Увы, не многие специалисты связывают эмоциональный голод, переедания и лишний вес с отношениями с одним из самых важных для нас людей в мире.
Даже в МИП мне не дали раскрыть эту теорию полностью.
Но посмотрите на маму иначе, не как на человека, а шире.
Мама - это грудь, первое кормление, первая еда.
Через кормление грудью и мамино молоко мы получаем всё - гормоны, чувства, эмоции, стабильность, надежность, защиту и т.д.
Даже в МИП мне не дали раскрыть эту теорию полностью.
Но посмотрите на маму иначе, не как на человека, а шире.
Мама - это грудь, первое кормление, первая еда.
Через кормление грудью и мамино молоко мы получаем всё - гормоны, чувства, эмоции, стабильность, надежность, защиту и т.д.
👍49❤13👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что если мама была "эмоционально мертвой"?
Такая мама, конечно, жива и чаще всего здорова, она может даже очень хорошо заботиться о ребенке, «просто» у нее нарушена эмоциональная связь с ним, она тяготится ребенком, не знает, как с ним общаться и как быть близкой с ним.
Такая мама не выражает своих чувств и не дает ребенку установить эмоциональную связь с ней, НО может хорошо заботиться и делать все, чтобы у ребенка был видимый комфорт.
Чувствуете разницу?
Ребенок, сыт, одет, обут. И все. Т.е. его не обнимают, не хвалят, не ласкают, не слушают, не помогают справляться со своими чувствами.
А что чувствует ребенок?
Его семья может иметь достойный доход и занимать хорошее место в социальных рейтингах, но ребенку всегда будет не хватать тепла, любви и эмоционального обмена со взрослыми.
В дальнейшем это выливается в чувство беспомощности, обиды, жалости к себе, замкнутости, враждебности, недоверии и... эмоциональный голод с другими различными зависимостями. А еда - это тоже зависимость.
В отношениях такой человек может попадать в позицию жертвы, а может и вовсе избегать глубоких отношений.
Дети, у которых была эмоционально "мертвая" мать, не получили образца здорового эмоционального поведения, которое помогло бы им понять себя и развить себя.
Конечно, мир огромен – и ребенок может наблюдать живые эмоции у бабушек и дедушек, воспитателей и учителей, других значимых взрослых. Но такая мама словно запирает на замок эмоциональный мир ребенка.
Отсюда желание получать эмоции через еду. Постоянно. Ведь это так просто. А еда - самое доступное успокоительное. Но увы, удовлетворяет потребности всего на короткий промежуток времени.
Такая мама, конечно, жива и чаще всего здорова, она может даже очень хорошо заботиться о ребенке, «просто» у нее нарушена эмоциональная связь с ним, она тяготится ребенком, не знает, как с ним общаться и как быть близкой с ним.
Такая мама не выражает своих чувств и не дает ребенку установить эмоциональную связь с ней, НО может хорошо заботиться и делать все, чтобы у ребенка был видимый комфорт.
Чувствуете разницу?
Ребенок, сыт, одет, обут. И все. Т.е. его не обнимают, не хвалят, не ласкают, не слушают, не помогают справляться со своими чувствами.
А что чувствует ребенок?
Его семья может иметь достойный доход и занимать хорошее место в социальных рейтингах, но ребенку всегда будет не хватать тепла, любви и эмоционального обмена со взрослыми.
В дальнейшем это выливается в чувство беспомощности, обиды, жалости к себе, замкнутости, враждебности, недоверии и... эмоциональный голод с другими различными зависимостями. А еда - это тоже зависимость.
В отношениях такой человек может попадать в позицию жертвы, а может и вовсе избегать глубоких отношений.
Дети, у которых была эмоционально "мертвая" мать, не получили образца здорового эмоционального поведения, которое помогло бы им понять себя и развить себя.
Конечно, мир огромен – и ребенок может наблюдать живые эмоции у бабушек и дедушек, воспитателей и учителей, других значимых взрослых. Но такая мама словно запирает на замок эмоциональный мир ребенка.
Отсюда желание получать эмоции через еду. Постоянно. Ведь это так просто. А еда - самое доступное успокоительное. Но увы, удовлетворяет потребности всего на короткий промежуток времени.
❤45👍24😢6
Ежегодно число детей с ожирением растет. Предполагается, что к 2025 году ожирением будут страдать 72 миллиона детей и подростков - как вам такая печальная статистика❔
И есть еще одна - дети, у которых не было совместных приемом пищи с родителями, чаще страдают перееданием, лишним весом и другими расстройствами пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание и т.д.).
Улавливаете связь?
Я вижу большую ценность и важность в семейных традициях. Это основа здорового общества. Здорового как физически, так и психически. Ведь там, где есть любовь, забота и взаимная поддержка, преодолимы все преграды и трудности.
Быть вместе – огромное счастье и неустанный труд. Мы учимся мудрости и прощению, стремимся отдавать больше, чем получать, окружаем родных заботой и получаем ее сами.
Отношения любящих родителей являются для ребенка надежной защитой, источником света.
Поэтому собирайтесь чаще за семейным столом, проводите больше времени вместе.
И помните, все это нужно делать не только ради детей, хотя и ради них тоже, но и ради вашей маленькой внутренней девочки, у которой, возможно, в ее детстве, всего этого не было. И которой всего этого так сильно не хватало.
Таким образом вы будете исцелять себя, свою семью + укреплять здоровье ваших детей.
Согласны?♥️
И есть еще одна - дети, у которых не было совместных приемом пищи с родителями, чаще страдают перееданием, лишним весом и другими расстройствами пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание и т.д.).
Улавливаете связь?
Я вижу большую ценность и важность в семейных традициях. Это основа здорового общества. Здорового как физически, так и психически. Ведь там, где есть любовь, забота и взаимная поддержка, преодолимы все преграды и трудности.
Быть вместе – огромное счастье и неустанный труд. Мы учимся мудрости и прощению, стремимся отдавать больше, чем получать, окружаем родных заботой и получаем ее сами.
Отношения любящих родителей являются для ребенка надежной защитой, источником света.
И помните, все это нужно делать не только ради детей, хотя и ради них тоже, но и ради вашей маленькой внутренней девочки, у которой, возможно, в ее детстве, всего этого не было. И которой всего этого так сильно не хватало.
Таким образом вы будете исцелять себя, свою семью + укреплять здоровье ваших детей.
Согласны?♥️
❤80🙏9🤗4👍2👏2
Доброе утро! Хотите послушать интересную историю выздоровления?
Anonymous Poll
98%
Да, хочу!
2%
Хочу отдыхать 🛌
❤14
Как думаете, с каким дефицитом я связываю большинство проблем в гинекологии?
Anonymous Quiz
12%
Дефицит цинка
37%
Дефицит йода
21%
Дефицит витамина D
30%
Дефицит группы B
🔥17❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно я писала пост о том, что еда это зависимость. А сейчас я хочу подсветить и другую крайность.
Еда = опасность. Особенно для тех, у кого есть лишний вес.
Я очень много в последнее время разговаривала с людьми с избытком веса и все в один голос говорят - нам лучше вообще не есть, чем есть, потому что от еды сразу же поправляешься.
Но совсем не есть невозможно, поэтому сначала идет голод или строгие огранмчения, потому что еда = опасность, а потом идет переедание и обжорство, потому что еда в таком случае = тоже опасность. И еду для таких периодов переедания выбирают не совсем полноценную - пицца, шоколад, бургеры, сладости и т.д. А многие это и едой-то не считают, между прочим.
После приступов переедания возникает чувство вины и стыда, но на подсознательном уровне человек себя обвинять не может, даже если на словах он говорит другое, поэтому виновата снова еда.
И снова возвращаемся к тому, что еда - это опасность, угроза.
Понимаете мои размышления?
Планирую написать пост - еда как лекарство.Ваши лайки и комментарии мне помогут сделать это быстрее)
Поделитесь, как вы относитесь к еде?
Еда = опасность. Особенно для тех, у кого есть лишний вес.
Я очень много в последнее время разговаривала с людьми с избытком веса и все в один голос говорят - нам лучше вообще не есть, чем есть, потому что от еды сразу же поправляешься.
Но совсем не есть невозможно, поэтому сначала идет голод или строгие огранмчения, потому что еда = опасность, а потом идет переедание и обжорство, потому что еда в таком случае = тоже опасность. И еду для таких периодов переедания выбирают не совсем полноценную - пицца, шоколад, бургеры, сладости и т.д. А многие это и едой-то не считают, между прочим.
После приступов переедания возникает чувство вины и стыда, но на подсознательном уровне человек себя обвинять не может, даже если на словах он говорит другое, поэтому виновата снова еда.
И снова возвращаемся к тому, что еда - это опасность, угроза.
Понимаете мои размышления?
Планирую написать пост - еда как лекарство.
Поделитесь, как вы относитесь к еде?
❤123👍35