Forwarded from Noôdome
Если ChatGPT пишет, что не может выполнить запрос — попробуйте сказать ему, что он молодец. И, быть может, тем самым вам удастся его уговорить. Серьёзно. А вот выдумывать ответы и источники информации он всё равно не перестанет — так уж устроен искусственный интеллект.
Об этом мы вместе с нашими партнерами — компанией Яндекс — и поговорили на прошлой неделе. Попытались в очередной раз понять, как именно искусственный интеллект меняет нашу жизнь, как он влияет на работу и зачем он нам нужен. Проще говоря, использование ИИ — это прихоть или уже жизненная необходимость?
Заодно выяснили, как вообще устроен искусственный интеллект, по каким правилам он работает и как им правильно пользоваться, чтобы получить действительно качественный результат с минимальными затратами времени и сил. И почему его надо хвалить — ведь доброе слово и алгоритму приятно ☺️
Об этом мы вместе с нашими партнерами — компанией Яндекс — и поговорили на прошлой неделе. Попытались в очередной раз понять, как именно искусственный интеллект меняет нашу жизнь, как он влияет на работу и зачем он нам нужен. Проще говоря, использование ИИ — это прихоть или уже жизненная необходимость?
Заодно выяснили, как вообще устроен искусственный интеллект, по каким правилам он работает и как им правильно пользоваться, чтобы получить действительно качественный результат с минимальными затратами времени и сил. И почему его надо хвалить — ведь доброе слово и алгоритму приятно ☺️
👍3
Есть спикеры и «ученые» от которых меня бомбит, я аж подскакиваю или меня подбрасывает. И они рассказывают, что мы ничего не знаем о мозге, хотя сами просто ленятся погуглить или почитать основы.
Вот, например, про «Дежавю» мой ответ.
Ключевые теории:
1. Теория рассинхронизации: Сбои в передаче информации между двумя когнитивными путями — восприятием знакомого и воспоминанием — могут вызвать дежавю, когда разные части мозга обрабатывают информацию с незначительной задержкой. Это создает ощущение, что происходящее уже было знакомо (Brown, 2003).
2. Активность парагиппокампальной области: Исследования с нейровизуализацией показывают, что дежавю может быть связано с работой парагиппокампальной области, которая участвует в распознавании знакомых мест и объектов (Spatt, 2002).
3. Исследования на основе виртуальной реальности: Один из экспериментов, проведенных с использованием симуляций сцен в виртуальной реальности, продемонстрировал, что при сходстве пространственных конфигураций дежавю возникает чаще. Это связано с распознаванием знакомых элементов без явного воспоминания (DOI: 10.1016/j.cortex.2012.03.004 )
Дежавю тесно связано с процессами распознавания и синхронизации памяти.
Личное мнение — связано с гиперактивацией механизмов предугадывания.
Вот, например, про «Дежавю» мой ответ.
Ключевые теории:
1. Теория рассинхронизации: Сбои в передаче информации между двумя когнитивными путями — восприятием знакомого и воспоминанием — могут вызвать дежавю, когда разные части мозга обрабатывают информацию с незначительной задержкой. Это создает ощущение, что происходящее уже было знакомо (Brown, 2003).
2. Активность парагиппокампальной области: Исследования с нейровизуализацией показывают, что дежавю может быть связано с работой парагиппокампальной области, которая участвует в распознавании знакомых мест и объектов (Spatt, 2002).
3. Исследования на основе виртуальной реальности: Один из экспериментов, проведенных с использованием симуляций сцен в виртуальной реальности, продемонстрировал, что при сходстве пространственных конфигураций дежавю возникает чаще. Это связано с распознаванием знакомых элементов без явного воспоминания (DOI: 10.1016/j.cortex.2012.03.004 )
Дежавю тесно связано с процессами распознавания и синхронизации памяти.
Личное мнение — связано с гиперактивацией механизмов предугадывания.
❤3🔥2
Нахрена нам высокая самооценка?
Чтобы регулировать эмоции префронтальной корой, а не сжимать зубы и заедать их сериалами.
Чтобы не замораживать реакцию, а переосмысливать происходящее — не ради модной «осознанности», а для принятия решений.
🧠 Новое исследование:
Высокая trait self-esteem = ↑ связь lSFG–rMFG → выбор когнитивной переоценки — меняешь интерпретацию, а не подавляешь себя.
Низкая самооценка = ↑ связь frontal pole–precentral gyrus → склонность к эмоциональному подавлению — эффект «всё норм», пока не вылезает в теле.
📌 Переоценка — это не про «позитивное мышление». Это про то, как мозг перекладывает смысл, чтобы реагировать иначе и точно.
⚠️ Личное мнение, не из статьи:
Отличить уверенного человека от неуверенного можно не по словам, а по готовности к действию.
📚 Chen, Y., Li, D., Liu, Y., & Yin, H. (2025). Individuals with higher trait self-esteem prefer to use reappraisal, but not suppression: Evidence from functional connectivity analyses. Cognition and Emotion. https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2470854
Чтобы регулировать эмоции префронтальной корой, а не сжимать зубы и заедать их сериалами.
Чтобы не замораживать реакцию, а переосмысливать происходящее — не ради модной «осознанности», а для принятия решений.
🧠 Новое исследование:
Высокая trait self-esteem = ↑ связь lSFG–rMFG → выбор когнитивной переоценки — меняешь интерпретацию, а не подавляешь себя.
Низкая самооценка = ↑ связь frontal pole–precentral gyrus → склонность к эмоциональному подавлению — эффект «всё норм», пока не вылезает в теле.
📌 Переоценка — это не про «позитивное мышление». Это про то, как мозг перекладывает смысл, чтобы реагировать иначе и точно.
⚠️ Личное мнение, не из статьи:
Отличить уверенного человека от неуверенного можно не по словам, а по готовности к действию.
📚 Chen, Y., Li, D., Liu, Y., & Yin, H. (2025). Individuals with higher trait self-esteem prefer to use reappraisal, but not suppression: Evidence from functional connectivity analyses. Cognition and Emotion. https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2470854
Taylor & Francis
Individuals with higher trait self-esteem prefer to use reappraisal, but not suppression: evidence from functional connectivity…
Trait self-esteem (TSE) is an important personality resource for emotion regulation, yet the neural correlates of TSE and emotion regulation remain unclear. Therefore, we aimed to investigate the n...
❤3
Нахрена мозгу эмоции в визуальном восприятии?
Чтобы не просто видеть, а быстрее осознавать то, что важно — живое, эмоциональное, возбуждающее. Всё остальное — в очередь.
🧠 Новые данные:
• Позитивные и возбуждающие изображения выходят в сознание быстрее, чем нейтральные.
• Это не из-за запоминаемости — проверено отдельно.
• Даже словами, а не картинкой, эмоциональные стимулы всё равно опережают нейтральные.и подаче словами, а не картинкой, эмоциональные стимулы всё равно опережают нейтральные.
• Лица, люди и животные — на первом месте. Пейзажи и предметы — медленные и скучные.
📌 Эмоции работают как ускоритель доступа к сознанию.
Визуальная система не просто фиксирует — она отбирает, что показать "наверх", и первым проходит то, что цепляет.
⚠️ Личное обобщение, не из статьи:
Сознание — это вход по спискам, фейс-контроль.
Входят те, кто трогает. Остальные — на стендбай, хоть и в фокусе.
📚 Doswell, M., Abe, A. N., Kwok, C. O. T., & Ward, L. M. (2025). Are emotional stimuli prioritised in visual awareness? Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2483288
Последняя нервная клетка
Чтобы не просто видеть, а быстрее осознавать то, что важно — живое, эмоциональное, возбуждающее. Всё остальное — в очередь.
🧠 Новые данные:
• Позитивные и возбуждающие изображения выходят в сознание быстрее, чем нейтральные.
• Это не из-за запоминаемости — проверено отдельно.
• Даже словами, а не картинкой, эмоциональные стимулы всё равно опережают нейтральные.и подаче словами, а не картинкой, эмоциональные стимулы всё равно опережают нейтральные.
• Лица, люди и животные — на первом месте. Пейзажи и предметы — медленные и скучные.
📌 Эмоции работают как ускоритель доступа к сознанию.
Визуальная система не просто фиксирует — она отбирает, что показать "наверх", и первым проходит то, что цепляет.
⚠️ Личное обобщение, не из статьи:
Сознание — это вход по спискам, фейс-контроль.
Входят те, кто трогает. Остальные — на стендбай, хоть и в фокусе.
📚 Doswell, M., Abe, A. N., Kwok, C. O. T., & Ward, L. M. (2025). Are emotional stimuli prioritised in visual awareness? Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2483288
Последняя нервная клетка
Taylor & Francis
Are emotional stimuli prioritised in visual awareness?
Although various features of visual stimuli have been shown to affect access to awareness, it is still unclear whether and to what extent emotional stimuli have privileged access to visual awarenes...
Как эмоции управляют памятью ребёнка?
Чтобы не просто помнить, а фильтровать опыт: хорошее — в копилку.
🧠 Новые данные:
• У детей 4–6 лет положительные слова запоминаются лучше и с меньшим количеством ошибок.
• Негативные слова вызывают провалы в воспроизведении и больше искажений.
• Эффект — устойчивый, подтверждён на 124 дошкольниках во Франции.
• Речь идёт именно о немедленном серийном воспроизведении, без долгого хранения.
• Эмоции меняют внимание и семантическую активацию даже на таких ранних этапах.
📌 Эмоции — это не только чувства, но и основа памяти: они решают, что оставить в голове, а что — отфильтровать.
⚠️ Важно:
Насколько я помню, у взрослых картина иная — с возрастом наблюдается сдвиг в сторону негативных эмоций. Однако для точных выводов хочу перечитать свежие метаанализы (это исследования исследований и перепроверка их данных).
📚 Belmon, J., Noyer-Martin, M., & Jhean-Larose, S. (2025). For better or for worse: differential effects of the emotional valence of words on children’s recall. Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2451814
📡 t.me/lastneuron — «Последняя нервная клетка»
Чтобы не просто помнить, а фильтровать опыт: хорошее — в копилку.
🧠 Новые данные:
• У детей 4–6 лет положительные слова запоминаются лучше и с меньшим количеством ошибок.
• Негативные слова вызывают провалы в воспроизведении и больше искажений.
• Эффект — устойчивый, подтверждён на 124 дошкольниках во Франции.
• Речь идёт именно о немедленном серийном воспроизведении, без долгого хранения.
• Эмоции меняют внимание и семантическую активацию даже на таких ранних этапах.
📌 Эмоции — это не только чувства, но и основа памяти: они решают, что оставить в голове, а что — отфильтровать.
⚠️ Важно:
Насколько я помню, у взрослых картина иная — с возрастом наблюдается сдвиг в сторону негативных эмоций. Однако для точных выводов хочу перечитать свежие метаанализы (это исследования исследований и перепроверка их данных).
📚 Belmon, J., Noyer-Martin, M., & Jhean-Larose, S. (2025). For better or for worse: differential effects of the emotional valence of words on children’s recall. Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2025.2451814
📡 t.me/lastneuron — «Последняя нервная клетка»
Taylor & Francis
For better or for worse: differential effects of the emotional valence of words on children’s recall
Recent research has revealed the widespread effects of emotion on cognitive functions and memory. However, the influence of emotional valence on verbal short-term memory remains largely unexplored,...
❤1
Спасение от одиночества или формулировка меняет всё?
🧠 Новые данные:
• Описание одиночества как «изолированности» усиливает негативный аффект и снижает когнитивный контроль.
• Если использовать термин «время для себя» (me-time), то это приводит к росту позитивных эмоций и улучшению ситуации в целом.
• Участники начинали по-другому думать о происходящем — даже без внешних изменений.
• Эффект устойчив: два эксперимента (N = 500 и N = 145) Зафиксированы изменения на уровне восприятия, оценки и отношения к себе.
📌 Речь не о самообмане, а о том, что язык — это часть мышления. И мы знаем, где тумблер и какая биология под этим (известен переключатель в таламусе).
📚 Rodriguez, M., & Campbell, S. W. (2025). From “isolation” to “me-time”: linguistic shifts enhance solitary experiences. Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2024.2445080
📡 t.me/lastneuron — «Последняя нервная клетка»
🧠 Новые данные:
• Описание одиночества как «изолированности» усиливает негативный аффект и снижает когнитивный контроль.
• Если использовать термин «время для себя» (me-time), то это приводит к росту позитивных эмоций и улучшению ситуации в целом.
• Участники начинали по-другому думать о происходящем — даже без внешних изменений.
• Эффект устойчив: два эксперимента (N = 500 и N = 145) Зафиксированы изменения на уровне восприятия, оценки и отношения к себе.
📌 Речь не о самообмане, а о том, что язык — это часть мышления. И мы знаем, где тумблер и какая биология под этим (известен переключатель в таламусе).
📚 Rodriguez, M., & Campbell, S. W. (2025). From “isolation” to “me-time”: linguistic shifts enhance solitary experiences. Cognition and Emotion.
https://doi.org/10.1080/02699931.2024.2445080
📡 t.me/lastneuron — «Последняя нервная клетка»
Taylor & Francis
From “isolation” to “me-time”: linguistic shifts enhance solitary experiences
Spending time alone is a virtually inevitable part of daily life that can promote or undermine well-being. Here, we explore how the language used to describe time alone – such as “me-time”, “solitu...
❤1🔥1
А вы знали, что Нобелевский лауреат-биолог был на 250-м месте из 250 по предмету «Биология»?
Учитель так и написал: «Научные амбиции-то у него смешны…»
Спустя годы «двоечник» сэр Джон Гердон перезапустил регенеративную медицину.
👇 Из беседы Nobel Minds (семь лауреатов, один диван, 52 минуты мотивации):
Провалы ≠ приговор.
• Ал Рот бросил школу — и взял Нобеля по экономике.
• Синъя Яманака признал себя «бездарным» хирургом — и открыл iPS-клетки.
Унижение должно злить.
Оценки «ниже плинтуса» — бензин для настойчивости. Злость + любопытство + «а я вам докажу» = реактивный двигатель прогресса.
80 % исследований не отвечают на изначальный вопрос.
Зато по пути случайно открывают то, что переворачивает поле. Полезность рождается не из плана, а из риска.
Целую лабораторию, подарившую миру десятки Нобелей, уничтожили из-за «низкой прибыли».
Bell Labs закрыли, когда акционеры решили, что фундаментальная наука не окупается быстро. Сегодня её открытия продолжают получать премии — посмертно.
🎥 Целиком здесь: https://www.youtube.com/watch?v=5d_dNS0PzVQ
Вывод: слабые оценки, проваленные опыты и чужие насмешки — идеальный коктейль, если вы готовы принять вызов и никогда не останавливаться и искать до победного. Всем спасибо, пятимянутка самовнушения, пошла править научную статью .
Учитель так и написал: «Научные амбиции-то у него смешны…»
Спустя годы «двоечник» сэр Джон Гердон перезапустил регенеративную медицину.
👇 Из беседы Nobel Minds (семь лауреатов, один диван, 52 минуты мотивации):
Провалы ≠ приговор.
• Ал Рот бросил школу — и взял Нобеля по экономике.
• Синъя Яманака признал себя «бездарным» хирургом — и открыл iPS-клетки.
Унижение должно злить.
Оценки «ниже плинтуса» — бензин для настойчивости. Злость + любопытство + «а я вам докажу» = реактивный двигатель прогресса.
80 % исследований не отвечают на изначальный вопрос.
Зато по пути случайно открывают то, что переворачивает поле. Полезность рождается не из плана, а из риска.
Целую лабораторию, подарившую миру десятки Нобелей, уничтожили из-за «низкой прибыли».
Bell Labs закрыли, когда акционеры решили, что фундаментальная наука не окупается быстро. Сегодня её открытия продолжают получать премии — посмертно.
🎥 Целиком здесь: https://www.youtube.com/watch?v=5d_dNS0PzVQ
Вывод: слабые оценки, проваленные опыты и чужие насмешки — идеальный коктейль, если вы готовы принять вызов и никогда не останавливаться и искать до победного. Всем спасибо, пятимянутка самовнушения, пошла править научную статью .
❤1
Пятиминутка борьбы с бредом
Многие публичные персоны и начинающие психологи продолжают транслировать миф об отсутствии свободы воли, утверждая, что «свобода воли – иллюзия, всё решают нейроны заранее». Обычно это сопровождается словами: «классические опыты показали, что мозг принимает решение за доли секунды до того, как человек почувствует, что решил нажать кнопку».
Они пересказывают устаревшие исследования, которые на самом деле изучали не свободу воли, а свободу движений и моторное планирование (Libet et al., 1983; Soon et al., 2008; Fried et al., 2011 — все источники, ссылки и статьи-опровержения тут: https://docs.google.com/document/d/1XbmqYeyVs86qS0l_4nXsE1Ns9QD10sEdCMWiw_6uIho/edit?usp=sharing).
Современные данные говорят совершенно иное. Для бессмысленных движений (типа «махнуть пальцем») мозг действительно готовится заранее, так как это отрепетированное действие, и запускается простое моторное планирование. Но для важных, осмысленных решений мозг работает иначе – никакого «автопилота» нет (см. статьи-опровержения: Trevena & Miller, 2010; Schurger et al., 2012; Maoz et al., 2019; Schultze-Kraft et al., 2016 – там же, по ссылке).
Более того, мы способны в последний момент передумать и отменить действие, даже если мозг уже начал подготовку, или скорректировать действие в процессе.
Итог: мозг – не идиот и не враг. От себя добавлю, что он и не отделён от тела (более 2/3 нейронов мозга двигательные), поэтому с научной точки зрения формулировки в духе «кто в доме главный» звучат совершенно неубедительно. Наши решения формируются в сотрудничестве подсознательных импульсов (кортикальные и подкорковые структуры, о которых мы уже много знаем) и сознательного контроля.
Будь моя воля, я бы не разрешала заниматься рассуждениями о мозге тем, кто не выучил базовую программу по биологии. Но упрощения так соблазнительны. Пока же хочется нецензурно ругаться, когда читаешь рассуждения, устаревшие лет на 300 - 200. Канал "Последняя нервная клетка"
Многие публичные персоны и начинающие психологи продолжают транслировать миф об отсутствии свободы воли, утверждая, что «свобода воли – иллюзия, всё решают нейроны заранее». Обычно это сопровождается словами: «классические опыты показали, что мозг принимает решение за доли секунды до того, как человек почувствует, что решил нажать кнопку».
Они пересказывают устаревшие исследования, которые на самом деле изучали не свободу воли, а свободу движений и моторное планирование (Libet et al., 1983; Soon et al., 2008; Fried et al., 2011 — все источники, ссылки и статьи-опровержения тут: https://docs.google.com/document/d/1XbmqYeyVs86qS0l_4nXsE1Ns9QD10sEdCMWiw_6uIho/edit?usp=sharing).
Современные данные говорят совершенно иное. Для бессмысленных движений (типа «махнуть пальцем») мозг действительно готовится заранее, так как это отрепетированное действие, и запускается простое моторное планирование. Но для важных, осмысленных решений мозг работает иначе – никакого «автопилота» нет (см. статьи-опровержения: Trevena & Miller, 2010; Schurger et al., 2012; Maoz et al., 2019; Schultze-Kraft et al., 2016 – там же, по ссылке).
Более того, мы способны в последний момент передумать и отменить действие, даже если мозг уже начал подготовку, или скорректировать действие в процессе.
Итог: мозг – не идиот и не враг. От себя добавлю, что он и не отделён от тела (более 2/3 нейронов мозга двигательные), поэтому с научной точки зрения формулировки в духе «кто в доме главный» звучат совершенно неубедительно. Наши решения формируются в сотрудничестве подсознательных импульсов (кортикальные и подкорковые структуры, о которых мы уже много знаем) и сознательного контроля.
Будь моя воля, я бы не разрешала заниматься рассуждениями о мозге тем, кто не выучил базовую программу по биологии. Но упрощения так соблазнительны. Пока же хочется нецензурно ругаться, когда читаешь рассуждения, устаревшие лет на 300 - 200. Канал "Последняя нервная клетка"
❤4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Перед тем как сказать "красиво", мы сперва заглядываем в глаза окружающим. Так уж устроены люди, и ничего тут не поделаешь. Перед картиной абстракциониста мозг быстро перебирает мысли: не назовут ли меня дураком? Поймут ли меня? Дело-то непростое. Вот поэтому и включаются в работу такие непростые мозговые штуковины, как орбитофронтальная кора и поясная кора. И именно там человек проверяет свои чувства на пригодность – ну, для других людей. Учёные – а люди они занудные и скрупулёзные – проверили это с помощью специальных приборов, заглянули под черепушку добровольцам и увидели: не бывает никакой чисто личной красоты в современном искусстве, есть только та, которую одобрят другие. Такие дела.
Flexas et al., 2014, https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2014.00520/full
Flexas et al., 2014, https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2014.00520/full
❤1😍1💯1
Есть у людей такое хобби — дёргать друг друга за ниточки. Что ни делай, всё кого-то раздражает: ходишь, как все, — и уже «стадо»; ведёшь себя по-своему — «выскочка». Купишь что подороже, чтобы порадовать себя, — обязательно объявят выпендрёжником. Оказывается, уже в пятидесятые годы ученый человек по имени Лейбенстайн (Leibenstein, 1950) вел для этого специальные слова. Если делаешь что-то, чтобы «быть как все» — Bandwagon, чтобы отличаться — Snob, а если платишь дороже просто ради понтов — так это вообще Veblen. И названия не важны, а только выходит, что мы смотрим по сторонам: не дай бог кто осудит, не дай бог не заметят. Как только вас заметят, вас тут же осудят. И дёргаем друг друга за ниточки, дёргаем без устали, вот и дёргаемся всю жизнь. А может, хватит уже играть в эти бесконечные догонялки с чужим мнением? Слишком скучная игра, по-моему.
💯1