У нового кавалера был тут день рождение
И я читала ему вслух твою книгу
Вроде как послание с верху
не Мое
На сказка перед сном отличная

Знаю что все мои девчонки кто просил по ней погадать или кому везло ее почитать в гостях у меня все всегда в восторге от твоих книг

Но и на большого дядю ты тоже произвела впечатление

Он после записал какое то абсолютно новое и важное сообщение

А это все ты волшебница
Букв и слов

События, которые мы ждем, придут в свое время.
Нам остается жить и получать удовольствие в этом процессе.

ДОБРОЕ УТРО!

 
ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Лена @ElenaZaytceva!

Лена – создатель Сообщества «Бизнес-леди Коммунарки», которому недавно исполнилось 5 лет.

У Лены внутри – моторчик, она умеет обнимать, и в ее планах - обнять всю Новую Москву.

Мне кажется, у нее получится, потому что к ней постоянно приходят люди, которые охотно протягивают руки для объятий.

Кроме того, она знает алгоритм исполнения желаний и умеет им пользоваться.

А еще она – счастливый человек.

И одного этого, мне кажется, вполне достаточно.

#люди_моего_дня

Чтобы узнать что-то или кого-то, нужно побыть с этим рядом – современные скорости так редко это позволяют!

Чтобы узнать себя, нужно остановиться и побыть рядом с собой - тогда можно почувствовать, что это священно.

ДОБРОЕ УТРО!

Пробило на подкаст😁

Иногда кажется, что ничего не происходит - жизнь замерла и время остановилось.
Но именно в этом бездействии рождается что-то очень важное.

ДОБРОЕ УТРО!

Возвращаясь домой, представила, что автобус, на котором я еду, - это метафора.

Подумала: а что, если пересесть в другой автобус и жить по-другому?

Увидеть в салоне совсем других людей, а за окошком - другой пейзаж, другие дома и дворы, автомобили, велосипедистов и пешеходов, за которыми так интересно наблюдать.

Даже если разыграется стихия – дождь, снег, метель, гроза – я буду себя чувствовать спокойно.

В моем автобусе будет комфортное тепло и тишина.

А может, в нем будет звучать легкая музыка.

Там будет мягкий свет и чуть ощутимый аромат, который мне нравится.

Моя рука будет лежать на мягком, приятном на ощупь поручне.

Это будет настоящая гармония.

Мой автобус не откроет свои двери неожиданно, между остановками, не впустит в салон того, кто может мне навредить.

Потому что он будет останавливаться только на тех остановках, где я захочу выйти.

И только если я сама нажму на кнопку «стоп».

ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Татьяна @Tani_Luk.

Она считает, что самое главное в жизни – безусловная любовь. Правда, ощущать ее иногда непросто.

Но мне кажется, у нее получается.

В Тане есть свет – он заметен сразу.

А еще мне нравится ее смех, ее энергия и ее подвижность.

#люди_моего_дня

Прямо сейчас мне нужно разрешить себе просто Жить.
Без спешки и выполнения намеченного, без галочек и оценок за сделанное.
Мне нужно просто дышать.
Чувствовать рукой поверхность стола, а ногами — теплую шероховатость пробковой поверхности шлепок.
Смотреть на деревья за окном.
Ощущать глоток воды и легкий аромат кофе.
Все это мне нужно сегодня смаковать, всем этим наслаждаться.
Потому что в день нужно входить аккуратно, неспешно.
Чтобы не потревожить то, что в нем рождается.

ДОБРОЕ УТРО!

Когда-то я думала, что никогда не выйду замуж, потому что никто не захочет на мне жениться.

И детей у меня никогда не будет.

И счастливой жизни.

Теперь у меня есть муж, сын и счастье.

Я перестала бояться и своим бесстрашием открыла дверь хорошим переменам, которые хлынули через нее в мою жизнь.

Многое изменилось.

Ушли одни люди, с которыми я была долго, пришли другие – такие клевые!

Ушла одна работа, которую я выполняла блестяще, пришла другая, от которой мурашки.

Ушли злые привычки – пришла любовь.

И мудрость за собой подтянула. Они всегда гуляют вместе.

ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Настя @Barinova_Nastasiya!

Она – про глубину, прозрачность и внимательность.
Про теплый живой контакт, в котором можно, с одной стороны, почувствовать что-то новое, с другой - что-то близкое и теплое.

А еще она любит «нежную телесность, обнимашки и мурашки».

#люди_моего_дня

Почувствовать себя волшебником?
Нет ничего проще. Нужно всего лишь поверить в то, что все зависит от меня.

ДОБРОЕ УТРО!

Сегодня утром почему-то пришла мысль попросить у Высших сил Послание на день не для себя, а для всех, кто находится со мной в контакте.

А если мысль пришла – значит, так нужно.

И получила вот что:

Возникнет день из суеты и праха, но если ты возьмешь его с собой и будешь в нем внимательно купаться, тебя ждет счастье и оздоровительный покой.

Сегодня будь чиста и непреклонна.

Не отступай от тех задач, которые себе наметила вчера.

Будь стойкой, милой, прозорливой и беспечной - но в меру, глаз не опускай.

Сегодня важно видеть все вокруг и откликаться внутренне на все, что в жизнь твою приходит - напрасного не будет.

Подсказка получилась короткая, но емкая. Надеюсь, пригодится…

Нашла свой старый пост, который мне снова понравился.
И я решила, что он достоин повторной публикации

Я все время чего-то ждала.

Жилье, работу, мужчину, друзей, путешествий, смыслы. Удовольствия.

Я очень часто получала совсем не то, что хотела.

И продолжала ждать.

Больше не хочу.

Не хочу общаться с людьми, с которыми мне общаться некомфортно.

Заниматься уборкой, которую я терпеть не могу.

Копать в деревне картошку и пропалывать бесконечные грядки.

Навещать недовольных родственников.

Работать под началом самодура.

Притворяться, чтобы завоевать симпатию.

Зарабатывать там, где мне не нравится.

Обсуждать то, что мне не интересно.

Ездить туда, куда не тянет.

Делать бесполезные подарки.

Работать рядом с теми, кто меня тяготит…

Теперь я от многого отказалась.

Оставила только все самое вкусненькое.

Я решила, что после шестидесяти могу позволить себе эту роскошь.

МОЙ МАРКЕТ

Почему нам интересны чужие истории?

Как люди ссорятся и мирятся, падают и поднимаются, из-за чего страдают, чему удивляются, как выходят из тупиков…

Нейрофизиология объясняет, что истории активируют участки в головном мозге, которые позволяют слушателю «примерить» их к собственному опыту.
Это происходит благодаря процессу «сцепки», или связывания нейронов.

Любую историю мы переносим на свою жизнь, находим в ней свои ассоциации, сравниваем, анализируем – это происходит автоматически.
А герой чужой истории автоматически становится нам близким.

Истории делают нас единым целом.

Именно это целое рождается на них онлайн встречах «Расскажи свою историю».

Мы встречаемся каждый четверг в 19.00 мск – рассказываем, слушаем, откликаемся, обсуждаем…

Приходите – у нас тепло, заряжено, безопасно.  

Приносите свои истории — мы умеем слушать.

Стоимость участия – 990 руб.

Пишите «@larisa_plotnik - я внесу вас в список участников.

#мой_маркет

ЛЮДИ МОЕГО ДНЯ

Знакомьтесь, это Антон @Antosha_ka4!

Антон мечтает о мировом господстве, но в принципе утешился бы миллиардом на своем счету в банке.

А если серьезно, ему всего хватает, но сейчас у него происходит процесс трансформации, когда старые сценарии уже отвалились, а новые только рождаются, и в них формируется новая модель поведения.
Интересно, какой она будет.

#люди_моего_дня

Я живу в том мире, какой сама себе придумала.
И в любой момент могу повернуть его под любым углом зрения: сделать ярче или бледнее, красивее или уродливее, теплее или прохладнее.
Все — в моей власти.

ДОБРОЕ УТРО!

Я долго к этому шла…

Я долго этому училась: пробовала разные практики, убеждала саму себя, бесконечные тренировалась...

И у меня получилось.

Теперь это происходит мгновенно: стоит только заметить, что настроение на нуле или ушло в минус, и я моментально превращаю его в хорошее.  

Я весь свой день таким образом настраиваю.
И в нем не остается времени на печальные воспоминания, необоснованные сомнения, беспочвенное уныние, экзистенциальную грусть.

В своем дне я хочу радоваться и получать положительные эмоции.
Хотя кое-кто мне говорит: «Ну, знаешь ли, невозможно всегда быть в прекрасном расположении. Бывает, что нужно и погрустить, и поплакать».

Наверное, нужно, когда для этого есть объективные обстоятельства (например, сильная физическая боль, которую не унять, или даже смерть близкого человека).

А в остальных случаях я очень сомневаюсь, что кто-то между радостью и печалью добровольно выберет последнее.
Ну, разве что-то законченный мазохист.  

Раньше я расстраивалась постоянно: тревожность, ощущение, что что-то идет не так (могло бы лучше), что-то не получается (хотя, на самом деле, получалось даже больше, чем я предполагала), неуверенность (а вдруг я это не потяну?), воспоминания о мелких неудачах портили мне жизнь.  

И все эти переживания были непродуктивными.
Потому что без повода.
Они не вели меня вперед, а тянули на дно.
Не создавали в моей жизни что-то новое и прекрасное, а разрушали ее.

И я их больше не хочу.

Кто сказал, что в нашем мире страдание – это необходимость?

От жизни нужно кайфовать.  

Я всегда могу реагировать на происходящее позитивно.
Потому что объективно негативных событий не существует.
Я сама их такими делаю – окрашиваю своим отношением.

Раньше мое состояние улучшалось, когда я описывала все, что со мной происходит, а теперь мне и писать не нужно – стоит только подумать.
О том, что хорошего сейчас есть во мне и вокруг меня.  

Обратить внимание на то, как ползет дождевая капля по стеклу.

Посмотреть по сторонам - все еще лето.

Услышать голоса птиц и комплимент от мужа.

Заметить улыбку незнакомой женщины в метро и восхититься книгой, которую читаю по утрам.

Состояние меняется сразу – теперь это переключение в моменте происходит у меня очень быстро.

Ура! Я НАУЧИЛАСЬ.