This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера сходила на теплую женскую встречу «Кофе с корицей».
Сложно передать, что происходит на таких вот встречах, потому что это - чистая магия.
Магия взаимодействия, в которой рождается новые мы.
Спасибо @ElenaShteffan, @OlgaKozlova_PsyCoach, @svetlana_khanbekova, Alena.
Сложно передать, что происходит на таких вот встречах, потому что это - чистая магия.
Магия взаимодействия, в которой рождается новые мы.
Спасибо @ElenaShteffan, @OlgaKozlova_PsyCoach, @svetlana_khanbekova, Alena.
❤7
Ну вот, Оля написала подробнее и лучше ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Серфинг Реальности с Ольгой Козловой
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера на «Кофе с корицей» начали, как обычно, с вполне земных запросов — про работу, отношения, выборы.
Но ни одна наша встреча не похожа на другую. Каждый раз всё складывается заново — из людей, которые пришли за этот стол, их состояния, вопросов, готовности открываться и быть настоящими.
И вчера @larisa_plotnik Лариса очень точно заметила:
Да, карты действительно всего лишь канва. Рамка, внутри которой может что-то произойти. А содержание создаём (или, скорее, раскрываем) мы сами — ведущие и участники. И глубина встречи каждый раз зависит от того, насколько мы готовы быть честными с собой, видеть другого и не бояться проявляться рядом с ним.
Вчера эта готовность была удивительной.
В какой-то момент наши первоначальные запросы словно перестали быть главным. Разговор пошёл глубже. Каждая участница позволяла себе быть настолько искренней, что постепенно возникло то редкое состояние Единства, которое трудно описывать словами. Его можно только узнать. И ощутив однажды, его уже невозможно развидеть и забыть.
Завтрак давно закончился, а расходиться никто не хотел. Мы всё говорили и говорили.
А потом Лариса @larisa_plotnik предложила завершить встречу необычной практикой: рассказать, что мы успели увидеть друг в друге за эти несколько часов. При том, что большинство за столом до вчерашнего утра вообще не были знакомы.
И это оказалось невероятно красиво!
И вот тогда произошло что-то совсем удивительное.
Если бы можно было нарисовать энергии, проявившиеся за нашим столом, я бы нарисовала тонкие светящиеся нити, которые в течение встречи постепенно протягивались от одного человека к другому. А в финале они вдруг вспыхнули одновременно и соединились в один огромный поток света, уходящий вверх и освещающий всё вокруг.
Это и есть та самая магия Единства.
Разошлись мы в четвёртом часу. 😁
Наши с Алёной @ElenaShteffan обычные четверговые рабочие планы, конечно, благополучно не случились. Но вчера это было совершенно не важно.
Вчера было именно так. ✨
Видео от @larisa_plotnik
Но ни одна наша встреча не похожа на другую. Каждый раз всё складывается заново — из людей, которые пришли за этот стол, их состояния, вопросов, готовности открываться и быть настоящими.
И вчера @larisa_plotnik Лариса очень точно заметила:
оказывается, метафорические карты и даже сам кофе — совсем не главное в нашем завтраке. Главное поле и постоянство— знание, что, несмотря ни на что (будь то извержение вулкана, или атака беспилотников, и прочие способы реальности проверить наши планы на прочность), каждый четверг утром есть место, где тебя ждут.
Да, карты действительно всего лишь канва. Рамка, внутри которой может что-то произойти. А содержание создаём (или, скорее, раскрываем) мы сами — ведущие и участники. И глубина встречи каждый раз зависит от того, насколько мы готовы быть честными с собой, видеть другого и не бояться проявляться рядом с ним.
Вчера эта готовность была удивительной.
В какой-то момент наши первоначальные запросы словно перестали быть главным. Разговор пошёл глубже. Каждая участница позволяла себе быть настолько искренней, что постепенно возникло то редкое состояние Единства, которое трудно описывать словами. Его можно только узнать. И ощутив однажды, его уже невозможно развидеть и забыть.
Завтрак давно закончился, а расходиться никто не хотел. Мы всё говорили и говорили.
А потом Лариса @larisa_plotnik предложила завершить встречу необычной практикой: рассказать, что мы успели увидеть друг в друге за эти несколько часов. При том, что большинство за столом до вчерашнего утра вообще не были знакомы.
И это оказалось невероятно красиво!
Каждая говорила другой о той красоте, которую успела в ней заметить. О силе, нежности, глубине, смелости, свете — о том, что сам человек в себе, возможно, никогда не видел или перестал замечать.
И вот тогда произошло что-то совсем удивительное.
Если бы можно было нарисовать энергии, проявившиеся за нашим столом, я бы нарисовала тонкие светящиеся нити, которые в течение встречи постепенно протягивались от одного человека к другому. А в финале они вдруг вспыхнули одновременно и соединились в один огромный поток света, уходящий вверх и освещающий всё вокруг.
Это и есть та самая магия Единства.
Не раствориться в других. Не стать одинаковыми. А остаться собой. И вдруг почувствовать, насколько больше света становится, когда каждый приносит в общее пространство своё.
Разошлись мы в четвёртом часу. 😁
Наши с Алёной @ElenaShteffan обычные четверговые рабочие планы, конечно, благополучно не случились. Но вчера это было совершенно не важно.
Потому что иногда ты долго что-то создаёшь, работаешь, придумываешь форматы, собираешь людей, пытаешься воплотить то, что считаешь своей миссией… А потом в какой-то момент перестаёшь что-либо делать.
И просто видишь — оно случилось. Не по плану, не потому, что мы хорошо всё организовали. А как-то совсем иначе — квантово.
Вчера было именно так. ✨
Видео от @larisa_plotnik
❤🔥7
КРИТИКОВАТЬ
ИЛИ
ХВАЛИТЬ?
Меня критиковать не нужно.
И давать непрошенные советы – тоже.
Мне сейчас нужна похвала: одобрение, комплименты и все такое прочее.
Потому что критики за свою немаленькую жизнь я уже наслушалась вдоволь. Это раз.
Критикую я и сама себя, причем, виртуозно и безупречно. Это два.
И во мне живет такой потрясающий внутренний критик! Интеллигентный, образованный, разносторонний, с тонким чувством юмора!
Никто не сможет делать мне замечания лучше, чем он.
Поэтому всех остальных прошу меня только хвалить (всегда можно найти, за что).
Похвала и комплименты – мое топливо.
Я на нем хорошо продвигаюсь по своей прекрасной, совершенной жизни.
Совершенная она, само собой, для меня.
А какой она видится остальным – это не моя забота.
Правда?
ИЛИ
ХВАЛИТЬ?
Меня критиковать не нужно.
И давать непрошенные советы – тоже.
Мне сейчас нужна похвала: одобрение, комплименты и все такое прочее.
Потому что критики за свою немаленькую жизнь я уже наслушалась вдоволь. Это раз.
Критикую я и сама себя, причем, виртуозно и безупречно. Это два.
И во мне живет такой потрясающий внутренний критик! Интеллигентный, образованный, разносторонний, с тонким чувством юмора!
Никто не сможет делать мне замечания лучше, чем он.
Поэтому всех остальных прошу меня только хвалить (всегда можно найти, за что).
Похвала и комплименты – мое топливо.
Я на нем хорошо продвигаюсь по своей прекрасной, совершенной жизни.
Совершенная она, само собой, для меня.
А какой она видится остальным – это не моя забота.
Правда?
❤13🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои ожидания – это всего лишь мои ожидания. Они не обязаны сбываться.
У Создателя – свой сценарий. Спорить с Ним бессмысленно и глупо.
Лучше сразу, легко и радостно, вливаться в спектакль, который Он предлагает.
И забирать себе в этом спектакле главную роль.
Кайфовать от нее.
Играть ее от души.
Это наверняка окажется фееричная постановка – Он иначе не умеет.
ДОБРОЕ УТРО!
У Создателя – свой сценарий. Спорить с Ним бессмысленно и глупо.
Лучше сразу, легко и радостно, вливаться в спектакль, который Он предлагает.
И забирать себе в этом спектакле главную роль.
Кайфовать от нее.
Играть ее от души.
Это наверняка окажется фееричная постановка – Он иначе не умеет.
ДОБРОЕ УТРО!
❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Собираюсь строить свою неделю из сплошных «хочу». Потому что из «надо» уже надоело.
Да здравствует хочушный понедельник!
ДОБРОЕ УТРО!
Да здравствует хочушный понедельник!
ДОБРОЕ УТРО!
🔥7👍2❤1
МОЙ МАРКЕТ
Наше взаимодействие с человеком, который пришел ко мне на СМОТРИНЫ (от слова «смотреть») начинается с вопроса «Как ты себя чувствуешь?»
Человек еще только начинает подыскивать слова, чтобы описать свое состояние, а я уже понимаю, где у него слабое место, с чем он пришел, насколько сложно убрать то, что ему мешает, и насколько это реально.
Я уже вижу, какой он, из чего состоит и в чем нуждается.
Вся эта информация приходит стремительно, в один момент.
И если в ней нет ничего опасного для человека, я ему ее озвучиваю.
На СМОТРИНАХ я выполняю роль посредника – передаю человеку то, что получаю для него свыше.
Хотите записаться на СМОТРИНЫ?
Пишите @larisa_plotnik - подберем время для встречи или созвона.
#мой_маркет
Наше взаимодействие с человеком, который пришел ко мне на СМОТРИНЫ (от слова «смотреть») начинается с вопроса «Как ты себя чувствуешь?»
Человек еще только начинает подыскивать слова, чтобы описать свое состояние, а я уже понимаю, где у него слабое место, с чем он пришел, насколько сложно убрать то, что ему мешает, и насколько это реально.
Я уже вижу, какой он, из чего состоит и в чем нуждается.
Вся эта информация приходит стремительно, в один момент.
И если в ней нет ничего опасного для человека, я ему ее озвучиваю.
На СМОТРИНАХ я выполняю роль посредника – передаю человеку то, что получаю для него свыше.
Хотите записаться на СМОТРИНЫ?
Пишите @larisa_plotnik - подберем время для встречи или созвона.
#мой_маркет
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ
Знакомьтесь, это Светлана @svetlana_khanbekova!
Самое важное в ее жизни сейчас - не переставать слышать себя, этот тихий голос внутри.
Идти за ним – это значит идти правильным путем.
Светлана мечтает стать… энергичной шестеренкой, частью единого красивого и гармоничного механизма.
А мне кажется, у нее это уже получается.
#люди_моего_дня
Знакомьтесь, это Светлана @svetlana_khanbekova!
Самое важное в ее жизни сейчас - не переставать слышать себя, этот тихий голос внутри.
Идти за ним – это значит идти правильным путем.
Светлана мечтает стать… энергичной шестеренкой, частью единого красивого и гармоничного механизма.
А мне кажется, у нее это уже получается.
#люди_моего_дня
❤3🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь - довольно непредсказуемая штука. Иной раз так закрутит, столько всего обрушит…
Остается поймать этот сумасшедший ритм и в нем… танцевать.
ДОБРОЕ УТРО!
Остается поймать этот сумасшедший ритм и в нем… танцевать.
ДОБРОЕ УТРО!
🔥8❤3
МОЙ МАРКЕТ
Новая онлайн встреча «Расскажи свою историю» пройдет в четверг, 27 августа, с 19.00 до 21.00 мск.
Стоимость - 990 руб.
Пишите @larisa_plotnik - я вышлю ссылку на zoom.
#мой_маркет
Новая онлайн встреча «Расскажи свою историю» пройдет в четверг, 27 августа, с 19.00 до 21.00 мск.
Стоимость - 990 руб.
Пишите @larisa_plotnik - я вышлю ссылку на zoom.
#мой_маркет
❤1
Forwarded from Расскажи свою историю (Снежана Асеева)
Здравствуйте, дорогие💓
По четвергам заканчивается очередная встреча «Расскажи свою историю».
После сегодняшней встречи я снова думала о том, что происходит с историей, когда человек наконец произносит её вслух.
До этого она может годами жить внутри в неизменном виде. С теми же подробностями, с тем же вопросом, который так и остался без ответа, с тем же чувством вины, давно ставшим почти привычным. Время проходит, жизнь движется дальше, а человек по-прежнему возвращается в одну точку прошлого и пытается понять, мог ли тогда поступить иначе. А история живёт в теле под замком, от которого мы сами выбросили ключи.
Когда история звучит перед другими людьми, прошлое не меняется. Но рядом с ним появляются новые свидетели.
Они замечают то, чего человек годами не видел сам: что он не знал того, что стало известно позже; что случайность не равна злому умыслу; что чужая болезнь, молчание или непросьба о помощи не могли быть его ответственностью; что сострадание, которое так долго причиняло боль, на самом деле говорит о способности дорожить жизнью.
И тогда человеку становится легче не потому, что кто-то объяснил ему, как всё было на самом деле. А потому, что его история наконец перестала звучать в одиночестве.
Сегодня особенно стало ясно, как много тяжести рождается там, где люди молчат.
Один не говорит, что ему больно, потому что хочет оставаться сильным и обычным.
Другой спустя годы думает, что должен был сам догадаться.
Так между двумя людьми возникает вина, хотя в самой ситуации могло не быть виноватого.
Просьба о помощи кажется нам проявлением слабости, но порой именно она освобождает другого человека от тяжёлой обязанности однажды оглянуться назад и спросить себя: «Почему я не заметил?»
Ещё я думала о том, как легко один эпизод становится окончательным определением человека.
Хороший человек случайно причиняет вред и на какое-то время перестаёт быть для окружающих хорошим.
Человек однажды не помог и потом много лет считает себя тем, кто не помог.
Но история, рассказанная целиком, возвращает объём.
За поступком появляется контекст.
За молчанием — страх.
За виной — любовь.
За обострённой чувствительностью — удивительная способность замечать хрупкость чужой жизни.
В этом для меня и заключается смысл наших встреч.
Мы собираемся не для того, чтобы исправить прошлое и вынести ему окончательный приговор.
Мы помогаем истории стать больше одного болезненного эпизода, а человеку — снова стать больше своей «ошибки», своего бессилия или своей вины.
Со слов участников после этого многое действительно начинает понемногу укладываться на свои места.
Прошлое остаётся прошлым.
Память остаётся с нами.
А «тяжёлую тележку», которую человек так долго толкал один, наконец можно поставить на землю.
Спасибо вам за доверие. За слёзы, искренность и выдох облегчения на протяжении встречи.
Знаю, как ценно иметь место, где можно разместить свои чувства, эмоции и истории.
🤗 До новых встреч,
по четвергам в 19:00 мск.
По четвергам заканчивается очередная встреча «Расскажи свою историю».
После сегодняшней встречи я снова думала о том, что происходит с историей, когда человек наконец произносит её вслух.
До этого она может годами жить внутри в неизменном виде. С теми же подробностями, с тем же вопросом, который так и остался без ответа, с тем же чувством вины, давно ставшим почти привычным. Время проходит, жизнь движется дальше, а человек по-прежнему возвращается в одну точку прошлого и пытается понять, мог ли тогда поступить иначе. А история живёт в теле под замком, от которого мы сами выбросили ключи.
Когда история звучит перед другими людьми, прошлое не меняется. Но рядом с ним появляются новые свидетели.
Они замечают то, чего человек годами не видел сам: что он не знал того, что стало известно позже; что случайность не равна злому умыслу; что чужая болезнь, молчание или непросьба о помощи не могли быть его ответственностью; что сострадание, которое так долго причиняло боль, на самом деле говорит о способности дорожить жизнью.
И тогда человеку становится легче не потому, что кто-то объяснил ему, как всё было на самом деле. А потому, что его история наконец перестала звучать в одиночестве.
Сегодня особенно стало ясно, как много тяжести рождается там, где люди молчат.
Один не говорит, что ему больно, потому что хочет оставаться сильным и обычным.
Другой спустя годы думает, что должен был сам догадаться.
Так между двумя людьми возникает вина, хотя в самой ситуации могло не быть виноватого.
Просьба о помощи кажется нам проявлением слабости, но порой именно она освобождает другого человека от тяжёлой обязанности однажды оглянуться назад и спросить себя: «Почему я не заметил?»
Ещё я думала о том, как легко один эпизод становится окончательным определением человека.
Хороший человек случайно причиняет вред и на какое-то время перестаёт быть для окружающих хорошим.
Человек однажды не помог и потом много лет считает себя тем, кто не помог.
Но история, рассказанная целиком, возвращает объём.
За поступком появляется контекст.
За молчанием — страх.
За виной — любовь.
За обострённой чувствительностью — удивительная способность замечать хрупкость чужой жизни.
В этом для меня и заключается смысл наших встреч.
Мы собираемся не для того, чтобы исправить прошлое и вынести ему окончательный приговор.
Мы помогаем истории стать больше одного болезненного эпизода, а человеку — снова стать больше своей «ошибки», своего бессилия или своей вины.
Со слов участников после этого многое действительно начинает понемногу укладываться на свои места.
Прошлое остаётся прошлым.
Память остаётся с нами.
А «тяжёлую тележку», которую человек так долго толкал один, наконец можно поставить на землю.
Спасибо вам за доверие. За слёзы, искренность и выдох облегчения на протяжении встречи.
Знаю, как ценно иметь место, где можно разместить свои чувства, эмоции и истории.
🤗 До новых встреч,
по четвергам в 19:00 мск.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ
Знакомьтесь, это Ольга @OlgaKozlova_PsyCoach!
Ольга – врач-кардиолог.
И хотя поликлиники, стационары и медицинские центры позади, она продолжает врачевать сердца: помогает человеку соединиться со своим сердцем, услышать себя, узнать себя настоящего.
#люди_моего_дня
Знакомьтесь, это Ольга @OlgaKozlova_PsyCoach!
Ольга – врач-кардиолог.
И хотя поликлиники, стационары и медицинские центры позади, она продолжает врачевать сердца: помогает человеку соединиться со своим сердцем, услышать себя, узнать себя настоящего.
#люди_моего_дня
❤3
МОЙ МАРКЕТ
4 сентября зову вас к себе на игровой КВАРТИРНИК.
Что будет?
✅ Чай с пирожными
✅ Разговоры о важном
✅ Трансформационная игра «Все смогу» (очень хорошо к осенней поре адаптирует)
✅ Письма к себе
Сбор – в 12.00 у меня дома (м Тульская)
Продолжительность – 3 часа
Стоимость – 5000 руб.
Всего 3 места.
Пишите @larisa_plotnik - расскажу вам, как меня найти.
#мой_маркет
4 сентября зову вас к себе на игровой КВАРТИРНИК.
Что будет?
Сбор – в 12.00 у меня дома (м Тульская)
Продолжительность – 3 часа
Стоимость – 5000 руб.
Всего 3 места.
Пишите @larisa_plotnik - расскажу вам, как меня найти.
#мой_маркет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нашла свой пост 5-летней давности про кофеварку…
Картинку сделал ИИ.
Ностальгия.
—————-
Вчера я приговорила свою кофеварку.
Сережа как раз зашел на кухню, и я ему сказала:
— Все, терпение мое кончилось. Завтра покупаем новую.
Вчера она по-стариковски сэкономила воду и недолила мне кофе.
Это была последняя капля.
До этого я ее жалела.
Я все ей прощала – нудное бормотание, театральные вздохи, медлительность.
Я даже свыклась с тем, что кофе приходилось ждать не десять минут, как раньше, а двадцать, а то и двадцать пять.
Но экономить на воде… это уж слишком.
Сегодня я включила ее в полусонном состоянии. Ушла в ванную, а вернувшись, обнаружила, что кофе уже готов.
Причем, на этот раз его было больше, чем я ожидала.
Кофеварка застыла в трагическом молчании.
Не ворчала, не пыхтела, не плевалась капризно последними каплями.
Траурная тишина подчеркивала мою бессердечность.
Я налила горячий кофе в свою любимую красную чашку, вдохнула его аромат, сделала глоток и сердце мое растаяло.
Обернулась к ней и сказала: «Ладно уж, живи».
Картинку сделал ИИ.
Ностальгия.
—————-
Вчера я приговорила свою кофеварку.
Сережа как раз зашел на кухню, и я ему сказала:
— Все, терпение мое кончилось. Завтра покупаем новую.
Вчера она по-стариковски сэкономила воду и недолила мне кофе.
Это была последняя капля.
До этого я ее жалела.
Я все ей прощала – нудное бормотание, театральные вздохи, медлительность.
Я даже свыклась с тем, что кофе приходилось ждать не десять минут, как раньше, а двадцать, а то и двадцать пять.
Но экономить на воде… это уж слишком.
Сегодня я включила ее в полусонном состоянии. Ушла в ванную, а вернувшись, обнаружила, что кофе уже готов.
Причем, на этот раз его было больше, чем я ожидала.
Кофеварка застыла в трагическом молчании.
Не ворчала, не пыхтела, не плевалась капризно последними каплями.
Траурная тишина подчеркивала мою бессердечность.
Я налила горячий кофе в свою любимую красную чашку, вдохнула его аромат, сделала глоток и сердце мое растаяло.
Обернулась к ней и сказала: «Ладно уж, живи».
😁8🔥4❤🔥1🤩1
МОЙ МАРКЕТ
Получила очередной вариант профессиональной озвучки своей книги «Дневник одного лета»⬇️ (все-таки не оставляю надежды выпустить аудио-книгу).
Я уже пробовала разные голоса, но ни одни не подошел.
Или я чересчур привередливая или книгу в дневниковом формате все-таки должен озвучивать автор?
Как думаете?
И как вам новый вариант озвучки?
—————
А купить «Дневник одного лета» в печатном формате по-прежнему можно, написав мне на @larisa_plotnik.
Я высылаю книгу с автографом в любую точку России.
Стоимость - 2000 руб. с доставкой.
#мой_маркет
Получила очередной вариант профессиональной озвучки своей книги «Дневник одного лета»
Я уже пробовала разные голоса, но ни одни не подошел.
Или я чересчур привередливая или книгу в дневниковом формате все-таки должен озвучивать автор?
Как думаете?
И как вам новый вариант озвучки?
—————
А купить «Дневник одного лета» в печатном формате по-прежнему можно, написав мне на @larisa_plotnik.
Я высылаю книгу с автографом в любую точку России.
Стоимость - 2000 руб. с доставкой.
#мой_маркет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3