НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
834 subscribers
3.84K photos
966 videos
97 files
239 links
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю».

Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики.

Провожу трансформационные супер-интервью.
Download Telegram
С Жизнью нужно не воевать, а сотрудничать. Это самая большая сила, готовая мне помогать. На условиях полного и безоговорочного доверия. Без сомнений, страхов и напряжения.

ДОБРОЕ УТРО!
14
Нам кажется, что мы точно знаем, как для нас лучше.

Мы строим планы, а, не получая того, на что расситывали, называем это неудачей.

А между тем, Жизнь дает нам что-то другое, на что мы просто не обращаем внимания, потому что зациклены на своих ожиданиях.

Это могло бы стать самым большим приобретением, подарком Судьбы, счастьем. Если бы мы его заметили. И взяли. Просто так. Бесплатно. Даром.

Жизнь дает это нам каждый день, каждую минуту, но мы отказываемся поворачивать голову в сторону ее подарков.

Мы сами знаем, как надо. Мы так решили.
Как дети малые.

Нам в голову не приходит посмотреть по сторонам – где-то неподалеку находится то самое бесценное, настоящее, что приготовила нам Жизнь.
Приготовила и смиренно ждет, когда мы в свои игрушки наиграемся и этим воспользуемся.
8
«…мы от природы рассказчики.

Мы думаем историями, разговариваем и общаемся историями, даже мечтаем историями.
Мы инстинктивно распутываем хаос и находим причинные связи для всего в своей жизни.
В этом нам помогают истории.

…наша способность рассказывать истории намного мощнее, чем думают многие.

…Мы облекаем в складное повествование хаотичную последовательность событий, чтобы они обретали для нас смысл, и мы могли управлять ими.

…Всегда, особенно в трудные времена, создание повествования оказывает огромное влияние на наши мысли и поведение. Оно может менять направление жизни».

Курт Воннегут «Мать Тьма»

А очередная онлайн встреча «Расскажи свою историю» пройдет 14 мая.

Начало - 19.00 мск.

Энергообмен - 990 руб.

Присоединяйтесь!
🔥52
Уроки приходят не тогда, когда их хочется получить, а когда они нужны.
И принимай.
И не вопи, и руками не размахивай.
Слушай и на ус мотай.
У меня - так.

ДОБРОЕ УТРО!
8
Расспрашивала подругу, как она по углям ходила.

Она сказала, что сделала для себя один интересный вывод. Даже если в процессе ты испугалась, надо все равно идти до конца. Тогда не обожжешься.

Если испугаешься и в сторону прыгнешь – ожог неминуем.

Для меня это - про точку невозврата.
Если уж на что-то решилась, во что-то ввязалась, поняла, что это тебе нужно, отдавайся процессу и продолжай двигаться дальше.

А метафору с углями забрала себе – она мне понравилась.
🔥91
Я уже несколько дней НЕ ПИШУ В ДНЕВНИК – можете представить?

Я вела дневник с 12-летнего возраста, – это топливо моей жизни. И делала в нем записи ежедневно.

Но вот уже который день подряд вместо этого я ухожу в свой Марафон ИЗОБИЛИЯ.

Подбираю для него задания, записываю голосовые, штудирую свои старые записи - все, что так долго копила.

Я вкладываю в этот марафон себя, и это захватывающий процесс!

Попутно играю - как без этого?

Задумала, например, чтобы на банковской карте постоянно оставалась определенная круглая сумма.
И – верите? – уже неделю держится.
Несмотря на разные покупки, в том числе незапланированные.
Каким-то непостижимым образом держится.
Одна сумма уходит – на ее место тут же новое поступление приходит.  

Я наблюдаю, улыбаюсь, мужу про свои чудеса рассказываю…
- Вот к чему письменные практики животворящие приводят, - шутит он.
- Да не практики это. Просто я настолько в тему изобилия погрузилась, что она сама по себе меняет мою реальность.


И вдруг понимаю, что затеяла этот марафон, прежде всего, для себя самой.

А потом - и для других.
Потому что в компании – еще круче.

В общем, 21-дневный Марафон ИЗОБИЛИЯ стартует 1 июня, вместе с летом.

В нем будут небольшие ежедневные задания, аффирмации, медитации, 3 онлайн встречи для закрепления результатов и усиления эффекта.   

Энергообмен - 3000 руб.

И я хочу, чтобы этот марафон был легким.
Потому что легкость – синоним изобилия.

А если я так хочу, так оно и будет.
Потому что я создаю его собой.

Пишите слово «марафон» в комментариях или в личку, если готовы нырнуть в мир изобилия вместе со мной.
9
Вселенная берет начало из точки в середине моей груди.
Мир начинается внутри.

ДОБРОЕ УТРО!
14🔥2
Чтобы обнаружить радость в своем дне, не нужно напрягаться, усиленно морщить лоб и мучительно вспоминать, преодолевая сопротивление своего ума, который так и норовит замечать только неприятности, провалы, беды и трагедии.

Нужно просто остановиться и замереть. Позволить себе ни о чем не думать, ничего не планировать, не гонять в голове мысли.

Замолчать.

Почувствовать ступни.

Потом взять одной рукой другую - это я.

Ощутить себя в границах собственного тела.

Сделать несколько вдохов и выдохов.

Потом начать ощупывать взглядом близлежащее пространство: стол, стул, диван, окно, компьютер, чашка, блокнот, картина на стене…

И так потихоньку распространяться все дальше и дальше. Отмечая по дороге все мелочи и удивляясь тому, как много всего есть вокруг, и оно все – МОЕ.

Можно по ходу этого исследования задавать себе вопрос: а где здесь затерялась моя радость? В книжке? В яблоке на тарелке? В цветке на подоконнике? В снеге за окном?

А, кажется, она была вчера в разговоре с подругой!
И в переулке, которым мы возвращались домой.
И в той истории тридцатилетней давности, которая мне вспомнилась - я вдруг поняла, в чем был для меня ее урок.

По мере расширения
пространства находится все больше радостей.
В них превращаются самые обыденные вещи – люди, слова, ситуации и поступки.
Потому что радость нужно уметь разглядеть.

Она не любит ленивых.
3👏3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
 
Получаю информацию от Вселенной для одной симпатичной девушки (делаю разбор ее ситуации).

На каждое мое слово она начинает выдвигать контраргументы – почему поступает так, а не иначе, почему приняла такое, а не другое решение и т.д.

Я замолкаю. Слушаю ее. Не вмешиваюсь.

Поток информации тем временем приостанавливается – она его мне своим щебетаньем перекрывает.

В конце концов, не выдерживаю и говорю ей:
- Наташ, это не диалог, а разбор. Вступать со мной в дискуссию бесполезно: я только получаю для тебя информацию, но не передаю ответную обратно.
Эта труба работает в одну сторону. И ей безразличны твои реакции на то, что через нее поступает.

Это большая ошибка – воспринимать посредника (ченнелера) как участника, вовлекать его в обсуждение, спорить с ним или просить что-то объяснить.

Это может сделать только сам человек, для которого я провожу разбор.

Если вам нужен разбор, и вы готовы к получению информации без диалога, пишите @larisa_plotnik.

Энергообмен – 2500 руб.
7👏4
Все, что со мной происходит, прекрасно и для меня полезно.

Просто если что-то мне не нравится, нужно спрашивать себя не «Почему?»и «За что?», а «Для чего?»

ДОБРОЕ УТРО!
12🥰1
Про волшебство

Волшебство – на самом деле, самое легкое, что только может быть.

Для него не нужно придумывать каких-то сложных входов, ритуалов, манипуляций, не нужно напрягаться и концентрироваться.

Наоборот: максимальная расслабленность и полное безмыслие.

Все самые важные слова-подсказки и предсказания приходят в момент, когда мы не ждем.

Чаще всего мы даже не замечаем, как это происходит.

Потому что мы состоим из волшебства, а все наслоения ума, полученные за годы жизни, мешают нам им пользоваться.

Но если мы позволяем себе поверить первому ощущению в теле, поймать первую мысль, которая промелькнула у нас в голове, откликнуться на первое, еле заметное желание, то мы приблизимся к своей сути, сердцевине, которая вся состоит из волшебства.

И чем чаще мы будем это делать, тем больше волшебства будем открывать в себе, тем могущественнее становиться.
10
Моя личная история…

Ближайшая встреча проекта «Расскажи свою историю»
пройдет 20 мая в 19.00 мск.

Энергообмен - 990 руб.

Пишите @larisa_plotnik, если хотите к нам присоединиться.
2
Иногда кажется, что ничего не происходит - жизнь замерла и время остановилось.
Но именно в этом бездействии рождается что-то очень важное.

ДОБРОЕ УТРО!
14
Письменные практики для отношений - что-то новенькое для вас
🔥1
«Где тебя застало хорошо, там и стой. Не спугни».
Эту фразу я у слышала в фильме «Обратная связь».
И она мне понравилась.

Меня мое ХОРОШО застигло на встрече «Расскажи свою историю».
До сих пор не могу забыть. 
Там и остаюсь 😃.

А наша следующая онлайн встреча – 20 мая в 19.00 мск.

И вы можете к ней присоединиться.
Чтобы рассказать свою историю и послушать другие.
Чтобы поймать свое ХОРОШО.

Иногда это меняет мир — внутри и снаружи (проверено на себе). 

Если хотите попасть к нам, пишите @larisa_plotnik.

Энергообмен – 990 руб.
3👏3
Энергия - всюду.
Она передается от одного человека другому через взгляды и рукопожатия, объятья и разговоры…
И через тексты - буквы, слова и предложения.

ДОБРОЕ УТРО!
17
Карточка

На каждого человека, с которым я провожу разбор, я завожу карточку.

Как в поликлинике.

В ней – то основное, что я про этого человека увидела, почувствовала, узнала.
То, что он мне рассказал, и что я ему порекомендовала.
Иногда даже то, что по каким-то причинам ему не озвучила.

Анамнез, исследования, рецепты…

А если серьезно… Я стала заводить эти карточки интуитивно, потому что каждый человек, который однажды вошел в мое поле за поддержкой, остался в нем навсегда.  

И мне интересно, как он будет развиваться дальше, куда пойдет, какие изменения с ним будут происходить.
Потому что в каком-то смысле он уже стал частью меня.
И мне очень важно, какие процессы я помогла ему запустить, куда они его приведут и т.д.  

Возможно, когда-нибудь он захочет ко мне вернуться, чтобы что-то рассказать, уточнить, похвалиться, сравнить себя нового с тем, что когда-то было.
И тогда я открою ему его карточку.

А, может, мы больше никогда не встретимся, но я всегда могу наблюдать за переменами в его жизни со стороны.

Но, знаете, есть ощущение: пока эти карточки - в моей виртуальной «регистратуре», их хозяева продолжают находиться под моим присмотром.
И я все еще веду их историю… нет, не болезни. ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.

Все данные моих карточек строго конфиденциальны, а имена зашифрованы.

А записаться ко мне можно, написав слово «разбор» на @larisa_plotnik.

Энергообмен - 2500 руб.
👍112
Хочу замедляться. Неспешно осваивать пространство, смаковать его, проживать по полной, наслаждаясь и не думая в этот момент, что ждет меня дальше.
Дальше – это потом. Сейчас есть вот это. И это мгновение неповторимо.

ДОБРОЕ УТРО!
14
 
Как же это круто – сидеть на садовой скамейке, вдыхать аромат свежескошенной травы, слушать крики петухов и писать в чат своего проекта.

Совмещать казалось бы несовместимое – одуванчики, маргаритки, пчелы, цветущие яблони, сирень и то, чем я обычно занимаюсь городе.

Здесь у меня как будто время растягивается (или приостанавливается?)

Вчера я впервые сделала окрошку. И это первый признак лета.
Как классно, что оно в этом году наступило не по календарю!

Я смотрю в окно. Там по траве бродят тени от деревьев.

Когда на деревьях листьев не было, тени тоже не было, а сейчас листва на сливах дает красивую тень.

И эта тень блуждает по еще не скошенной траве, в которой - миллион одуванчиков и маргариток.

И можно смотреть на это великолепие бесконечно - как под ветром переговаривать травинки, качаются ветки, зависают толстые шмели, замирают уже отцветающие тюльпаны.

Мне здесь хорошо.
Очень хорошо.

Я, честно говоря, не ожидала о себя такой сильной реакции – я же бываю здесь каждое лето. Вроде пора привыкнуть.

Но каждый раз я чувствую здесь по-другому.
Наверное, потому, что я каждый год приезжаю сюда другой.
Наверное, здесь это заметнее всего - как я меняюсь.
14