НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
836 subscribers
3.95K photos
1.01K videos
97 files
246 links
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю».

Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики.

Провожу трансформационные супер-интервью.
Download Telegram
Если то, что не нравится, расписать в подробностях, оно начнет с’еживаться, уменьшаться в размерах, чахнуть так, что скоро его и не разглядишь.

ДОБРОЕ УТРО!
❤7
Составила негласный Манифест для мужа, который на заре наших отношений так и норовил сделать мне замечания при посторонних.

На людях никогда не делай мне замечаний и не вставай на чужую сторону.
Даже если я тысячу раз неправа.

Что бы я ни сделала. Даже если я вдруг разденусь в общественном месте догола. 

Даже если тебе очень неприятно то, что я говорю или делаю.

Просто промолчи.

Или незаметно отойди, если не хочешь иметь к этому отношения.

Но не критикуй, не позволяй другим думать, что ты солидарен с ними, а не со мной.

Я для тебя всегда номер один. Как и ты для меня.

Мы – команда.

Наедине – разберемся, на людях – единый фронт.


Может, кому-то мой Манифест тоже пригодится?😉
❤13💯5
Мечта сбывается быстрее, если притвориться, что это - просто игра.
Ничего серьезного.
Просто бросаешь кубик, просто делаешь ход…

ДОБРОЕ УТРО!
❤8
Каждый день окунать себя в пустоту – очень сложно.

Писать и не получать похвалы.

Организовывать встречи и не знать, что с человеком происходит потом.

Разговаривать и не видеть реакций.

Но это хороший тренажер для моей самоценности.
Он призывает меня делать, и делать, и делать то, что мне нравится.
Не ожидая отклика извне - это вторично.

Я должна делать то, для чего меня пустил в этот мир Создатель.
И все.
А остальное отпустить – свои сомнения, возможные возражения, одобрения других людей...

Ожиданием чужих реакций я связываю себя по рукам и ногам.
Я не позволяю себе быть легкой.
Я смешиваю Божественное и мирское, а коктейль не получается.

Все самое важное, все ориентиры – внутри меня.
Этим снабжает меня Он.
Зачем мне смотреть при этом по сторонам и искать одобрения там?

Только из ощущения Божественного внутри себя я могу жить.

Из книги «Дневник одного лета. 5 октября»
❤13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне просто дали в нее поиграть. Ее на себя примерить.
А я стала невероятной серьезной, почувствовала такую ответственность - это ж целая Жизнь!
Я это сама придумала.
А можно по-другому.
 
ДОБРОЕ УТРО!
❤9🔥1🥰1
Я занимаюсь письменными практиками уже много лет.
И каждый раз, когда я пишу и получаю от письма результаты, меня удивляет это волшебство.  
Вот, например, что я недавно писала:

О чем я переживаю?
Я переживаю о своих снах.

Когда-то я мечтала видеть сны, а теперь мечтаю от них избавиться.

В своих снах я всегда мучительно ищу выход, натыкаюсь на то, что мне не нравится, вынужденно терплю неудобства, что-то ищу, но не нахожу, боюсь куда-то не успеть, что-то потерять и т.д.

Просыпаюсь по утрам измученная и уставшая.

По ночам не отдыхаю и жду, когда этот дурдом закончится.

Мне кажется, все свои тревоги, переживания, страхи я загнала в свои сны, и они теперь живут там, а не в моей реальности.

И образовалась другая жизнь, фантасмагорическая, странная, проблемная, какая-то безысходная.
А я в ней – как заключенная без права освобождения.  


Прошло уже 8 дней после того, как я это написала, и за это время я не увидела ни одного неприятного сновидения.

Вот как это работает?
Как будто тумблер переключили, и мне стали сниться совсем другие сны - я каждое утро встаю с хорошим настроением.

Волшебство письменных практик?
Оно.  
❤10👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Снежана @snezhana_aseeva!

Мы познакомились давно на одном онлайн обучении, но живьем увиделись второй раз в жизни, потому что Снежана живет за океаном – под Бостоном.

Она умеет слушать, писать потрясающие тексты (здесь я завидую ей белой завистью), одновременно горевать и радоваться…

Снежана считает, что любовь – это дар, он есть у каждого, только нужно разрешить себе им пользоваться.

А здесь живут ее тексты.

#люди_моего_дня
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Не имеет значения, в какой форме и манере я раскрываю себя.
Любая мне подходит. Любая хороша.
В любой буду я.
 
ДОБРОЕ УТРО!
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Чтобы присоединиться а марафону «Ресурсное время», пишите мне - @larisa_plotnik.
Я расскажу подробности.
«Ты предаешь этому слишком большое значение», - сказала как-то подружка в ответ на личную историю, которую я ей рассказала.

А я подумала о том, что слишком большого или слишком маленького значения быть не может.

Масштаб происходящего – ровно такой, каким я его себе представляю.

Решу, что со мной произошло событие вселенских размеров – таким оно и будет.
Даже если со стороны оно покажется вполне банальным.

Решу, что ерунда, ерундовым и останется.

Увеличить или уменьшить значение чего-то, что происходит в моей жизни, – исключительно моя прерогатива.
И работает этот размер сугубо индивидуально - только для меня.
Никто другой изменить его не сможет.

Если вчерашний разговор с сестрой под шум дождя показался мне судьбоносным, значит, он таким не показался.
Он такой и есть.
Для меня.

Может быть, и для нее.
Но это уже решать ей.

И на мое ощущение ее решение никак не повлияет.
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Спешка – всегда напряжение. А в напряжении ничто не приходит, ничто не получается. Потому что в нем нет радости.
Напряжение – это невозможность довериться Вселенной, в которой все легко, мягко, приятно, в которой все – по любви.
Не буду спешить.

ДОБРОЕ УТРО!
❤6
В принципе Жизнь очень простая, легкая и весёлая штука.
Незамысловатая и удобная в использовании - что представишь, то и получишь.

Например, как примету расценишь, так она и сработает.

Если решишь, что два автомобиля с одним и тем же номером - к счастью, это и будет к счастью.

Решишь, что чудом сохранившиеся после первых морозов бутоны розы - к счастливому сюрпризу, он и случится.

А к этим маркерам счастья будут подтягиваться и другие.
Потому что Жизнь так устроена – она все множит.

И если она мне кажется несладкой, это значит, я ее сама себе отравила: выбрала не ту мысль, не тот ракурс, не ту примету.

Вместо того, чтобы днями напролет заниматься очень простым волшебством и ворожить себе счастье.
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Анна @Pahomova_tour!

Она – про жизнь, про настоящее. Про доброту, самоотдачу, ответственность, мотивацию и поддержку.

Она очень хорошая мама и отличная жена (такую еще поискать!).

Аня – за движение, за рост, за объединение, в котором люди вместе идут к достижению своих целей.

#люди_моего_дня
👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7