Когда пишу, я успокаиваюсь. Как будто жизнь моментально обретает нужную форму и смысл.
Причем, совершенно не важно, о чем я пишу.
Это напоминает кровоток.
Если пережать артерию, остановить – смерть.
А если каждый день обновлять - свежую кровь (новые строчки) добавлять, течение становится живей, полноводней, насыщенней.
Пишите – это полезно для здоровья! ✍️✍️✍️

ДОБРОЕ УТРО!

 
Каждое утро просыпаюсь с мыслью, интересно, что жизнь мне на этот день приготовила, что-то меня в нем уже ждет.

А ведь это не так. Готовить самой придется.

Без моего вмешательства в окружающем пространстве ничего нет.
Вообще ничего.
Все возникает только от соприкосновения со мной.

Делаю шаг, и все тут же оживает, начинает двигаться, взаимодействовать: часы тикают, музыка играет, шаги звучат, вода льется, дверь поскрипывает…

Я создаю свой мир с нуля в каждом отдельно взятом дне.

Могу составить его из привычных пазлов, которые хорошо освоила, а могу внести в него новые элементы, которых еще не было.

Я вольна делать все, что захочу.

А могу совсем не двигаться. Не предпринимать никаких действий.
Тогда и мой день обездвижится, и все его составляющие окажутся у меня внутри – можно будет подробно рассматривать то, что там накопилось за долгие годы.
Возможно, такая ревизия мне время от времени тоже необходима.

Но любое, даже самое маленькое мое действие, запускает движение вокруг меня.
И все начинает преображаться в соответствии с тем, как я настроена.

Невозможно сделать шаг, вдох, взмах, произнести слово, не изменив мир вокруг себя.

Вот что я поняла сегодня, 5 февраля 2026 года.

Для того, что чувствовать себя счастливыми, надо выделять для этого время.
Сознательно.
Не отвлекаясь на другие мысли, планы, прошлые ошибки и будущие достижения.

ДОБРОЕ УТРО!

Хотела перенести запись к врачу на другое время – не получилось.
Спокойно настроилась: пойду в тот день, на который записалась.
И забыла про это.

Хотела перенести встречу с письменными практиками – свободных слотов для бронирования в том коворкинге, где мне нравится, не оказалось.
Значит, проведу ее, как и намечала – в субботу.
И закрыла тему, перестала об этом думать. Пошла дальше.

Кажется, я перестала бороться с миром и научилась под него подстраиваться.
Вернее, встраиваться.

Воевать с ним бессмысленно: изначально ясно, кто сильнее.

А вот использовать его мощь себе во благо – можно.
И довольно просто: соглашаться с тем, что он предлагает.
Всегда.

На сопротивление уходят силы, энергия, время, которое  теряется, пока я настаиваю на своем.

Способность встраиваться в мир, действовать, исходя из условий, которые он выдвигает, ощущать себя в его декорациях гармонично – залог счастья.

И, кажется, у меня это начинает получаться - все лучше и лучше.

Хотя еще год назад я казалась себе железобетонной, которую не сломить и не сдвинуть.

Нашла в архиве видео 3-летней давности, в котором рассказываю о том, что такое для меня письменные практики.

Смотрю его и понимаю: сколько же за это время изменилось!

Жизнь стала совсем другой.

Эти три года я нарабатывала бесценный опыт, многое пробовала, от чего-то отказывалась, что-то приобретала…

И все это описывала: фиксировала происходящее, чтобы оно лучше усваивалось, формировало почву, на которой потом вырастало что-то новое, свежее, красивое.

Я ни дня не прекращала писать.
И продолжаю делать это до сих пор.
Потому что, на самом деле, этот процесс - мое спасение.

Описывая, я могу замечать, как меняется моя жизнь.
Сквозь строчки мне лучше видны все ее лихие повороты, испытания, счастливые перемены.
Мне становится понятно, как, что и для чего в ней происходило.
В этих строчках я могу разглядеть логику своего движения.

Написанные за это время строчки сделали меня мудрее, научили понимать то, что было заложено с детства и стало открываться только сейчас, отправили осваивать новые маршруты, смягчили мой тревожно-агрессивный характер.

Мир во мне и вокруг меня меняется, когда я о нем пишу.

Хотите писать со мной вместе?

Приходите в проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».

Мы начинаем 10 февраля.

Приходите на месяц – за это время вы точно можете почувствовать перемены, которые произойдут благодаря тому, что вы пишите.

Стоимость участия в проекте – 2026 руб. в месяц.

Если хотите попробовать, ставьте + в комментариях или пишите мне лично @larisa_plotnik, и я расскажу, как попасть в наш чат пишущих.

Когда независимо от меня что-то отменяется одно за другим, это хороший знак - Жизнь избавляет меня от ненужного. Значит, то, что нужно, совсем близко. И она уже готовится дать это мне.

ДОБРОЕ УТРО!

Иногда я устаю думать.
Размышлять.
Сочинять.
Облекать в слова свои ощущения.

Правда, остановиться все равно не получается.
По инерции беспокоюсь, придумываю, исправляю, анализирую…

И тогда я начинаю писать.

Например, так:

«Я устала. Мне можно быть вялой и бессильной.
Сейчас я не хочу ничего решать, ни за что не отвечать, я просто хочу лежать.
Смотреть на то, что попадается на глаза.
Дышать.
Прикрыть глаза.
Не двигаться.
Молчать.
Воображать что-то красивое.
И все.
Сегодня пусть будет так. А завтра – посмотрим».

Даже от такого коротенького текста становится легче - как будто оковы усталости отпускают.

Как важно разрешить себе несовершенство!

И как важно об этом написать!

Проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» - это возможность трансформировать свою жизнь.

Он основан на письменных практиках.

Этот проект объединяет разных людей. У каждого – свои задачи.

Есть участница, которая просто хочет набить руку, чтобы уметь простыми словами передавать свои смыслы и писать качественные посты для соцсетей.

Другая хочет научиться получать через ручку и бумагу послания от Высших сил.

Третья переживает сейчас мощную личную трансформацию, а письменные практики помогают этот переход совершить. 

Четвертая чувствует: когда выполняет письменные практики, ей становится лучше.

Есть женщина с онкологией, которая с помощью письма приближает свое выздоровление.

Одна девушка, которая пришла ко мне как-то в личное сопровождением с запросом на высокий доход и самореализацию, в результате «выписала» себе мужа.

Каждый получает от практик то, что ему необходимо - жизнь не обманешь.

У вас есть желание писать про свою жизнь – и это тоже можно начать делать в моем проекте.

В поддерживающей среде это всегда получается лучше. 

Письменные практики – универсальный инструмент для жизни.

Он может все.
Главное условие – ПИСАТЬ. Ручкой на бумаге.
Волшебство – в этом.
И я научу им пользоваться.

В нашей группе я помогу почувствовать силу написанного на бумаге слова, поддержу наводящими вопросами, выслушаю, направлю, добавлю мотивации, расшифрую непонятное и т.д.

Писать в группе полезно – инсайты приходят не только от того, что написал сам, но и от того, что написали другие. И зачастую они оказываются ценнее, чем собственные. 

Участив проекте платное: ежемесячный взнос — 2026 руб.

Пишите в личку, если хотите к нам присоединиться.
Или ставьте + в комментариях — я с вами свяжусь.

Мы начинаем 10 февраля (оплату принимаю по 9.02 включительно).

Просто скажите себе: «Сегодня будет классный день», как только что сказала себе я.
Уверенно скажите. Улыбнитесь.
Увидите - это сработает. 😊

ДОБРОЕ УТРО!

Время условно.
Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно.
Просто я сейчас оказалась именно в этой точке.
И назвала ее своим настоящим.

ДОБРОЕ УТРО!

Мой мозг консервативен, неповоротлив и недоверчив.
Приходится приучать его к счастью.
К тому, что мир вокруг не опасен.
Что с самого утра я могу себя чувствовать классно - и это нормально, а не безответственно.

ДОБРОЕ УТРО!