دایما در حال افزایش است و هنگامی که سعی می کند به شما ثابت کند که به هیچ دختری به غیر از شما حتی نگاه هم نمی کند این استرس بیشتر می شود و تنها زمانی استرس او فرو می نشیند که دختری پایین تر از خودش شروع به صحبت کردن با او کند.

تنها در آن زمان است که این مرد، اعتماد بنفس بدست می آورد زیرا نسبت به آن شخص احساس برتری می کند.

بهترین راه حل برای حل این مشکل، مراجعه به متخصص زوج درمانی است تا به زوجین کمک شود بی پرده و بسیار رک و شفاف در خصوص احساسات واقعی شان و علاقه ها و ترس هایشان با یکدیگر صحبت کنند و از بیان واقعیات به همدیگر فرار نکنند.و با راهکارهای خاص، مرد اعتماد بنفس لازم را بدست بیاورد.


@amoozeshiteam

◻️دلایل ادامه یک رابطه بیمار و بی ارزش

▪️اهمیت دادن به زمان رابطه

▫️توجه به این موضوع که فرد وقت زیادی را برای داشتن رابطه صرف کرده است دلیل موجهی برای ادامه دادن رابطه نمی باشد ولی این در واقع بهانه اغلب اشخاص می باشد. همچنین بهانه ها و دلایلی همچون «من پیر شده‌ام» همواره توجیه اشخاصی بوده که یک رابطه مخرب را ادامه داده اند.


@amoozeshiteam

ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ؟

ﺷﺎﯾﺪﺍﮐﺜﺮ ﺧﺎﻧمها ﺑﺮﺍﯾﻦ ﺑﺎﻭﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﺭﺿﺎ ﮐﺮﺩﻥ و ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻓﻘﻂ ﻣﺸﺮﻭﻁ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﺮ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ  ﺍﺳﺖ
ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺣﺎﻟﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻮﺛﺮ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﻘﺶ ﺩﺭﻓﺮﺁﯾﻨﺪ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺭﺍ ﺫﻫﻦ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﻔﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ ،ﺫﻫﻦ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﭘﺲﺍﺯ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ ﺗﺎ ﺳﻨﯿﻦ ﻣﯿﺎنسالی ﭼﻨﺪ ﺻﺪﻫﺰﺍﺭﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﺳﺒﮑﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺯﻧﺎﻥ  ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺳﺖ

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﺳﺖ ﺣﺎﻝ ﮐﺪﺍﻡ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯾﻦ ﺫﻫﻦ ﺗﺴﻠﻂ ﯾﺎﺑﺪ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻭﯼ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮐﻨﺪ؟
ﭘﺎﺳﺦ ﺳﺎﺩﻩﺳﺖ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺟﺰﺀﺍﻭﻟﻮﯾﺘﻬﺎﯼ ﺗﺨﯿﻼﺕ ﺟﻨﺴﯽ  ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﺳﺖ
ﺍﮔﺮ ﭼﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﺭﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺸﺎﻥ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ  ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ  ﺑﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﺍ ﺗﺠﺴﻢ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﭘﺮﺩﺍﺯیﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﻭﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﯼ ﺧﺎﺹ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ،ﮐﻪ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ،ﻣﺜﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﺩﯼ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻋﻀﻮﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻥ ﻋﻀﻮ ﺭﺍﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎﻥ ﺍﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﺩﺭ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎﻥ،آنرا بکار گیرید همچنین اگر رفتارخاصی مدنظرش است شما بایدآنرا کشف نمایید


@amoozeshiteam

◽️اگر مفعول تعداد رابطه‌ مقعدی بالایی داشته باشد👇🏻

▫️ضخیم شدن پوست به داخل رکتوم امتداد می‌یابد، همچنین شقاق های قبلی که بهبود یافته اند، به صورت خطوط کم رنگ در محل چین‌ها دیده می‌شود.

▫️اگر مفعول تعداد رابطه های بالایی داشته، مقعد شبیه قیفی می شود که به داخل کشیده شده. از علائم مهم دیگر شل شدگی دریچه ( اسفنکتر ) مقعدی یا پارگی اسفنکتر است.

▫️برخی مفعولین در هنگام معاینه بطور ارادی اسفنکتر را جمع می‌کنند، اما معاینه کننده با جلب کردن توجه فرد به موضوع دیگری و کمی طولانی تر کردن زمان معاینه می تواند حالت طبیعی دریچه را مشاهده کند و بفهمد که بصورت ارادی جمع شده یا بصورت طبیعی تنگ است.

▫️بیماری های مقعدی مانند بواسیر و هموروئید ( زایده های گوشتی کوچک در اطراف مجرای مقعدی )، زگیل‌های کوچک و … هم میتواند از علائم رابطه مقعدی باشد.

@amoozeshiteam

ازدواج زوری به روایت سند !

‏به امضا عروس توجه کنید
پدر مادرای محترم
دخترتون رو به زور شوهر ندین؛
بهش لطف نکردین هیچ،
بهش ظلم کردین
بزرگترین ظلم...


@amoozeshiteam

💫این نشانه‌ها یعنی زندگی‌زناشویی‌تان در خطر است.

👈وقتی که احساس محدودیت میکنید

👈وقتی که برای روابط زناشویی اشتیاق ندارید

👈وقتی که دیگر نمیتوانید همدیگر را خوشحال کنید.
👈وقتی شما تهدید می‌شوید، آن هم بدون کلام!
👈وقتی فرزند وسیله‌ای برای گروکشی می‌شود.

👈وقتی روابط شما را با خانواده و دوستانتان قطع می‌کند.
👈وقتی از رابطه جنسی تان فقط لذت جسمی میبرید یا اصلا لذت نمی‌برید.
👈وقتی که فقط تحمل میکنید.
هشدار : اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشاوره برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید




@amoozeshiteam

◽️چگونه زوج مناسب و مورد نظر خود را پیدا کنیم؟

▪️زمانتان را با او می‌گذرانید.

▫️اگر در میان تمام مشغله‌های زندگی، برای دیدن او زمانتان را خالی می‌کنید و دوست دارید حداقل 4-3 بار در هفته او را ببینید، مطمئن باشید که او دل شما را برده است و شما عاشق او شده‌اید.


@amoozeshiteam

💫پوزیشن بارداری

قرار دادن یک بالش زیر باسن زن و نگه داشتن پاهای وی درهنگام رابطه جنسی و انزال، می تواند توانایی شناوری و تحرک اسپرم ها را بالاتر برده و امکان بارداری را بیشتر کند.



@amoozeshiteam

💫اسید فولیک یکی از مواد موثر در تقویت جنسی است، اسيد فوليک از ايجاد نقايص مادرزادي جلوگيري مي کند و #باروری را بهبود مي بخشد. همچنين باعث افزايش تعداد #اسپرم مي شود.

فقدان هيستامين در بدن با اختلالات جنسي مرتبط است و اسيد فوليک در توليد هيستامين نقش موثري دارد.

منابع: اسيد فوليک در سبزيجات برگ سبز، نان سبوس دار، مغزها، جوانه ها، پرتقال، گريپ فروت، جگر، دل و قلوه، ماکيان و حبوبات يافت مي شود.


@amoozeshiteam

▫️ﺍﻓﺮﺍﺩی که سکس دهانی رﺍ ﻋﻤﻠﯽ ﭼﻨﺪﺵ‌ﺁﻭﺭ ﻣﯽ‌ﺩﺍﻧﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﺁﻥ عصبانی شده و ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺗﻨﺪی ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﺯ می‌دهند ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁن ﺮﺍ ﺑﻪ ﺗﻤﺴﺨﺮ گرفته ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﭘﺲ می‌زنند، ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ آنان می‌تواند ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﺳﺮﮐﻮﺏ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻤﺴﺮشان ﺑﺎﺷﺪ.

▫️ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ذهن‌ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺳﺎﺭﺕ باور ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ محصور کرده‌اند، بسیاری از این افراد ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﯾﺪﻥ ﻭ ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻫﻢسرشان هم ﺍﮐﺮﺍه ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ داشته و باید تغییر رویه بدهند، البته ناگفته نماند بعضی ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺲ از ﺗﺠﺮﺑﻪ‌ی ﻋﻤﻠﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﯾﺪﮔﺎه می‌دهند.




.

💫#جالبه_بدونید طبق تحقیقات انجام شده در رابطه با فتیش ها ،حتی نگاه به کفش پاشنه بلند گاهی می تواند باعث تحریک جنسی آقایان شود !

کفش پاشنه بلند جذاب ترین پوشش س,ک,سی زنانه است...


@amoozeshiteam

◽️تحریک جنسی

▫️روغن مالی آلت تناسلی آقا توسط همسر 20 دقیقه پیش از شروع رابطه

▫️آغاز معاشقه با لمس

▫️نوازش نقاط حساس بدن زن

▫️بوسیدن و اظهار علاقه و بیان کلمات محبت آمیز از جانب شوهر

▫️همزمان با آماده سازی زن مرحله برانگیختگی اتفاق می افتد و با تغییراتی مانند افزایش ضربان قلب، تعداد تنفس، انقباض های عضلانی، افزایش فشار خون، برجستگی نوک پستان ها و کلیتوریس و مرطوب شدن و لیز شدن واژن در خانم ها همراه است.

▫️علامت های این مرحله در آقایان شامل افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس، انقباض های عضلانی، افزایش فشار خون و بزرگ و سفت شدن آلت تناسلی است.




@amoozeshiteam

💫اگرهردوی شماازنزدیکی یک باردر هفته یا یک بار در ماه خوشحال هستید،مهم نیست ک زوج های دیگر چ کار میکنند؛اما اگر یک نفر یا هر دوی شماخوشحال نباشید،باید در خصوص آن حرف بزنید.



@amoozeshiteam

◽️عجله ای برای شروع یک رابطه جدید نداشته باشید.

▫️تا زمانی که از احساسات خود نسبت به رابطه قبلی مطمئن نشده اید، به سمت تشکیل یک رابطه جدید نروید. این کار شما را با بحران های جدیدی روبرو می کند. رابطه جدید باید زمانی شکل گیرد که وقتی شما به نفر قبلی فکر می کنید به جز چند خاطره خوب، هیچ حس دیگری نداشته باشید.




@amoozeshiteam

روانشناسی قهر مردان

سوزان مور در مقاله‌ای به نام «سندروم قهر مردان» بر روانشناسی قهر مردان کار کرد. او اظهار داشت که مردان در کودکی، قهر می‌کردند چرا که پس از آن رفتار مادرشان با آن‌ها بهتر می‌شد؛ و حالا می‌خواهند که شریک زندگیشان نیز بی قید و شرط آن‌ها را دوست بدارد

گاهی مردان به علت احساس تنهایی کردن، قهر می‌کنند. در واقع می‌خواهند شنیده شوند و هنگامی که دچار مشکل می‌شوند از آنها مراقبت شود.

رفتار با افرادی که قهر می‌کنند ساده نیست، فقط کافیست برخی روش‌های آن را یاد بگیرید


@amoozeshiteam

اگر مــرد ارگاســم داشته باشد، انرژی‌ برایش باقی نمی‌ماند تا زن را سیراب کند
اما زن پس از ارگــاسم، برانگیخته است و از ادامه یافتن مــقاربت، لذت بیشتری می‌برد



@amoozeshiteam

💫 در هنگام عادت ماهیانه غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید!

خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند.

برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از :
کلم
بروکلی
ماست و شیر و...


@amoozeshiteam

◽️انتقال ایدز

▫️ به دلیل خونریزی در رابطه مقعدی، احتمال انتقال ویروس ایدز بالا میرود. بهتر است در رابطه مقعدی از کاندوم استفاده شود. مگر اینکه این اطمینان باشد که شریک شما آلوده نیست.






@amoozeshiteam

#حرکت_تحریک‌آمیز_خوب

💢 جمع جور بنشینید نه گشاد

♨️ شما میتونید گشاد هم بشینید هیچ مشکلی با این مدل وجود نداره ولی اگه مثلاً روی شریکتون نشسته بودید بهتره چمباتمه بزنید، این کار باعث میشه کنترل هردوی شما روی پوزیشن بیشتر بشه، حرکاتتون سریع‌تر و شدیدتر باشه و باعث میشه احساس لذت بیشتری بکنید.


@amoozeshiteam