Про манипуру, третью чакру ☝️

Про анахату, сердечную чакру

Про аджну ☝️

Про вишудху ☝️

Про сахасрару ☝️

Коротко о чакрах в картинках ☝️

Про пищевой дневник ☝️

Камеру придется перевернуть 🙈 сам себе режиссёр, блин 😂