برای بهبود کیفیت #اسپرم آب بنوشید :

● یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای بهبود کیفیت و تعداد اسپرم، آشامیدن مقدار کافی آب در طول روز است.

● مایع منی بر پایه آب تشکیل شده است و مصرف بیشتر مایعات، انزال را افزایش و تولید اسپرم را ارتقا می‌دهد.
● به یاد داشته باشید که کافئین باعث کاهش اسپرم می‌شود.


@amoozeshiteam

سکس اساس و دلیل ازدواج است رابطه جنسی را تحریم نکنید !
نیاز جنسی از حساس ترین و مهم ترین نیازهای انسان هست پس هرگز و هرگز رابطه جنسی با همسر خود را به هیچ دلیلی تحریم یا خراب نکنید.
رابطه ی جنسی را هیچ وقت دست کم نگیرید و مبادا روزی باورها و اعتقادات و مسایل روحانی و آسمانی شما را هوایی کند




@amoozeshiteam

طبق سنت باستانی، فراعنه مصر سالانه در رود نیل در مقابل جمعی از رعایا خودارضایی می کردند.‌‌



@amoozeshiteam

◽️به خودتان یادآوری کنید هدف لذت‌بردن است نه ارضاشدن

▫️هدف از رابطه جنسی لذت‌بردن است و رسیدن به ارگاسم یکی از کوتاه‌ترین لذت‌هایی است که انسان تجربه می‌کند، پس آن را کوتاه‌تر از چیزی که هست نکنید.

▫️به‌عنوان پارتنر در طول رابطه فضایی ایجاد کنید که هدفش صمیمیت و لذت باشد و رسیدن به ارگاسم نتیجه آخر کار.

▫️ تمرکزتان را از آخر بازی بردارید و روی تک‌تک حرکاتی بگذارید که انجام می‌دهید. مطمئن باشید هرچقدر بیشتر به ارضاشدن فکر کنید، احتمال وقوعش کمتر می‌شود.

اینکه حین رابطه و معاشقه شما لباس های همسرتان را از تنش بیرون آورید خود بخشی از معاشقه محسوب شده و باعث تحریک هرچه بیشتر همسرتان می شود، از قبل به او بگویید که قصد دارید انجام این کار را خودتان بر عهده بگیرید.

حرف‌های شهوت انگیز در حین رابطه جنسی می‌تواند، به تحریک بیشتر خانم‌ها کمک کند. او را نوازش کرده و از او تعریف کنید، کاری کنید که احساس کند جذاب و خواستنی است.




@amoozeshiteam

🔺"بهتـرین همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت"⁉️
بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید...
▪️ اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند:
یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، بازگو نمی‌کند.
▪️ بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمی‌کند:
یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند.
▪️ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد:
او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.
▪️به تنهاییِ شما احترام می‌گذارد:
هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن


@amoozeshiteam

🔸ماساژ و لمس بدن یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش ارتباط فیزیکی و احساسی‌زوجین است. چرخاندن دست‌ها روی بدن، لمس آرام و نوازش‌های گرم روی پوست همگی ابرازکننده حس درونی شما نسبت به همسرتان است. پستان‌ها محرک احساسات و تمایلات جنسی هستند، اما فقط آنها نیستند، سعی کنید پشت یا ران او را نوازش کنید، یا با انگشتان خود موهای او را نوازش کنید.

🔸زنان باید آگاه باشند که آلت مردانه تحریک پذیری بالایی نسبت به دیگر اعضا دارد، هنگامی که می‌خواهید همسرتان را تحریک کنید با مالیدن دست‌تان روی شلوار و آلتش می‌توانید این خواسته را عملی کنید. البته قبل از این عمل اول به نوازش کلی بدنش بپردازید و کم کم از نوازش سر به سمت پایین بدن رفته و در آخر آلت را از روی لباس بمالید.

@amoozeshiteam

#پوزیشن جنسے

نام: She Wolf - گرگ ماده
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: مرد

زن روی زمین نشسته و کمی به طرف عقب متمایل شده و پاهای خود را مطابق تصویر قرار می دهد.مرد روبروی وی و با کمک دستان خود دخول را شروع میکند.


ویژه ی افراد با آلت بزرگتر
امکان تحریک با دست
کاهش درد حین دخول


@amoozeshiteam

◽️در هفته اول #بارداری تغذیه مادر باید چگونه باشد؟!

▪️ماهی

▫️بهترین نمونه پروتئین کم چرب با کیفیت بالا ماهی است که منبع بسیار خوبی از اسید های چرب، امگا 3، ویتامین های D ، B2 و E را داشته و همچنین مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، پتاسیم، روی، ید، منیزیم و فسفر را نیز شامل می‌شود.


@amoozeshiteam

برای تنوع در سکس چکار کنیم

آب بازی:

⇦ سال هاست مردم به طریق مختلف با آب تفریح کرده اند این قضیه در مورد زن و شوهرها هم صادق است، کفی کردن یکدیگر در وان یا زیر دوش می تواند بی اندازه لذت بخش باشد، قطرات نوازشگر آب و روغن های مخصوص حمام به پوست حسی فوق العاده شهوانی می دهند و میتواند موجب روابط جنسی رضایت بخشی شود، وقت بگذارید و یکدیگر را از سرتا پا زیر دوش آبکشی کنید، اگر دوشتان مجهز به عملکرد پالس دهنده است از ان استفاده کنید که بسیار نیرو بخش است!


@amoozeshiteam

◽️استفاده از گیاهان دارویی برای داشتن واژن خوشبو

▫️گیاهان دارویی یک کمک موثر برای از بین بردن بوی منافذ بدن از جمله واژن هستند. یکی از این گیاهان رزماری است. کافیست روزانه چند برگ از این گیاه خوشبو را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید.

▫️ سایر گیاهان خوشبو مانند نعنا و جعفری روغن های قوی ای دارند که به حفظ بوی خوشایند واژن کمک می کنند. می توانید از نعنا و جعفری تازه در سالاد یا دسر خود استفاده کنید. نوشیدن دمنوش نعنا فلفلی ، دمنوش گل محمدی ، دمنوش پوست پرتقال هم کمک بسیار زیادی به خوشبو شدن واژن شما می کند.

▫️یک روش ساده تر مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری گلاب به صورت ناشتا است. نوشیدن چای سبز هم برای خوشبو شدن واژن بسیار موثثر است. چای سبز حاوی کاتچین است که باکتری های بد واژن را از بین می برد. اگر از وان حمام استفاده می کنید می توانید از این گیاهان خوشبو در آب وان استفاده نمایید.



@amoozeshiteam

▫️چند ساعت قبل از رابطه‌ی جنسی با همسر👇🏻

▫️يك شاخه گل
▫️يك دوستت دارم
▫️يك اس ام اس عاشقانه

▫️مي‌تواند در شب هنگام به طوفاني از شهوت تبديل شود، باور نمي‌كنيد امشب امتحان كنيد.



@amoozeshiteam

◽️چرا عشق به خود مهم است؟

▫️هر روز ما با فشار و مسئولیت کاری زیاد بمباران می‌شویم. نظرات دیگران در گوش ما می‌پیچد و به‌ندرت وقت داریم که با خودمان خلوت کنیم و فقط بنشینیم و فکر کنیم. ما در آینه نگاه می‌کنیم و آنچه را می‌بینیم دوست نداریم. به همین دلیل است که عشق به خود بسیار مهم است.

▫️تنها فردی که تمام روز کنار شماست، با شما حرف میزند، با شما عصبانی می‌شود و… کسی نیست جز خودتان. شما تمام افکار و احساسات خود را می‌شناسید. بنابراین شما تنها کسی هستید که می‌توانید شرایط را جوری برای خود فراهم کنید که با قرار گرفتن در هر محیط به خودتان امیدواری دهید و اعتماد به نفس داشته باشید.

▫️باید به شما بگوییم که چقدر مهم است که با خود خوب رفتار کنید، اگر شخصی در زندگی شما وجود داشت که با گفتن اینکه شما به اندازه کافی خوب نیستید، ناراحت می‌شوید، کنار گذاشتن آن شخص و نادیده گرفتن حرفش بدون هیچ بحثی بهتر است از جنگیدن و بهم ریختن اعصابتان، اگر او این رفتار را ادامه می‌دهد، لازم است که آن شخص را از زندگی خود بیرون کنید، و اجازه ندهید کسی با شما این رفتار را داشته باشد.


@amoozeshiteam

اصل تدریج در سکس آنال

در سکس آنال، مرد ابتدا باید یک ربع قبل با بی حسی مقعد را مالش دهد و در هنگام رابطه مقعــد را با لوبریکانت مالش بدهد، ورود انگشت را امتحان کند، و سپس سر آل ت را به آرامی وارد کند. در س.س آنال، ورود و خروج آل ت به صورت کامل، نباید با عجله انجام شود.

قبل از انجام حرکات رفت و برگشت که مرد می خواهد از آن به اوج لذت برسد، زن باید ار گ ا سم را تجربه کند. درست مثل سکس واژینال که می گوییم اول زن باید به ار گ ا سم برسد.

روش درست این است که مرد آلت را داخل مق عد بدون حرکت نگه می دارد و با دست، کلیتوریس را تح ریک می کند تا زن به ارگاسم برسد.

این ارگاسم، می تواند تجربه فوق العاده ای باشد برای زن، چون فضای کف لگن و شاخک های کلیتوریس، تحت فشار هستند. درست مثل مرد که وقتی می خواهد انزال شود، فشار روی آل ت را لازم دارد، در زن هم، این فشار، لذت بیشتری ایجاد می کند.

برای رعایت بهداشت بهتره از کاندوم استفاده شود

درد تخمک‌گذاری و آنچه خانم‌ها باید در مورد آن بدانند👆



@amoozeshiteam

▫️ﺍﻓﺮﺍﺩی که سکس دهانی رﺍ ﻋﻤﻠﯽ ﭼﻨﺪﺵ‌ﺁﻭﺭ ﻣﯽ‌ﺩﺍﻧﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﺁﻥ عصبانی شده و ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺗﻨﺪی ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﺯ می‌دهند ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁن ﺮﺍ ﺑﻪ ﺗﻤﺴﺨﺮ گرفته ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﭘﺲ می‌زنند، ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ آنان می‌تواند ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﺳﺮﮐﻮﺏ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻤﺴﺮشان ﺑﺎﺷﺪ.

▫️ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ذهن‌ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺳﺎﺭﺕ باور ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ محصور کرده‌اند، بسیاری از این افراد ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﯾﺪﻥ ﻭ ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻫﻢسرشان هم ﺍﮐﺮﺍه ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ داشته و باید تغییر رویه بدهند، البته ناگفته نماند بعضی ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺲ از ﺗﺠﺮﺑﻪ‌ی ﻋﻤﻠﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﯾﺪﮔﺎه می‌دهند.




@amoozeshiteam

◽️شاد بودن در #بارداری

▪️ایجاد آمادگی برای شرایط پیش بینی نشده

▫️خانم های باردار در این دوران معمولا به انجام برنامه ریزی های مختلف برای پرورش کودک خود می ‎پردازند اما باید توجه داشته باشید که در برخی شرایط اوضاع مطابق میل شما پیش نخواهد رفت و بنابراین باید خود را برای رویارویی با اتفاقات پیش بینی نشده آماده کنید و انعطاف پذیری خود را افزایش دهید.


@amoozeshiteam

🔶جهت افزایش میل جنسی یاد بگیرید چه‌چیزی باعث تحریکتان می‌شود.

🔸برای بسیاری از مردم، تمایل به رابطه جنسی در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته وجود ندارد. رابطه جنسی همیشه خود به خود اتفاق نمی‌افتد. بیشتر مردم ابتدا باید تحریک شوند و سپس ممکن است تمایل به برقراری رابطه را تجربه کنند. اگر در انتظار بنشینید تا میل جنسی به خودی خود رخ دهد، ممکن است اتفاق نیفتد.

🔸روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید انگیزه‌تان را افزایش دهید. در زیر برخی روش‌ها ارائه شده است که ممکن است به شما برای تحریک و برقراری رابطه کمک کنند👇🏻

🔸خیال‌پردازی
🔸خود را لمس کردن

🔸کمک گرفتن از همسرتان با آگاهی به اینکه این کار ممکن است در حد تحریک شدن بماند و منجر به رابطه ی کامل نشود، خلاق باشید و آنچه که بیشتر شما را تحریک می‌کند و میل شما را افزایش می‌دهد آزمایش کنید.

🔸وقتی تحریک شدید، به احتمال زیاد تمایل به رابطه جنسی شدیدتر می‌شود. گسترش تعریف شما از معنی رابطه جنسی نیز می‌تواند مفید باشد. اینکه تمایل شما چیست و چگونه دوست دارید به رابطه جنسی خود شور و نشاط دهید.



@amoozeshiteam

💫چرا مردان با وجود داشتن زنی خوب ، با زنی پایین تر از همسرشان خیانت می کنند⁉️
مرد اعتماد به نفس لازم را ندارد و به همین خاطر به سوی افرادی گرایش پیدا می کند که از خودش پایین تر باشد.

استرس او دایما در حال افزایش است و هنگامی که سعی می کند به شما ثابت کند که به هیچ دختری به غیر از شما حتی نگاه هم نمی کند این استرس بیشتر می شود و تنها زمانی استرس او فرو می نشیند که دختری پایین تر از خودش شروع به صحبت کردن با او کند.

تنها در آن زمان است که این مرد، اعتماد بنفس بدست می آورد زیرا نسبت به آن شخص احساس برتری می کند.

بهترین راه حل برای حل این مشکل، مراجعه به متخصص زوج درمانی است تا به زوجین کمک شود بی پرده و بسیار رک و شفاف در خصوص احساسات واقعی شان و علاقه ها و ترس هایشان با یکدیگر صحبت کنند و از بیان واقعیات به همدیگر فرار نکنند.و با راهکارهای خاص، مرد اعتماد بنفس لازم را بدست بیاورد.


@amoozeshiteam

◻️دلایل ادامه یک رابطه بیمار و بی ارزش

▪️اهمیت دادن به زمان رابطه

▫️توجه به این موضوع که فرد وقت زیادی را برای داشتن رابطه صرف کرده است دلیل موجهی برای ادامه دادن رابطه نمی باشد ولی این در واقع بهانه اغلب اشخاص می باشد. همچنین بهانه ها و دلایلی همچون «من پیر شده‌ام» همواره توجیه اشخاصی بوده که یک رابطه مخرب را ادامه داده اند.


@amoozeshiteam

ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ؟

ﺷﺎﯾﺪﺍﮐﺜﺮ ﺧﺎﻧمها ﺑﺮﺍﯾﻦ ﺑﺎﻭﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﺭﺿﺎ ﮐﺮﺩﻥ و ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻓﻘﻂ ﻣﺸﺮﻭﻁ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﺮ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ  ﺍﺳﺖ
ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺣﺎﻟﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻮﺛﺮ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﻘﺶ ﺩﺭﻓﺮﺁﯾﻨﺪ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺭﺍ ﺫﻫﻦ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﻔﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ ،ﺫﻫﻦ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﭘﺲﺍﺯ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ ﺗﺎ ﺳﻨﯿﻦ ﻣﯿﺎنسالی ﭼﻨﺪ ﺻﺪﻫﺰﺍﺭﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﺳﺒﮑﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺯﻧﺎﻥ  ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺳﺖ

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﺳﺖ ﺣﺎﻝ ﮐﺪﺍﻡ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯾﻦ ﺫﻫﻦ ﺗﺴﻠﻂ ﯾﺎﺑﺪ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻭﯼ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮐﻨﺪ؟
ﭘﺎﺳﺦ ﺳﺎﺩﻩﺳﺖ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺟﺰﺀﺍﻭﻟﻮﯾﺘﻬﺎﯼ ﺗﺨﯿﻼﺕ ﺟﻨﺴﯽ  ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﺳﺖ
ﺍﮔﺮ ﭼﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﺭﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺸﺎﻥ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ  ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ  ﺑﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﺍ ﺗﺠﺴﻢ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﭘﺮﺩﺍﺯیﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﻭﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﯼ ﺧﺎﺹ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ،ﮐﻪ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ،ﻣﺜﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﺩﯼ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻋﻀﻮﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻥ ﻋﻀﻮ ﺭﺍﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎﻥ ﺍﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﺩﺭ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎﻥ،آنرا بکار گیرید همچنین اگر رفتارخاصی مدنظرش است شما بایدآنرا کشف نمایید


@amoozeshiteam