Открываю набор на антипаразитарный курс. Более подробно о нем мы поговорим на следующей неделе. Я расскажу, что будет, что купить и кому проходить курс нельзя.

А пока открываю набор для тех, кто очень давно хотел ко мне в группу. Записаться можно тут - https://taplink.cc/lavrant/o/3615d/

Белок является важным компонентом костей, мышц, хрящей, кожи и крови. Волосы и ногти в основном состоят из белка. Белковый состав имеют почти все энзимы и часть гормонов.

Основные задачи белков – обеспечение роста, построения и развития организма.

Белки активно участвуют в производстве антител и обеспечивают крепость и активность иммунной системы, а также участвуют в транспортировке многих соединений.

Каждая молекула белков представляет собой сложную структуру, состоящую из аминокислот.
Из 20 аминокислот 9 являются незаменимыми. НО каждая из незаменимых аминокислот содержится как в растительной пище, так и в продуктах животного происхождения. Поэтому между растительным белком и животным нет никакой особой разницы.

На эти две аминокислоты нужно обращать внимание тем, кто не ест ПЖП (продукты животного происхождения).