1 июня - День защиты детей. И сегодня мне, как маме, наставнику и человеку, который каждый день прикасается к человеческим историям через тело, хочется поговорить с вами о чем-то очень сокровенном. О том, как наши дети защищают нас.
Мамы часто приходят ко мне с одним и тем же щемящим вопросом: «Света, откуда у такого маленького ребенка уже зажимы? Почему он спит так беспокойно, почему капризничает, почему его тело натянуто, как струна?»
В классическом подходе принято искать изолированные симптомы или успокаивать себя фразой «перерастет». Но если мы на секунду поменяем видение и посмотрим на ребенка как на единую, чуткую систему, то увидим удивительную и одновременно трогательную вещь.
Дорогие мамы. Самая главная защита, которую мы можем дать своим детям - это наше собственное спокойствие, наша ясность и бережный контакт. Когда мама находит в себе точку опоры, когда её руки прикасаются к ребенку не из страха и суеты, а из глубинного понимания системы тела, из осознания «что, зачем и на каком уровне я сейчас делаю» - происходит настоящее исцеление. Рядом с такой мамой дети снова начинают доверять миру.
В этот день я хочу пожелать каждой маме: пусть в ваших домах всегда будет это глубокое чувствование. Дарите детям безопасность через свои осознанные, понимающие руки. Помогайте им не просто сочувствием, а точным, бережным действием.
Пусть ваши дети дышат свободно 🤍🪷
Мамы часто приходят ко мне с одним и тем же щемящим вопросом: «Света, откуда у такого маленького ребенка уже зажимы? Почему он спит так беспокойно, почему капризничает, почему его тело натянуто, как струна?»
В классическом подходе принято искать изолированные симптомы или успокаивать себя фразой «перерастет». Но если мы на секунду поменяем видение и посмотрим на ребенка как на единую, чуткую систему, то увидим удивительную и одновременно трогательную вещь.
Дети - это абсолютные эмпаты. Их фасциальная система, эта тончайшая живая оболочка, пронизывающая всё тело, работает как тончайший радар. Фасция - это орган чувств. И через неё малыш считывает каждую мамину тревогу, каждый невысказанный стресс, затаенную усталость или страх. Ребенок физически капсулирует мамино состояние в своих тканях. Он пытается разделить эту ношу с вами, удержать её в себе, сжимаясь, закрывая внутренние органы, натягивая фасциальные цепи. Тело кривится, зажимается нерв, нарушается сон - так маленькое существо манифестирует то, что происходит в поле его семьи.
Дорогие мамы. Самая главная защита, которую мы можем дать своим детям - это наше собственное спокойствие, наша ясность и бережный контакт. Когда мама находит в себе точку опоры, когда её руки прикасаются к ребенку не из страха и суеты, а из глубинного понимания системы тела, из осознания «что, зачем и на каком уровне я сейчас делаю» - происходит настоящее исцеление. Рядом с такой мамой дети снова начинают доверять миру.
В этот день я хочу пожелать каждой маме: пусть в ваших домах всегда будет это глубокое чувствование. Дарите детям безопасность через свои осознанные, понимающие руки. Помогайте им не просто сочувствием, а точным, бережным действием.
Пусть ваши дети дышат свободно 🤍🪷
❤11😍1🤗1
За эти дни поле нашего Института наполнилось совершенно особенной, живой энергией - у нового потока завершился первый модуль 🔥
Знаете, это один из самых трепетных моментов для меня как для наставника. Наблюдать со стороны, как практикующие мастера, специалисты, и просто люди, которые хотят знать больше о своем теле заходят в обучение и с первых же минут тотально погружаются в процесс 😍
Я смотрю на их сияющие глаза, в которых горит этот искренний, чистый интерес к живому телу, и внутри разливается невероятное тепло. Они такие классные, такие глубокие, мощные и разные. Каждый пришел со своим опытом, но сейчас все они объединены одним - желанием уйти от слепых, изнуряющих механических шаблонов и наконец-то увидеть систему целиком.
Когда мы только начинаем разбирать, как устроена фасция и её цепи по Майерсу, у многих прямо в моменте случаются те самые инсайты: «Так вот почему классический массаж не давал долговременного эффекта! Вот почему мышцу после растирания разбарабанивало, а зажатый нерв сдавливало еще сильнее!». И в ту секунду, когда у них «всё встает на свои места», а в глазах появляется железобетонная ясность, уверенность и спокойствие - я понимаю, что всё это создается не зря 🤍
Они только в самом начале пути, но уже сейчас учатся не просто мять триггеры, а развивать свою перцепцию. Учатся видеть, на каком уровне ткани залипли, где образовалась скрытая спайка или фиброз, и как деликатно освободить эту структуру. Впереди у нас глубокие месяцы послойной работы со спиной, тазобедренными суставами, ногами и сложными зонами застоя.
Я невероятно рада приветствовать каждого в нашей большой фасциальной семье. Спасибо за ваше доверие и за то, что выбираете провести эти месяцы в моем поле ✨
Знаете, это один из самых трепетных моментов для меня как для наставника. Наблюдать со стороны, как практикующие мастера, специалисты, и просто люди, которые хотят знать больше о своем теле заходят в обучение и с первых же минут тотально погружаются в процесс 😍
Я смотрю на их сияющие глаза, в которых горит этот искренний, чистый интерес к живому телу, и внутри разливается невероятное тепло. Они такие классные, такие глубокие, мощные и разные. Каждый пришел со своим опытом, но сейчас все они объединены одним - желанием уйти от слепых, изнуряющих механических шаблонов и наконец-то увидеть систему целиком.
Когда мы только начинаем разбирать, как устроена фасция и её цепи по Майерсу, у многих прямо в моменте случаются те самые инсайты: «Так вот почему классический массаж не давал долговременного эффекта! Вот почему мышцу после растирания разбарабанивало, а зажатый нерв сдавливало еще сильнее!». И в ту секунду, когда у них «всё встает на свои места», а в глазах появляется железобетонная ясность, уверенность и спокойствие - я понимаю, что всё это создается не зря 🤍
Они только в самом начале пути, но уже сейчас учатся не просто мять триггеры, а развивать свою перцепцию. Учатся видеть, на каком уровне ткани залипли, где образовалась скрытая спайка или фиброз, и как деликатно освободить эту структуру. Впереди у нас глубокие месяцы послойной работы со спиной, тазобедренными суставами, ногами и сложными зонами застоя.
Я невероятно рада приветствовать каждого в нашей большой фасциальной семье. Спасибо за ваше доверие и за то, что выбираете провести эти месяцы в моем поле ✨
❤8🔥5😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы привыкли думать, что вакуумные банки - это привет из детства, когда их ставили при простуде, или исключительно эстетическая история для борьбы с целлюлитом.
Но если мы поменяем видение и уйдём от бытовых шаблонов, то откроется совершенно другая глубина. В нашем Институте вакуум - это ювелирный фасциальный инструмент, который работает с послойной логикой тела. Это точная наука и биологически обоснованное взаимодействие с нервной системой и тканями.
Вакуум не оказывает грубого давления сверху вниз. Напротив, он деликатно приподнимает, вытягивает и раздвигает те слои, которые по какой-то причине склеились, обезвожились и перестали скользить относительно друг друга. В зависимости от того, какая перцептивная задача стоит перед мастером, этот инструмент филигранно работает на разных уровнях системы :
💫 На уровне мягких тканей - для мягкого, глубокого разогрева и восстановления микроциркуляции
💫 В межфасциальных пространствах - для ювелирного разделения залипаний и освобождения зажатых нервных окончаний
💫 На глубинном уровне - для разлепления застарелых спаек, ликвидации плотных фиброзов и устранения хронических отёков .
Там, где ручные техники требуют от специалиста колоссальных физических усилий и утомляют руки, вакуум позволяет зайти в ткань бережно и дать видимый результат в разы быстрее. Главное - чётко осознавать: что, зачем и на каком уровне мы делаем в эту самую секунду. Именно такое понимание системы, а не слепое зазубривание протоколов, мы и передаем в пространстве нашего обучения.
Мне очень интересно, что вы думаете на этот счёт. Поделитесь, верите ли вы вообще в реальную эффективность вакуумных банок или для вас это скорее устаревший «бабушкин метод», который в современном мире уже не работает?
🤍🪷 Запустить перемены в своей практике и забрать свой доступ к записи курса можно по ссылке: https://larionic.ru/vakuum
Но если мы поменяем видение и уйдём от бытовых шаблонов, то откроется совершенно другая глубина. В нашем Институте вакуум - это ювелирный фасциальный инструмент, который работает с послойной логикой тела. Это точная наука и биологически обоснованное взаимодействие с нервной системой и тканями.
Вакуум не оказывает грубого давления сверху вниз. Напротив, он деликатно приподнимает, вытягивает и раздвигает те слои, которые по какой-то причине склеились, обезвожились и перестали скользить относительно друг друга. В зависимости от того, какая перцептивная задача стоит перед мастером, этот инструмент филигранно работает на разных уровнях системы :
💫 На уровне мягких тканей - для мягкого, глубокого разогрева и восстановления микроциркуляции
💫 В межфасциальных пространствах - для ювелирного разделения залипаний и освобождения зажатых нервных окончаний
💫 На глубинном уровне - для разлепления застарелых спаек, ликвидации плотных фиброзов и устранения хронических отёков .
Там, где ручные техники требуют от специалиста колоссальных физических усилий и утомляют руки, вакуум позволяет зайти в ткань бережно и дать видимый результат в разы быстрее. Главное - чётко осознавать: что, зачем и на каком уровне мы делаем в эту самую секунду. Именно такое понимание системы, а не слепое зазубривание протоколов, мы и передаем в пространстве нашего обучения.
Мне очень интересно, что вы думаете на этот счёт. Поделитесь, верите ли вы вообще в реальную эффективность вакуумных банок или для вас это скорее устаревший «бабушкин метод», который в современном мире уже не работает?
🤍🪷 Запустить перемены в своей практике и забрать свой доступ к записи курса можно по ссылке: https://larionic.ru/vakuum
❤3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему мозгу 🧠 важно ☝️ знать где находится тело и как это помогает управлять правильно показывает такой простой тест. А еще дотронуться до кончика носа с закрытыми глазами и пройти по линии. Раньше так тестировали выпивших алкоголь, а сейчас многим из нас и алкоголь не нужен - потеряна связь мозг-тело.
Фасция тела передает в мозг огромное количество информации где границы тела, где какая часть тела находится, куда наклонится чтобы избежать столкновения или правильно бросить мяч.
Важно ☝️ для младенцев развивать с рождения эти рецепторы, обнимать, гладить, тискать ребенка. Если этого не делать развивается тактильная депривация- тут не только тело плохо развивается, но и мозг, ребенок даже умирает от этого. В детских домах и больницах известен этот синдром. Дальше эти рецепторы помогают нам выполнять простые и сложные да движения, отвечают за ловкость, а также за эмоциональное состояние и понимание опасности-безопасности, интуицию.
Когда мозг и тело так рассинхронизированы, как на видео, человеку трудно опираться на сигналы тела и чувствовать уверенность в любом деле, если даже на свое тело не возможно положиться. Тревога, СДВГ, стресс- эмоции которые возникают и влияют на все решения и само ощущение ЖИЗНИ.
Фасция тела передает в мозг огромное количество информации где границы тела, где какая часть тела находится, куда наклонится чтобы избежать столкновения или правильно бросить мяч.
Важно ☝️ для младенцев развивать с рождения эти рецепторы, обнимать, гладить, тискать ребенка. Если этого не делать развивается тактильная депривация- тут не только тело плохо развивается, но и мозг, ребенок даже умирает от этого. В детских домах и больницах известен этот синдром. Дальше эти рецепторы помогают нам выполнять простые и сложные да движения, отвечают за ловкость, а также за эмоциональное состояние и понимание опасности-безопасности, интуицию.
Когда мозг и тело так рассинхронизированы, как на видео, человеку трудно опираться на сигналы тела и чувствовать уверенность в любом деле, если даже на свое тело не возможно положиться. Тревога, СДВГ, стресс- эмоции которые возникают и влияют на все решения и само ощущение ЖИЗНИ.
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Настоящие фасциальные техники возможны только в сухом контакте с тканью. Масло дает скольжение по поверхности, а наша задача - не погладить кожу, а зацепить, вытянуть и разлепить склеенные слои.
Нам нужно сцепление. Вазелин или специальная смазка нужны лишь иногда, при деликатной работе со слизистыми оболочками.
Если мы уходим от бытовых шаблонов массажа, открывается глубина, о которой вслух говорить почему-то не принято. До некоторых внутренних структур специалисту гораздо проще добраться именно изнутри. Это касается и тонкой работы с мужской простатой, и деликатных фасциальных правок влагалища.
Мало кто задумывается о реальных взаимосвязях в теле. Если в этой глубине возникает зажим, он начинает тянуть за собой всю систему таза и позвоночника.
Работа в таких интимных зонах требует от специалиста внутренней зрелости и готовности.
Когда специалист видит систему целиком, для него не остается «запретных» зон. Результат на любом уровне - от спины до внутренних органов - всегда становится следствием понимания анатомии.
🤍🪷 Что думаете на этот счет? Сталкивались ли вы в своей практике с тем, как глубоко внутренние структуры связаны с нашей костной системой? Давайте обсудим в комментариях ⬇️
Нам нужно сцепление. Вазелин или специальная смазка нужны лишь иногда, при деликатной работе со слизистыми оболочками.
Если мы уходим от бытовых шаблонов массажа, открывается глубина, о которой вслух говорить почему-то не принято. До некоторых внутренних структур специалисту гораздо проще добраться именно изнутри. Это касается и тонкой работы с мужской простатой, и деликатных фасциальных правок влагалища.
Мало кто задумывается о реальных взаимосвязях в теле. Если в этой глубине возникает зажим, он начинает тянуть за собой всю систему таза и позвоночника.
Работа в таких интимных зонах требует от специалиста внутренней зрелости и готовности.
Когда специалист видит систему целиком, для него не остается «запретных» зон. Результат на любом уровне - от спины до внутренних органов - всегда становится следствием понимания анатомии.
🤍🪷 Что думаете на этот счет? Сталкивались ли вы в своей практике с тем, как глубоко внутренние структуры связаны с нашей костной системой? Давайте обсудим в комментариях ⬇️
❤3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Ноги заканчиваются у нас в районе поясницы, а диафрагма похожа на капюшон кобры…»
Если мы уходим от банальных шаблонов массажа и начинаем смотреть на тело как на единую, живую систему взаимосвязей, открываются поразительные вещи.
Если вы посмотрели видео, давайте разберем почему так происходит?
Анатомически наши ноги, условно говоря, заканчиваются вовсе не там, где мы привыкли думать. Огромное количество мышечных структур и фасциальных цепей идут от ног, проходят через таз и в виде подвздошно-поясничной мышцы крепятся изнутри прямо к позвоночному столбу.
И здесь же, с обратной стороны позвоночника, крепится наша дыхательная диафрагма. Представьте её себе: она похожа на раскрытый капюшон кобры, где сама кобра - это нижняя часть позвоночника.
Человек физически теряет способность глубоко дышать. И сколько бы вы ни размассировали круговыми движениями уставшую поясницу, боль будет возвращаться, потому что её причина сидит глубоко в межфасциальном пространстве. Наша задача как специалистов - не мять триггеры, утомляя свои руки, а развить перцепцию. Мягко зайти в ткань, послойно разлепить спайки, освободить подвздошную зону, буквально вытащить это напряжение изнутри и раскрыть структуру. Чтобы дать организму возможность наконец-то свободно задышать всем телом. И именно в это место.
Когда специалист видит систему целиком, результат - от свободы в пояснице до глубокого дыхания - становится лишь естественным следствием.
Замечали ли вы, как после сильного стресса или операций внизу живота у вас «выключается» дыхание и начинает ныть поясница? Давайте обсудим в комментариях.
🌟 Мастер-класс «РАБОТА С МЛАДЕНЦАМИ»
🌟 Курс «ПОСЛОЙНАЯ ФАСЦИАЛЬНАЯ РАБОТА СО СПАЙКАМИ И ЗАЛИПАНИЯМИ С ПОМОЩЬЮ ВАКУУМА»
Если мы уходим от банальных шаблонов массажа и начинаем смотреть на тело как на единую, живую систему взаимосвязей, открываются поразительные вещи.
Если вы посмотрели видео, давайте разберем почему так происходит?
Анатомически наши ноги, условно говоря, заканчиваются вовсе не там, где мы привыкли думать. Огромное количество мышечных структур и фасциальных цепей идут от ног, проходят через таз и в виде подвздошно-поясничной мышцы крепятся изнутри прямо к позвоночному столбу.
И здесь же, с обратной стороны позвоночника, крепится наша дыхательная диафрагма. Представьте её себе: она похожа на раскрытый капюшон кобры, где сама кобра - это нижняя часть позвоночника.
И теперь посмотрите, как красиво и страшно замыкается эта цепь:
Напряжение от ног и послеоперационного шва стягивает таз ➡️ поясница уходит в дикий прогиб ➡️ «хвост кобры» сжимается ➡️ и это автоматически намертво зажимает дыхательную диафрагму.
Человек физически теряет способность глубоко дышать. И сколько бы вы ни размассировали круговыми движениями уставшую поясницу, боль будет возвращаться, потому что её причина сидит глубоко в межфасциальном пространстве. Наша задача как специалистов - не мять триггеры, утомляя свои руки, а развить перцепцию. Мягко зайти в ткань, послойно разлепить спайки, освободить подвздошную зону, буквально вытащить это напряжение изнутри и раскрыть структуру. Чтобы дать организму возможность наконец-то свободно задышать всем телом. И именно в это место.
Когда специалист видит систему целиком, результат - от свободы в пояснице до глубокого дыхания - становится лишь естественным следствием.
Замечали ли вы, как после сильного стресса или операций внизу живота у вас «выключается» дыхание и начинает ныть поясница? Давайте обсудим в комментариях.
🌟 Курс «ПОСЛОЙНАЯ ФАСЦИАЛЬНАЯ РАБОТА СО СПАЙКАМИ И ЗАЛИПАНИЯМИ С ПОМОЩЬЮ ВАКУУМА»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM