Психосоматика.

Работаем с головой по следующим вопросам:
1. "Я боюсь, что я не справлюсь. Я боюсь, что у меня не получится" - именно по этому так сложно вылечить артрит. Больные им постоянно соскакивают с лечения из-за своего страха.
2. Страхи о том, что что-то не получится у кого-то из близких родственников - дети, мужья, родители, братья/сестры и т.д.
3. Борьба или сражение за что-то - ситуацию, справедливость и все в таком духе.
4. Нежелание отпускать близкого человека.

Если говорить про чакры, то это нарушение в корневой чакре Муладхаре.
Поэтому важно - есть корнеплоды (они помогут заземлиться), проводить время на природе, работать с глиной, ходить босиком, топать ногами.
Любые асаны из йоги в положении стоя тоже будут отлично помогать - поза воина, поза дерева, поза стула + важно растягивать заднюю поверхность ног и в качестве восстановления - поза ребенка.

Из эфирных масел отлично подойдут мирра, ветивер, сандал, пачули, надр и кедр. Можно купить себе аромакулон и каждое утро на него наносить по 1-2 капли выбранного масла (запах должен нравиться - это важное условие). Носить такой кулон курсом в 21 день, после 7 дней перерыв. И снова можно повторить, но уже с другим маслом.

Что бы вы попросили у волшебника?

Я бы попросила здоровье для всех.

Ведь ни деньги, ни статус, ни прекрасный мужчина, ни дети, ни большой дом, ни море не смогут приносить настоящее удовольствие или счастье, если постоянно что-то болит, есть запоры, прыщи, опухоли и т.д.

Здоровье - это гармония с собственным телом. Мы заботимся о нем, а оно отвечает нам взаимностью ❤️

Но к сожалению, такого волшебника нет 😔

Или есть? 🤔

А что если этот волшебник - мы сами для самих себя же?

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА

«Дайте мне власть повышать температуру тела, и я исцелю любую хворь!» — утверждал знаменитый древнегреческий мудрец и целитель Парменид.

Не зря ведь! А все почему?

☘За счет повышения температуры организм предпринимает попытку снова достичь равновесия.
Повышенная температура (38,5° и выше) способна убивать бактерии и вирусы.

Что делать во время высокой температуры

У деток очень часто сбивают температуру медикаментами из-за страха возникновения судорог. Хочу об этом чуть подробнее вам рассказать 👇

Судороги при высокой температуре возникают если:

🌱Есть нехватка кальция. Вспоминаем продукты, богатые кальцием. Это кунжут, базилик, миндаль, инжир, шпинат + чабрец) любите чай из чабреца? В молоке тоже есть кальций, НО!!! В молоке также есть и чужеродный нам белок казеин. И чтобы этот казеин вывести из организма, организм использует этот кальций. Сначала из молока, где его много, а потом и из собственных запасов. Т.е. если ребенок много пьет молока и часто употребляет молочку, у него может быть нехватка кальция, и следовательно риск возникновения судорог выше.

🌱Гипоксия - кислородное голодание. У современных детей оно часто возникает, кстати.
Профилактика - проводить больше времени на улице, в парках и т.д., часто проветривать помещение, в спальне всегда открытое окно + во время повышения температуры свежий воздух просто жизненно необходим.

🌱Паразитоз - да-да-да, наличие глистной инвазии тоже вызывает судороги при высокой температуре.

Профилактика судорог (каждый день, а не только во время температуры) - правильное питание, личная гигиена, профилактика паразитоза и физическая активность на свежем воздухе.

Всем доброе утро!

В мае я взяла 2-х учениц.
Так как я не самый правильный учитель в мире (хотя кто знает), начали мы с женского цикла и всего, что с ним связано.

А иначе как женщина может работать с женщиной (по любому вопросу), если не знает и не понимает устройства собственного тела?

Для того, чтобы мои ученицы попрактиковались, я попросила читателей в инста написать свои проблемы с циклом.

9 случаев я отобрала для практики. Девочки весь вчерашний день потратили на обсуждения и предположения, а также рекомендации. Я все проверила. Это было очень ценно для нас.

А теперь хочу поделиться с вами (в благодарность за ваши истории) рекомендациями, которые будут актуальны в каждом конкретном случае.

Отмечайте то, что вам близко ❤️

Второй случай был связан с недостаточностью эстрогена.

Эстроген - это стероидный женский половый гормон, который производится в основном фолликулярным аппаратом яичников у женщин.

У эстрогена много функций и задач в женском организме, но к основным можно отнести - установление менструального цикла + участие в формировании эндометрия между менструациями.