НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
790 subscribers
3.57K photos
893 videos
97 files
228 links
Я - ЛАРИСА ПЛОТНИКОВА @larisa_plotnik журналист со стажем.
И я:
создаю контент из воздуха
провожу супер-интервью/подкасты
веду трансформационные игры
пишу книги
организую нетворкинги «Обыкновенное чудо»
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нашла в архиве видео 3-летней давности, в котором рассказываю о том, что такое для меня письменные практики.

Смотрю его и понимаю: сколько же за это время изменилось!

Жизнь стала совсем другой.

Эти три года я нарабатывала бесценный опыт, многое пробовала, от чего-то отказывалась, что-то приобретала…

И все это описывала: фиксировала происходящее, чтобы оно лучше усваивалось, формировало почву, на которой потом вырастало что-то новое, свежее, красивое.

Я ни дня не прекращала писать.
И продолжаю делать это до сих пор.
Потому что, на самом деле, этот процесс - мое спасение.

Описывая, я могу замечать, как меняется моя жизнь.
Сквозь строчки мне лучше видны все ее лихие повороты, испытания, счастливые перемены.
Мне становится понятно, как, что и для чего в ней происходило.
В этих строчках я могу разглядеть логику своего движения.

Написанные за это время строчки сделали меня мудрее, научили понимать то, что было заложено с детства и стало открываться только сейчас, отправили осваивать новые маршруты, смягчили мой тревожно-агрессивный характер.

Мир во мне и вокруг меня меняется, когда я о нем пишу.

Хотите писать со мной вместе?

Приходите в проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».

Мы начинаем 10 февраля.

Приходите на месяц – за это время вы точно можете почувствовать перемены, которые произойдут благодаря тому, что вы пишите.

Стоимость участия в проекте – 2026 руб. в месяц.

Если хотите попробовать, ставьте + в комментариях или пишите мне лично @larisa_plotnik, и я расскажу, как попасть в наш чат пишущих.
👍51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Когда независимо от меня что-то отменяется одно за другим, это хороший знак - Жизнь избавляет меня от ненужного. Значит, то, что нужно, совсем близко. И она уже готовится дать это мне.

ДОБРОЕ УТРО!
16💯1
Иногда я устаю думать.
Размышлять.
Сочинять.
Облекать в слова свои ощущения.

Правда, остановиться все равно не получается.
По инерции беспокоюсь, придумываю, исправляю, анализирую…

И тогда я начинаю писать.

Например, так:

«Я устала. Мне можно быть вялой и бессильной.
Сейчас я не хочу ничего решать, ни за что не отвечать, я просто хочу лежать.
Смотреть на то, что попадается на глаза.
Дышать.
Прикрыть глаза.
Не двигаться.
Молчать.
Воображать что-то красивое.
И все.
Сегодня пусть будет так. А завтра – посмотрим».

Даже от такого коротенького текста становится легче - как будто оковы усталости отпускают.

Как важно разрешить себе несовершенство!

И как важно об этом написать!
19
Проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» - это возможность трансформировать свою жизнь.

Он основан на письменных практиках.

Этот проект объединяет разных людей. У каждого – свои задачи.

Есть участница, которая просто хочет набить руку, чтобы уметь простыми словами передавать свои смыслы и писать качественные посты для соцсетей.

Другая хочет научиться получать через ручку и бумагу послания от Высших сил.

Третья переживает сейчас мощную личную трансформацию, а письменные практики помогают этот переход совершить. 

Четвертая чувствует: когда выполняет письменные практики, ей становится лучше.

Есть женщина с онкологией, которая с помощью письма приближает свое выздоровление.

Одна девушка, которая пришла ко мне как-то в личное сопровождением с запросом на высокий доход и самореализацию, в результате «выписала» себе мужа.

Каждый получает от практик то, что ему необходимо - жизнь не обманешь.

У вас есть желание писать про свою жизнь – и это тоже можно начать делать в моем проекте.

В поддерживающей среде это всегда получается лучше. 

Письменные практики – универсальный инструмент для жизни.

Он может все.
Главное условие – ПИСАТЬ. Ручкой на бумаге.
Волшебство – в этом.
И я научу им пользоваться.

В нашей группе я помогу почувствовать силу написанного на бумаге слова, поддержу наводящими вопросами, выслушаю, направлю, добавлю мотивации, расшифрую непонятное и т.д.

Писать в группе полезно – инсайты приходят не только от того, что написал сам, но и от того, что написали другие. И зачастую они оказываются ценнее, чем собственные. 

Участив проекте платное: ежемесячный взнос — 2026 руб.

Пишите в личку, если хотите к нам присоединиться.
Или ставьте + в комментариях — я с вами свяжусь.

Мы начинаем 10 февраля (оплату принимаю по 9.02 включительно).
8🔥3
Просто скажите себе: «Сегодня будет классный день», как только что сказала себе я.
Уверенно скажите. Улыбнитесь.
Увидите - это сработает. 😊

ДОБРОЕ УТРО!
19🥰5
Никто ничего нам не расскажет, не даст нам волшебную таблетку, не произведет над нами спасительные манипуляции, никто не исцелит.

Нам придется делать это самим – в основном, путем слушания себя: что нам подходит, что сделать, чтобы прошло, успокоилось, изменилось, перестало болеть.

А лучше всего слышать себя помогают письменные практики.

У меня их - великое множество, и каждая помогает выйти на диалог с собой, который другим способом не мог бы состояться.

А там, внутри, есть все ответы на все вопросы. Я это точно знаю.

В проекте «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» я каждый день доказываю, как такие простые предметы, как ручка и бумага, могут привести к очень крутым переменам в жизни.
Если, конечно, правильно ими пользоваться.

Я знаю, как.
Я это умею делать.
Я хочу научить этому вас.

Проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» работает в формате клуба.
Ежемесячный взнос – 2026 руб.

Вы можете войти в проект на месяц, можете остаться на несколько месяцев, целый год или не уходить из него никогда.

Мы начинаем 10 февраля.

Оплату принимаю по 9 число включительно.

Если хотите к нам присоединиться, ставьте + в комментариях – я с вами свяжусь.

Можете подсмотреть, какие сообщения оставляют в чате участники проекта «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ». ⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Время условно.
Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно.
Просто я сейчас оказалась именно в этой точке.
И назвала ее своим настоящим.

ДОБРОЕ УТРО!
14
Чудеса ⬆️⬆️⬆️ в проекте «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» - обычное дело.

Потому что писать - это значит творить волшебство, материализовать желания, менять свою реальность.

Я серьезно…

Сегодня - последний день, когда можно запрыгнуть в февральский поток «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».

Для этого достаточно захотеть и оплатить ежемесячный взнос - 2026 руб.

Пишите @larisa_plotnik - я расскажу, как.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Мой мозг консервативен, неповоротлив и недоверчив.
Приходится приучать его к счастью.
К тому, что мир вокруг не опасен.
Что с самого утра я могу себя чувствовать классно - и это нормально, а не безответственно.

ДОБРОЕ УТРО!
15💯7
Нетворкинг «Обыкновенное чудо» в этот раз пройдет в новом формате - сказочном.

Я решила провести его в свой день рождения – 11 марта и официально подтвердить на нем свой статус волшебницы, обернувшись бабой Ягой.

Сейчас идет период активной подготовки к событию.

Алена Данилянц @a_danilyants щедро накидала мне идей для сценария, Киностудия им. Горького обещала подобрать костюм, Татьяна Булаева @tatyana_keytering уже думает над сказочным угощением, Оксана Полещук @zvezda_v_dele пообещала создать специально под это событие сказочную колоду метафорических карт, а Алена Ермакова @AlezzeS назначена на этот день Аленой Премудрой.

Уговариваю мужа, который родился в один день со мной, обернуться Кощеем (бессмертием заманиваю😂), но он пока не поддается.

Вот такие дела.

Если хотите стать гостем моего «Нетворкинга в день рождения», пишите @larisa_plotnik заветные буквы ДР, и я расскажу подробности.

А если вы делаете что-то совершенно волшебное своими руками, то можете стать участником сказочного маркета на площадке нетворкинга (партнером мероприятия).
🔥1210👍3
Cразу после пробуждения задаю себе вопрос: c каким ощущением ты проснулась — избытка или нехватки?
Этот вопрос помогает поймать с поличным мой вечно тревожный мозг, перенести фокус с того, чего не хватает, на то, что уже у меня есть, и начать день с удовольствия. 

ДОБРОЕ УТРО!
15🔥10🥰4
Карла Брюллова называли мастером незаконченных картин.

Виртуозно выписав одну какую-то деталь, он часто терял интерес к работе и бросал ее на полпути.

И шел дальше, не переживая и не возвращаясь к тому, что не закончил.

Легко оставлял малую часть того, что когда-то сам задумал цельным большим полотном, позволяя себе это чудачество.

Эти картины не были уничтожены, они демонстрируются сегодня рядом с теми, которые мастер довел до логического конца, их тоже называют шедеврами.

И знаете, что мне в них нравится?
Совершенство незавершенности.

Я хотела бы этому научиться...
14
 
Письменные практики – это момент соединения с собой.  

В тот момент, когда вы берете в руки блокнот и ручку, в вашей жизни стартуют маленькие, но существенные изменения, которые со временем приводят к большим и красивым переменам.

Для того чтобы письменные практики принесли реальную пользу, НЕ НУЖНО:

уметь писать красиво

соблюдать орфографию и пунктуацию

кому-то показывать написанное (если только очень захочется с кем-нибудь поделиться или попросить у кого-то совета)

долго размышлять – первое, что приходит вам в голову и будет самым верным

обращаться за расшифровкой к психологу: все ответы – в ваших записях.

А что НУЖНО?

Просто писать - ручкой в блокноте.

Как именно, я расскажу вам на встрече с письменными практиками.
 
Ближайшие встречи проведу в Москве 18 и 27 февраля с 12.00 до 15.00.

Стоимость — 3500 руб. (чай, кофе и печенье включены)

Места еще есть.

Записаться можно здесь:
@larisa_plotnik.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2