Лариса Похолкова|Психолог. Коуч
406 subscribers
226 photos
102 videos
1 file
223 links
Авторский метод работы с подсознательными сценариями.
Нахожу корень проблемы за 1 сессию → запускаются реальные изменения.
🎧 Подкаст "Код реальности" + практика ↓
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В очень не простое время, мы с вами живем.
Ощущение усталости, апатии и полной безнадежности.
Я подготовила для вас серию практик, которые помогут вам справится с этим не простым периодом в жизни ❤️❤️❤️
9👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои дорогие, выкладываю продолжение. Вторая практика, которая даст вам более глубокое включение внутренней силы.
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мое внутреннее состояние, определяет, каким будет мое настоящее и будущее 🥰
🔥83
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда жизнь идет по одному месту, нужно просто выключить у себя негативные электромагнитые поля и включить положительные
4🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Главная причина вашего насморка, заложенности носа, гайморита или синусита является не то, что вы простыли или подхватили вирус а то, что вы Осуждаете.

И та же самая причина, если сопливят ваши дети.

В видео я подробно рассказала как вы осуждением, причиняете вред своему здоровью и здоровью ваших детей.

А так же дала практику, как все исправить
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
11👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НЕ КОРМИТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ !!!

Наши проблемы, из воздуха не берутся, с неба на нас не падают, и уж точно, нам их ни кто под дверь не подкладывает.

Наши проблемы, создаются только нами, нашими с вами мыслями.
Абсолютно все проблемы.
В видео рассказала, как мы создаем и как кормим энергией свои проблемы, а так же дала практику, как отключить от питания и полностью убрать проблему.

Буду счастлива получить обратную связь, что у вас получилось
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
9👍1🔥1
Не кормите свои проблемы.
Продолжение …….

В предыдущем видео, я рассказала, как мы своими мыслями и дальнейшим погружением в ним, создаем себе проблемы.

В этом видео, я продолжила раскрывать создание нашей негативной реальности.

И нарисовала, три пункта, как перестать жить в том мире, в каком вы живете.

https://youtu.be/XguTDhtTPzw
2
Как мы сами программируем свои неудачи, даже не замечая этого? 🤔

Мои дорогие, сегодня хочу поговорить с вами о том, как наши мысли формируют реальность.

Давайте разберем один классический пример, который часто встречается в бизнесе и жизни, но наглядно показывает работу нашего Сознания.

Представьте: предпринимателю нужно принять водителя на работу. Цель понятна и прозрачна. Но в процессе написания объявления в голове запускается внутренний критик и генератор страхов:
«Да водители сейчас безответственные…»
«Придет, поработает месяц и сбежит…»
«Будет обманывать с бензином и гробить машину…»

В этот момент внутри рождаются вполне реальные эмоции: раздражение, злость, тревога и скрытая агрессия.
Объявление еще даже не опубликовано, а вокруг цели уже выстроено мощное негативное поле, сотканное из претензий.

Что происходит в реальности?
1️⃣ Либо звонков нет вообще на протяжении нескольких недель, потому что подсознательно излучается этот «негативный фон».
2️⃣ Либо через знакомых приходит именно такой водитель, который подтверждает все худшие опасения: нечестный, не самый умный, постоянно выматывающий нервы.
Мы получаем ровно тот результат, который заложили на уровне мысли.

Проблема всегда начинает строиться у нас в голове.
Как мы думаем — так мы и живем.

🔑 Заботливый совет:
Если вы хотите изменить результат, начните с исходной мысли.
Нужен водитель?
Опубликуйте вакансию и мысленно поблагодарите тех людей, которые придут в вашу команду. Вложите в этот шаг любовь и уважение к их труду. Запустите поле благодарности — и к вам придет шикарный, честный и преданный своему делу человек.

Все очень просто.
Реальность всего лишь зеркалит ваш внутренний мир.
Жми ❤️, если откликается.
Предлагаю обсудить в комментариях: удается ли ловить себя на негативных сценариях до того, как они сбылись?
11👍1
Почему мы привыкли думать о плохом и как мозг блокирует наш успех? 🧠

Дорогие мои, замечали ли вы, как часто мы проживаем жизнь «на автомате»?

Особенно когда дело касается важных для нас событий.
Вот простой пример. Вам предстоит встреча с клиентом, которому вы хотите предложить свои услуги. Что происходит в голове за час до встречи?
«Я так волнуюсь…»
«А вдруг откажут?»
«А если скажут, что дорого или некачественно?»
Или когда мы идем к врачу — подсознательно уже ждем какого-то страшного диагноза.
Мы искренне верим в формулу: «Лучше готовиться к плохому: если случится — я готов, а если хорошее — буду рад». Но это огромная ловушка!

Как это устроено на уровне нейронов?
Любая наша мысль — это архитектор реальности.
Если мысль о страхе пришла один раз и улетела как облачко — она не оставит следа.
Но если мы изо дня в день подпитываем её своим вниманием, в мозге выстраивается прочная нейронная связь.
Появляется жесткий алгоритм из точки А (предстоящее событие) в точку Б (страх, неуверенность, провал).
Мозг просто использует уже готовую дорожку. В итоге на встречу вы приносите поле, заряженное тревогой и претензией к миру.
Результат? Сделки срываются, люди уходят, услуги остаются невостребованными.
Вы сами создали этот финал своими мыслями.

А как выглядит здоровый сценарий?
Когда вы идёте делиться своим продуктом или услугой из состояния любви, радости и благодарности. Вас буквально переполняет счастье от того, что вы можете быть полезны!
И мир отвечает взаимностью — у вас покупают сразу, как только вы открываете рот. Любовь всегда возвращает любовь. ❤️

Что делать прямо сейчас?
Начать практиковать осознанность. Как только вы поймали себя на автоматическом страхе и той фразе которая ведет к провалу, сразу зафиксируйте ее.
Мысленно зайдите в этот алгоритм в своей голове. Вот он перед вами. Он живой, вы можете почувствовать его вибрацию. Нажмите на него, тем самым остановив его работу.
Вставьте в этот алгоритм новые слова. Какие желаете, какие принесут вам полный успех. Дальше откройте кран, с любовью и залейте эти слова энергией.
Пусть новый алгоритм зарядится энергией успеха. Сделайте так пару дней. Уже на второй день, вы почувствуете как страх, волнение и тревога ушли а внутри вас переполняет радость.

Расскажите в комментариях, удается ли вам ловить моменты, когда мозг уходит в негативный автопилот? Какие страхи мешают вам чаще всего?
9
⚡️ С чего начать работу над собой, если вы запутались в советах коучей?

«Тебе нужно проработать себя», «Все проблемы в твоей голове», «Это чистая психосоматика, посмотри внутрь себя»... Знакомо? Мы слышим эти фразы со всех сторон: от психологов, из книг по саморазвитию, из рилсов и подкастов.

И в этот момент внутри рождается вполне логичный бунт: «Да блин! А делать-то что? Куда бежать и с чего конкретно начинать эту вашу работу над собой?!» 🤯

Давайте разложим всё по полочкам — без сложной терминологии, мягко и по сути.

🧱 Основа основ: кто вы на самом деле?

Когда мы смотрим в зеркало, мы думаем: *«Ну вот же я. Я состою из плоти и крови. Я — это моё тело»*. Но в этом и кроется главное заблуждение, с которого начинаются все тупики в саморазвитии.

Ваше тело — это не вы. Тело — это всего лишь ваше проявление в физическом мире. Это вторичная форма, концентрация энергии, которая пришла на эту землю, чтобы получить опыт.

Основная форма, то есть моя суть, «Я» — это чистая энергия.
Учёные называют её высокочастотной и высоковибрационной энергией, а на языке жизни — это энергия безусловной любви. Любви без условий и рамок. Вы и есть эта любовь или просто «Я».

Когда вы начинаете работу над собой, вы обращаетесь не к своим привычкам, не к весу и не к списку задач. Вы обращаетесь к своей сути, к своему «Я».

В видео я более подробнее рассказываю кто мы есть и даю практику, как в себе это открыть.

1 июля 2026 г.
https://youtu.be/RTSiiTOm69Y

💬 поделитесь в комментариях:
Что у вас получилось, а что вызвало трудности? С удовольствием отвечу каждому!
7👍1
Ссора со второй половинкой ценой в
7 000 000 рублей. Как наши эмоции управляют доходами 💸💔

Мои дорогие, часто на консультациях мне говорят: «Я умею разделять работу и личную жизнь».
Но наше сознание и энергетика так не умеют.
Сегодня хочу поделиться с вами реальным и очень поучительным кейсом.
Молодой человек, владелец бизнеса в сфере купли-продажи, за месяц потерял 7 000 000 рублей. Причина?

Двухдневный скандал с девушкой прямо в момент закупки товара.
Девушка сыпала обвинениями: мало внимания, плохой мужчина, всё не так. Парень, который искренне старался, обеспечивал быт и финансы, оказался совершенно не готов к такому прессингу. В итоге — два дня дикого стресса, обиды и злости.

Почему бизнес прогорел?
Всё очень просто. Существует незыблемый закон: куда направлено наше внимание, туда направлена и наша энергия.

1️⃣ Энергия роста — это радость, уверенность и кайф от своего дела. Когда предприниматель счастлив, выбирая продукт, люди это считывают. Они покупают этот «заряд» и тоже становятся счастливыми. Бизнес процветает.
2️⃣ Энергия убытка — это то, в чем находился парень. Он закупал товар на автопилоте, крутя в голове обиды. Товар получил отрицательный заряд.
В результате люди просто перестали покупать.
Мужчина стал ментально «невидимым» для клиентов, а его бизнес начал вызывать подсознательное отторжение. Затем включился страх перед первыми убытками, который только дожал ситуацию.
Итог — колоссальный минус за месяц.
Вы и сами, скорее всего, замечали: приходишь к какому-то человеку или в компанию, а покупать у них не хочется, от них буквально «фонит» тяжестью и раздражением.

Любые затяжные конфликты с близкими всегда бьют по вашему делу и результатам в социуме.
Негативная энергия не умеет созидать, она умеет только разрушать и забирать.
Берегите себя и свое внутреннее состояние.
Замечали, как ваши эмоции влияли на ваши дела или сделки? Напиши в комментариях!
Если вы запутались и хотите вернуть себе энергию роста — буду рада вам помочь , пишите в личные сообщения.
10👍1🔥1
🛑 Мысленный диалог: почему ваша внутренняя «победа» разрушает ваш бизнес и здоровье?

Знакома ситуация? Вы с кем-то пообщались — с партнером, мамой, клиентом или даже случайным прохожим — и разговор пошел не так, как хотелось бы. Вы промолчали, но внутри... включился эмоциональный мысленный диалог.
В своей голове вы:
Всех победили и красиво послали 😎
Всем всё доказали и уничтожили аргументами 🔥
Прокрутили сто вариантов в стиле: «А вот надо было еще вот так сказать!»
К вечеру вы вроде бы успокоились и продолжили жить свою «счастливую» жизнь. Но так ли она счастлива на самом деле?

Внутренний диалог — это не безобидная привычка. Это настоящее преступление против самого себя.

Пока вы мысленно воюете, вы не причиняете вреда оппоненту. Вы разрушаете собственный мир.
📉 Как эта «мелочь» бьет по вашей реальности?
В видео я подробно рассказала, как вы причиняете себе вред, казалось бы таким безобидным диалогом

Мысленный диалог
https://youtu.be/Hvwy_jII1IE
3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самые жестокие слова в свою сторону мы часто слышим не от других, а от себя.

Пока внутренний критик говорит вашим голосом, сложно почувствовать уверенность, любовь к себе и свободу действовать.
Смотрите практику - эксперимент внутри.

Напишите мне в личку, чтобы записаться на персональный разбор и понять, почему этот голос до сих пор управляет вами. Узнать стоимость
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🛑 Я больше так не могу!
Где собственнику бизнеса брать энергию, когда силы на нуле?

В современных реалиях руководить компанией — будь то крупный холдинг или небольшой стартап — задача не просто сложная. Порой она кажется невыносимой.

Каждый день вы сталкиваетесь с десятками вызовов, и в какой-то момент наступает критическая точка.
Точка предельной усталости.
В психологии это называют эмоциональным выгоранием, я бы это назвала, полным обесточиванием. Зарядка закончилась и у вас, и у вашего бизнеса.

Куда бесследно исчезает ваша энергия?
Она ежедневно сливается в черную дыру негативных эмоций:
Бесконечная тревога и волнения
Раздражение, злость и страх
Постоянные сомнения и внутренние переживания
Самое опасное, что эту разрушительную энергию вы невольно закладываете в свой бизнес, а затем отдаете в мир. А мир, как зеркало, возвращает её вам обратно.
В результате вы получаете закономерную реальность: сорванные контракты, невыплаты, бесконечные препятствия, проблемы и всеобщую нервозность.
Энергия уходит, а бизнес вместо радости приносит лишь психоз.
Любое дело и любой человек должны подпитываться совершенно другими силами — энергией любви и радости. Но как её вернуть, если вы уже на нуле?
Смотрите видео, где я дала рекомендации, по восстановлению энергетического заряда.
5🔥1