На вебинаре будет большой блок про психосоматику. И до вчерашнего дня я думала, что там будет только про женщин.

Но вчера наткнулась на интересный случай - у совершенно здорового мужчины (обследован полностью от и до) никак не получалось оставить после себя след. Эректильная функция была хорошая, спермограмма тоже, дефицитов не было, воспаления тоже не было. Но дети не получались вообще.

В итоге выяснилось, что по молодости он женился против воли его матери, и она его прокляла (звучит ужасно, я понимаю). Для меня это больше про психосоматику, конечно.

С мамой и родней со стороны матери он не общается с тех пор, а радость отцовства познал через приемного ребенка.

Поэтому про психосоматику со стороны мужчины тоже поговорим.

Ваше тело - будущий дом для малыша.
А еда - почти что фундамент.
Без фундамента какой дом? Никакой.

Поэтому при подготовке к беременности в свой рацион нужно включать:
- ягоды = антиоксиданты, витамины, минералы
- овощи = клетчатка, витамины, минералы
- зелень = клетчатка, пребиотик, хлорофил, минералы
- бобовые = белок (0.8 гр белка на 1 кг веса)
- орехи = полезные жиры

Как думаете, какие продукты однозначно стоит исключить?

Как приготовить чай для повышения фертильности?

Берем в равных долях витекс, лист малины, зеленый чай, манжетку, крапиву и мяту.
Все смешиваем, завариваем 1 ч.л. на 200 мл кипятка, настаиваем 5 минут.
Начинаем пить такой чай за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия по 1-2 чашки в день.
В месячные такой чай не пьем.

На вебинаре 16-го июля поговорим в том числе и о травах, которые можно использовать для подготовки к беременности.

Мне очень нравится этот отрывок.

Знаете, почему?

Невероятная вера мужчины, его спокойствие, безусловная любовь и даже не надежда, нет, а уверенность, что дети у них будут, не могут не восхищать.

Женская обреченность тут не выиграла.

Дети всегда приходят сами и именно в тот момент, когда это нужно им ❤️

Контролировать это сложно, да и бесполезно. А вот подготовиться можно и нужно.

Интересно, чем закончилась история пары?

Обожаю такое смотреть ❤️

У пары спустя 7 лет после того разговора родилась дочь.

Можно было все 7 лет угробить на бесконечное лечение, контроль, секс по расписанию, гормональную терапию и т.д. Но они просто жили. И малышка пришла.

Что важно для повышения фертильности?
1. Питаться разнообразно, т.е. выбирать сложные углеводы вместо простых, выбирать здоровые жиры, употреблять достаточное количество белка.
2. Добавить в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой - темно-зеленая листовая зелень, бобовые.
4. Добавить в рацион продукты, богатые железом - морская капуста, бобовые, овсянка, гречка, семечки + продукты, богатые витамином С (для лучшего усвоения железа) - помидоры, болгарский перец, киви, петрушка и т.д.
5. Употреблять как можно больше ягод - основной источник антиоксидантов.

Обязательно проверить по крови уровень селена, цинка, железа, магния, витаминов D, В12 и В9, А и Е + йод по моче.

Подробности на вебинаре 16-го июля.

Сегодня я решила поднять не очень позитивную тему. Но, к сожалению, в последние несколько лет она не менее актуальна, чем что бы то ни было другое.

Замершая беременность - это один из видов невынашивания беременности, при котором происходит остановка развития и гибель малыша (не хочу писать плода).
Часто это происходит во время первого триместра, на 6-8 неделе, но может случиться и во втором триместре, примерно на 16-18 неделе.

Причин замершей беременности может быть много - от наличия дефицитов и повышенного гомоцистеина до выбора души (актуально тем, кто верит во что-то большее, чем просто физику). Все их сегодня разбирать не будем.
Я скажу лишь то, что по статистике процент невынашивания доходит до 25%, но очень часто узи ошибается. Поэтому если вдруг вы сталкиваетесь с таким диагнозом, обязательно его перепроверьте. Обязательно!

Начало выше 👆

После постановки замершей беременности женщину отправляют на чистку (выскабливание). Я такое страшно не люблю, если честно. Потому что это в дальнейшем может послужить причиной развития воспалительных заболеваний матки, труб и яичников, спаечного процесса в малом тазу, сложных нейроэндокринных нарушений. Что в свою очередь будет замыкать порочный круг формирования привычного невынашивания беременности и бесплодия.

Что делать, если диагноз подтвердился?

1. Вместо выскабливания можно использовать йони-стим - прогревание паром.
Для йони-стим можно использовать следующие травы - грушанка, манжетка, боровая матка, крапива, зверобой.
Также можно использовать и готовые сборы:
Первый - https://baikal-dar.com/sbor-dlya-yoni-stim-s-zyornami-ovsa-90g-tuba/
Второй - https://baikal-dar.com/sbor-dlya-yoni-stim-s-butonami-roz-60g-tuba/
Такое прогревание практиковать до момента очищения. Это может занять до 10-14 дней, но как правило, очищение случается раньше.

2. В качестве антибиотика использовать прополис:
Первый - https://baikal-dar.com/propolis-na-vode/
Второй - https://baikal-dar.com/maslo-propolisnoe-s-zhivitsey-kedra-100ml/
Прополис обладает способностью уничтожать большинство болезнетворных микроорганизмов, при этом не влияя на микрофлору кишечника. Также ему присуще сильное противовоспалительное и обезболивающее действия.

3. Обязательно подключить успокаивающие травы - пустырник, боярышник, пион, валериана, душица, мелисса, чабрец, таволга, липа и другие.
Готовый сбор - https://baikal-dar.com/uspokoityelnyy-sbor/

4. В качестве иммуномодулирующих препаратов можно использовать:
Адаптомикс - https://baikal-dar.com/adaptomiks-zhenskiy/
Арканум - https://baikal-dar.com/arkanum-10ml/

5. Обязательно добавить что-то для профилактики авитаминоза:
Поливитаминный сбор - https://baikal-dar.com/polivitaminnyy-sbor/
Айкавит - https://baikal-dar.com/aykavit-bio-100g/

6. После очищения и окончания дней крови обязательно свечи - https://baikal-dar.com/svechi-vaginalnye_1/

Женский чай https://baikal-dar.com/chay-zhenskiy-v-tubuse/ будет одновременно и общеукрепляющим и антимикробным и иммуностимулирующим, а также будет помогать восстанавливать гормональный фон за счет наличия в нем женских гормональных трав.

Промокод на скидку в БайкалДар - Lavrant.

Все травы можно купить и по отдельности + самостоятельно составить себе сборы (русские корни - промокод на скидку Lavrant).

Сбор может быть, к примеру, таким:
Собрать в равных долях - лист подорожника, лист крапивы, траву грушанки, траву боровой матки, траву тысячелистника, траву зверобоя и траву мяты.
Для заваривания использовать 1 ст.л. на 250 мл кипятка. Настоять 45 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
А из заваренных трав использовать фитоаппликации на низ живота и клизмы по 70-100 мл за 1 раз.
Курс приема трав, фитоаппликаций и клизм может занимать от 21 дня и больше.

Полноценное лечение желательно проводить в течение 2-3 месяцев с обязательным контролем базальной температуры.
Это позволит максимально быстро и полноценно (а главное - бережно) восстановить женский организм, что будет в свою очередь являться профилактикой формирования привычного невынашивания беременности.

Спустя 2-3 месяца восстановления обязательно сдать как минимум следующие анализы:
- эстрадиол, фсг, лг (на 3-5 день после начала месячных)
- общий тестостерон (на 6-7 день после начала месячных)
- прогестерон (на 21-22 день после начала месячных)
- гомоцистеин
- фолиевая кислота
- ферритин

Это самый-самый минимум.

Желаю всем, чтобы информация в этом посте никогда никому не пригодилась ❤️

Начало выше 👆

Если вдруг йони-стим будет для очищения мало, то можно использовать следующие травы 👇

🌿Аир болотный - тонизирует мускулатуру матки.
🌿Алоэ древовидное - повышает кровенаполнение сосудов малого таза и половых органов.
🌿Анис - стимулирует сократительную функцию матки.
🌿Багульник болотный - усиливает сократительную функцию матки.
🌿Барбарис обыкновенный - усиливает сокращения мышц матки, сужает сосуды матки.
🌿Буквица лекарственная - стимулирует мускулатуру матки.
🌿Василек синий - слабительное и абортивное действие.
🌿Горец (птичий, почечуйный) - повышает тонус матки.
🌿Горечавка (желтая, кретовидная) - стимулирует функцию яичников и матки.
🌿Девясил - стимулирует функцию яичников и матки.
🌿Донник лекарственный - стимулирует функцию яичников.
🌿Душица обыкновенная - усиливает тонус гладкой мускулатуры матки + абортивное.
🌿Зверобой продырявленный - образует труднорастворимые соединения в матке (только во время беременности).
🌿Иссоп лекарственный - усиливает тонус гладкой мускулатуры матки + абортивное.
🌿Копытень европейский - оказывает токсическое действие на малыша.
🌿Кровохлебка лекарственная - образует труднорастворимые соединения в матке (только во время беременности).
🌿Крушина (ольховидная, ломкая) - тонизирует функцию матки + слабительное + абортивное.
🌿Ламинария сахаристая - слабительное и абортивное.
🌿Любисток лекарственный - оказывает токсическое действие на малыша.
🌿Мордовник обыкновенный - стимулирует функцию яичников и матки.
🌿Омела белая - тонизирующее действие на гладкую мускулатуру матки.
🌿Папоротник мужской - оказывает токсическое действие на малыша.
🌿Пастушья сумка - усиливает сокращения матки.
🌿Пижма обыкновенная - повышает тонус мускулатуры матки.

Все эти травы провоцируют прерывание беременности, поэтому они помогут очищению произойти быстрее.