НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
834 subscribers
3.83K photos
965 videos
97 files
239 links
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю».

Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики.

Провожу трансформационные супер-интервью.
Download Telegram
ДОБРОЕ УТРО!
Лето продолжается!
14❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В такой день наступает успокоение.

Как будто все совершается независимо от меня, следуя какой-то высшей логике, и я посматриваю на это с любопытством.

В такие дни хорошо включать в себе исследователя – молчать, присматриваться, размышлять.

И вообще, позволять жизни течь так, как назначил Бог, а не как придумала себе я.

В это неторопливом ограниченном для меня течении кроется особый смысл.

В нем есть что отгадывать и чем восхищаться.

Чем меньше обзор, тем больше деталей можно рассмотреть.
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Елена @ElenaShteffan!

Она умеет создавать пространство, в котором люди чувствуют себя собой.
Рядом с ней легко.

Она считает, что всегда, в любых обстоятельствах, важно понимать, какую роль ты сейчас играешь. И не забывать, что это всего лишь роль.

Мне она пожелала наладить контакт со временем – чтобы все происходило в нужный момент: приходили ответы, встречались люди, которые поддерживают, совершались какие-то действия…

Думаю, так оно и случается.

#люди_моего_дня
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тут хочется
передвигаться медленно,
думать неторопливо,
присматриваться к мелочам, которых тут полно,
с интересом вглядываться в серединку цветка или, лежа на качелях, следить за изменяющимися облаками,
бесцельно задумываться,
застывать перед ящеркой,
не отрывать взгляда от костра,
долго молчать и
высказывать то, что в городских декорациях показалось бы полным бредом…  

Здесь другое лето и другие смыслы, которых, скорее всего, мне так не хватает в Москве.

И я понимаю, что 10 лет назад поступила правильно, решив купить этот деревенский участок со стареньким домом.
9
В деревне все меня кусают: муравьи, слепни, комары, оводы, мошкара какая-то.
Я терплю.
Здесь они главные, а не я.

ДОБРОЕ УТРО!
11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Людмила @L1udmilaZ!

Она уверена: когда тебя окружают люди, которым ХО-РО-ШО, твоя жизнь становится соответствующей – искренней, живой, настоящей.

А нужно для этого всего лишь начать звучать собой.

#люди_моего_дня
5
Провалов не бывает. Пока то, что с нами происходит, мы сами провалом не назовем.
А пока мы называем это откровением, уроком, подарком, смыслом, который абы кому не открывается, таким оно и будет. И станет не поводом к переживаниям, а источником радости.
Такие сегодня мысли…

ДОБРОЕ УТРО!
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МОЙ МАРКЕТ

ЧТО БУДЕТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?

1. Запись в Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» (всю неделю).
Начало месяца - 10 августа.

Клубный взнос - 2026 руб.

2. Онлайн встречи «Расскажи свою историю» - 4 и 6 августа с 19.00 до 21.00.

Стоимость участия - 990 руб.

3. Авторская Т-игра - 7 августа с 12.00 до 15.00.

Стоимость - 5900 руб.

4. СМОТРИНЫ.

Время и цена - по договоренности.

Для записи писать сюда: @larisa_plotnik.

#мой_маркет
5
Маленькое личное достижение

Написала текст.
Без захватывающего начала – простенько.

И такую эйфорию вдруг ощутила!

От того, что могу себе позволить не вылизывать, не доводить бесконечно до совершенства.
 
Не бояться, что не так поймут, или не поймут вовсе.

От того, что могу говорить из своих текстов другим голосом.
Шутить.
Быть слегка небрежной - это же жизнь! 

Сегодня это мое личное достижение – позволить себе быть.

Такой, как есть.

Делать так, как получается.

Это мой шаг к себе настоящей.
11
МОЙ МАРКЕТ

Ближайшие онлайн встречи «Расскажи свою историю» мы со Снежаной @snezhana_aseeva проведем во вторник, 4 августа, и в четверг, 6 августа.

Начало - в 19.00 мск.

Стоимость участия - 990 руб.

Пишите «хочу» на @larisa_plotnik - и я пришлю вам ссылку на встречу.

И обязательно прочитайте, что написала нам участница недавней встречи @annageorgi ⬇️ ⬇️⬇️

#мой_маркет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Дорогие, Лариса и Снежана!

Я хочу вам сказать спасибо за проект "Расскажи свою историю". За то, что вы создали не просто онлайн-встречи, а место, где можно распаковать своё сердце.

Через истории, через доверие, через ваш бережный взгляд я почувствовала себя цельной. Благодаря вам я стала смелее. Я больше не боюсь говорить о себе, не боюсь услышать чужое мнение и с благодарностью принимаю похвалу.

Я больше не стесняюсь своих историй. Даже самых тёмных. Даже тех, которые раньше прятала глубоко внутри. Потому что здесь я поняла: каждая история имеет право быть рассказанной. И каждая — часть меня.

С благодарностью и теплом.
6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Настя мы @MoshentsevaN!

Она – про искренность, про легкое, воздушное отношение к жизни, как к Потоку.

Ее девиз: «Вся наша жизнь – игра».

По ее собственным словам, ей немного не хватает структурности.
Но ее это совсем не портит.

Потому что природное жизнелюбие, по моему мнению, искупает все.  

#люди_моего_дня
5🔥2
Если мне станет грустно, я почитаю свои посты.
Они – про счастье.
Все без исключения.
Даже те, в которых я ною и немного жалуюсь на жизнь.
Даже в них есть выход в счастье.

ДОБРОЕ УТРО!
14
Когда у меня что-то получается (например, удачный пост написать), я страшно радуюсь.

Потому что каждый раз я думаю, что у меня не получится.

И ведь сто раз уже получалось и превосходило самые смелые мои ожидания, а все равно каждый раз не верится.

Настолько глубоко внутри засела эта заноза, полученная в далеком детстве, которая каждый раз напоминает болью «ты ничего из себя не представляешь».

Мне каждый день приходится доказывать себе, что я научилась, могу, умею, достойна, заслужила, добилась и т.д.
Что вон какой опыт за плечами, вон сколько всего уже получилось!

Каждое утро я включаю любимую музыку, пританцовываю под нее и напоминаю себе, какая я крутая.

Каждый день я вспоминаю фразу мамы, которую она сказала как-то про меня своей знакомой: «да ничего особенного».
И каждый день ее опровергаю.
До сих пор.

Хотя сейчас уже понимаю, это был подарок - эти слова моей мамы стали на всю жизнь прекрасной мотивацией, поводом доказывать обратное.

И я всю жизнь это доказывала.

Многому научилась.

В том числе видеть крутизну в других и раскрывать им на нее глаза.

Что и делаю.

И теперь мы раскрываемся вместе.
12🙏2
МОЙ МАРКЕТ

Иногда мне кажется, что это не я ее придумала.

Что она сама себя родила, а мной воспользовалась😁

Эта игра – хамелеон. 

Она каждый раз ведет себя по-разному. 

Я никогда не знаю, что она выкинет в следующий раз, с новым составом игроков, что перевернет во мне самой. 

Неизменным остается только поле, разделенное на четыре части – по временам года. 

И задача: пройти этот вечный круг зима-весна-лето-осень, вернувшись к себе настоящему. 

Собрав по дороге все ценное, что откроется и станет доступным в процессе движения. 

Сыграем?

Когда? 7 августа

Во сколько? В 12.00

Где? коворкинг «Встреча» (м Пушкинская/Тверская/Чеховская)

Продолжительность? 3 часа

Стоимость? 5900 руб. (вода, чай, кофе, печенье включены)

Пишите «я в игре» - я внесу вас в список участников.

#мой_маркет
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Валентина @Valentinka454!

Она по натуре – созидатель. И от того, что удается что-то создавать, она получает физическое удовольствие.

Валентина обожает жизнь, а в жизни больше всего - свою семью.
Она восхищается своими детьми, да так, что иногда задает себе вопрос: «Это, правда, мои дети? Неужели это я воспитала их такими классными?!»

#люди_моего_дня
4🔥2🥰2
Перевожу себя из состояния опасений и недоверия в состояние легкого опьянения жизнью.
Чего и вам желаю

ДОБРОЕ УТРО!
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Из моей жизни ушел еще один человек, который был мне бесконечно симпатичен.
К которому меня когда-то необъяснимо тянуло.
С которым в результате мы стали близкими и созвучными.

Она отвалилась, как отваливались до неё почти все, кто побывал у меня в деревне.

Я это предчувствовала, предполагала, что может быть именно так. Поэтому не особо удивилась.

Сейчас я думаю о другом: зачем она мне была нужна на том отрезке жизни, когда мы часто и много общались?

И я поняла.

Как и другие люди, которые были в моей жизни, а потом из нее ушли, она нужна была для того, чтобы я почувствовала себя сильной там, где сильной себя еще не чувствовала.

Она помогла мне раскрыть то в себе, что до этого я не раскрывала.

Я через нее расправляла плечи.
Увеличивала свой масштаб.
Расширялась.

И это нормально.

Мы через других людей раскрываем себя.
Для того и встречаемся.
Друг об друга растем.
Друг от друга берем энергию.
Друг об друга узнаем себя лучше.
И понимаем себя лучше.
Становимся масштабнее.

Вот для чего мы друг другу нужны.  

Через нее я шагнула к себе другой, к себе новой, к себе более сильной.

Это была моя ступенька.

Их много, этих ступенек, и на них разные люди стоят.
Это нормально.

И я у кого-то стою на его ступеньке.

Она ушла. И сегодня я уже об этом не сожалению, потому что знаю, что от этих отношений получила - переход на еще одну ступеньку. Который мы совершили его вместе.

Круто!
11🔥4
МОЙ МАРКЕТ

Онлайн встреча проекта «Расскажи свою историю» состоится в четверг, 6 августа.

Начало – в 19.00.  

Стоимость – 990 руб.

Запись - @larisa_plotnik

* * *
После встречи на прошлой неделе Аня @annageorgi задала нам со Снежаной вопрос: «Что делает вас хорошими родителями для вашего проекта?»

Я задумалась: «хороший» - это ведь субъективно. Однозначно хороших ведь не бывает.

Я – тот родитель, который не бросит.
Накормит.
Убережет от холода.
Не даст в обиду.
Обеспечит вещами первой необходимостью – создаст базу.

А дальше может и отпустить в свободное плавание – плакать о расставании не будет.

Я не слишком эмоциональный родитель, но внимательный и структурный.

Хорошо это или не очень?

Для меня – хорошо. Комфортно.
Я по-другому не умею и переучиваться не собираюсь.

Для проекта «Расскажи свою историю» – само собой, ведь другого отношения он не видел.
Потому что это мой проект.
Мой и Снежаны @snezhana_aseeva.

А вы думали о том, какие вы родители для своего проекта?

#мой_маркет
3
МОЙ МАРКЕТ

Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» 10 августа начинает новый отсчет.
И я приглашаю вас стать его участниками.

Что у нас происходит?

ежедневные 15-минутный практики: пишем ручкой на бумаге и делимся впечатлениями в нашем теплом, безопасном чате

метафорические карты

воскресные онлайн встречи с подведением итогов недели и совместной практикой в прямом эфире (знаете, как заряжает?!)

А что могут письменные практики?

Они помогают:

увидеть себя с нового ракурса

навести порядок в мыслях

принять верное решение

услышать себя и голос своей интуиции

увидеть новые возможности

освободиться от ненужного

расставить приоритеты

обнаружить преграды на своем пути и собрать ресурсы

достичь своих целей

раскрыть свой потенциал

сделать свою жизнь более яркой

обрести гармонию.

А еще они воскрешают (несколько лет назад со мной произошло именно это).

Поэтому я и создала Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», в котором все без исключения каждый день уделяют 15 мин. себе с помощью ручки и бумаги.

И каждый день становятся чуть-чуть счастливее.

Если хотите к нам присоединиться, нужно оплатить 2026 руб. (ежемесячный взнос) с 1 по 9 июня.

И 10 июня вы окажетесь в нашем чате – будем знакомиться и начнем счастье себе ворожить.

Пишите @larisa_plotnik – я внесу вас в список участников.

#мой_маркет   
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4