Вот кого считаю красавицей, того считаю красавицей, так это Викторию. Сегодня буду рассказывать там про красоту. От древних трактатов, то современных исследований и тайн куртизанок.

Веселиться, так веселиться.

Поняла, что вообще не люблю повторяться.

Искусство от студии «Тихая» и Якова Хорева, текст и фото от меня, альманах «Среда создания» от Noodome.
Писала я это давно, кажется, ещё в мае, потом всё отредактировали, но общая суть сохранилась. Это навык: спокойно отпускать текст и знать, что он живёт своей жизнью, а ты своей. Рассказала довольно личные вещи.

Суть всего этого мероприятия в двух вещах. Во-первых, если это поможет кому-то пережить и пройти через жёсткие личные трагедии и никогда-никогда-никогда не сдаваться, то я сделала это не зря.

Во-вторых, я абсолютно не тщеславна в публичности. Мне не нравится греметь, как пустой таз. Если я могу сидеть дома и заниматься своими делами, то хрен я выйду из дома. Но рассказывать интересные истории, доносить что-то полезное для жизни людей — всё это имеет право на место в моей жизни. Даёт новые и бешено интересные знакомства, дружбу и ресурсы для реализации моих долгосрочных целей.

Но! Тщеславна я в другом. Это видно по тем, кого я считаю крутыми и чьё мнение вообще имеет для меня вес. Это люди, у которых я училась и с которыми работала (работаю), те, кто делает что-то по-настоящему актуальное и новое в мировом контексте. Те, для кого важно сделать общее дело по-человечески, не ломая по дороге других, но умея найти решение. Те, кто уважает людей, а значит и себя. Те, кто видит не только модные слова и быстрые инструменты, а направление движения науки и дальний горизонт, к которому мы бежим. Ну ладно, ползём. Мне искренне близки те, чьи цели больше и выше сиюминутной выгоды, кто строит свои проекты на десятилетия. Надеюсь, таких людей станет еще больше. 

Я вернулась и работаю в науке, и это, наверное, самая большая роскошь из возможных: говорить о настоящем и проверенном. И это чертовски дорого, будем честны. Вот это настоящий люкс, потому что это миллиардные вложения настоящих больших денег и старых семей во всём мире.

Сумочку, автомобильчик, яхточку купить дешевле, сильно дешевле.

У большинства учёных разговор в целом заведен с вечностью, и они всё время продолжают учиться. Через потери мы начинаем видеть настоящее и понимать, на что действительно стоит тратить жизнь. Всем спасибо, пятиминутка пафоса окончена, приятного чтения. Пойду почищу свои научные “Авгиевы конюшни” (данные).

Умер человек, который знал о наших эмоциях больше, чем мы сами.  Пол Экман (1934–2025) 

Его вклад:

1. Теория шести (семи) «базовых» эмоций

Он предложил идею, что есть небольшой набор эмоций, которые распознаются по лицу почти везде в мире:
радость (happiness),
печаль (sadness),
гнев (anger),
страх (fear),
отвращение (disgust),
удивление (surprise),
позже добавил презрение (contempt).

Показал в экспериментах, что люди в разных странах чаще, чем случайно, выбирают эти эмоции, когда им показывают типичные фотографии лиц (Ekman, Sorenson, & Friesen, 1969; Ekman & Friesen, 1971).

2. FACS — «язык» для описания движений лица

Вместе с Уоллесом Фризеном он создал систему FACS — Facial Action Coding System, «Система кодирования действий лица» (Ekman & Friesen, 1978). В FACS каждое небольшое движение или напряжение группы мышц лица называется Action Unit (AU) — «единица действия». Например, поднятие уголков рта — одна AU, сморщивание носа — другая, поднятые внутренние края бровей — третья. Позже система была обновлена и расширена (Ekman, Friesen, & Hager, 2002). 

Важно: FACS сам по себе не эмоции, а анатомически «алфавит» движений лица:
мышца → действие → номер AU. Этим сейчас пользуются психологи, врачи, нейросети чтобы описывать мимику.

3. Микровыражения

Экман популяризировал понятие micro expressions. Это очень короткие (доли секунды) всплески мимики, которые возникают, когда человек переживает сильную эмоцию, но пытается её скрыть или «собраться» (Ekman & Friesen, 1969, 1975). Написал об этом книги «Unmasking the Face: A Guide to Recognizing Emotions from Facial Clues» и “Telling Lies”.

На этой идее потом выросли: тренинги по распознаванию микровыражений и «скрытых эмоций», программы для спецслужб, и, конечно, сериал «Lie to Me», напрямую вдохновлённый работами Экмана.

4. Связь эмоций с автономной (вегетативной) нервной системой

Ещё одна линия его исследований — как эмоции проявляются в теле. Экман изучал автономную/ вегетативную (Рус) нервную систему (англ. autonomic nervous system, ANS) — ту часть нервной системы, которая автоматически управляет сердцем, потоотделением, расширением сосудов и т.п. В знаменитой статье в Science Экман с коллегами показал, что такие показатели тела немного, но систематически различаются для разных эмоций (Ekman, Levenson, & Friesen, 1983).  Позже в журнале Psychophysiology была показана похожая картина для чисто волевых мимических поз (Levenson, Ekman, & Friesen, 1990). 

5. Культурные «правила демонстрации» — display rules

Экман ввёл и развил термин display rules — «правила демонстрации» эмоций. Это культурные нормы, которые задают, кому, где и когда можно показывать эмоции, а когда их надо скрывать или приглушать (Ekman & Friesen, 1969; Ekman, 1972).

Есть условное биологическое ядро выражений (частично универсальные паттерны мимики). А поверх него работают культурные фильтры, которые усиливают, приглушают, маскируют или подменяют выражения в зависимости от контекста, статуса собеседника и норм общества.

Уважаю.