LavrAnt
5.9K subscribers
2.13K photos
590 videos
25 files
325 links
Я - Антонина. Натуропат.
Тут бережно
Восстанавливаю с помощью трав, ягод и корней 🍀

Запись на консультации ⬇️
https://lavrant.ru/personal-work-lavrant
Download Telegram
ПОДБОРКА МОИХ ЛЮБИМЫХ ЧАЕВ СЕЙЧАС.

Справедливости ради, нужно отметить, что чаи я пью очень редко - в кафе, в дороге, в гостях. Дома пью в основном воду. Поэтому я явно не специалист в чаях, но у меня есть любимые варианты:

1. Имбирь, малина, апельсин и немного мяты - все на глаз. Малину помять в пюре, имбирь потереть, от апельсина взять 1/4 примерно, но по желанию можно и больше. Залить кипятком. Получается очень вкусно) и полезно, так как малина - антиоксидант, а имбирь хорошо работает с иммунитетом.

И вот тут вариаций может быть масса - вместо малины можно добавлять все, что душе угодно. Я как-то пила такое сочетание с лимоном и апельсином, с яблоком, с клюквой, с чабрецом. И т.д. Так что пробуйте разные варианты.

2. Таежный чай - https://baikal-dar.com/immunnyy-tayozhnyy-chay/ - мой фаворит сейчас. Мне кажется, он прям пахнет весной в тайге! Такой еще нерешительной весной, когда снег еще лежит, но уже серый и подтаявший. Невероятно вкусный и ароматный чай.

3. Лавандовый чай - https://ru.iherb.com/pr/Yogi-Tea-Stress-Relief-Honey-Lavender-Caffeine-Free-16-Tea-Bags-1-02-oz-29-g/41988. Как-то в Питере в какой-то кафешке я пробовала лавандовый чай. Он был нереальным просто. Такого вкусного чая я не пробовала еще никогда. Рецепт, конечно, они мне не дали, но тогда я стала искать варианты с лавандой и нашла вот этот. Мне понравился.

4. Ройбуш - https://ru.iherb.com/pr/Yogi-Tea-Chai-Rooibos-Caffeine-Free-16-Tea-Bags-1-27-oz-36-g/5513 - а вот этот чай я люблю пить с вишней. В большую кружку кладу 1/3 замороженной вишни, пакетик этого чая и заливаю кипятком. Мне нравится очень) и потом вишню ем. Я сейчас как-то странно по ней фанатею)

5. В московском кафе "Авокадо" я люблю облепиховый чай с кайенским перцем. Почти всегда его там беру.

Все) другие чаи сейчас я не пью.

В планах у меня попробовать вот этот (мне его прислали в подарок) - https://everhealth.ru/tproduct/1-594435856681-ieti-chai-solnechnii - у него классный состав)

Еще напомню вам вкусные и проверенные варианты травяных настоев.
✔️Мелисса, лимонник, шиповник.
✔️Листья черной смородины и малины с цветками липы и ягодами рябины.
✔️Тимьян с листьями лесной земляники, плодами шиповника и черноплодной рябиной.
✔️Душица, шиповник, перечная мята, лимонная цедра (предварительно высушенная), крапива, бессмертник и зверобой.
✔️Ромашка, листья вишни и черники, засушенные кусочки яблок.
✔️Малиновые листья, апельсиновая цедра, корица.
✔️Черная смородина и шиповник.
✔️Кардамон с мятой.
✔️Каркаде.
✔️Липа.

А еще я тут недавно нашла замену сенне - https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Herbal-Slimming-Tea-Peach-Apricot-Caffeine-Free-24-Tea-Bags-1-7-oz-48-g/43885?_ga=2.39483499.919912392.1617174534-1545670279.1563716057&_gac=1.182578834.1614824280.EAIaIQobChMIgLnIlMmV7wIV0gDmCh2u5AFhEAEYASACEgKRbPD_BwE
Не смотря на то, что этот чай значится, как похудательный, он больше очищающий, сильно слабит, пить лучше вечером, чтобы утром сходить в туалет.
ЛЕЧЕБНАЯ СЧИТАЛОЧКА-НАПОМИНАЛОЧКА

Лечит мята невралгию,
Свеколка - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль.

Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.

Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.

Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.

Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой - подорожником промой.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна.

Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.

Пей шиповника настой - будешь бодрый, молодой.
9👍2
Тут теперь можно включить голосовой чат (типа эфира голосом) давайте попробуем?
Anonymous Poll
94%
Давай!
6%
Хватает и инсты
Трава у домика растет,
У дома моего
Ее я ем ее я пью
И больше ничего
И помогает травка мне,
На улице весна
И девушка сказала мне,
Срывать траву пора
Полезно есть, полезно пить,
Что рядышком растет,
От этого здоровым ты
Побудешь целый год
Скорей на дачу едь к себе,
Найдешь ты там всего,
И раздавай горстями ты
Любви свое добро.
Пусть фармацевтика живет,
Ее не будем гнать,
Но и траву полезно есть,
Ведь в травке благодать
Земли, божественной любви
И множества всего
Скорее травку собери
И подари добро.
Себе, кому нибудь еще,
Ты ешь, молись, люби,
И пусть продлятся дни твои
Здоровья для души
И тела жизни твоего,
Что дал тебе Господь,
Скорей под ноги посмотри,
Смотри, цветок цветет!
Он расцветает для тебя -
Тебе полезным быть
Все сделано так неспроста
Указкой не водить,
А распускаться и в свой срок
Плоды дарить тебе,
Диета есть, ее Господь
И подарил Земле
И обитающим на ней
И зверь ее блюдет.
И потому питаясь он
Здоровье бережет
И кошка знает, что сорвать
И тянется к траве.
Прими от жизни благодать,
Что дал Господь тебе!

{на страницах интернета}
2
Делюсь заключительным сообщением в рамках инста-Реалити 👇 возможно, вам тоже будет полезно.
Forwarded from Antonina LavrAnt
Добрый вечер, участники инста-реалити.

Я бы хотела дать вам общие рекомендации, которые точно будут полезны для всех.

1. У большинства их вас анемия. Я бы очень хотела, чтобы без внимания эту информацию вы не оставляли. От себя могу порекомендовать ознакомиться с той информацией, которую даю я своем блоге - https://www.instagram.com/stories/highlights/18209620828066694/
В этих закрепленных сториз я собрала всю информацию, что писала в блоге.
Конечно, изучение информации не заменит консультацию, но хоть с чего-то можно будет начать.

2. По поводу работы ЖКТ хотела бы вам предложить прочитать вот эти посты:
Пониженная кислотность - https://www.instagram.com/p/CGEqzGhh0xe/
Частые причины вздутий - https://www.instagram.com/p/CB23G6XBScf/
Пособие по ЖКТ и копрограмме - https://www.instagram.com/p/CMEa3w6LngU/ - благодаря этому пособию вы сможете сами посмотреть на вашу копрограмму и найти там рекомендации по тем или иным отклонениям в работе ЖКТ.
Продукты, которые должны быть в рационе - https://www.instagram.com/p/B70xHSAiK0x/

3. По поводу питания много рекомендаций давать не буду, так как все должно быть индивидуально. Но хотела бы обозначить для вас некоторые важные вещи:
Время принятия пищи - https://www.instagram.com/p/Bp9MHknlX5e/
Совместимость продуктов - https://drive.google.com/file/d/12N4kgEYuyEnviBix59vFWDrhQ448tkwJ/view
Температура еды - https://www.instagram.com/p/B3EmfqVixg5/
Вода в рационе - https://www.instagram.com/p/B565nY9o9i9/

А еще хочу сказать, что питание должно быть разнообразным, но чем проще еда, тем лучше.

Если у вас появилось желание двигаться дальше и больше посвятить времени своему здоровью, буду рада видеть вас на своих консультациях и курсах.

Но уже сейчас можно начать с вот этого - https://www.instagram.com/p/CGeZHrtBP6E/ - это первый пост из двух, в актуальных сториз закреплено чуть больше информации - https://www.instagram.com/stories/highlights/17884468093748191/

Я выражаю большую благодарность Татьяне и Марии за создание такого с одной стороны простого, но с другой - очень действенного продукта.

Мой пост с результатами и выводами как натуропата будет опубликован в понедельник.

Всех обнимаю и желаю хороших выходных!
👍2
Всем доброе утро! Обещала подборку средств для повышения иммунитета)

Но сначала повторю вам посты.

Иммунитет - https://www.instagram.com/p/B0gWh3ui9VX/

Показатели иммунных клеток - https://www.instagram.com/p/B0iIKWFCWjf/

Как поддерживать иммунитет - https://www.instagram.com/p/B02TwkXCE-P/

Иммуномодуляторы - https://www.instagram.com/p/B98wb_vhxgN/

А теперь то, что я хотела бы еще отметить.

Пихтовая вода - https://everhealth.ru/?utm_source=instagram#product

Иммунный таежный чай - https://baikal-dar.com/immunnyy-tayozhnyy-chay/

Бальзам "сильный иммунитет" - https://magazintrav.ru/nuksen_silnyi_immunitet

Биоэффектив - https://www.wildberries.ru/catalog/13479733/detail.aspx?targetUrl=XS

И еще один важный момент - витамин D - это витамин иммунитета, поэтому за его значением желательно следить (особенно в межсезонье), а сейчас, пока лето и вот уже несколько дней держится хорошая, теплая, солнечная погода, ловите его на улицах вашего города.
👍31
Сейчас поделюсь с вами кое-чем. Сначала я немного расстроилась, а теперь уже отошла. Но просто хочу эту историю рассказать.

У нас с районе действует бизнес по-соседски - это что-то типа продвижения тебя в кругу соседей и близлежащих домов. Классная идея, не правда ли? Хорошо было бы иметь натуропата в доступе - подумала я.
Хорошо было бы купить травы Байкал дар - быстро, без ожидания доставки - подумала я.

И написала организаторам этого проекта о себе. Скинула ссылки на свой аккаунт.

И сначала все понравилось - и наполнение и как я веду инсту (он ведь у меня и правда красивый). И то, что это натуральный подход. В общем, хорошо мы так поговорили, что я воодушевилась.

А сегодня позвонили мне и сказали, что работать со мной не хотят, потому что это противоречит традиционным принципам и духовным ценностям. Как бы намекая, что натуропатия - это от лукавого.

Вот такие дела интересные.
Добрый день! Сегодня выложила пост в Инсту о периоде перед экзаменами. Хочу тут немного дать ссылки.

Вот сам пост - https://www.instagram.com/p/CPQaWJ_LfTi/

Плоды шиповника - https://baikal-dar.com/shipovnik-dikiy/

Айкавит - https://baikal-dar.com/aykavit-bio-100g/

Гинко-билоба - https://baikal-dar.com/ginkgo-biloba/

Бальзам "память и интеллект" - https://magazintrav.ru/nuksen_pamyat_intellect

Лиственница сибирская - https://magazintrav.ru/listvennica_uskoritel_mozga

Жевательные конфеты для улучшения внимания и концентрации для детей Garden of life - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Brain-Health-Attention-Focus-for-Kids-Watermelon-Berry-60-Yummy-Chewables/79463?rcode=LAT6879

Добавка для улучшения концентрации и памяти для подростков Garden of life - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Brain-Health-Memory-Focus-for-Young-Adults-60-Vegetarian-Tablets/79462?rcode=LAT6879
Forwarded from БАЙКАЛДАР (Зови меня просто ДЖОНИ 🤤)
В 18.00 говорим про ЛИБИДО И ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ!!!!!!!

Тут встречаемся в голосовом чате с Тоней Байкалдар!

Стоимость СВОБОДНАЯ!

Оплата на карту
СБЕРБАНКА

4274271804442554


ЕВГЕНИЯ ИГОРЕВНА Б.

Если вам херово, вас штормит, нет денег, вы не можете найти себя...
Вам на эфир с НАМИ!!!!

Мы объясним вам куда уходит энергия и как ее вернуть!!!!
Ура! Эфир сохранился) слушайте, приходите на женский курс) я буду вам рада) если захотите поблагодарить меня, то напишите администратору, она подскажет - как)
👍1
🔥1
👏1
Не могу не поделиться с вами одним ответом на самый распространённый вопрос.

Вопрос - Всем ли и от всех ли болезней помогают травы?

Ответ - Да! Но я люблю сравнивать травы с парашютом. Вот скажите, всем ли помогает парашют? Да, всем, если он ВОВРЕМЯ раскрылся. Если он раскроется в метре от земли, то какой бы хорошей марки парашют ни был, он не поможет. Так же и травы. К травам нужно обращаться тогда, когда ест еще какой-то запас жизненных сил...
👍2
Так) я сегодня выступаю с 16 до 17-30. Попробую выйти тут в голосовой эфир. На счет записи сразу говорю - не уверена, что будет. Поэтому тем, кому актуально, будьте в моменте.
Live stream scheduled for